D4 塔爾寺-日月山-倒淌河-青海湖-共和 宿共和（海拔2600）塔爾寺，又名塔兒寺，得名於大金瓦寺內為紀念黃教創始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語稱為“袞本賢巴林”，意思是：“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”座落在湟中縣魯沙爾鎮西南隅的蓮花山坳中，是我國藏傳佛教格魯派(黃教)六大寺院之一，塔爾寺諸佛殿裝飾的堆繡、壁畫和酥油花，被人們稱為藝術“三絕”，其中尤以酥油花最為有名。到達塔爾寺之前，對於這座聞名中外，在臧傳佛教中地位頗高的寺院，我的腦海中勾勒出來的形像是那種大氣磅礡，氣勢恢弘的，但是當塔爾寺突然出現在我的面前時，我有些驚訝，原來塔爾寺並沒有我想像中那麼的大，應該可以用精致來形容它。雖然我們的游覽近乎走馬觀花，無法真正接近它的靈魂，但是我們幸運的跟在一個藏族導游帶領的團隊後面，聽他生動的講述宗喀巴的故事，講述虔誠的教徒磕頭滿10萬次才算是拜了一次佛，帶領我們欣賞手藝失傳多年的堆繡，1400多年依然保存完整的壁畫，和雕刻著不同故事的神秘的酥油花，也深切的感覺到了它的博大與莊嚴。
(塔爾寺塔林)
(塔爾寺一角)
翻越黃土高原與青藏高原的分界線-日月山（海拔3520米）的時候沒有什麼特別的感覺，埡口的風特別大，只知道這裡有文成公主的美麗傳說。
(日月亭)
這是“天下河水皆向東，唯有此溪向西流”的倒淌河:
(倒淌河)