5月份放大假，一家三口在廣州出發前往雲南的麗江開始8天的自由行。
我們4月中通過攜程網購買了5月4日上午11：50的南航CZ3487航班，從廣州飛往麗江經停昆明的機票。6折機票1070元/人。後來為方便行程，我們又在廣州通過攜程網購買了6折的回程機票。建議從麗江回廣州，最好能提前預訂，可能有折扣價，因為每天麗江飛廣州的只有三個航班。另外，我們也通過攜程網預訂了麗江大研古城內原鄉麗江客棧家庭房，入住三晚客棧提供免費接機服務。
D1，上午8：30從廣州坐地鐵3號線前往白雲機場，票價13元/人，較機場快線便宜。搭乘11：50從廣州起飛經停昆明到麗江的航班，16時到達麗江機場。出機場已見到客棧方面派人接機，麗江機場到古城口約行車近1粒鐘，由於古城內不准行車，我們從古城口拖著行李步行凹凸不平的麻石街到入住的原鄉麗江客棧，需時15分鐘。
初來步到感覺古城建築風貌好新鮮，小橋流水麻石路。我們入住原鄉麗江客棧的家庭房，約25㎡較為窄小，280元/晚，如你不准備到玉龍雪山游玩就不必購買古城維護費80元/人。客棧的主人非常忠厚熱情，提供家庭式自助服務。客棧靠近古城的木府、飲食一條街，周圍的飲食、購物及出行極為方便。晚上7時多，天色光亮，我們就到古城的閑逛，到飲食一條街出四方街往酒吧街人山人海，感覺古城小食味道較濃，尤其是酒吧街較為熱鬧，不具特色不如廣州的芳村酒吧街。晚上10時多回客棧，收復清淨環境，建議到麗江游玩入住該客棧物有所值。
D2，睡到自然醒，9時多到位於木府的黎明小食檔（廣東潮汕頭人開，客棧介紹的），嘗試雲南的過橋米線，價錢10到60元/碗不等，味道較為可以建議嘗試。10時多在古城口搭乘預訂的包車（面白）到拉市海游玩，全包120元/人。包括：來回車費、騎馬、游船及午餐。如參加散客團或其他就較貴一般要180—260元/人，約11時多到達拉市海景區。
拉市海附近有20—30個馬場，服務參差不齊，好容易被人騙錢。我們騎馬走所謂的“茶馬古道”需時2粒多鐘，走山路什麼風景都沒有。隨後到拉市海濕地湖區游船，需時半粒多鐘，也是沒有風景好看，不如廣州的越秀山湖水景色。午餐就不用講了較差。下午2：30左右乘車返程4時到束河古城結束包車旅行。自行游覽束河古城，束河古城不如大研古城，沒有什麼好瀏覽，6時左右走到古城口的香格裡大道搭乘11路公交車回到大研古城口。晚上8時到位於木府的“相約麗江”餐館（廣東潮汕頭人開，客棧介紹的）用餐，價錢合理味道適中。
D3、早上9時多，我們隨預定的包車前往玉龍雪山游玩。包車是150元/天，沿途可以停下抓取景色，麗江到玉龍雪山景區約1粒鐘，到達景區自行購票。首先是進山門票105元/人，並檢查古城維護費。我們是到雪山的頂部冰川公園，大索道•環保車170元/人。坐上索道緩慢升行一些慰高都沒有，大索道是去年底才安裝的，較為舒適安全，沿途景色別致。出了索道看到泯泯白雪，有些棧道都被雪。。。這裡是海拔4506米。我們腳踏淺雪往上走到約海拔4550米，雲彩疊山一覽無遺秒殺菲林。陽光映射白雪反射讓人感覺非常刺眼，建議一定要戴太陽鏡。由於當天雪山上沒有冷風，陽光充沛非常浩熱，只穿著單衣才感覺清涼。
下午2時左右坐索道下山再坐環保車到雲杉坪，有一站是停靠藍月谷、鏡譚湖、白水河，這裡的湖光山色還算可以。到了冰川公園就不用再到雲杉坪、犛牛坪了，因為景色都看完了。但旅行團是只游覽雲杉坪、犛牛坪，因為費用便宜。另外，憑票坐雪山內的環保車是免費的。下午4時半離開雪山回麗江，沿途就沒有什麼景點了。建議早些去有時間玩得多些景點。
D4、睡到自然醒，打算在古城觀光並改變居住環境，遷到位於古城的五一街的佳佳客棧，這客棧較為偏僻但好安靜，房間好大約60平方是套房，房價200元/晚（老友價），不過設施簡陋、服務、衛生一般不建議入住。11時左右到古城大水車直行20分鐘的黑龍譚公園，入園檢查古城維護費票據免費入園，否則購票15元/人。黑龍譚公園真是名副其實黑龍譚，是死水一譚的公園，自己看著辦。
下午無所事事就在客棧享受一下古城的自然環境。傍晚到人氣興旺的“四方街第一家”食飯，衛生較差且價格貴，出品較差服務混亂建議不要去。該店由於地頭好，游客就腳形成興旺，不防就去試下。晚飯後到古城的大水車看夜景，直不如廣州的夜幕，只好回客棧睡覺。
D5、由於人少包車費用貴，我們就跟當地的散客團到香格裡拉，團費650元/人/二天全包（車費/門票/食宿/保險）純玩團不進購物點。如人多些自己包車更合算、方便，包車費用約550元/天。
早上7時我們到古城大水車搭乘中巴車開始香格裡拉之旅。經過拉市海第一站是遠看長江第一灣，根本是看不到長江第一灣的，如自己包車就直接到山下近距離觀看。第二站是虎跳峽的上虎跳，門票50元/人，游覽二粒鐘，觀感金沙江出水口無驚險灘塗。金沙江把雲貴高原與青藏高原分隔開，午飯後14時左右進入青藏高原，約17時到達第三站的松贊林寺，號稱第二個西藏布達拉宮，門票85元/人（包環保車20元/人）。但松贊林寺正在興建環境一般，19時離開陽光依然，到香格裡拉縣城入住准四星級商務酒店。導游會勸你參加藏民家訪，自費180元/人，建議不要理會是騙錢的。
香格裡拉縣城較少，晚上沒有什麼特色好看，最好就是睡覺。
D6、早上7時出發到普達措國家公園。沿途導游會勸你購買吸養設備55元/支，每人需要2支左右預防缺養，租用薄大衣擋風，導游可能有回扣。普達措國家公園只是海拔3600米，建議身體正常的就不用購買吸養設備，穿件厚些衣服就可以了，風不算好大、溫度不算低有強烈的太陽，不要被導游驚嚇。普達措國家公園門票190元/人（包環保車80元），導游給4粒鐘瀏覽。公園內只有一條棧道，一條環保車馬路。第一站到納帕海、白水台， 全長2•8公裡。選擇走棧道可以親臨景色，需時1粒鐘；選擇搭環保車的20多分鐘，但走馬觀花。第二站是碧塔海，全長4•2公裡。選擇走棧道需時2粒鐘，沿著湖邊看景；還可以選擇坐船游覽（自費40元/人），需時半粒鐘，上船後再步行1•2公裡。總來講普達措國家公園的景色好一般，不如四川的九寨溝、黃龍景色，這可能是地貌不同觀照不一樣吧。
下午14時半左右搭車返回麗江，需時4粒多鐘。晚上19時我們到麗江市區揾食，大水車附近搭1號路公交車到金凱廣場。金凱廣場整條路都是吃黑三羊的，沿廣場直入找到一家麗江黑三羊第一店，這店服務、衛生及出品好好，貨真價實，黑三羊30元/份，建議到此店吃。而廣場路口的店鋪服務、衛生極差，服務員根本不理你並與老板一起賭博。
D7、麗江景點都走完了，今日就游覽市區。上午10多從古城大水車出發，沿民主路進入香格裡大道，再次到金凱廣場，直入發現一間納西族人開的小食店。雖然地方不大但裡面好衛生，你喜歡怎樣炒食，老板娘就同你炒食，且價錢相當便宜物超所值，建議到此店品嘗一下納西族人的手勢。
隨後又回到古城邊的獅子山想看下古城全景，但獅子山是要收費（古城維護費80元/人+15元/人=95元/人），附近的客棧店員拉客提供免費瀏覽古城全景，但你要放下飲茶錢（便宜的180元一度），不要被人騙。本想到木府游覽，門票60元/人（客棧購買45元/人），但考慮到木府是前官府的居屋沒有什麼好看就免了。17時我們來到花園路的沱江酒樓吃三文魚，38元/斤相當不錯你去吃過就知了，吃完走路15分鐘回古城大水車。
D8、准備搭乘11日下午16：40南航麗江經停昆明飛廣州的航班。上午無所是事，14時客棧派車免費送麗江機場。晚上20時30分到廣州白雲機場，結束麗江之旅。
印像麗江：麗江、香格裡拉日照強烈，白晝長晝夜溫差大。周圍環境麗江古城已經不是人們傳說中的人間享受聖地了，商業氣色太濃，外來人員太多，導致環保較差尤其是流動的溪水，看似清但不潔。古城的客棧基本全部都是外來人承租經營，而納西族人（本地人）只是打工一族，不會思考做老板的，餐揾餐食餐餐清。建議購物、吃飯到麗江市區，價錢便宜好多且地道，住就要在古城體驗生活，玩7天就足究了。
我們的費用合共：13616元，4540元/人，比參加旅游團便宜且活動空間大，建議到昆明•麗江•香格裡拉玩選擇自由行，緊供參考。
2011年5月15日