首先說在上海換錢吧。在上海很少有地方可以直接人民幣換泰銖的，據說是中行有，但是我打了幾個電話都說沒有，算了放棄了。直接換美元吧，基本上所有的銀行提供人民幣換美元的服務，但是要憑身份證購買的，一年最多可以購買5W美元，反正我是只要1K美元就夠了。時間不一樣彙率不一樣，這大家應該知道吧，反正現在彙款是不錯的。注意，建議大家只要100或者50面額的美元，我個人覺得50面額最好，最靈活。
換成美元後可以在上海用美元換泰銖。在上海泰王國領事館樓下有一個曼谷銀行，非常容易找到，因為銀行外牆上有一個怪鳥，在外灘很顯眼的（具體可以看圖）。但是彙率是非常非常不劃算的1美元換32泰銖。
到曼谷機場，可以換用美元換泰銖，機場有很多exchange的地方，但是彙率也不是很劃算，大概1美元換33多一點的泰銖。但是在機場可以用銀聯卡直接取泰銖。但是機場不是所有的ATM機支持銀聯卡的，GGJJDDMM們只要仔細找找就可以找到的，我在到達層2樓一下子就找到了。機場的彙率比市區的彙率低，但是用ATM直接取泰銖的話手續費和彙率和市區的一樣，全國統一的。我用的是招行最簡單的一卡通，多次在泰國取現都成功。但是請注意，每筆交易要收取10元的手續費的，所以建議大家一次取越多越好，一般最多一次可以去1W泰銖，最少可以取500泰銖，手續費都是一樣的10元人民幣。
市區ATM的彙率和手續費跟機場一樣的。但是現金的exchange比機場好很多。一般可以達到1美元換34泰銖。換錢的地方到處都是，但是每個銀行的彙率是不一樣的，大家注意多看看再換。還有市區有些弄堂裡有私人換彙的地方，彙率比銀行一般都優惠一點。但是不好找。私人換彙的地方可以換人民幣，雖然彙款還可以，但是總沒有美元換來的劃算。
還有曼谷的彙率比普吉島要好，如果預算准確的話盡量在曼谷換了錢再去普吉島，但是ATM取現都是一樣，全國統一彙率統一手續費。
現在來列舉各個地方的彙率吧，我都把彙率折算成人民幣換泰銖
上海：1CNY:4.27THB
曼谷機場、市區和普吉島的ATM取現：1CNY:4.51THB（包括手續費）
在上海換美元，再在曼谷機場換泰銖：1CNY:4.42THB
在上海換美元，再在曼谷市區換泰銖：1CNY:4.52THB
在上海換美元，再在曼谷私人換泰銖：1CNY:4.53-4.55THB
在上海換美元，再在普吉島換泰銖：1CNY:4.4CNY
基本上就是這樣，因為不同時間的彙率不一樣，這就是給大家一個參考。
(上海的泰國曼谷銀行)
(機場彙率牌價，泰國基本上都可以看到類似的LCD牌價顯示器)
(曼谷私人換彙的地方，具體彙率要靠口頭詢問)
(曼谷市區到處是這樣換彙的地方，不比7-11少)
(曼谷市區MBK裡面換彙的牌價LCD)