走川藏的夢想緣起於07年騎行過川藏南線的同事,歷經兩年的准備,終於在09年的暑假圓了我的川藏夢,非常感謝攜程的旅友"流浪的三毛兒"的攻略(http://www.ctrip.com/community/itinerarywri/1158185.html)能讓我順利的完成旅行,故寫下自己流水的文字,希望能給想去的朋友一點幫助.准備篇:(帶點評)衣物:衝鋒衣褲一套(帶抓絨衣,其實一般的行程穿防風的棉衣也夠了,衝鋒衣防水效果好些,衝鋒褲這次沒用上,最冷去冰川的時候只穿了長褲加保暖褲就夠了);保暖內衣一套;美邦水洗長褲兩條(褲子比較薄,當快干褲用了, 質量不錯,去仁龍巴冰川走帶刺小灌木叢, 只劃了綠豆大小一個洞); 長短袖T恤各三件;內衣多件;魔術頭巾2條(很管用,戶外小店買的,10元一條,冷的時候一條當頭巾,一條做口罩了,還能防曬,一舉多得);漁夫帽一頂.鞋包裝備:徒步鞋一雙(如果不在野外徒步,只穿旅游鞋就成,野外徒步因為路上石子較多,選擇鞋底較厚有防滑功能的徒步鞋較好,至於全防水功能的除非要涉水否則完全沒必要,畢竟加個狗太死就一千五六的太浪費點);拖鞋一雙(一天勞累下來可以放松下腳);本人帶的登山包是55L(如果帶的東西多的建議用60L的比較好,一定要帶防雨罩,除防水外,班車的後班箱往往很多土,可以保護下包包);墨鏡一副(一定要帶,高原紫外線強而且很干燥,在拉薩開始沒帶,結果眼睛干得發疼)食品藥品:巧克力和一般的糖(最好是德芙的,畢竟班車不會很定時在飯點停,巧克力補充能量是最好的,還可以用來交朋友喲!哈哈,要帶夠);防高反藥品:最好帶包口服的葡萄糖泡水喝(防高反有一定作用,藥店都有賣,價格在七﹑八元左右);西洋參含片(騎車同事告訴我的,累的時候可以含在嘴裡,效果不錯);紅景天膠囊(因本人高反不是很嚴重,沒吃太多,也有當地人是買肌苷口服液用的);感冒類藥品:康泰克;銀翹解毒片;清涼油(輕微感冒時可用清涼油在仁中,太陽穴和頸後兩側這幾個穴位都擦到有一定作用,隔一段時間擦一次,可別當化妝品抹了呵呵);腸胃類藥品:瀉痢停;咈派酸;護膚用品:防曬霜(30++,其實頭巾當面紗防曬效果更好,呵呵);唇膏線路圖: 在自行車旅行網下的車友波爾的線路圖http://www1.biketo.com/index.php/route/itinerary/468-sichuan-tibet-line-riding-gong-lue.html(圖很詳細,有路程海拔等,非常實用)現金和卡:辦理了建行和郵政的借記卡(郵政卡用的地方比較多,建行的要到比較大的縣城才能用,像然烏這樣的小鎮郵局只能寄信就只能帶現金),要多准備紙幣的零鈔,路上很多地方的廁所是要收錢的,藏區不收硬幣(不知道什麼原因,我還專門問過,有個說法是硬幣上沒有藏文)行程篇:09/07/03---09/07/04(重回蜀都)7月3號早上6:47南昌開往成都的火車,T128下鋪,369元,7月4號早上8:30到達成都,一出站就是大雨,這地處西南的城市比江南還多雨,07年去九寨到成都也是大雨滂沱的,冷得很,只好拿出抓絨衣披在身上(BS下自己,大夏天穿這麼多,哈哈),出了火車站往右手走300米左右到火車北站公交站,坐28路車可直達新南門車站(成都旅游集散中心),沿中心旁的新南路往前(南)走100米左右到南台路口,住大統賓館(國美電器對面),普標開價150元,沒要發票還價120元含早餐,設施有點陳舊,房間很大(多人行的朋友完全可以四人住一間,一張床睡兩個人足夠了, 這是我此行最奢侈的住宿了)離車站很近附近的小餐館很多,超市什麼的都很方便;(附近還有交通賓館的青年旅社:從成都旅游集散中心出來往左拐沿著河邊的臨江中路往西走100多米就是;七鬥星商旅酒店,從大統賓館旁的南台路往西走100來米到叉路口就是;本人原來在07年九寨的攻略中介紹的華西酒店現在改造後性價比偏低不推薦,另外疾控中心的招待所也拆了,很可惜,經濟的住宿又少了),以上推薦的幾個地方離車站很近,出行方便.整個上午都在下雨,本來想去文殊坊旁的仿古街買原來看上的陶制的魚形工藝品,也只好作罷,改去賓館附近的小郵局買了明信片一路上蓋郵戳作紀念(後來讓同行的朋友羨慕得很,花錢不多,又有紀念意義多好).下午去車站買了到康定的車票119元並准備了路上的干糧.09/07/05(小城康定)7月5號早上8:00出發前往康定全程340公裡,第一天行程:成都—邛郲—雅安—天全—新溝—二郎山隧道—瀘定—瓦斯—康定(海拔和路程可以查閱本文上面介紹的自行車旅行網波爾的路線圖,一路上風光一般,到大渡河段有些亮點,坐班車的朋友應選左邊的位置比較好),成都到雅安段是高速公路,路旁綠樹婆娑,一派田園風光,過雅安後開始走318國道,有些路段修路,中午司機在天全的食宿點停車吃飯,價格較貴不過還是建議吃些熱食,畢竟旅途中停下吃飯的機會不多,下午13:20到達二郎山隧道,13:35到達瀘定,15:20到達康定,剛一下車冷風就撲面而來,只好在車站的賓館住下,雙人普間五折50元,房間大小適中,比較干淨,淋浴和衛生間不遠很方便,附近還有很多私人的旅館,車站離康定縣城走路要15到20分鐘左右,有公交車大概要半個小時左右一班,放好行李穿上衝鋒衣開始徒步逛康定了,先找郵局蓋紀念戳,一路上問了不少人,不得要領,不過還是很感謝一位做保潔的藏族阿姨,她專門幫我叫兩位小姑娘來問路呢,感謝路上這麼多的好心人,(一路上的藏族同胞基本上都會說四川普通話,交流是不成問題的,還是四川人能干,此行的路上到處都有川味的飯館,解決了我的吃飯問題,川味的普通話流行也是他們的功勞哈!)其實在康定情歌廣場旁邊就有家大的郵局,找到很方便的,開始自己走錯了路而已,(錯也有錯的好處,多逛了會小城,還在新華書店買了張甘孜自治州的旅游地圖作紀念)郵局有木格錯的明信片賣很漂亮,康定小城依山傍水,完全不是想像中的荒涼之地,山如此之近,近得像抬起頭就要碰到,卻無壓迫之感,久居都市看山只是遠遠的一片青嵐,哪能得如此親近,身邊的小河沿路奔流而下,激蕩起一片片水花,嘩嘩的響聲似乎在歡迎遠方的來客,累了進一家川味小館吃碗雞湯抄手以驅寒意,飽食後沿路而上,走過康定情歌廣場,往前到安覺寺小憩,寺廟不大,跟隨下午轉經的人小逛了一圈,出寺到旁邊驢友中很出名的黑帳篷旅館參觀,本想瞧下旅館房間,客滿只好到酒巴要了壺酥油茶,坐著秋千椅來回蕩著慢慢品嘗,茶的味道並不像同事說得那麼難喝也無特殊的香甜,聽說能克服高反就一口氣喝了一壺,(價格有點小貴,漢族的店一壺15元,咖啡大小的杯子喝個七八杯吧,藏族的店只要5元哦,呵呵不過對高反還是有些用的,特別是嘴唇不會干裂,省卻塗唇膏之繁瑣),細看完牆上的風景照片,已是幕色將近,忽然想起明天的車票還沒買就匆匆返回車站買了前往巴塘的車票141元.