到了拉薩後,很多朋友都想嘗嘗藏餐，但真正的藏餐內地人不一定會欣賞，而導游介紹的地方是專門為游客准備的，１６０元一位（對外１８０元一位，導游的批發價１６０元，）．這裡我介紹一家本地人為主的餐廳．在大昭寺、八角街游完後，可到大昭寺與步行街十字路口處的一家名字叫白日朗自助餐的地方嘗嘗漢藏結合的風味。這個店門面不大，我在幾天內到那吃了三回，發現就餐的基本都是本地人，以藏族為主。那裡的牛舌頭８０元一條，可以要半份，也可以要他們涼拌的，３０元一份。酥油茶７元一壺（小暖水瓶），拉薩啤酒７元一瓶，羊頭１００元一個，抄犛牛肉（可換成羊肉）３０元一份．也可以讓他們專做藏餐，我見到有內地游客讓這麼做．總之菜品很豐富，地方風味濃郁，花費不多．我們兩人一般６０元都吃不完．步行街上還有門面很大的四川龍抄手，便宜實惠．此外，步行街上還有尼泊爾、印度餐廳，以抄飯為主，２０至４０元一份．因為不太喜歡，所以只看了看，了解一下情況，以便向網友介紹．