此次游記早該發表了，早早地寫在了博客裡，快一年才貼到這裡來，希望對大家有所幫助哦！：）
我的吃苦夏令營——雲南（一）
無論上個學期有多忙，不變的是我對旅行一直存在的熱衷，定級、論文、無數的資料無法淹沒我對去雲南的思緒。繁忙中抽出一個月的閑散時間整理著去雲南的功課，大至行程路線，小到衣食住行的細枝末節，我的信念就是功課准備得越充分，旅行就會越歡暢，旅游後的感受也確實映襯了這一點。
因為此次的線路不如新馬泰悠閑，沒有太多筆錄的時間，並未記下每天的瑣碎，無法以日記的形式來碎碎念，然而體驗卻沒有絲毫減少，所以就打統帳按游程來細數家珍。
簡要介紹：
旅游時間：7月1日清早~7月13日凌晨
旅游路線：麗江—中虎跳、香格裡拉（住宿）—一路觀景至飛來寺—上雨崩—大本營、回飛來寺—香格裡拉古鎮—普達措、麗江—瀘沽湖—車游半湖—麗江—昆明—海埂公園、昆明機場回
團體人數：5人
7月1日一清早驅車到機場坐上了8點10分由上海—麗江的飛機，11點三刻提前到了麗江，氣候宜人，就是明顯感覺到了紫外線好厲害，雖然不熱卻陽光耀眼。接機的王姐在我下機開手機的幾秒鐘後精確地打來了電話已在機場外等候。順利的開始是成功的一半嘛，充分的准備功課真是沒有白做啊，對於這點我不無得意，這才剛剛是個開頭呢。三刻鐘後王姐將我們載到了人煙稀少的束河星期八，那便是我們頭一天住宿的地方。呵呵，比想像的還要好哦，有回到家的感覺，像住到了一個朋友的家裡，庭院裡有蘋果樹有各種植物，兩把大大的遮陽傘下擺放著茶幾和幾把椅子，好親切啊。調整了行李，吃了頓午餐便開始了我們真正的行程。
走在束河的青石板路上，路上行人寥寥，古鎮的韻味便在靜默中回蕩，此時下起了綿綿細雨更增添了幾分異鄉客來此地的意境。不覺中來到了名位“東巴文化”的店鋪，雨傾盆而下，封住了我們的腳步，逗留在店內望著屋檐掛下的雨簾發起了呆。最終還是買了雨披繼續趕路，到了大研古鎮客流明顯增多，仿佛回到了上海的城隍廟，古鎮的商業化氣息一濃就不知怎麼變味了，真是一對矛盾啊。因為，古鎮的底蘊而慕名前往，可是人流的增多卻遞減了它本身的內涵。不管如何串味，還是要品味下當地最著名的櫻花屋酒吧，剛開到這個酒吧時第一反應是“還行”，進去參觀才發現別有洞天，好長的一個門面啊，分割成不同的功能區域，不同類型的樂曲融會在同一個酒吧，卻互不干擾，設計巧妙。夜深時，酒吧一條街裡的當地服務員開始隔河對歌，在這裡不得不贊一下他們特有的歌喉，那個嘹亮啊，以一抵十穿透力強勁得很。我們也加入其中賣力地合唱著，由於太投入，忘了喉嚨的質地和他們當地人是不同滴。汗！這麼一小時下來痛痛的啦。難得淋漓盡致，載歌載舞後隱隱擔心明天是否還有足夠的經歷爬中虎跳。
感悟：炙烈地體驗同樣是對體力的肆意揮霍，那是對以後日子的不負責任，細水長流才能走得恆久。
我的吃苦夏令營——雲南（二）
7月2日關哥准時來接我們，多了一對度蜜月的小夫妻與我們同行，隊伍擴展為8個人了。中虎跳是本次旅行體力測試的試金石。看到已經爬個來回的外國人滿頭大汗，心中已經有點沒底了。
由於先走的是下山路，覺得很輕松，以致小看了後面的上坡路。一路小跑至谷底，不免有些頭痛，猛灌了一瓶水後發現不夠，還買了瓶冰凍的脈動，半瓶下去突然感覺站起來就喘，心髒有壓力了。往前走在一塊大岩石上坐下，看見洶湧的長江水拍岸而過，翻湧著土黃色的浪花，感覺到了長江的咆哮與速度，壯觀！就這麼坐著該多好啊，我似乎無法挪動自己的腳步，可坐在這邊偶又害怕成為野獸的晚餐，無奈地繼續前行中已經開始了上坡路，這個苦啊！……無言以對了。只有靠自己往上挪，這次也顧不上包包裡裝的票票，全部扔給帶隊的導游幫我背著，在毫無負擔的情況下，我也同樣舉步惟艱，叫天天不應，叫地地不靈的感覺還真讓人有些絕望。走一步喘幾下，把手也用上拉拉拽拽地向上，再向上。終於可以看見頂，可那時的體力已經無法承載接下去的路，硬撐當然沒有問題，可也要對得住自己，好歹也是出來旅行，不能掛上個自虐的名號啊。突然，有同事說：“你們看,有馬!”，我連轉個腦袋的力氣也沒，直接就說，“其中一匹就歸我了”。第一次在山路上騎馬，將性命就維系在一匹馬的身上，心跳指數直線上升，自己爬到頂也就去掉半條命，坐在馬背上萬一它一不小心蹩一下，我就又回到谷地，小命都完完啦，沒有欣賞風景的閑情卻有隨時發生問題的險情，此時，感悟到生命把握在自己手中的可貴，即使再累再苦也是值得信賴的啊。不過當騾子把我安全送到陸地時，我又改變了一個決定就是堅決不徒步，既然信任著騾子就信到底吧。後面關哥嘲笑我，原本信誓旦旦的“全程徒步者”竟然是一個“全程騾步者”。
在前往香格裡拉的途中欣賞著美景，這邊白晝長，黑夜短暫，晚上快七點的天還像上海三點左右，棉花糖一樣的雲朵離我們是那麼近，雲彩被太陽染上了暖色鋪撒在藍天，很迷人的景色。不知不覺地來到賓館，我們住在了四樓（PS：沒有電梯的哦），拿著沉沉的行李箱到四樓已經喘得不行，當時還歸咎為在中虎跳透支所致。吃完晚飯，8點半左右天一下子就暗了下來，真有些伸手不見五指，回賓館又要爬這四樓，我快昏倒了，還是由同事摻扶著進房間的，那個害怕啊，頭痛、氣喘、心跳過速……，我意識到這些症狀是高原反應，媽媽呀！今天小試牛刀，我就這樣了，後面的日子該怎麼過呀？眼淚這時已不爭氣的滴落，獨自哭泣的我淚水一發不可收拾，想停也停不了，當時還懷疑在這三千兩百米的海拔，連眼淚也特別容易流出來。不敢打電話給爸媽、朋友，怕他們擔心。此時，熊貓的關心顯得特別溫暖。半夜有不知所雲的語言在吵鬧，夾雜著本身的擔憂，那一晚沒有睡好。
感悟：人可以挑戰自己的極限，卻不能挑戰生命。
我的吃苦夏令營——雲南（三）
7月3日8點集合，早餐後到達了素有小布達拉之稱的“松贊林寺”，本來那是我們游玩的一大景點，可是看著它高高在上，爬起來應該不會那麼輕松，體力尚未恢復，再爬心有余悸，也就遠眺下寺廟的全景吧。在觀景台，可以看到松贊林寺的全貌，依山而建、錯落有序，藍天白雲的映襯下，在廣袤的群山環抱中顯得肅穆而寧靜，然而卻無法掩飾其自身存在的耀眼， 臨近我們的前方是一片濕地長滿了嫩綠的小草，點綴著些許小花。有藏民時而哼唱小曲，歌聲悠遠仿佛來到了另一個世界。只是潔白的犛牛作為商業拍照工具，束縛在固定的位置實在楚楚可憐，這些動物如果可以在此地自由地漫步該有多好，畫面也就完美了。
之後挺進飛來寺，路經一加油站看到眼前有雪山，問了關哥方知那就是哈巴雪山的背面。經過納帕海時發現水已經干涸，有不少的牛羊，原來這邊沒有水的時候就是伊拉草原，一片沃土。奔子欄簡單吃了些午餐繼續出發，途經月亮灣景色一般般是雲南與四川的交接線，白馬雪山的埡口在四千二百米，空氣稀薄，也是我們這次行程所到達的最高處。第一次看到雪山並沒有想像的興奮，可能高原反應將人的興奮也給麻痹了吧。到達飛來寺推窗出去看到的就是向往已久的梅裡雪山，如此的接近，換了件羊絨衫，便興匆匆地跑到外面拍照，那晚也是在飛來寺看到雪山最清晰的一次啦。晚霞落日，染得白雲鑲上金邊，還好白晝漫長啊，否則晚上８點哪還能見到雪山落日？氣勢滂沱而又雄偉。我只想說：“我愛梅裡雪山啊！”高原反應已經當然無存，終於可以酣然入睡。梅裡，我心目中的神山。
感悟：若要有所收獲，代價在所難免。
我的吃苦夏令營——雲南（四）
７月４日６點半起床雲霧彌漫，無法看到日照金山，繼續睡會，８點起床向雨崩進發，西當溫泉到上雨崩有１２公裡的路程，爬我肯定是爬不動了，毫不猶豫地騎上騾子，一長串的馬隊沿山路前行，感覺就像馬幫的一份子，悠閑地觀望著周圍古老、原始的樹林，陽光從樹葉間跳躍，閃動地穿透過縫隙一縷縷地撫過山林。在古道上承載著藏民無數的故事，拉著騾子的當地人特別喜歡歌唱，其中一個還和加油好男兒裡的蒲巴甲算是兄弟，藏族人能歌善舞兄弟幾十人裡，蒲巴甲是最出色的一個，也是他們驕傲。當騎馬超過三小時後，原本的新奇感逐漸趨弱，而被顛得七葷八素的疲勞感陡增，在馬背上度時如年，不停地打聽著還有多久才能下馬。
終於在下午三點左右到達雨崩——傳說中的世外桃源，一開始並沒有給我太多的驚喜，說是桃源少了些色彩，綠色的一片，很難找到出色之處。我們住的是阿榮老師的客棧，進口有條凶猛的藏獒，只要有人出入就會狂吠不止，作為門鈴的功能，我是戰戰兢兢地從它身旁繞過,深怕它過來咬我一口。五點左右我們避開紫外線的強烈照射外出閑逛，走在小道上四周就是田野，有牛、羊、豬等家畜，自由地走動，日落時會有序地自行回家。這時才了解為何這裡被稱作“世外桃源”了，連家畜也擁有著自由，無憂無慮的生活。
說到這裡不得不提四只聰明可愛的小黑豬，原本幸福地生活在雨崩，從來沒有遇到過外來入侵者的迫害，這次遇到我們一群人可是晚上要大做噩夢了。今天它們像往常一樣６點左右該回家“吃飯”的時間到了，准備打道回府，我們一見小豬興奮不已，飛奔而去，四只小豬同時停下只聽其中一只發出“吭”的一聲，它們同時轉身用屁股對著我們，停頓幾秒後一起撒腿就跑，真是有組織有紀律的隊伍啊。但幾分鐘後小豬們感覺四下無人，打游擊似地准備溜回家，又遭到我們的圍追阻截幾次不果，直到我們自己良心過意不去，才決定放了它們一馬。呵呵，可愛的小豬！
再說說雨崩的通信吧，信號只有在固定的位置才能收到，不巧的是他們發現只有在某一固定點下蹲後接受信號才最強，於是，四五個人呈ＷＣ式圍成一團發短信、打電話，樣子頗為滑稽。
回到客棧沒有什麼娛樂活動，我們便借來撲克打發時間，夜深人靜時，天上繁星點點，如果不是雲朵厚重了些，估計明亮的星星就落在了我們眼前，能夠感受到它離我們有多近。
感悟：
１、雖然雨崩的藏民生活並不富裕，業余生活也不豐富，可是那裡的人總是洋溢著幸福而樂觀的笑容。簡單而知足的生活，擁有那樣的心態才是快樂的源泉。
2、人不再凌駕於動物之上，動物與人類和睦相處，擁有屬於自己的自由，可是卻只有在雨崩才能看到這美好的一幕，那才是世外桃源的真諦。
我的吃苦夏令營——雲南（五）
７月５日一夜沒睡好，關哥就睡俺們隔壁，苦啊！那個呼嚕聲真是響得沒話說啊，外加住宿環境惡劣，藏獒叫到半夜，我就算是值了一晚的班。清晨出發去大本營,騾子載人，按當地習俗都是抽簽決定的，阿榮老師家的孫子緹布正好牽騾子馱我，孩子模樣讓我覺得才７、８歲，實際年齡已經有１４歲，和我們同行的同事兒子就相差一歲，可是一個像高中畢業生，一個卻像小學生。不過，緹布雖然長得小，走起山路一點都不含糊，比大人都熟悉那邊的路況。這一路和他聊了不少，他說自己的理想是成為一名導游，最大的夢想就是自己有一輛自行車，聽到這裡我的心不知為何有些酸澀。忽然，緹布問我是否要嘗試抓住樹枝做回空中飛人，我微笑著拒絕了，如果這麼一嘗試很可能就飛到山底啦，我還是要命的。
這麼一路說笑時間倒過得飛快，我們已經接近了大本營，那段路有關卡，騾子無法通行，於是我們自己徒步過去，這種穿越森林，越過小溪的感覺那時只有在ＤＩＳＣＯＶＥＲＹ欄目中才有看到，今天親身體驗，叢林探寶的神秘感真是樂趣無限。
１０分鐘後我們來到了大本營，那裡好美，遠望有梅裡雪山的主峰——卡瓦格博，近有綠樹叢林，花花草草，還有雪山融化的小溪，關哥說他正好目睹了一次大雪崩，難怪小溪的水會如此湍急。遺憾自己沒有看見雪崩時，只聽隱隱有轟鳴聲，遠看原來又出現了一次小雪崩，只見 雪如同溪水般流動，形成了一條白色的瀑布，這就是雪崩哦，還好離得遠，否則逃命還來不及,哪有閑情欣賞呢。大本營還真是個留戀忘返的地方呢！
之後不停地往飛來寺趕,一路很累人，騾子騎得好幾人ＰＰ都壞掉了，車子顛得不成人形，晚上十點到飛來寺時我已經嚴重暈車（ＰＳ：從來不知暈車啥滋味，這次算體驗過了）。吃晚飯時，我已經半夢半醒中。
感悟：為了大本營的美景，搞得人仰馬翻，是否值得要看其在每個人心目中不同的分量啦！只要是自己認為值得的事，不管有多辛苦都會是有意義的。
我的吃苦夏令營——雲南（六）
7月6日終於可以睡個懶覺了，日照金山還是無緣相見，半夢半醒中兩次問同事是否看見日照金山，呵呵，神智不清的狀態下對日照金山依舊念念不忘，這次沒有看見是一大遺憾啊！十點起床吃了早飯後繼續趕路，汗！目前看到車子就害怕，而且是按原路返回，路上失去了誘惑力，這段路是難熬的。
終於在下午到達了香格裡拉的青年旅社，環境還不錯，蠻干淨的感覺。一放下行李，就趕到古鎮感受下香格裡拉的風情，由於老外多，酒吧也就顯得特別多，風格迥異形成了一條獨特的風景線，其中也不乏出色的建築風格，如：藝術空間，很喜歡那種古老外牆包裹中透入出的中西合璧，卻沒有絲毫的不倫不類。古鎮內還有一個喇嘛寺，寺內有數米高的轉金桶，需借由幾人之力方能轉動，我們一行也樂呵呵地順時針轉了三圈。
香格裡拉最讓我難忘的就是“雪域飯莊”的菜肴啦，餐廳內部裝飾特別，高過人頭的木背椅，不加掩飾的磚房，悠悠傳來舒緩的法文歌曲，燈光綿和透過藤球柔柔地照射在屋內。飯菜可口，終於有回到上海吃飯的感覺，立馬吃了個9分飽，太舒服啦。如此浪漫的一個地方，我們卻狼吞虎咽，胃有了五六天來未曾有過的滿足感。
感悟：人活著能夠舒舒服服地吃飯，其實就是種無上的幸福。
我的吃苦夏令營——雲南（七）
7月7日9點來到普達措，聽名字就早早地對這個地方產生了期待。進入屬都湖許多旅游團已經圍在了觀景拍照的地方，可是卻無法遮蓋它的寧靜，能撫平煩躁與不安，讓人思緒平靜。看過雨崩的美景，可能這裡缺乏了絢麗與驚奇，可是從另一個角度細細品位也有其獨到的地方，在相片中普達措的美麗一覽無遺。
之後繼續乘做環保車上到海拔三千五百米的碧塔海，途中有一位前來旅行的藏族歌手為我們高歌一曲，小伙子模樣俊朗棱角分明，窗外綿綿細雨，車中的歌聲猶如天籟， 契合著這樣的意境，讓我們的思緒飛揚。這裡風光雖不出色，倒也賞心悅目，適合休閑散步。在那樣的氛圍中，人的心情會非常愉悅，受到藏族歌手的感染一時興起，我們便分成兩組進行拉歌，從流行樂曲到革命歌曲一路4. 6公裡不停地歡唱，雖然有些喘，高原反應已蕩然無存。
路上跟團的游客胸悶地說：“被導游忽悠了，這麼熱的天穿鴨絨衫，還要帶氧氣枕”，有些游客估計被嚇到了，動不動就吸氧氣，哎！跟團真是種折磨啊！
感悟：美景不能用來對比，否則會失去游玩的價值，換個角度欣賞同樣是別有風味。
我的吃苦夏令營——雲南（八）
麗江小住一晚後，我們乘上了由關哥聯系的依維坷17坐商務車。一早在束河古鎮吃了早點，在這裡特別要贊一下那邊的鹵蛋真的很好吃哦，很入味又不鹹，我喜歡。司機大哥在和我們通了N個電話後終於找到了地址，我們坐的位置還蠻靠前的，可山路十八彎，道路像腸子一樣繞來繞去，還好有話梅使得暈車的感覺得到緩解，顛了三小時侯到了司機大哥指定的地方吃午餐，胃口全無，但仍勉強進食，心中暗想去瀘沽湖的車程往返需12小時又顛又搖，如此慘烈的代價瀘沽湖可千萬不要讓我失望啊！
不知是幾點下的車，整個人昏沉沉地下了車，遙望瀘沽湖的全景一下子消退了所有的疲勞，藍色的一片，天空是天藍色的，湖水平滑如鏡如藍寶石透亮，遠山煙霧迷蒙顯出淺淺的寶藍色，不知為什麼給人一種淡淡的憂傷，美得讓人心跳變緩，不禁屏息而視深怕打破了這種神秘的靜欹。乘豬槽船蕩漾於湖中，雖然陽光耀眼，可景色更為奪目。湖水清澈見底湖蘭色的純淨感讓我忍不住將手放入其中，但當地人對湖水非常保護，不僅不能開使用馬達的船，而且手也不能隨意放入水中，也就保持了湖水一直以來的純淨，這點贊賞一下。裡務比島本身是個廟宇，它的美麗在於可以欣賞到瀘沽湖美麗的精髓，大麗花怒放，月季掛滿樹嬌艷欲滴，繡球花團團簇擁，透過這些美麗的植物可以隱約看到群山環抱下湛藍的瀘沽湖，那是一個適合休閑度假的聖地。吃得好、住得還行、景色養眼。如果沒有山路十八彎，我一定不用考慮下次還會再來的。
感悟：自然風光越迷人的地方，前往的道路就越崎嶇，艱辛的旅程是世外桃源的護城河，減緩著被外界腐蝕的速度。
我的吃苦夏令營——雲南（九）
從昨晚就不曾停歇過的大雨快要打消了我們今天環湖游覽的計劃，擔心大雨導致塌方而錯過飛機，但又不甘心如此辛苦地來一次這樣急匆匆地告別還未來得及欣賞的美景，矛盾中咨詢了正在帶團的關哥，方知這種擔心是多慮的，也是旅行社的一個小陷阱（通常下大雨旅行社就以此為由不去瀘沽湖，實質塌方最多耽誤三、四小時）。
去除了困惑，就和事先約定好的司機上路了，順道在裡格春天吃了早點，堅定了下信念開始大雨游湖。經過雨水的洗刷景色並未受到絲毫影響，反而色彩比原本更為鮮亮。這一路許多美麗的照片有近一半是來自瀘沽湖，它真是個上鏡的美人胚子，無論是島嶼的造型各異，建築的古樸玲瓏，走婚橋的古跡斑斑，還是草海與亮海的幻如國畫……，一切無論如何取景都是幅動人畫面。一路給我的驚喜不斷，狂呼“太美啦”。
特別小舟漂泊在岸邊，沒有規律的停靠卻形成了最舒適的構圖；雨停後的亮海難分天與海，只見中間墨綠色的群山連成深色的腰帶，鑲在了白色的軟玉中。雲朵柔柔地蓋在山上，而水中的倒影又紋絲不動猶如面鏡子，看著那一幕似乎感覺到了時間的靜止，好想融入這樣的柔和中。
感悟：世界上真的有如畫的景色，切身體驗了就把它裝入心靈，它就不會消失，每當回想的時候依舊那麼清晰。每個人心目中真正的美景是用心去記憶永遠不會遺忘的。