第三天：拉薩－工布江達縣－巴松錯湖－林芝（驚艷之旅）宿:八一鎮拉薩乘車前往位於工布江達縣境內的巴松措湖，沿尼洋河東行，翻越5013米的米拉山口，馳向海拔僅2500米西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈現自己獨有的特色和迷人的景觀。
巴松錯，是紅教聖湖，蓮花生曾經在此與妖魔鬥法，並成功降服了妖魔。巴松措湖四面環山，氣候溫和，平均海拔4000米，山上白雪皚皚，山下植被茂密，巴松措長約18公裡，湖面面積28平方公裡，最深處達120米，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣盎然。湖內有座小島，島上有一座古廟 “錯松廟” 雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環繞，使這裡宛如人間仙境， 客人在此處可自費乘豪華游艇游覽湖光山色。
之後驅車至林芝，藏語為“太陽的寶座”。沿途欣賞尼洋河河谷風光，原始森林，感受真正的山清水秀。
“行者•西藏游”溫馨提示：今天去林芝的車程比較長，但沿途有美麗風景作伴，您也不會覺得枯燥乏味，全程路況都非常好，海拔也有所降低，不必擔心高原反應。
由於調整了形成所以第三天實際是第二天
早上8點，見到了我們的司機，是一位甘肅人，面龐被紫外線烤的黑黑的，個子不高，主動幫我們提行李，想到游記中說要與司機搞好關系，所以主動和他東一句西一句的亂聊，司機是甘肅人，很實在，經歷也很坎坷，聊了好多他早年在拉薩的故事，還有和河南人，當地人之間的故事，講起話來蠻有意思。
沿途的尼洋河谷水不多，偶爾可以見到牛羊在河邊吃草，想來到了雨季風景應該很美，沿路的藏族村落在山腳下，那特有的白、黑、紅三色和青山、桃花掩映在一起，宛然是人間仙境。可惜桃花剛開過，要不會更美。
米拉山山口是我們到達的第一個山口，海拔5200多米，本來司機想到了山口再告訴我們，但見大家都沒什麼不適，就在4000多米的時候和大家說了，還講了幾個高原防應的故事，有的是真的反應，有的是自己的心理暗示。到達山口，有無數的經幡在空中飄揚，好幾個人問要不要掛經幡，被我拒絕了，嘩嘩的照了幾張照片趕緊離開了，司機說剛到高原，不要在海拔這麼高的地方停留時間太長。
中午到達巴松措，強烈的陽光讓人睜不開眼，湖水靜靜的，周圍群山環繞，因為去過天池、喀納斯，所以沒有什麼特別的感覺，停車場旁邊有條小路通向一個安靜的小院子，幾只藏香豬在悠閑的拱著地，周圍樹木繁盛，岩石上還刻著六字真言，給人的感覺很好。快六點鐘到達了林芝，一個小鎮僅有幾條街道，吃飯的地方僅有幾處，勉強湊合了一頓。旅館條件不錯窗外就能看到雪山，雲彩就在半山腰。夜裡下起了雨，嘩嘩的雨點聲……嗯，這個地方很安靜。