先把我的行程路線報告一下：
D1：上海-麗江
D2：玉龍雪山
D3：麗江-瀘沽湖
D4：游瀘沽湖（女神洞、草海）
D5：瀘沽湖-麗江
D6：麗江-香格裡拉（途徑拉市海、長江第一彎、虎跳峽之上虎跳）
D7：游香格裡拉（松贊林寺、普拉措國家森林公園）
D8：游香格裡拉（白水台）
D9：香格裡拉-上海
麗江：
在麗江的幾天都是下雨，讓人心情郁悶，不過只怪自己選在雨季去麗江，下雨麼無可避免。
先說一下麗江古城，沒有想像中的好，人很多（特別是四方街，跟上海的南京路一樣熱鬧，80%都是旅行團的人），太商業化，雖說古城中的客棧很有納西族特色，可是客棧的經營者好不好才是關鍵！我們住的是“古城民居客棧”，老板和老板娘都是當地人，可惜做人不太厚道，老是想著宰我們，以至於我們沒有體驗到當地“純樸”的民風。如果想真正體驗古城，還是應該在早上5、6點大清早的時候，路上沒什麼人，只有幾家飲食店開著門，穿進偏僻的小巷，才能稍微體驗到一點古城特色的建築和清靜的感覺。
玉龍雪山，在古城外的紅太陽廣場可以乘7路車到達，車資：10元/人。（回來時候，7路車停在甘海子的一號停車場，可在那裡乘車返回麗江）。玉龍雪山門票：160元/人（包括了80元的古城建設費）。一般車只能開到山下的甘海子，再乘環保車去各個索道的入口處。玉龍雪山風景區一共有3條索道，分別收費。大索道通往玉龍雪山，若要准備去登山的朋友可以去坐大索道，票價：120元/往返/人。中索道是從甘海子到犛牛坪的，索道票價：60元/往返/人。小索道是從甘海子到雲杉坪的，票價為40元/往返/人。從甘海子去各個索道入口都要乘環保車，而且是分別收費的，20元/往返/人。如果你三個索道都去，就要買3個索道的門票和3次環保車的票。雲杉坪和犛牛坪是玉龍雪山旁邊的高原牧場，在那裡可以最近得看見玉龍雪山的全貌。可惜我們去的時候下雨，雲霧混成一片，連雪山的影子也沒瞧見。在最後准備離開的時候，才在雲霧裡看見了半截雪山！傷心啊~~ 綜上所述，大家可以計算一下完整地玩一次玉龍雪山需要花費多少米，絕對巨貴（今年8月1日開始剛剛調整的價格）。很多人都說看了香格裡拉的梅裡雪山後玉龍雪山算個屁，再看看那個高昂的價格。。。
瀘沽湖：
從麗江有很多去瀘沽湖的車，包車也可以，古城停車場每天都有去那裡面包車（15日坐的），是從麗江到瀘沽湖裡格村的。沿途會帶你去些風景點，有點商業色彩，但是還是可以利用一下的，畢竟乘公交的話還要轉車，太麻煩。司機王師傅手機：139888820357。車費是70人/去程，50元/回程（去程路上會經過一些風景點，可中途下車拍照，司機會兼作導游，所以貴點；回來的時候就直接回來）
瀘沽湖是個高原湖泊，中間有2個島和一個半島，很漂亮。票價：78元/人。我們去的時候正巧天好，看見了它的水天一色，真是讓人驚艷。據當地人說，10月底~11月上旬的時候，那裡最漂亮。
如果去裡格村的話，晚上還可以參加篝火晚會 10元/人。我們去之前給網上評價極高的扎西家打了電話，由於當天扎西家的房間都住滿了，扎西就把我們安排在了隔壁的“摩梭印記”，當地式樣的木頭房子，房間很干淨，標間：50元/天。第二天，我們游玩瀘沽湖，很有幸認識了那裡的副村長，一個年輕帥摩梭小伙，他帶著我們玩了一天。我們上到了女神洞，那是他們族人信仰的地方，每年都會去祭拜，對我們來說，那裡的風景是美的，乘索道慢慢上去，可以俯瞰瀘沽湖，上到最上面的女神洞，可以看見瀘沽湖的全景。女神洞索道費：89元+2元保險/人。下午去了草海，就是一高原濕地，沒有門票，風景還不錯。可以去吃那裡的烤魚和烤牛蛙，據說都是在這個草海裡捉來的，我們嘗了一下，味道很好。
裡格村是我們住宿的瀘沽湖村落，與旁邊的落水村不同，這個村子相對較小，以散客為主，民風很純樸。我們結識了那裡副村長（前面已經提到）和扎西，發現他們都是特實在的人，很喜歡和他們交談。副村長還在瀘沽湖半島上蓋了客棧（一個建在半島上的客棧，木質結構，朝著湖面的牆是透明玻璃做的，感覺像是水上屋，早上還可以看日出），瀘沽湖半島就在裡格村！標間據說是180元/天，但是個人覺得風景一定很不錯的。
瀘沽湖、裡格村是我這次行程中最喜歡的地方，極力推薦，呵呵。
香格裡拉：
我們是包車從麗江出發去香格裡拉的，包車費用：400元/天，路上順便游覽了拉市海、長江第一彎、虎跳峽，最後到達香格裡拉。
拉市海我們沒有進去，就在門口張望了一下，因為一定要騎馬才讓進，但是一看那個價格真是讓人乍舌，沒什麼多大意思。長江第一彎也沒什麼看頭，從山上往下看，只看見半條江，沒有看見那個彎，沒有照片上那麼好看（聽司機說，宣傳照片都是在上空乘直升機拍的，實際在山上什麼的根本看不見）。
虎跳峽，現在對外售票開放的是上虎跳，門票：50元/人，到了景區乘環保車到入口處（環保車免費），從入口處沿著棧道走就能一路欣賞虎跳峽了，在虎跳石那段的水流很湍急，很壯觀。如果要去中虎跳的，可以自己去，據說那裡能看見峽谷的全貌，很漂亮。上虎跳看水，中虎跳是看峽谷的說。中虎跳那裡不用門票，但是安全性命自理，那裡沒有棧道，都是自己修建的小道。哈哈，這次和我去的都是嬌滴滴的MM，所以沒去中虎跳，下次俺一定要去一次。
本來我們這次的行程是去飛來寺看梅裡日照金山，然後去冰川的，但是天氣情況不佳，包車的師傅說，這種天去了肯定啥都看不到，而且來回路程特遠實只是浪費時間而已。後來我們想想也有道理，再抬頭看看天空，黑壓壓的片片烏雲，最後還是把原來的計劃作罷了，改為游玩香格裡拉周邊的風景點。
納帕海&依拉草原：原來它冬天是依拉草原，等到雨季的時候，草原上積水多了就變成納帕海了。去納帕海的路上看到很多牧民的房子和牛羊，完全是不一樣的地方。來到香格裡拉最直觀的感受就是一片片的草原，感覺特開闊特舒服。
松贊林寺：號稱小布達拉宮，門票：30元/人。我們去的時候正巧剛開始在修路，據說要修一個月，需要乘環保車進去，從外面看松贊林寺的整體還是覺得它蠻雄偉的，進去之後也不過就是個寺院，因為我不信佛，對臧傳佛法也沒有什麼興趣，所以它對我沒有很大吸引力，也就是看個熱鬧而已。
普拉措國家森林公園：把碧塔海和屬都湖以及周邊的山區都規劃到了一起，形成了現在的普拉措國家森林公園，裡面有很多都是原始森林的說。門票：190元/人。裡面也是要乘環保車的，環保車上有導游講解，一共有3各景點，3各景點通過環保車來去，屬都湖和碧塔海那裡建有棧道，可以沿著棧道步行欣賞周圍的景色。景色還可以，不過相對這個高價的門票感覺有些不值（個人觀點）。
白水台：在離香格裡拉縣城1百多公裡的地方，我們在香格裡拉客運站買了去白水台的票（香格裡拉-三壩線，票價：23元+2元保險費，途經白水台，每天一班車），到了白水台下車時，司機會告訴你回程的車到達白水台的時間，只要在下車點的對面等就行了。從香格裡拉到白水台足足開了3個半小時的車！1個半小時就能游完，1、2個風景點還不錯。可惜路程太遠，來回需要花一天時間。選擇去的朋友要控制好自己的行程啊。
注意&小貼士：
1、 每月的12號，是玉龍雪山大索道的修檢日，由於索道檢修，該天無法上雪上，所以去玉龍雪山的話，日程上要注意避免這天。
2、 銀行：麗江的銀行相對較多，有農行、工商銀行、建行、中國銀行；而香格裡拉只有建行、工商銀行、農行，以上銀行在麗江和香格裡拉內的網點也較多。而其他銀行，如：交行、上海銀行之類的，在那裡根本沒有分行，所以想少帶點現金准備在當地取現的話，以上信息可以參考一下。
3、 最佳的旅游時間：據當地人說最佳的旅游時間是5月底6月頭（花季），還有就是10月底和11月頭（秋高氣爽，而且正是候鳥遷移的季節，可以看鳥）
4、 高原反應：香格裡拉相對麗江還要高出1000米左右，有些人在麗江很好，到了香格裡拉就會發生高原反應了（我和我同事都是這種情況），最好提前做好防範措施，免得影響游玩興致。身體不好，和身體很好的人都要注意預防高原反應，身體不好的不用說，身體好的，反而耗氧量大，不能掉以輕心
5、 經過此次行程發現：麗江-香格裡拉根本沒必要包車，在麗江客運站買去香格裡拉的車票，坐大巴去就可以了，票價：35元/人，車程3.5小時。因為沿途的拉市海和長江第一彎沒有什麼參觀價值，可以在香格裡拉包車去虎跳峽，包車費200塊足夠了。
6、 香格裡拉的治安不是很好的說，到了晚上最好不要出門，以免發生意外。