5/12：拉薩——日喀則在拉薩聯系到一輛車於我們同行，他們是拉薩包車上珠峰，約了七點半在亞賓館門口集合，看到了他們的藏司機和他的豐田4500。出發了，九點已經到達了西藏的三大聖湖之一羊卓雍錯，也是我們看到的第一個聖湖，這裡海拔4441米，湖面不是很寬廣，但湖面純淨、碧藍。在路邊，有很多當地的藏民，看到有游客過來，就馬上圍過來要錢，要吃的，這讓我心裡不免感到有些悲哀。我們沒有停留，只是在車上拍了幾張照片，匆匆離開了。
(羊卓雍錯)
下午兩點，我們已經到達日喀則，日喀則是上海的援建單位，十字路口有個“上海廣場”，為了找住宿，我們在這個十字路口晃悠了好幾圈，當然，也有在路口掉頭，好，就這家了，再掉個頭吧，咳，就在這時，被警察逮住了，我向警察叔叔求請，可他就是不依不撓，仿佛在說我已經忍你們很久了！沒辦法罰款200元。
稍做修正，下午到扎什倫布寺，有幸的是今天看到了喇嘛誦經。六點鐘有一場誦經，我們就座在台階上等，快六點了，喇嘛門陸陸續續地來了，他們戴著黃色的帽子，披著黃色的袈裟，樣子很奇怪。先列隊站好，然後把鞋子脫掉留在外面，才進去誦經，他們的鞋子是像靴子一樣的，大家的顏色，款式都一樣，我們不知道，他們出來後還能認得自己的鞋子嗎？喇嘛誦經是可以旁聽的，但不能拍照，我們坐在後排，看著喇嘛們念念有詞的樣子，尤其一個小喇嘛特別認真，搖頭晃腦，聲音響亮。
(喇嘛們准備去誦經了)
(喇嘛們去誦經了，這些是他們留下的鞋子)