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一早去上饒集中營，在城區西南茅家嶺。這是關押1941年皖南事變新四軍被俘將領的地方，其中有葉挺將軍。現在是AAAA級紅色景區，免費參觀紀念館，監獄遺址好像是聯票，我們是跟著旅行團混進去的，只看了茅家嶺景區。出來後准備走320國道，結果走了202省道，一路問路，到了弋陽圭峰。圭峰和龍虎山正在申遺，景區稱為申遺景點。門票90，包括南岩寺景區。圭峰景區內有免費電瓶車，將游客直接拉到湖邊碼頭，坐船每船150元，好像是景區故意安排。我們不坐，直接上山。景區屬丹霞地貌，山上多是像龜的石頭，由此得名。約兩個小時下山驅車往南岩寺景區。看了觀音洞，南岩寺。沿320往鷹潭方向，過了貴溪，有一向左指示上清的路標，按路標前行，是縣道，邊走邊問，從上清古鎮東頭進鎮，往西直走，有一棵大樹，找到我們聯系好的瀘溪賓館，標間70.晚上逛逛上清古鎮和瀘溪河。
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龍虎山門票225，包括觀光車，竹筏漂流。先開車玩上清宮和天師府，這些景點沒有觀光車。然後准備將車停在賓館，坐觀光車去漂流，到仙水岩景區。觀光車司機告訴，自己有車不如開車進景區，那邊可以直接出景區，沒必要走回頭路。能開車進，更好。按著景區標志到漂流碼頭，停好車，坐竹筏到仙女岩，看了懸棺表演，回來開車離開景區。我們出南門走一段縣道上206國道在南城上高速，泰寧出口下。住泰寧，標間70.
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泰寧也是正在申遺的景區[2010年8月2日與龍虎山等5個景區申遺成功]，主要景區有大金湖，上清溪漂流，寨下大峽谷。我們上午先去大金湖，門票80，快船90，價格不低。玩了幾個景點，景色很一般，竟然最有特色的水上一線天沒讓我們看，開船的職業道德太差。下午去上清溪漂流，車讓人代駕到下游，40元，漂流費每人95，由於人少，6人一個竹筏，我們4人，非要我們補夠6人錢才肯發船，一直等了近一個小時，湊不夠人，才讓我們發船。不過漂流倒挺有特色，不同於其他漂流，兩壁夾溪，特別狹窄，在伐上伸手就可摸到崖壁，縱身就可跳至岸邊，行程兩個多小時，很有情趣。晚仍宿泰寧。