Day1: 下午1點多到的成都。成都最著名的是小吃，導游帶我們來到一家小吃店。上菜的速度暴快，明顯就是專門接待旅游團的。龍抄手（就是小餛飩）、鐘水餃、擔但面、涼面、涼粉、賴湯圓……面前擺了十多個小碗，都來不及吃。來過成都的同事告訴我們這裡不算正宗的小吃。誰讓我們跟團呢？只好將就一下拉。
晚上去看了川劇表演。這是一個露天的表演地方，在文化公園內。來看表演的好多都是老外。品著茶，聽著雖然連我們都難懂的川劇，那些老外倒是聽得津津有味。最精彩的還是壓軸戲—變臉。盡管睜大了雙眼，也看不出這玄機在哪兒。也許這就是為什麼連劉德華也要學變臉吧。真的是博大精深。
******************************************************************************************************************************
Day2：開始了艱苦的旅程。從成都開往四姑娘山，只有300多公裡的路，但卻要開上7個多小時。沿途的風景很美，都江堰氣勢磅礡，讓人留戀往返。“貓鼻梁”是觀看四姑娘山的最佳位置，四姑娘山的主峰海拔6250米。那天天氣很好，可惜四姑娘還是不肯露面，躲在雲層中，只看到了大姑娘，二姑娘和三姑娘。不過也不遺憾，因為第一次看到了雪山，好興奮啊。
晚上住在日隆鎮，就是在長坪溝的旁邊。傍晚八點多的時候，天邊依然很亮，夕陽絲毫沒有下山的意思。漫步在長坪溝附近，望著遠處的雪山和散落在山腳下的民宅，真是羨慕這裡的人，能過著采菊東籬下，悠然見雪山的生活。
經不住導游的誘惑，我們晚上去了藏民家吃烤全羊，喝著青稞酒，跳著藏族舞，好不開心哦。
******************************************************************************************************************************
Day3：從日隆到新都橋，大約6小時。路過紅軍長征會師之地達維、夾金山、小金縣。在丹巴縣還看到了壯觀的碉樓。下午來到人稱攝影天堂的新都橋。已經快7點多了，天還是這麼亮。
我們幾個拿起照相機隨便走走，就來到了一戶藏民家，門口有一只碩大無比的藏獒，看到我們不停地在叫。走出來一位藏民，很熱情地招呼我們進去。第一層是放牛糞和稻草的，當我們進入第二層的客廳和臥室的時候，眼前一亮，四周的牆壁和屋頂描繪地富麗堂皇，很有民族特色，紅紅綠綠的。這家人家的主人是一個老師，在當地也算富裕的人家，一個月也有1000多元的工資呢。他們特地做了酥油茶和糌粑給我們吃。糌粑就是將青稞粉和著酥油茶，不停地捏，直到搓成一個團就能吃了。導游事先已經告訴我們了，他們的手不是經常洗的，如果要吃，最好自己做。有了心理准備，我們就開始自己做糌粑，我做的比較爛一點，感覺像芝麻糊。結束了家訪，我們對於他們的熱情好客都感到十分不好意思，留下了一堆吃的和一點錢作為回報。
******************************************************************************************************************************
Day4：最為艱苦的一天。從新都橋到稻城開了8個多小時的車。每翻過一座山，每過一條河，都要感嘆一下大自然的神奇，川藏線的雄偉壯麗。中午是在理塘吃的雪魚，味道就和上海的昂子魚差不多，不過我們吃的是不辣的雪魚火鍋，能吃辣的都上導游那桌去了。最有趣的是我們在那個飯店遇到另外一個廣東團，行程和我們一樣。有幾個已經不行了，還問我們買氧氣。我們團裡的一個小姑娘突然發現他們團的一個導游特別帥。我們團的導游酸溜溜地告訴我們，那是康巴漢子。四川這裡康巴漢子最最帥，他們有著挺拔的鼻子，迷人的眼睛和魁梧的身材，而這個導游就是典型的康巴人。當我們幾個女生喊到要換導游時，我們那個導游就顯得很生氣的樣子，硬要說自己是最帥的……..
晚上去了茹布查卡洗溫泉，這裡的溫泉據說能治百病。雖然不是露天的，但也別有一番風味，可以看到遠處的山和天上的星星。溫泉源源不斷地從龍頭中流出來，只泡了10多分鐘就吃不消了。我們團裡的幾個小姑娘居然能泡一個小時，真是佩服她們。泡好之後感覺渾身輕松阿。
******************************************************************************************************************************
Day5：稻城至亞丁的路不遠，約3個小時。亞丁是一個非常原始自然的地方。進入景區還送了一張光盤和一個環保袋。按照行程我們應該當晚是住在龍龍壩的藏民家的，也就是十個人一間統鋪，沒有門，只有布作為隔板。可是導游說實在不忍心我們九個女孩子睡在那裡，好不容易找到一個比較干淨的招待所，四個人一間，但是沒有衛生設施。不過想想如果住在藏民家，比床上有虱子總好多了。下午我們想去青蛙海，導游說太危險了，不肯帶我們去，居然在打牌，我們只好在亞丁景區內閑逛，看看山山水水。總覺得這裡的雲特別漂亮，很有層次感。天是藍藍的，馬兒在悠閑地吃草一片祥和寧靜的氛圍，這是在喧囂的城市裡所看不到的。
在鄉下就感覺時間過得特別慢，晚上很早就睡了。
******************************************************************************************************************************
Day6：早上在 “最後的香格裡拉”的懷抱中醒來。突然感覺不舒服，所以就放棄了騎馬上山的景點，有點可惜。沒能近距離地看到三座神山：夏諾多吉，央邁勇和仙乃日。下午回到稻城，去步行街逛了一圈。感覺這個城市還是商業化了點，東西也不便宜。傍晚的天就變臉了，突然下起了雨，緊接著下起了冰雹。還有幾個同事興致勃勃地要去泡溫泉(關鍵是要去看帥哥導游J……)。
******************************************************************************************************************************
Day7：因為前一天晚上下過了雨，所以路特滑，不好走。這一天的路特別漫長，從稻城去康定480公裡，按司機的水平和公路狀況應該開9小時，沒想到半路除了意外。
下午5點多時，我們的車在半路顛了一下，少了個螺帽。為安全起見，司機下車修理，導游只好攔了輛車到前面的縣城去找修理工來，一個來回起碼要3個多小時。我們也幫忙尋找起了那顆小小的螺絲帽。天空下著蒙蒙細雨，這個地方也沒有信號，真是叫天天不應，叫地地不靈。318國道在四川邊境這裡其實就是一條泥濘小道，上哪去找這麼一粒小螺絲帽啊? 我們想到其他路過的車是不是會有相同的備件呢。於是我們幾個 “美女們”就站在馬路中央，在2個多小時中攔下差不多二十多輛卡車。要知道在這種人煙稀少的地方能看到人已經很不錯了，終於在一個好心的司機幫助下找到了一個相匹配的螺帽。但是畢竟不是原配的，司機還是不放心。幸運的是，我們在那裡遇到了三部從拉薩回成都的越野車，都是司機的老朋友了，他們答應把我們送到前面的小縣城，等修理工把車修好了，再與我們在縣城裡碰頭。這一路特別難走連越野車也難免要顛簸幾下。半路上終於看到我們的導游從縣城裡拉來了救兵，心裡別提有多高興了。
安心地在縣城裡吃了晚飯，又等了將近2個多小時，司機才把車開回來。看到他平安地回來，順利的把車修好，我們高興的拍起手來。但是我們畢竟沒有在這裡定酒店，只好連夜趕到康定。其實在司機開車的時候，我們每個人都是提心吊膽的。因為山路非常危險，旁邊就是萬丈深淵，每個人的神經都是緊繃著的。晚上12點終於到了康定，我們的心才放了下來。本來想在康定買一些紀念品的結果都關門了。
******************************************************************************************************************************
Day8：因為要趕回成都，所以很早就出發了，跑馬溜溜的康定城也沒有好好領略到。途中路過了瀘定橋不巧的是正好有個拍攝組，所以就只能在遠處參觀拉。回到成都也已經五點多了在春熙路買了點牛肉干結束了八天辛苦的旅程。
雖然每天都在不停地趕路，但最美的風景還是在途中的。當地人的純樸給我留下了深刻印像: 一路上小孩子看到我們的車都會停下來向我們敬禮，因為他們的老師教育他們正是因為我們這些旅游者，才給他們帶了讀書的機會。我不知道這傳說中藍色星球上最後的一片淨土還能保持多久，也許過個一兩年這裡就會和麗江差不多，人們的生活會富裕起來，但是這質樸的人民和山水還會依舊嗎?