西藏，作為中國乃至世界的旅游勝地，被很多人所向往但又敬畏。向往，是因為西藏獨特的自然風光以及豐富的自然資源；而對於高原反應以及神秘的藏傳佛教使得很多人對於西藏望而卻步。小像像原本想像去西藏前一定得對藏傳佛教有更多的了解、本應多鍛煉鍛煉身體以抵御高原反應。結果又是包包提前兩周的大旗一揮，小像像與西藏的第一次邂逅就這樣開始了！。青藏鐵路篇
為了能更好的適應高原反應，大家會一般選擇坐火車去西藏。以前小像像最討厭坐這種長途火車，想像一下，48個小時，整整兩天，大眼瞪小眼的呆在火車上有啥意思呀？不過，事實證明，只要遇到合得來的伙伴，再加上沿途的美景，這兩天的時間竟然那麼的好渡過。
青藏鐵路確實是人類的一大奇跡。美國火車旅行家保羅·泰魯曾像詛咒一樣在他的《游歷中國》一書中寫道：“有昆侖山脈在，鐵路就永遠到不了拉薩”。而就在現在，我們就在這樣的奇跡中穿梭！當我們穿越像可可西裡、藏北無人區的時候，你才能體會到我們的青藏鐵路建造者是多麼的不容易。空氣稀薄、天氣寒冷、杳無人煙，在這樣的的環境下建造出了可以傳世的這麼偉大的工程。
這裡我想說一下被人們“談虎色變“的高原反應。我算是有高原反應非常早的。火車離開西寧後，我就有一種頭暈暈的感覺，所以比別人都早早的睡了。凌晨5點多，火車到達格爾木後開始供氧。我在格爾木的時候下了一下火車，感覺呼吸稍微有一點困難，但是已經不是很嚴重了。火車一路向上，海拔也有到過5000多米，但是一直的反應都不是很強。一直到後來的游玩中，只有在米拉山口5000多米下車拍照時感到喘的特別厲害，嘴唇發紫，不過這和溫度很低也有關系。總的來說，高原反應應該所有人都有一些，但是我們20多個年輕人沒有出現一個嚴重的，頂多是男生們晚上睡覺會有些喘不上氣，所以，大家真的不用特別地擔心。提前服用一些紅景天，不管是否真的管用，起碼心理上有一定作用。我和老公就是提前一周多就開始服用諾迪康，兩個人都沒有什麼事。
由於這裡發照片不方便，詳細游記及照片在以下博客中：http://baobaohexiaoxiang.blog.***/blog/static/47128759200791133557229/