我也來說說，主要是旅游為主，不去戶外徒步。 一、服裝篇
1、衝鋒衣褲（可帶可不帶，不過最好有一件防風保暖的衣服）。
2、抓絨衣（可不帶，毛衣可以代替)。
3、排汗內衣（不去徒步，完全可以不帶）。
4、快干衣褲（可以不帶，高原的陽光多好，一下就干了）。
5、羽絨（怕冷的人，或者打算去阿裡、珠峰可以帶）。
二、鞋襪篇
1、登山鞋（要帶）
2、休閑鞋（可以不帶）
3、運動涼鞋（不帶的話，帶雙拖鞋）
4、排汗襪子（可帶可不帶的東西）
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（夏天去沒用）
三、 帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（夏天不用帶）
3、 薄手套（別帶）
4、 厚手套（不用帶）
5、 眼鏡（這個一定要帶）
個人裝備用品：
一、 背包篇
1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）
個人觀感，最好能精簡到兩個包。（資料參考 bpol.com.cn）
二、 野營篇
1、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶）
2、 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防髒的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）
3、 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
4、 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）
5、 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，衝氣墊讓你更舒服，）
6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）
不去露營，以上東西都可以不帶了，愛干淨的可以帶個衛生睡袋。
三、 照明篇
1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）
2、 手電（作為備用的照明，還是比較可*的，有頭燈就別帶了）
3、 營燈（不露營也別帶了）
4、 熒光棒（用不上）
5、 防風打火機（不要帶，平原的打火機在高原根本打不了，實在是要的話在拉薩買）
6、 防水火柴（可以帶，不過不抽煙的話也不要帶了）
四、 炊具篇
1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）
2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）
3、 套鍋（有灶台了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都*他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）
不露營，以上東西都不要帶。
五、 水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺
3、 水袋（有一個水壺就夠了）
4、 保溫水壺（夏天去就不要帶了）
5、 淨水器（只是去旅游就不要帶了）
6、 淨水藥片（不帶）
六、 通訊篇
1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的設備，個人旅游就免了）
3、 GPS（全球定位系統，專業的玩具，不去荒郊野嶺的就不用帶了）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一，這個也是可帶可不帶的東西）
七、 其他篇
1、 登山杖（普通旅游還是免了）
2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）
3、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，淨水器藥品，個人藥品，）
4、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）
5、 背包捆扎帶（可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）
6、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）
7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南針（野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具，一般旅游都用不上）
9、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）
10、 戶外手表（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能，沒有就算了）
11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、御寒）
12、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）
13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）
14、 小型望遠鏡（增加你的視力所及範圍，也是可以不帶的東西）
15、 針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的）
16、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要）
17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）
18、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）
19、 藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）
20、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）
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