5月10日(第一天)：上海前往麗江古城我和老公及同事一行五人乘坐上航9455航班(早上7：00)從虹橋起飛，9:30抵達昆明巫家壩機場，12:35轉往麗江，13:30抵達麗江機場，出口處很明顯地看見了閱古樓客棧的接機牌，司機姓李，我們叫她李姐，人非常客氣，她說今天就是專程來接我們五個人，她開一輛長安之星面包車，說是七人座的車，但是車子比較小，坐5個人左右比較合適，畢竟還要放放行李物品等東西。一路上她向我們介紹了麗江的景點，因為之前我們充分做足功課，所以有針對性地了解了一些景點門票和包車費用，她也覺得我們挺有經驗的，並沒有胡亂講價，這讓我們玩起來比較盡興。下午進了客棧，我們稍加休息後，15點左右出門逛古城，一路拍一路逛，心情非常好，由於麗江日照時間比較長，傍晚六七點天還不黑，所以都忘了吃飯的時間了。後來我們在古城門口叫了一輛面的（上面會寫3－8人的那種），10塊錢送我們到像山市場去吃腊排骨火鍋，其實就是一鍋排骨湯，吃完排骨以後把其它的小菜放到鍋裡涮，喜歡火鍋的朋友可以試試。價格沒有之前網友說的便宜，我們五個人吃了一個中鍋60元，小菜4元一份。算下來25元/人。晚上回客棧後，我們向前台小妹預定了第二天去虎跳峽的包車（200元/車），小妹立即幫我們聯系了白天的李姐，她說沒問題。但是因為虎跳峽那裡比麗江還要熱，她建議我們早點出門，我們大家約定明天7點半在前台等，大家一直認為沒問題就安心地回房休息了。說明：事先在網上預定了閱古樓客棧的房間，對方承諾連住兩晚可以免費接機，連住四晚可以免費提供接送服務，實際使用下來覺得客棧小妹非常客氣，入住環境也不錯，雖然在古城半山坡，上下需要走一段路，但正是這樣才可以遠離晚上酒吧喧鬧的氛圍。希望晚上能睡個好覺的朋友建議在他家入住。11日（第二天）：游虎跳峽、逛古城夜市早上6點起床，我和老公先爬到客棧觀景台，呼吸著都市無法享受到的新鮮空氣，鳥瞰晨曦的麗江古城，老公為我拍了幾張經典的照片，還看見客棧家的小狗，它非常可愛，喜歡你逗著它玩兒。7點15分，我們已經走到了前台，小妹告知由於李姐當天有事，請來了邱姐為我們開車，7點半我們准時出發，在路上我們提議讓邱姐帶我們去新城吃早餐，她也非常實在，帶我們去了一家早點店，品種還挺豐富的，我們點了兩碗米粉、三碗粥、兩客香菇包，吃完了還買了五個茶葉蛋帶在路上吃。這次出去玩了以後，知道路上不帶點東西和水是不行的。一路上都是山路，大概用了兩個小時到了虎跳峽（上虎跳）收費口，從門口走到最壯觀的地方還需要走1個小時，沿路你可以隨時拍照，比較自在。當然你如果不想走可以坐人力車（單程40元）,但是我看了下很少人坐，建議大家走進去，如果回程實在走不動的話可以坐人力車。看到虎跳峽的時候，真的覺得很震撼，進口處的金沙江水慢慢流淌著，沒想到在這裡它突然像脫韁的野馬一般奔騰著，還發出震耳欲聾的咆哮聲。我們在終點處休息了一會兒，花了35分鐘又走回起點出。 中午12點半我們上了車，因為不想在景區內吃飯，所以讓邱姐直接把我們送回新城。到了新城我們提議去七星街草墩羅非魚店，邱姐也說那家不錯，就直接送我們去了。地址：位於七星街西南末端東西方向最後一條巷子，羅非魚物美價廉，味美湯鮮，絕無宰客現像。我們五個人吃了五斤，大呼過隱呀。晚上我們出來再逛古城，白天和夜晚的古城確實不一樣，家家門口掛著紅燈籠，分外扎眼，而且各家酒吧小妹都在門口吆喝拉客，沒想到在這裡酒吧文化這麼盛行。我們在一個跳舞廣場附近的餐廳吃的晚飯，沿著河邊環境不錯，點了最有當地特色的雞豆涼粉、納西烤魚、麗江粑粑、海花菜等，味道還不錯，但是烤魚的價格貴了點。回到客棧後預定了明天去玉龍雪山的包車（120元）。說明：如果需要包車，最好和客棧預定，他們提供的司機和車輛都比較有保障，麗江古城裡面有很多游走的包車代理人，他們會上來問你們去不去拉市海、虎跳峽等，不要搭理他們或者說已經去過了。拉市海車費只要20元，但是進去要騎馬，好像是280元/人，根本沒必要。我們在去虎跳峽的路上經過拉市海的，景點冷冷清清的，馬也不干淨。12日（第三天）：玉龍雪山、玉水寨、束河古鎮、夜游黑龍潭早上8點出發，我們一行人前往玉龍雪山，一路上都能看到雪山全景，感覺很壯觀，但是覺得門票費用比較貴，一個人160元進山費，另外還要坐大索道上山，如果身體不適或者有心腦血管疾病的建議在門口拍拍照就可以了。在雪山旁邊有個景點叫玉水寨（門票30元，古文物維護費80元），是一個看麗江水源頭的好地方，裡面有非常名貴的紅鱒、黃鱒，別名三文魚，建議大家在上口處請個講解員（10元）,一路為你講解納西文化和介紹各處景點，全程一個半小時。中午12點我們上車前往束河古鎮，事先和邱姐商量好帶我們逃票，她就從束河後門帶我們進去，約好在前門等我們。我們從上而下，一路走進去，覺得比麗江大研古鎮來的質樸，人也不多，處處都是休閑棲息的酒吧和庭院，感覺很好。我們在吃飯的時候還看見多對新人在拍婚紗照，事後我們也模仿他們取了幾個景，感覺是不錯哦。另外，如果大家想買東西的話，可以在這裡選購，特別是銀飾可以大幅度進行砍價，我們一行人買了五個銀鐲，開價要四、五十塊錢一個，後來十塊錢搞定。下午五點返回客棧。晚上七點我們出門，打算夜游黑龍潭，因為之前買了古維費，所以可以免費進入，晚上的黑龍潭燈火通明，還可以看到當地人都拎著空瓶或空桶去一個地方取水，我們覺得好奇就一路跟著，真的發現一處山泉眼，好多人都在那裡取水，我們當場用隨身攜帶的水壺裝了一些，味道很清涼。看來這裡的居民水費都可以省了。不過黑龍潭晚上9點就准時熄燈了，我們一開始不知道，後來各個景點的燈光慢慢暗下來的時候，真的覺得挺嚇人的，不知道該往哪裡走了。幸虧前面有幾個當地人，我們就跟著他們走到了唯一一個出口。九點多，我們打了一輛面的回客棧休息了。客棧小妹通知我們明天早上7點50分在前台等，司機會來接我們的。說明：早上出門前，邱姐帶我們去七星街吃米線，她說這是當地最正宗的，價格從8元套餐到6000元的都有，我們就點了一份8元的，非常好吃。店堂內當地人很多。只是頭頂上的蒼蠅比較多，大家就將就一下吧。另外，我們當天早上就預定了13日去瀘沽湖的單程車票（70元），由客棧幫我們聯系。去雪山之前先打電話給索道管理處，否則關閉索道，白跑一趟。（山上風大索道就會停開）電話：0888－512092913日（第四天）：前往瀘沽湖由於去瀘沽湖需要乘坐7小時的山路，我們希望能坐個好位置，所以早上7點就出門了，我們直接打電話給聯系人，他說車子就在停車場，他還要去接別的客人，讓我們自己上去好了，我們就快馬加鞭地向停車場衝刺。我們到停車場的時候車子還沒到，等了幾分鐘後來了，是一輛18人座的中巴，我們一眼看中了最前面的兩排位置，誰知道司機說前面一排要留給兩位年紀大的客人，他們昨天有預定了，我們覺得好無奈，這麼早出來還被人搶了位置，我們不甘心，就是坐在前面，如果真的上來年紀很大的我們讓就是了，萬一年齡還沒有我的同事媽媽年紀大，不是虧了嗎？況且我們這位年長者身體的確不好，要說照顧也要先照顧她呀。就這樣，陸陸續續有客人都上車了，我和同事媽媽就坐在第一排，也沒見誰比她歲數大的，司機也不說話了。幸虧是坐在前面，要不然後面的路上都沒法坐了，一路都是盤山，有的地方還是石子路，司機開車是有經驗，但是這樣的路我們也是第一次坐呀，沒點心理准備還真是不行呢。兩點半左右，我們到了瀘沽湖，車上大多數都是隔天就要回去的，所以司機先帶他們去了碼頭坐船，一種叫豬槽船的，玩了一個多小時。然後沿著大落水村向裡格村開去，一般旅行團來的都住在大落水村，自由行的客人都喜歡去裡格，我們訂好了裡格半島上的淺忘小築，到了村子我們就沿著湖邊一直走，走上半島河邊就是。位置非常好，臨湖而建。走進店堂，非常溫馨，一排排玫紅色的單人、雙人沙發靠窗擺著，還有幾對情侶在悠閑地下棋，這樣的環境我很喜歡。我們在前台和老板確認了身份，並提出要調整一下房間，他很爽快地答應了。和事先講好的一樣，我們帶了兩本書和一些文具，店家優惠了20元的房費。同時，我們也咨詢了一下瀘沽湖的景點，他建議我們可以用明天一整天的時候來環湖，車子跟著人走，可以隨時停下來拍照，而且由他來做司機兼導游。我們覺得這樣也不錯，就預定了明天的環湖游（250元，額外增加兩個景點）。14日（第五天）：游瀘沽湖早上7點出發，沿著尼賽村向東前行（詳見下圖），格姆女神山和楊二車那姆家是自費項目，因為想看自然風光，所以我們沒去。瀘沽湖三分之二是屬於四川境內的，只有三分之一屬於雲南的，我們一路向東進入了四川境內，感覺很興奮。這裡的路面比雲南那頭要好很多，都已經鋪上柏油馬路，坐起車來也沒有這麼顛。在路上還遇到當地一位摩梭人要搭車去大嘴村，說話的聲音很小聲，眼神也很單純的，我們就同意讓他上車。一路上都沒有聲音，看來是個老實人。由於時間充裕，店老板幾乎每個景點都會停下來讓我們拍照，還會為我們介紹什麼時間什麼景點最美，他從來都不會催我們，我們就這樣享受著陽光和微風，看著眼前的美景都陶醉了。沿路經過的景點有：格姆女神山（自費）、楊二車那姆（自費）、尼賽村、大嘴村、 草海、趙家灣、博瓦村等。原本想去裡格村北面泡溫泉，但老板說那裡不是我們想像中的樣子，很落後的，不建議去。我們只能作罷了。以上景點全部玩好回客棧6點左右，剛剛好吃晚飯。我們提前預定了晚飯，所以大廚看我們回來了立馬就為我們燒菜了，用大廚的話來說，不能保證吃好，但一定管飽。其實他們家燒的菜很不錯，量也足，價格也合理。我們在瀘沽湖的早、中、晚飯都是在店裡吃的。多說一句，大廚是為少數民族女孩，很漂亮的。說明：當天上午我們和原先聯系的師傅預定明天回程車票，這個一定要提前訂，否則沒有位置就回不去了。如果有時間的話，可以進入四川境內以後，到博瓦村的火塘思格家玩玩，我們中飯就是在那裡吃的，他們家的狗狗叫童童，是只金毛，超級可愛。主人的布置和風格非常具有當地民族文化，他們在網上很火的。門口都是租客和主人的合影。我們也拍了好多，呵呵！具體景點介紹：格姆女神山
湖邊上屹立的著一座狀如臥獅的女神山。傳說中女神曾與日神在此約會，但日神負情失約，女神苦守化為山石，她流下的悲傷眼淚彙聚成了瀘沽湖。特別推薦乘坐女神山索道俯瞰瀘沽湖全景（索道費為80元/人）。接近山頂處有一格姆女神洞，傳說中是女神居住的地方，洞裡是千年的白色石鐘乳，型態各異，美不勝收。從淺忘小築前往格姆女神山可以步行（需時約40-60分鐘），也可以乘坐豬槽船前往。
草海
草海在四川境內，是瀘沽湖的出水口，天然形成一片巨大的濕地，生長著大片的蘆葦，茂密如海，得名草海。
草海上有一長長的木橋，連接兩岸，又叫走婚橋。從淺忘小築前往草海路途較遠，需乘車前往，需時約一個小時
尼賽和小落水
尼賽和小落水就在格姆女神山腳下，風景不錯，還基本保留著原有的風貌，而且民風淳樸。
大嘴村
大嘴村已經是四川管轄，村落很大，納西人居多。湖上是美麗的大嘴島，晨霧中的大嘴村是她最美的時候。
楊二車娜姆莊園
那位始於唱歌，後嫁給瑞典外交官，後離開；先寫《走出女兒國》，繼寫《走回女兒國》的楊二車娜姆，在四川境內的瀘沽湖開的客棧，還有楊二車娜姆博物館。
溫泉
距裡格島車程40分鐘，是一個露天的高原硫磺泉，水質極佳。
15日（第六天）：瀘沽湖回麗江前一天和司機約好9點半在裡格村陌上花開客棧門口上車，但是擔心坐不到好的位置，我們9點就出發了，一路上還和司機確認車牌，但是等我們到的時候已經有一對情侶坐在第一排，而且車子也不是來的時候的中巴，是一輛10人座的面包車，第三排的位置倒很寬敞，但畢竟是最後一排走山路很顛的，我們只能坐第二排了。司機陸陸續續接了客人上車後，9：45分左右開車了，車子開的不快，正好可以看看外面的風景。但是路上遇到一個小插曲，前面有幾輛車停住了，我們司機也停下了，後面有些車子都開過去了，我們也覺得奇怪，為什麼停車不開呢？看到路邊陰涼處有好幾個司機在抽煙聊天，我們的司機也在。不會是罷工不想開車吧？正在我們想著的時候，有個人跑過來說是前面的車撞死了一只小狗，狗的主人要司機賠錢，價格在談中。過了好久，我們都等的不耐煩了，看到有個司機拿出錢包給那個主人一些錢，隨後，我們的司機上車時很氣憤地罵到：“真倒霉，前面的司機撞了條小狗，主人就一定要他賠1050元，這裡的人就是坑蒙拐騙的，能敲詐就獅子大開口，當地政府也沒法管，真是倒霉呀！”原來車子停下來的司機都是一個隊的，他們還真有團結精神，知道前面有人出事了，大家都停下來為他撐腰，不過跑山路的就是不能得罪當地人，否則你今天不付錢走人，明天就讓你在這裡走不過去了。想想也挺可怕的。後來路上還挺順利，我們4點半進麗江古城。下車的時候司機才問我們收車費（50元/人）。回到閱古樓客棧，我們稍加休息後，6點出門去了古城中的秋月閣餐吧：活三文魚就是這裡的招牌菜，我就在這裡吃的，挺劃算的，一魚三吃88元一斤，魚頭作了個魚骨湯，魚皮沾椒鹽吃，魚肉呢就做刺身，特別提示哦：納西烤魚它家只賣5塊錢一條；雞豆涼粉他們家也只賣2塊錢一大盤，還有洋芋雞火鍋，腊排骨火鍋，都是68元一鍋，2、3個人吃夠用了，味道還不錯，鹹淡也正好。最主要最主要的是，他們家的衛生比較好，環境也好，有個帥哥現場彈唱，引的街邊的路人紛紛向上看他。說明：閱古樓客棧和秋月閣餐吧是一個老板開的，入住客棧以後憑蓋過章的名片可以在餐吧中享受九折，很劃算的。餐吧對面的圍巾批發兼零售店老板人很好，價格也給的公道。原價七八十的圍巾被我砍到二十塊，成交啦。16日（第七天）：麗江回上海早上睡到自然醒，在客棧裡吃的早餐，整理好行李准備出去溜達一圈吃個中飯再回來，這時，客棧小妹敲門進來，送了我們一套力士旅行三件套（洗發水、護發素、沐浴露），覺得好驚喜哦。她說是送給客人的。就像之前說過的，我們住了四晚，中午12點半客棧安排車子送我們去機場，這樣就免去了交通問題。中午的時候，我們在東大街附近找了一家吃粥、飯、冰激淋的飯店，我和老公點了一碗皮蛋瘦肉粥、木桶牛肉飯，很實惠的。中午12點15分，前台電話告知司機已經來了，我們就拎著大包小包的東西上車去機場了。總結：住：麗江古城裡客棧密密麻麻，到處都是，價格也非常便宜，但是如果對居住環境比較講究的人來說，可能會覺得簡陋，有的沒有獨立衛生間，有的房間空間很小，光線昏暗，看不到古城全景，如果靠近酒吧一條街的話，晚上根本沒法睡覺，非常喧鬧。所以，如果下次我再來麗江，還會預定閱古樓客棧，不僅因為她的環境好、設備好（免費上網、免費撥打國內電話等），特別是裡面的每一位小妹都非常客氣，待人很親切，有求必應。行：麗江各景點距離比較遠，建議在客棧預定包車服務，人少的話可以與其他租客一起拼車。比較了一下，客棧給的價格還算合理，不要相信古城裡面的拉客人。吃：古城裡面普遍比較貴，最實惠的就屬秋月閣餐吧，新城相對便宜，特別推薦位於七星街的草墩羅非魚；地址：位於七星街西南末端東西方向最後一條巷子。羅非魚10元/斤，人均一斤左右。至於說像山市場的腊排骨火鍋，建議可以不用去，味道一般。憾事：沒有時間去聽納西古樂，下次去一定要安排時間聽一聽由宣科老先生主持的納西古樂，注意事項： 衣物：衝鋒衣褲，戶外徒步鞋，抓絨衣，圍巾，兩件t–shirt，帽子，10度以下要准備棉大衣，高原地區容易感冒，一次性內褲和襪子（我個人覺得衝鋒衣和鞋非常重要，一定要是透氣的） 藥品：板藍根、感冒藥(日夜百服寧)、拉肚子藥（黃連上清素）、暈車藥（六味地黃丸）、速效救心丸、防止高原反應的藥（迪諾康）、風油精等 食品：4塊壓縮餅干/人，火腿腸若干，方便面若干，長時間車程，經常容易路上餓。礦泉水若干，有事沒事就喝，沒壞處。 吃飯：犛牛肉、青稞餅、土雞，如果包車，司機一般都有熟悉的地方 購物：銀飾、藥材盡量都不要買，假的太多，可以買點果脯，好吃便宜，買幾件手工織品。 住宿：最好請包車的師傅幫助預定，雖然自己也可以網上查到直接聯系，但當地賓館多數對熟悉的師傅帶去的客人給予的價格更低。 包車：盡量由客棧聯系包車，並且需要提前一天通知客棧。千萬別包類似天津大發、長城XX什麼的小面包，走在山路上很嚇人，推薦瑞風、豐田越野之類的，都是盤旋山路，安全才是第一位的。
(如詩如畫的麗江水)
(傳說中的雞豆涼粉，味道超贊~)
(玉水寨中的三文魚)
(三路十八彎，看來座輛好車是多麼重要呀！)
(讓人魂牽夢繞的裡格半島，我們就是住在島上的小屋哦！)
(山路十八彎，看來坐輛好車是多麼的重要呀！)