剛才與蘭州大學3個學生和西藏登山隊的隊員打牌聊天。現在火車深入甘肅省了。在早晨剛醒過來的時候，火車已進入甘肅省界。開始窗外看見的山還是布滿綠草，灌木叢，而現在外面已是滿目土山，幾乎看不到綠色，還有一眼一眼廢棄的窯洞。
1999.9.4 SAT 12：22 a.m.
已經到蘭州了，大部分人都下了車，臥鋪車廂很快空了下來，還有4個多小時該到西寧了。
14：40 p.m.
再有十多分鐘到青海省西寧市了，外面的山間可以看到雲霧繚繞，房屋外面都是純泥的圍牆。
我現在感覺還可以，因為聽車上西北地區的人說到西寧會有初步的高山反應，不知是我事先吃過紅景天的關系，還是反應滯後出現，希望是前者。不過我已做好心理准備了，到西藏，路上會有很多苦的，有什么反應是必然的，只好希望上天保佑了。
1999.9.4 SAT 18：27 p.m.
於北京---西寧75次列車4#車廂
出西寧車站站口時，人群擁擠不堪，一堆一堆的撒拉人（回族一支）叫囂，“拉薩，拉薩，去拉薩的走了”，簡直跟天津站喊去北京的一樣。不過聽到這個確實令人振奮，因為我知道我已經離那不遠了。。。
走不久可以看見一幢一幢的清真寺，或是清真風格的建築。男男女女都是頭戴白帽或圍著各色頭巾，顯然都是伊斯蘭教徒。
住宿安排好後，我們一行6人去一個叫大十字小吃街的地方晚飯，在一個“阿裡烤肉”的攤位叫了烤羊肉串，對過要了炒面，真TM辣，好在我還適應。這的羊肉串可比西安的“壯大”多了，1.5元一串，肉要比天津的多一倍，純白色的小塊兒羊脂在深紅色的炭火烤炙下慢慢流滿整個肉串，隨之羊肉塊兒也散發出微焦的香味兒，看著就饞，我們每個人差不多都吃了20串吧，記不清了。每個桌上一架烤羊肉支子，一面烤肉一面烤人。
到現在我暫時還沒什么高原反應，或許由於西寧海拔是2200多米，還不到高度？
明天（其實應是今天才對）去買由西寧到拉薩的車票。估計要40多個小時到拉薩，也就是在周二晚上或周三早上到。
今天是途中住宿第一天，路途上又認識了一批新朋友，是旅行中的一大收獲。
1999.9.5 SUN 01：20 a.m.
於西寧工商行招待所