2010年8月19日，結束了12天的雲南麗江之旅，在這裡，發表一下自己的粗淺見解，去過的請拍磚，將去未去的請參考。
7月中旬臨時決定自助去麗江度假，等手頭上的工作緩過來後，立馬上網搜集攻略，交通、住宿、食飯、游玩、購物各方面都需要充分准備好。
交通
從決定出發到出發那天，時間只剩3周左右，在去哪兒（http://www.qunar.com/）、酷訊（www.kuxun.cn）、攜程等各大售票網站盯了好幾天，從廣州直飛麗江的機票沒有（有也貴得嚇人），一般是廣州-昆明，昆明-麗江這樣的方式到達。知名度高的代理機票已經不便宜了，對於我這種窮驢來說實在負擔不起。也曾經看到廣州-昆明最低報價是480元，加上燃油、機場建設和保險110元，就是590元，但是都是些名氣較低的代理，而且看到評論說有些是先讓你付錢了，再跟你說一大堆理由，什麼標價出不了票需補錢才能出等原因讓你加錢，我雖窮也不想做水魚，所以還是不貪這個小便宜了（後來聽同學說，她訂了一家叫金鹿航空的票，價格還合算。我沒試過，未能驗證）。跟LD商量，放棄去程坐飛機，坐火車。雖然時間長點，但是幸好LD也樂意坐火車，用時間換金錢吧（誰叫我我啥都不缺，就是缺錢）。火車票可以提前11天購買，不想到火車站的話可以在代理買，加5元手續費。佛山-昆明的車程需要25小時左右。昆明-麗江的我也在佛山這邊買好了。（給個提示：如果是坐K9606/K9607 K-空調快速，盡量不要買同一個車廂內的開頭和最後2個座位，應該是1,2,21,22，盡量買中間的，因為昆明-麗江東的快車是雙層的，買中間的鋪位是分上下兩層，每層又分上下鋪位，總比一個包廂裡有上中下的好。如果不怕坐臨客的，建議買臨客的軟臥，臨客的軟臥跟快車的硬臥價格貴不了多少，起碼是一個封閉包廂啊，而且8月的雲南晚上也挺涼快的，不需要開空調也要蓋被子了。）
買火車票別相信代理的鬼話。到麗江頭一天，我就開始張羅買麗江-昆明的火車票，因為昆明-廣州的機票已一早訂好了，是東航的，看中的是767的大機，好久沒坐過大機了。托客棧的老板買票，老板聯系了好久，都沒聯系上，他說暑假旺季，票緊張得很，而且訂票電話一直打不通，媽的，挺前8天都沒票，真的這麼緊張？他叫我們或者到魚米街的售票點或火車站看看能否買到。我們緊張死了，萬一真的沒票，豈不是要坐汽車回昆明，這個我可不想領教啊。後來在四方街附近的一個代理咨詢，說有票，快車票已沒了，只有臨客，而且下鋪沒了，中鋪上鋪應該還有，不管三七二十一，我急不及待地掏錢訂票，10塊的手續費也在所不辭了。過兩天取票時，也只能買到上鋪票，沒辦法啊，誰叫這時是暑假旺季啊，此刻想能買到票就不錯了。後來上車後，跟其他乘客聊天，說是開車前一天才在火車站買票的，而且買到的是中鋪，據說快車的票還沒售出，天煞的代理，說不定是火車站跟代理串通，先把不好的鋪位出售，留起好的鋪位，而且制造票源緊張得假像。沒經驗，吸收一下教訓。臨客的硬臥環境稍差，我就跟列車員提出能否換到軟臥的位置，居然還有。我們這次就補了了差價換到軟臥了，加手續費，上鋪160多一人吧，讓LD舒服點。
昆明機場離火車站不遠，4-5KM的距離吧，公交也很方便，只是拿著很多行李，從雙橋商場打的到機場，13.5元就行了。
住宿
來到麗江，一定要住客棧。之前也是做了一大通功課，最後選了大研古城的自由生活驛棧，是奔著張衛健也住過這家客棧的名頭去的。此店是幾個25歲左右的小伙子開的，店的設計比較適合年輕人，性價比算是不錯了。這家分兩個院子，本部人比較多，建議在別院那邊住，相對沒那麼吵。納西大媽挺和睦的，態度不錯，而且貼心。白天幫忙將衣服搬到院子晾，晚上又搬回屋檐下。店子背靠木府，南面靠近麗軍酒店，忠義市場，出入也算方便的了。
臨離開麗江前一天，我們在束河古城玩了一天，住了一晚。之前在網上看了一家叫大*門的客棧，網上評價不錯，大床房開價也是120，於是直奔這家客棧。院子較大，老板也好說話，但是房間有點歷史，老板領我們進房間去看，空間也湊合吧，對得起價格。剛想住下後，發現房間有幾對類似蒼蠅大小的動物在空中嬉戲，LD面色也變了，我忙問老板情況，老板說是不通風的緣故，可以選另外的房間，我們再看了其他幾間房間，情況也是這樣，落荒而逃。網上說束河的物價比大研要便宜，我覺得不是，有過之而無不及。客房的價格便宜不了那裡去，套房的價格也高的嚇跑人。後來在一家《麗江的柔軟時光》推薦的客棧投宿，是廣東人開的，在四方街附近，要了間客棧最好的套房，真夠大的了，開價280元，後來砍價到220元，奢侈了一晚，好好感受束河古城晚上的“幽靜”。
食飯
民以食為天，來到麗江，也少不了食。對於我們廣東人來說，尤其重要。我吃不得辣，飯菜都預先叫伙頭免辣。蔬菜品種還是挺豐富的，不像跟團的朋友抱怨說沒啥青菜吃，有瓜吃就不錯的說法。可能這就是自助游的好處吧。有些蔬菜在廣東也沒吃過。
來雲南，一定要嘗的就是各種菌類。這次我也只吃了一兩種，雞樅？忘記名字了，松茸就肯定沒吃。聽當地人說，這個季節產量很足，價格也不貴，新鮮的就10多塊的樣子。見游客一大袋一大袋的買，可惜保質期短，要不我也會買點。
麗江美食很多，各類小吃，油炸的為主，對我來說也是望而卻步（一來是怕上火，二來是擔心不衛生，怕搞壞腸胃，出來玩心理負擔也太大了，哎）。攻略上推得很火的是腊排骨和三文魚，不得不試。
跟LD兩人去了像山市場的鈺潔腊排骨，去得較晚，說當晚的材料已售完，只好到對面的一家找位置坐下。飯店，准確來說是屋裡面的大排擋吧，環境不敢恭維，低低的四方木桌，小板凳，油糊油湖的，彎著腰坐，吃的舒服嗎？但是看到鍋裡熱氣騰騰的，食客都埋頭大嚼，要的就是這種感覺！人實在太多了，好不容易找了個角落坐下，要了個小鍋的，60元腊排骨，2份配菜和一碟類似豆腐乳的醬料。腊排骨味道比較重，對廣東人來說偏鹹，外省的可能能適應吧，而且較肥膩。吃了三分二，吃不下了，把蔬菜掃光，走人。幸好吃後肚子沒事。年紀大了，吃這些最怕搞到腸胃不舒服，出來玩的心情就大打折扣。後來聽當地人說，他們本地人很少在這個時候吃腊排骨，一般在4月份制作好後吃，現在不是當做。這些都是做旅客生意的。而且店裡的腊排骨是掛在牆上的，好點的店子是存放在紗櫥裡，大部分的店子就直接掛著，人與蒼蠅共餐。
高山鱒魚不可不試。鱒魚，也叫三文魚，有虹鱒魚，金鱒魚之分，價格也可以從名字分得清楚。一魚三食，魚身生吃，魚頭魚尾下湯，魚皮油炸。在新城花馬街虹鱒魚一般是38/68元，金鱒魚98/168元不等，在古城裡起碼就98元起步了。還是經當地人指點去混吃的好。一天晚上跟3個朋友一行5人，要了條5斤多的虹鱒魚，可惜當地的食法跟廣東還是有一大段距離，而且一支芥末，一瓶醬油另外收費40元，tnnd狠啊，以為像廣東的一大堆佐料。沒高度酒，生油，不敢多吃生魚片了，火鍋燙熟口感還是不錯的，很鮮。5個人居然連一條魚都搞不定，還有一盤多沒動，也放進鍋裡燙了。
這次出游，我們是到了麗江再跟戶外俱樂部出去游玩的。游玩時飯費是各團友AA制。根據團友的喜好點菜。在雲南蔬菜還是很多品種的，而且消費也不高，大可放心去點餐。
在瀘沽湖，要推薦的是燒烤，我們這次住在裡格，村上三分二以上是做燒烤的，可惜我們再一次錯過地道美食，咽喉不舒服啊，不敢亂動。
游玩
我們跟的俱樂部是所住客棧有掛鉤的，6人成團，8-12人出發。我們報的是香格裡拉、瀘沽湖5天游，乘坐的是福特全順，車況還可以。特別是走香格裡拉，和瀘沽湖這些盤山公路，有一定優越性。香格裡拉海拔較高，將到未到香格裡拉是，全陪將厲害關系跟我們所有人一個勁兒的吹，說之前有一家子自認身體好，不買氧氣瓶，結果有一個暈下去了，倘若不是有人借了氧氣瓶，就肯定呆在香格裡拉等見佛祖。上年紀的一定要買，起碼2瓶雲雲之類的話。高原我去的不多，但是還是有過幾次經驗的，我起初不想買，可惜LD保命要緊，說不買不行，萬一有個什麼事怎算，買就買吧。到了香格裡拉，全陪帶我們去一家超市進貨。乖乖，一瓶壓縮氧氣55大元，只怪自己功課沒做得細致，在古城那邊15-20就可以交易了，現在沒辦法啦，掏錢唄。一瓶氧氣送一支康師傅純淨水，算是安慰吧。
香格裡拉這條線去了2天，游玩了普達措國家森林公園，觀看全球最大的轉經筒（可惜在維修），松贊林寺（也在維修，怎麼這麼多景點都在維護？）、上虎跳峽、拉市海（騎馬&劃船）。總體來說，香格裡拉這條線還是挺好玩的，普達措主要是游覽原始森林，觀湖，偶爾下一下雨，過一個山頭就雨過天晴了。年輕人基本上不需要氧氣的，爬樓梯時可能較辛苦，放慢節奏就行。虎跳峽觀景台人頭攢動的，想拍個照都難，中國國情啊。拉市海騎馬劃船還是值得推薦的，騎馬將近2個小時，在上山下山，還在茶馬古道策馬，還有劃船半小時，合計160元，達到心理價位了。
瀘沽湖這條線安排的是3天行程去返2天，中間一天游玩。瀘沽湖海拔不高，不需要氧氣，只是山路崎嶇，要經過18灣、還有很多危險路段，有落石的，一路上見到路上有被掩埋了一條車道的情況實在令人擔心。從麗江到瀘沽湖，加上中途吃飯，要7個小時吧。我們這次去天公也不作美，下起了雨，只能欣賞瀘沽湖蒙上面紗神秘的一面，等下次有機會，再一睹她亮麗的一面。在香格裡拉，住的兩天都是在裡格，一般散客都選擇這裡居住，環境優美，我覺得比洛水（網上很多寫的是落水，在這裡糾正一下，是洛水）要好。第二天傍晚，其他團友邀約去燒烤，我們沒參加，趁還沒天黑，跟LD好好游覽了一下裡格半島的美景，狂按了一通快門。明天就要走了，起碼要多點游玩啊。第三天回麗江，開始時還是有點烏雲，但過了8點30分，天氣居然好得不得了，青青的山，藍藍的湖水，加上蔚藍天空飄著朵朵白雲，真是人間仙境啊，我們欣喜若狂，可惜車子已徐徐駛出瀘沽湖了。女兒國，我會再次來的！
麗江有三個古城、大研、束河、白沙。來麗江古城是不可不游，客棧也不可不住的。在大研，木府、黑龍潭也是值得一游的，其實古城維護費大可不買，去木府都沒檢查，這次我們沒去玉龍雪山，虧了。束河是大研的縮微版本，也有四方街，石板路，小橋流水人家。前兩個古城國內游客為主，白沙反而是外國人去的較多，人家老外喜歡騎車過去的。那邊有白沙壁畫，還有個何士秀的老醫生，據說這個醫生牆內開花牆外香，很多鬼佬都是冒名而來的，而國人卻興趣不大。
這次來麗江，昆明是中轉站，來時趁有時間，專門去了昆明海埂公園（我們國足經常高原訓練的地方旁邊），一睹滇池芳容。可惜今非昔比了，湖面泛著一層綠藻，真的是碧波蕩漾了。聽當地人說，有些湖面甚至飄著水葫蘆，好好的一個湖給毀了。
購物
出來玩，少不了捎點手信回去。本人認為束河跟大研的物價相差不大，如果在大研住，大開不必專門在束河買。牛肉干、圍巾、小禮品等，價格都差不多，有些店子還打著不得議價來唬人，其實價格根本不實在。對比三家再下手吧。建議去麗江新城的超市購物，面向當地人的，會比古城的價格實惠，水果、菌類的也建議在像山市場等購買，會便宜一大截。
啰啰嗦嗦說了一大通，小結一下吧：
1、機票盡可能提前預定，大的航空公司也有便宜的票價，多留意網上信息。
2、火車票可以提前11天購買，在麗江有時間可以自己去魚米街的代理買或直接去麗江東火車站買票，不要輕易相信古城裡票務的話。而且手續費更便宜，古城裡的要10元甚至更高。
3、古城的客棧還是很充足的，沒有預先定好的也可以邊看邊定，建議訂頭一天的，來到放下行李慢慢找更好的。
4、古城的路是石板路和石階，拉杆箱不好使，除非你硬拖。背包實在點。像我們出行帶一大堆東西的驢友，包包也買大點的，這次兩個人12天，一個40L、一個55+10L也不夠放，另外還提了3個袋子，夠累人的。
5、吃飯消費建議不要在古城裡，走到新城，價格會便宜一半以上，真的，除非你不在乎money。偶爾體會下古城的氣氛還可以。四方街周邊的消費賊高。
6、如果去海拔高的地方，氧氣最好在出發前買好，便宜很多。不要去到再買，虧大了。
7、如果時間不多，就不要安排太多行程，老老實實呆在麗江嘆世界好過，發呆也是一件不錯的事情，回到家就沒這種感覺啦。如果抱著想多看多玩的心理去玩，累的是自己，沒有真正體驗到去麗江的真諦！