天上的西藏《天上的西藏》朝聖的路上總有阿媽放飛祈禱的經幡，
仰望高原總有聖地千年不化的雪山。
珠穆朗瑪是那古海的巨浪，
我為你神奇的傳說歌唱，
天上的西藏，哦，阿媽的胸膛，養育生命的天堂。
哎，天上的西藏，阿媽的胸膛，
養育生命的天堂，依呀呀拉索，
天上的西藏，一曲呀拉索掠過天堂。
雅魯藏布江映照生命的太陽，
我在你聖潔的光芒裡向上，
天上的西藏，哦，神氣的地方，通向聖潔的天堂。
哎，天上的西藏，阿媽的胸膛，
養育生命的天堂，依呀呀拉索，
天上的西藏。，一曲呀拉索掠過天堂。天上的西藏---出發出發去西藏，是一種夢想。在去西藏之前，每次有人問我的旅游計劃，我肯定都會說去西藏，有人再問我為什麼想去西藏，我只有一個答案，那就是一種夢想。把夢想付諸於現實的路是曲折的，雖然現代交通的便利已經讓距離成為一個最容易的概念，但是太多時候，我們不是被距離牽絆住腳步的，阻擋我們前進的理由卻經常是因為有一份還未完成的報表。我在06年有個時間，突然覺得萬事俱備可以去西藏了，但是當我興衝衝把年假單給老板卻被一棍子打了回來，老板一席話讓我發現自己是多麼重要的一個人物，這個世界好像我離開了就不能轉了，罪過啊罪過，我怎可為了自己的一己私念而讓世界停止轉動了呢。我終於在07年的初夏出發去尋找自己的夢想。任何事情，只要下決心放下了就一定能放下，如果你依然在抱怨瑣事太多無法脫身，那只能說明你的決心還不夠強。這個道理是太多次在自己身上發現的。ANYWAY，西藏，我來了。2007年5月21日20：08，上海火車站，飛飛和蟲蟲，登上了T164次滬薩列車，我們的旅行開始了。天上的西藏---青海上海到西寧的路上風景一般，沿途經過無錫，南京，蚌埠，鄭州，西安，蘭州，5月22日的20：11，火車抵達西寧站。因為時差，晚上八點的西寧天還是很亮。從火車站出來立即感覺到一陣涼意，也或者說是寒意吧，反正是哆嗦了N下。出發時候上海氣溫是36度，而到了海拔2300的西寧在五月份的最高溫度也只在20度左右，到了夜晚，溫度降到十度是很正常的。看著旁邊的本地居民身著棉衣者比比兼是，我們身上的T-恤就很寒磣了，於是立即翻背包把自己武裝起來。出發在網上看到很多背包客到西寧都會選擇住桑珠青年旅社，而且一致認為那旅社的客廳很有特色。好，那我們也去拜訪一下。電話預定了房間，接電話的女店家聲音豪氣十足，聽起來就爽快。從西寧火車站出口出來的時候，碰到兩撥舉著桑珠青年旅社牌子的人，我們當是一般拉客的，理也不理就走了。坐了個31路晃蕩到旅社時候才知道那兩撥人都是來接我們的，汗，早知道就不用自己費勁找路了。登記入住。果然如網上所言，桑珠的地理位置夠偏僻，也果然如網上所述，桑珠的藏式客廳非常有特色。走廊的牆壁上留著來自各地的驢友的塗鴉，有徒步從海邊走來的，然後再徒步進西藏的，有騎自行車進藏的，有號召人馬去青海湖的，琳琅滿目。我們就遭遇了一位從紹興徒步來西寧，然後組裝了輛自行車准備進藏的牛人，名字也很有意思，叫歐陽黃河，我們去青海湖那天他從桑珠出發走青藏公路，一直到我們離開西藏了他還沒到拉薩，不知道這位歐陽兄如今征戰在何方了。5月23日天氣陰沉，不到中午竟然下起了雨。因為在桑珠碰到一對四川來的小同學，言談甚歡，約定25日共同進藏，於是早上起來先到火車站購買26日進藏的火車票。非常沮喪的被告知當日無臥鋪票出售，心情灰暗的揣著兩張硬座票出來了。結果和四川小同學一對車票，哈哈，我們的座位號竟然是和他們連在一起的，而他們是前一天買的票！天意啊，看來這硬座是非坐不可了。買完票後找到了去塔爾寺的中巴車。在南門管理處上車大約坐了40分鐘到了位於湟中的塔爾寺。雨開始變大了，我們在門口聯系到了四川小同學，他們也剛到這裡。四人合請了一位導游，總共60元，然後用兩張學生證分兩次買了四張學生票，哈哈，我還是很有資本裝學生的。學生票是40元/人。在導游的帶領下，我們開始了塔爾寺之旅。塔爾寺是中國藏傳佛教黃宗六大寺廟之一，始建於明洪武年間，至今香火鼎盛。因為當時精神委頓，所以對塔爾寺沒太多感覺。記得導游一個勁跟我們講塔爾寺是多麼靈驗，宗咯巴大師是多麼神聖，然後我們就一個個殿房虔誠獻禮。不過讓我記憶很深的有兩個場景：門口排隊磕長頭的信徒和酥油花的絢爛。磕長頭在電視上，書報上，還有游記的圖片裡見到不少。但是只有真正親眼看到，才有那種震撼和感動。五體投地，周而復始，滿懷虔誠地磕頭，在塔爾寺那些信徒的目標是10萬次，就是寺裡聖樹的葉子數。酥油花是塔爾寺藝術三絕之一，另外兩個是堆繡和壁畫。酥油花的熔點很低，如果常溫下放在手上就能融化。但是酥油花的工藝就是用手一點一點捏出各種形狀，為了避免酥油化開，僧人們就在冬天裡把手浸在冰水裡直到與水同溫，再拿酥油做花。每年都會舉行酥油花比賽，前兩名的作品供奉在佛像前，其他全部毀掉，為了制作這個如同曇花一般燦爛卻短命的酥油花，多少藝僧的手被毀，但是只要心中有著神聖的信念，所有人都覺得這是一件光榮的使命。回到西寧，在大十字周圍轉了一下，領略了一下青海省會的市容。感覺比較失望，這實在不像個省會城市。在家服裝店補充了件御寒衣服，這高原冷得超出我原先的預測了。回到桑珠休息，這一晚又沒睡好，桑珠的床真是睡得不大舒服哎。5月24日天氣晴好。吸取了前一天的經驗，我把羽絨衣穿上了。這一日的目的地是青海湖，我們和兩四川小同學，一北京學生，一廣東酷哥一起組了個青海湖一日游小團。坐著一輛金杯車，早上七點從桑珠出發，全天行程將近700公裡，那真是一個字來形容，趕。9點30，我們到達日月山。日月山位於青海湖東側，海拔最高點為4877米，歷來是內地赴西藏大道的咽喉。日月山是青海內外流域水系的分水嶺，是農業區和牧業區的天然分界線，歷來有“草原門戶”、“西海屏風”之稱。相傳當年文成公主遠嫁吐蕃，曾駐驛在此。日月山古時候稱為赤嶺，當文成公主行至赤嶺，將要離別唐朝管轄的土地，心中一片愴楚。向前西望吐蕃，天高雲低，草原蒼茫；回頭東望長安，更加留戀故土。遂拿出皇後賜予的“日月寶鏡”，從中照看長安景色和親人，不禁傷心落淚，思鄉的淚水彙集成了倒淌河，由東向西，流入青海湖。但當她想到身負唐蕃聯姻通好的重任時，便果斷地摔碎了“日月寶鏡”，斬斷了對故鄉親人的眷戀情絲，下定了毅然前行的決心，義無反顧地走上了西行的道路。從此，赤嶺改名為“日月山”。我們在日月山作了短暫停留。這是自出行開始到達海拔最高的地方了，登山時候有點氣喘。說是山，其實看起來就好像個小土丘。青藏高原本身的海拔使得其上的土丘也都比泰山高。我們向文成公主的漢白玉像表達了敬意，畢竟，在那個年代裡，她能堅持走到拉薩就是個奇跡，更何況她對漢藏人民友好所做出的貢獻。又經過兩個小時的行車，我們抵達青海湖邊的151基地。我們在路邊一家飯店解決中飯，品嘗了青海湖裡的特產湟魚，這種魚號稱10年才長一斤肉，罪過啊最過，我們就這麼把十年才長成的一條魚給吃掉了~我們沒有進151基地，而是繼續趕路。這一路倒都是繞青海湖走，那條藍色的帶子一直漂在不遠處。再趕了兩個小時，到了鳥島保護區，繼續使用扮學生的招數，用兩個學生證買了四張學生票，哈哈。先是到了蛋島。好多鳥鳥和蛋蛋。然後去鳥島，近距離接觸更加壯觀。青海湖也近在咫尺，那種浩瀚的藍，確實是海的氣魄。不幸丟失了墨鏡，懊惱萬分，好在蟲蟲說給我重新買，那就開心啦。參觀完蛋島，繼續沿著青海湖，經過著名的金銀灘。王洛賓那首《在那遙遠的地方》如今已唱響大江南北，或許只有在這種離天很近的地方，才能譜寫出那麼優美的歌曲吧。回到西寧已經是晚上9點半了。這一天趕得實在是累了，晚上不管床好否，睡得噴香。25日依舊是陽光燦爛。今日聯系到海霞在西寧的朋友艷芳，她剛從格爾木出差回來，就趕過來見我們了，真是個大好人。在她的帶領下，我們徹底扭轉了對西寧的印像，原來西寧還是挺熱鬧和繁華的。而且她帶領我們嘗了各色美食，頂刮刮刮拉拉，那公園裡地攤上的酸奶真是太好吃了！要了解一個城市真的是需要土著帶領啊。25日晚上8點，我們搭乘火車離開西寧趕赴拉薩。天上的西藏---天路清晨我站在青青的牧場看到神鷹披著那霞光像一片祥雲飛過藍天為藏家兒女帶來吉祥那是一條神奇的天路哎…把人間的溫暖送到邊疆從此山不再高路不再漫長各族兒女歡聚一堂黃昏我站在高高的山岡看那鐵路修到我家鄉一條條巨龍翻山越嶺為雪域高原送來安康那是一條神奇的天路哎…帶我們走進人間天堂青稞酒酥油茶會更加香甜幸福的歌聲傳遍四方幸福的歌聲傳遍四方―――――― 韓紅《天路》硬座火車，尤其是超過8個小時的硬座火車旅行，成了我最大的夢魘。04年從延安回杭州32個小時的硬座，06年杭州到太原28個小時的站票，那些痛苦的記憶讓我對長時間的火車站和坐都充滿了排斥，所以我對於在春運期間不得不靠火車做全國大轉移的同胞們萬分敬佩。但是這一趟，西寧到拉薩25個小時的旅程，曾經在腦海裡設想了千百遍的天路之行，又要繼續硬座的噩夢了。這趟列車可以說是比較豪華的，無論是座位的設計上還是在廁所等設施上。車子離開西寧站後，走了一長段和我們去青海湖時候相同的路線。其實青藏鐵路基本上是和青藏公路相伴著的，這一路我們都看到公路上有汽車在跑。過了九點半，天黑了，外面也就看不見什麼風景了。四川小同學---李志和段依靜，呃，我還是比較喜歡稱呼小姑娘為段一，他們兩就坐在我們對面。我們坐的是六人坐，旁邊還有兩位置坐得是藏族老奶奶。火車開不久列車員就來向大家要健康表，其實就是張鐵路局免責表，大意就是本人聲明自己身體健康啦上高原萬一出現意外不需要鐵路部門負責之類的話，在表上要大家簽名外還要寫各種明細資料。我們幫藏族老奶奶填寫她們的資料，她們都很慈祥可親，還拿出糖果給我們吃。夜晚總是很容易讓人困倦，不到十一點我就困意十足。但是這狹窄的硬座位置上，又如何能安眠。蟲蟲把他位置給我站在過道上看書，我湊合著在兩個位置上躺下睡，中途不時被人吵醒。我們位置前面一排有位藏民感冒了不停咳嗽，他拿著佛珠一個晚上大聲誦經。我們身邊的藏民朋友也一樣，一邊閉著眼睛打盹一邊一顆顆摸著佛珠，嘴裡念念有詞。這誦經的聲音我倒不覺得吵，反而有如安眠曲，但是那狹窄的位置啊，睡得實在不爽。也不知道醒醒睡睡折騰了幾回，26日凌晨六點，天色微曦，列車員過來把窗戶的窗簾拉開。從窗口望去，視野裡出現了大片大片的戈壁風景。六點三十，旭日把天空都染紅了，遠近的流雲異彩非常美麗。七點零六分，列車停靠格爾木車站。我們下車透氣，一出車門帽子就差點被吹走了，清晨的格爾木寒風凜冽冷得要命。過了格爾木不久，視野裡出現了大片的山脈，列車廣播裡說那是昆侖山脈。昆侖山主峰玉珠峰冰清玉潔，讓人聯想到美麗的女神。妙妙發短信說《鬼吹燈》裡在玉珠峰下埋藏著大片的寶藏，讓我下車去探索一下哈。翻過海拔4775的昆侖山口，就是冰天雪地的可可西裡自然保護區。那一望無際的被冰雪覆蓋的平原，是野生動物的家園，我們有幸透過車窗見到三群藏羚羊的蹤影，那美麗的小精靈遠遠的注視著這如怪物一般的火車碾過了他們的家園。火車繼續前行，翻過了五道梁，翻過了唐古拉山。這一路都是在海拔4500以上的高原上行駛，因為列車內的供氧系統開放，所以我們也沒有感覺任何不適。下午四點半，經過一片美麗的湖泊，叫措那湖。晚八點，列車停靠當雄車站。九點半，終於，目的地拉薩向我們展開了她寬廣的懷抱。天上的西藏－布達拉宮無數的宮殿死去了，成為廢墟，或者成為博物館，喪失了生命力。而布達拉宮繼續活著，作為某種精神生活的載體，毅力於世界屋脊之上，活在過去與未來之中。――――――《中國國家地理雜志》說起西藏，首先跳入腦海的便是那宏偉的布達拉宮。那紅百相間的宮殿，是一種地標，是一種精神。去過西藏的人，一定會帶回布達拉宮的影像和故事，沒有去過西藏的人，也一定在幻想著布達拉宮的雄偉和傳奇。終於，我走進了西藏這方神奇的土地，走近了神聖的布達拉宮。拉薩火車站地處拉薩市西南16公裡的處的柳梧鄉境內，由於到達的時候天色已晚，無緣見到這座集建築設計和藝術風格之大成的火車站全貌，依稀在出站口處窺得其高大的輪廓，以後幾天也一直沒有再到車站來一觀，這也算得上是此行中唯一的遺憾。火車站廣場有很多打著各大旅行社牌子的導游招攬著生意，聽口音大部分人都是四川人。我們坐了輛旅行社的車到市區，每個人5塊錢，直接送到了平措康桑旅舍門口。一路上導游都給我們洗腦讓我們訂他們的旅行路線和賓館，我粗看了一下報價，都是非常離譜的價格，段一他們倒是他鄉遇老鄉，聊得非常不錯。到了平措，卸下行囊，領了鑰匙，是八人房，上下鋪的木床，很學生宿舍的樣子。三下五除二清洗了一番，就往床撲去。不知道誰說到高原的第一天不要洗澡，我覺得簡直無稽之談，臭烘烘的好幾天了還不洗澡怎麼睡得著？反正我洗得很舒服。平措在頂樓還有免費的洗衣機，非常方便。這一晚睡得那叫一個爽！早上8點起床。拿上免費早餐券，往頂樓酒吧而去。再次誇贊一下平措，25元的住宿費竟然有免費早餐，而且更贊的是早餐廳是一線布達拉宮景觀高地！坐在天台上，啃著花卷，喝著稀飯，抬頭是藍天白雲，直視是布達拉宮，人生滿足地一塌糊塗！早飯足心意滿，起身往布宮而去。遠遠的，布達拉宮的影子耀眼。走近了，撞進了順時針的人流裡。一群群藏民圍繞著布宮，邊搖轉經筒，邊順時針轉。還有一些人，一步一磕，以身體丈量著布宮的周長。布宮正前方的石板都是非常光滑和干淨的，那是藏民們日復一日的磕長頭用身體撫出來的。這是我們第一次和這些虔誠的朝聖者近距離接觸，真的，那感覺很震撼。在塔爾寺也有看到過磕長頭的，但是沒有在布宮這裡看到的震撼，或許是因為這裡離天更近的緣故吧。要進布達拉宮卻不是容易的事情。必須提早一天排隊領取號子，從中午12點開始發號，似乎是前400名都有號的吧，在正門西面的一個院子裡領得。然後第二天憑號從大門進去購票。畢竟，布達拉宮已經歷經風雨，太多的喧鬧已經不是她所能承受的了。我們排隊領到了號子。然後出發往八角街而去。八角街非常熱鬧，各色藏飾琳琅滿目，當然，商品也是魚龍混雜，全看個人本事去挑和砍價了。我買了些綠松石，也無所謂真假，看著喜歡就是。另外再選購了一些紀念品，回去可以帶給朋友。段一挑了很多很好看的尼泊爾工藝的耳環，看得我心動不已，可惜我耳朵沒洞。八角街是圍繞著大昭寺而成的。大昭寺沒有布達拉宮的宏偉，而顯得更加平易近人。大昭寺門口也有眾多信徒磕長頭，老人，孩子，男人，女人，傳統的繼承就來自於這身傳言教。他們磕得累的了時候，也會注視著我們這些過往的行路人，我們對於他們而言，是異類，但是，他們也已經默默地接受了異類對他們生活的騷擾，選擇旁若無人地繼續著他們的信仰。八角街轉了一圈，到了瑪吉阿米。蟲蟲記得他第一次來西藏的時候有朋友請他在這裡喝酥油茶，於是帶著我們殺了進去。瑪吉阿米是一幢三層的藏式建築，地理位置非常好，在三樓敞開的頂上可以清楚地看到八角街順時針的人流。我們點了一壺酥油茶，這味道實在是。。。又是一個夜晚，蟲蟲他們去平措頂樓的酒吧裡看《斯巴達300》，據說看得熱血沸騰。我對這個沒興趣，在網上查了一下去那木措的路線和方式，並聯系了幾個司機，最後杭州的網友三五給了他在拉薩的朋友扎西的電話，可惜還是打不通。算了，洗洗漱漱後，已是深夜。睡覺。在好夢裡醒來，這一日是2007年5月28日。今天的日程是朝拜布達拉宮。陽光特別耀眼，通過布宮白牆的反射，更加的炫目。我們拿著昨日領到的號子，在正門處買了票，100元一人。旁邊有藏民進出，他們是隨時可以出入的，每人5元的門票。攀登布達拉宮的路程是緩慢的。我們低著頭，順著蜿蜒而上的石階，慢慢向上。一路都是白晃晃的反光，一抬頭，便是沒有任何雜質的藍天。那種藍，是純淨，是碧玉，印寸著偶爾閃現得布達拉的金頂。布達拉幾乎所有的門和窗都是關閉著的，門口都垂著厚重的簾布。當我們終於進到白宮的入口德陽夏，看到一群年輕的姑娘和小伙子在夯地。所謂夯地，就是大家整齊排列，唱著夯歌，用手裡得簡單器具，整齊地打擊土地。這樣持續地前進與後退，地面就能非常地結實。據說，布達拉就是這樣一點點靠手工打造起來的。接下來我們就開始穿梭在布達拉深處，印像中，我們還是在一直盤旋向上，在一座座木樓梯上，每到一個宮殿，在酥油香裡，隔著木欄與諸佛相對。不停的有旅游團隊經過，導游們在介紹，哪座靈塔用了多少黃金打造，哪座佛價值連城。這裡簡直就是文物的天堂，也是各種稀世珍寶的最後棲息地。布達拉始建於公元前7世紀，是松贊干布定都拉薩後修建的，作為寢宮，並在南面修築9層高樓給文成公主居住。而公元8世紀，雷電兩次襲擊了布達拉。公元9世紀，西藏爆發平民起義，布達拉被毀。公元1643年，布達拉復活，她的拯救者就是五世達賴。五世達賴使布達拉宮成了西藏政教合一的行政中心，從此屹立於紅山之上。五世達賴圓寂後，遺體安放於布達拉內專門建立的靈塔中。靈塔花費12萬兩黃金，在第四級台階上安放一顆明珠，據說生成於印度一頭大像的腦髓中，由印度王朝於13世紀贈送於五世達賴。另外，靈塔內安放眾多價值連城的寶物，這些寶物，與五世達賴的靈魂一起庇佑著西藏的人民。布達拉裡另一件寶物叫洛格夏熱像，這是布達拉宮的鎮宮之寶。洛格夏熱像就是觀音塑像，自然生成於檀香木中。這件寶物在歷史中也是歷經磨難，流落各地，最後還是回到了布達拉。洛格夏熱像就好似盧浮宮的蒙娜麗莎，在信徒心中法力無邊，常年接受朝拜。無數的宮殿死去了，成為廢墟，或者成為博物館，喪失了生命力。而布達拉宮繼續活著，作為某種精神生活的載體，毅力於世界屋脊之上，活在過去與未來之中。天上的西藏―――那木措離開布達拉，離開了那些神奇的寶物。站在布達拉的牆上俯瞰拉薩大地，再次感嘆這神奇的土地孕育得生命竟然如此多彩。回到平地上，開始考慮接下來一天的行程。計劃接下來一天去那木措，但是車子和伙伴都還沒有。去東措，八朗學和吉日的留言板上看了一下，也沒發現有現成的合作者。卻突然看到有個廣告，包金杯車去那木措兩天700元，將信將疑，因為我們之前打了很多旅行社的電話都說兩天至少1200。聯系了一下，然後按照地址衝到對方的辦事處，白紙黑字簽了合同才覺得這是那麼回事。哦耶！那剩下的就是找同伴了，我們現在四個人，蟲蟲，段一，李志，還有我，金杯車可以坐11個人，那我們再找個3個就好了，找不到也無所謂。寫了留言到東措，吉日，還有平措去貼，想不到接下來幾個小時內就電話不斷，不到晚上就找好3個了。一對北京來的研究生夫婦，還有位香港MM。晚飯繼續在瑪吉阿米解決，我很喜歡三樓那敞開的風景，還有厚厚一堆的留言本。又點了一壺酥油茶，MY GOD，還是受不了那味道。5月29日一早出發，在平措門口會合各位旅伴。香港MM叫阿屏，她有位同伴一起來，不過一到拉薩就開始流鼻血高原反應，躲在賓館裡看電視了。北京的朋友也比較友好，一路非常融洽。去往那木措的路，有一段是和青藏鐵路平行的，沿途看到好幾趟列車經過。十點到達高原溫泉羊八井，我和蟲蟲，段一下水去泡了半個小時。在海拔4300的高原上，遠處是雪山，身處溫暖的泉水中，那感覺還是相當的不錯。只是那地方正在維修溫泉賓館之類的地方，情調減半。十一點半的時候經過神山念青唐古拉山。藏族同胞對山和湖有著特殊的情感，很多的大山和大湖都以“神”和“聖”來稱呼。念青唐古拉山也確實無愧於神山之稱，在一大片蒼茫的天地裡巍然聳立，白雪仿佛從天上來，介於藍天和黃土之間，印寸著無色經幡，神秘而肅穆。路邊有數群犛牛在啃草，高原之舟在這片天氣裡是那麼的自然契合。下午兩點，那根拉山口，海拔5190。在我們眼前出現了一條藍色的飄帶，那種藍色，比天更清澈，更純潔；那種藍色，是那麼的可愛，那麼的引人遐想。我的腦海裡一直深深地印刻著初次見到瀘沽湖的震撼，但是，從這一刻開始，我的心裡有了另一方天空。這就是那木措。那木措浮於天空和草地之間。高原上的湖泊，純淨而美麗。我們順著盤山的公路，接近那高原聖湖。又過了一個小時，我們終於到了聖湖身旁。入住扎西半島上的氈房，25元一人，4人間。湖邊有很多藏民搭建的氈房，供游客住宿。別苛求條件怎樣，要想到，這可是在海拔4700米的高原湖畔，飲用淡水都是要從外面運進來的，無論是衛生還是其他的條件自然比不了拉薩。正是午後時間，薄薄的蓬布無法阻隔陽光的熱量，氈房裡如烤箱一般，我們待了五分鐘就開始扒衣服。而在那根拉山口的時候，我們被大風吹得全身冰冷，開口說話都困難。我們在氈房裡休息了片刻，我還迷迷糊糊睡了會。四點，我們出來活動了。那木措以前是沒有廁所的，對於本地人而言，廣闊的大地是一切活動的空間。游客的到來使得這塊土地有了公共廁所這種時髦的東西。我第一次在聖湖邊如廁就碰到件尷尬的事情，這裡是收費的，5毛錢，進去的時候沒有人，但是你出來的時候外面一定會有人在等著你了。我左右翻口袋，愣是沒錢，這時候，有位外國姑娘也來拜訪廁所，幫我付了錢，才把我解脫出了困境。然後，我們就開始了在扎西半島的環島暴走行動，也正是這次暴走，使我們嘗到了強烈的高原反應的滋味。扎西半島如同一支竹筍深入那木措的碧水裡，中間部分是平原，南北兩邊各有座小山。我們先是登上了南面的小山，其實就是約50米高的小石坡，但這麼點高度就已經讓我們氣喘吁吁。似乎高了這50米後，離天就近了好多，藍天唾手可得。山坡下面向聖湖有一白塔，塔邊有一條長長的瑪尼堆，都是用非常平整的石塊堆積而成，石塊上刻滿了各種宗教符號和經文。在藏區，白塔，瑪尼堆，經幡，轉經筒是最常見的事物，藏族同胞的生活似乎和宗教合而為一了。每天早上，早起的藏族老人總是搖著轉經筒，先繞聖湖，或神廟，然後到家附近的白塔，虔誠的跪拜。在這裡，時間流淌地非常緩慢，人們按照信仰的指示而生活。我們隨後穿過氈房聚集地，來到西北面地湖邊。這時候，團隊的游人們已經上了旅游車回拉薩去了，那木措開始進入寧靜。坐在湖邊的鵝卵石上，湖水清澈見底。正對面，是我們路上偶遇的念青唐古拉山，只不過，現在我們到了山的另一面。深山聖湖相映成輝，水因山而嫵媚，山因水而聖潔。隨著太陽的西移，雲開始湧聚在山頭和湖面，那木措開始呈現出鏡子一般的光華。太陽暖暖地照耀在身上，我們集體選擇了躺在這美麗的湖畔，享受這一刻的時光。氣溫逐漸降低，我們終於離開湖邊，開始暴走。湖邊都是大大小小的瑪尼堆，在我們前方有一位藏民，正在拿起石頭繼續壘成有一個新的瑪尼堆。轉過半島最北面的角，我們開始蜿蜒向上攀爬這座大約100米高的小山坡。實在不想回想爬這座小坡的時候的累，在海拔4700，原來登個小山都已經接近極限運動。幾乎每五步就停下來歇會，大口的喘氣，按住狂跳的胸口，繼續在蟲蟲的鼓勵下前行。當爬到山頂的時候，我覺得，這輩子我都不想跟登山再有任何聯系了。山頂自然又是一番風景。但是風越來越大，也越來越冷。我們本來計劃的觀日落計劃在雲層淹沒了夕陽時候徹底放棄。開始往下撤，我和蟲蟲打頭陣，段一他們不死心，決定再堅持片刻。阿屏在我們雙方的拉攏之下搖擺不定，最後還是當了懦夫和我們一起溜下山了。回到氈房，開始和高原反應鬥爭了。頭暈目眩，惡心，渾身冷的發抖。午後熱得如蒸籠的氈房此刻冷的像冰窖。我鑽進了被窩，沒有任何力氣。蟲蟲也躺下了，後來還是決定出去找點有能量的東西，回來時候拎著一壺酥油茶。我掙扎著起來，閉著鼻子喝酥油茶，或許是高原反應讓感覺遲鈍了，竟然沒覺得那麼難喝了。喝了兩杯酥油茶，感覺身體暖和了很多，能量也回來了不少。這時候，司機師傅邀請我們島隔壁氈房的主人家去烤火。一聽有溫暖，我們都跳了起來，實在太冷了。主人家的氈房溫暖如春，爐子裡燒著羊糞，鍋裡煮著酥油茶。在那一刻，我真覺得這就是世界上最幸福的地方了。李志他們陸續過來，氈房裡熱鬧無比。段一又發揮了她的冒險精神，向主人家要了一份青稞面自己動手做藏粑。蟲蟲在旁邊大講他在第一次進藏走滇藏公路時候貨車司機如何用沾滿泥土和柴油的手捏藏粑，聽得我們對段一正在捏的藏粑有種強烈的恐懼感，仿佛那裡就散發著泥土和柴油味道。段一卻不理會我們，自個兒做好後大嚼起來。在她和司機師傅的極力推薦下，我們大家還是沒膽量來嘗試這傳統藏族食品。後來北京大哥想出了個點子，大家玩船長游戲，輸的人就吃個粑。於是，每個人都有份了，我也有幸嘗到了一塊，還好，味道和干芝麻糊差不多。一番熱鬧之後，大家體內的能量都回來了。將近半夜，紛紛回自己的被窩。這一個晚上，睡得特別香甜，蟲蟲第二天早上說晚上有狗叫和狼叫，我是什麼都沒聽見。早晨起來的時候，所有的高原反應症狀全部消失了，YEAH!早上在主人家氈房洗臉吃早餐，然後再到湖邊轉了一下，早起的藏族老人在白塔前磕長頭。這一日天上雲有點多，湖看起來沒那麼藍。我在湖裡舀了一瓶水，打算帶回去給吳傑。整理行囊，短暫的那木措之行結束。我會一直記得你，美麗的那木措。天上的西藏―――珠穆朗瑪你高聳在人心中你屹立在藍天下你用愛的陽光撫育格桑花你把美的月光灑滿喜瑪拉亞我多想彈起神奇的弦子想你傾訴著不老的情話我愛你珠穆朗瑪心中的珠穆朗瑪你走進親人夢中你笑在高原藏疆你那堂堂正氣閃著太陽的光華你用陣陣清風溫暖大地媽媽我多想挑起熱情的鍋莊為你獻一條潔白的哈達獻給你珠穆朗瑪聖潔的珠穆朗瑪-------------彭麗媛 《珠穆朗瑪》首先感謝幾位朋友，有些朋友甚至至今尚未謀面，但是正是因為他們的幫助我們的珠峰之行才順利而愉快。第一位是杭州的三五香煙，混跡於0571BBS上結識的朋友，因為工作關系三五在西藏待了許久，對西藏的情況非常了解。我在聯系去珠峰的車子時遇到了困難，於是在群裡找到他，他給了些建議，並把幾位朋友的聯系方式給了我。至今，我沒有見過三五，因為忙碌，也很少再登陸0571BBS，但是，他的幫助我一直銘記於心。三五的一位朋友，扎西，給了我們很多的幫助。第一次打電話給扎西的時候，他正在珠峰回拉薩的途中，手機無法接通。第二天，扎西回到拉薩，終於見上了面。扎西有著滄桑而可愛的臉，滄桑是因為留著滿臉胡子，笑的時候非常可愛。他幫助我用比較便宜的價格聯系了一輛車子，並且讓我們見識了他的一些漂亮的女朋友們：）回到拉薩後我們邀請了扎西一起吃飯，他給我們介紹了他在尼泊爾的奇妙經歷，真是非常有意思的一位朋友。第三位就是扎西聯系的越野車師傅，劉。劉師傅的車技很好，幾次路上突然有藏族小孩橫衝或羊群擋路，劉師傅都帶我們全車安全避過，有驚無險。劉師傅也交友廣泛，我們在定日檢查邊境證的時候，劉小蟲把邊境證忘記在拉薩的大包裡了，回去拿是不可能的，把他一個人丟在定日也不人道，結果劉師傅打了幾個電話，通過了他的一個戰友幫我們通融過關，他還把自己的駕駛證壓在了邊防站，感動。不過劉師傅比較粗心，在日喀則回程的時候，他突然找不到他的駕駛證了，翻箱倒櫃，回賓館的房間找了幾次，後來竟然就在他的座位上~第四位是日喀則俄爾寺丹傑林賓館的尼瑪大師。經由劉師傅的帶領，我們投宿於丹傑林賓館。這家賓館的主人是座寺院，就是俄爾丹寺，尼瑪大師是管理者，相當於經理。寺院投資建造賓館，希望以後賓館的利潤來維持寺院日常的開銷，這種思路也算是先進了。我們來回都住丹傑林賓館，有幸與尼瑪大師聊了許久，他帶我們品嘗了當地的酸奶和特色藏餐，介紹了藏傳佛教的一些知識，因為他的參與，我們在日喀則的行程非常愉快，我也祝願他能夠早日達到自己清修的心願。5月31號從拉薩出發，段一，重慶姐姐，劉小蟲，我一行四人，搭乘劉師傅的越野車，往珠峰方向而去。這一天是藏族的薩格達瓦節，街上非常熱鬧，所有的藏民都到街頭參加轉城活動。李志缺行我們的珠峰活動，一個人在拉薩逛游，於是我們通過貼字條找到了重慶姐姐。出發前一晚我們和李志段一在德莊火鍋大吃一頓，滿足了我對四川火鍋的向往，呃，吃到後面簡直麻辣得忍無可忍，後果就是拉了一晚上肚子。去往珠峰的第一站是日喀則。我們住俄爾寺丹傑林賓館，這是本次旅行住得最豪華的一個地方，城市裡標准間的配置全部齊備，價格是80元一晚。劉師傅是陝西人，帶我們到了一家陝西面館，非常好吃。飯後前往扎什倫布寺。扎什倫布寺（Tashilhunpo Monastery），意為“吉祥須彌寺”，全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結勒南巴傑瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”。扎什倫布寺是西藏日喀則地區最大的寺廟，位於日喀則市城西的尼瑪山東面山坡上。扎什倫布寺為四世之後歷代班禪駐錫之地。它與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的“六大寺”，扎什倫布寺是全國著名的六大黃教寺院之一。因為是薩格達瓦節，扎什倫布寺裡非常熱鬧。藏民進去是免費的，可惜我們幾個長得白了一些，被揪去乖乖買票。扎寺宏偉壯觀，但是感覺比布達拉宮容易親近，不知道是否因為建在山腳的緣故。我們隨藏民們順時針走，看到了他們虔誠地將懷裡的酥油倒進寺裡的燈座上。我們還看到一些人在做酥油，在一個很大筒裡拿大槌子不斷的擊打。寺院裡的僧人脫了鞋在誦經，午飯時間到了，他們在廳堂裡分發著食物。正午的陽光曬得人睜不開眼睛，而眼前的這一切是那麼真實的生活。我給幾位小喇嘛拍照，有位老喇嘛過來看，臉上的皺紋在陽光裡閃著光芒。第二天我們繼續西行。車子在318國道5000KM處略作停留，從上海人民廣場起點，到西藏拉孜，318國道連綿了5000公裡了。繼續前行，經過嘉措拉山口，海拔5248米，但是沒覺得特別高，高原的總體海拔已經削弱了大山的的感覺。在定日一個不起眼的岔口拐彎買了門票，180元/人，另外加收車輪子費用，100元一個輪子，一輛車400元。在售票處，幾個藏族小孩兜售化石，並向我們索要一些零食和文具。一路上，這樣的小孩非常多，他們會侯在主要路口和飯店等地，追著要東西或直接拿東西。對這種現像也挺無語，我們碰到很多淳樸善良的藏民，但我很難想像如果孩子從小一直維持這種習慣，長大了是否還會善良。中午飯後，我們到達魯魯公安檢查站。就在這裡，劉小蟲因為忘帶了邊境證，差點只能蹲在旁邊的“火焰山”上當猴子，等候我們從珠峰回來。再次感謝劉師傅，幫助我們順利通過邊境證的檢查。當我們再次翻越過一座大山的時候，喜馬拉雅群山出現在我們面前。遠處，5座海拔8000米以上的高山屹立，珠穆朗瑪是其中最出眾的一座，因為，珠峰的周圍，雲霧繚繞。或許因為距離遠，或許因為站得高，我們竟然沒覺得喜馬拉雅山脈的高大。但是，那條連綿不絕的冰雪長坡，昭示著與其他山脈的不同。沿著大S線360拐，我們在暈眩中繼續前進。在臨近珠峰大本營的路上，我們突然發現路邊的山壁上閃現出一群靈活的生物。“藏羚羊！”我們大叫。我們停車靜靜地觀望，那群精靈一般的生物長著粗壯的角，悠閑地覓食，偶爾與我們對視幾眼，漸行漸遠，逐漸消失在峭壁中。雖然，後來到拉薩博物館參觀中我們對比發現這些生物並不是我們認為的藏羚羊，而是國家二級保護動物盤羊，但是那次偶遇還是帶給了我們相當大的驚喜。珠峰是在不經意間進入視線的。沿著河谷前行，單調的土黃色相隨。突然山谷中出現了一座雪山，劉師傅說，你們看，那就是珠穆朗瑪。我們有些呆滯，近處看到珠穆朗瑪並沒有想像中世界第三極的雄偉。一朵朵白雲飄蕩在珠峰周圍，很奇怪，其他地方都沒有雲，難道連雲朵都認識世界最高峰？絨布寺再往前有兩排氈房，都是藏民在經營，我們住進了其中一家。那家由一對姐弟經營，姐姐次央非常勤勞能干，給我們做了香噴噴的蛋炒飯，倒了香甜的奶茶，鋪了溫暖的床。弟弟頓珠漢語不怎麼好，經常要姐姐翻譯談話，但是是位登山高手，經常給各國登山隊當向導。晚上睡得非常好，經過了納木措的洗禮，海拔5200米的地方也不再恐怖。只是半夜有電波穿過空中的奇怪聲音，劉小蟲為此困擾，睡得不好。6月2日早上7點在劉師傅的叫喚中起床，出發去大本營。其實去大本營的路並不遠，但是藏民安排了犛牛車帶我們上去，收費20元/人，我們不清楚狀況，就坐車上去了。清晨的珠峰地區非常冷，我們把自己帶的所有衣服都穿上，每個人穿了三雙襪子，還借了頓珠家的厚毛毯和一件衝鋒衣，路上還是瑟瑟發抖。那種寒冷，真正穿透身體的感覺。珠峰是最早被太陽照耀到的，清晨的山風反射著陽光就是刺目。約行20分鐘，珠峰大本營在望。我們翻過大本營前的小山坡，很多登山隊在這裡扎營。我們希望可以離珠峰更近一點，從旁邊的山坡上翻越，希望可以看到更多的風景。但是才上行不過100米，便氣喘吁吁，腳步維艱，被趕牛車的師傅追上攆了下來，說是不能自行登山，並且因為延誤了他們牛車下山的時間，要多付一半的錢，只好怏怏而回。回到珠峰大本營已經是近中午，氣溫逐漸回升，坐牛車回去已經用不著毛毯了。回到氈房區，劉師傅已經整裝待發等候我們。我們告別了頓珠和次央，再次回望了珠峰，背向世界第三極而去。晚上到達日喀則，依然入住俄爾寺丹傑林賓館，晚上和尼瑪大師在一家藏族餐廳喝酥油茶談天。尼瑪大師非常博學，也很健談，所以我們一起度過了愉快的一個晚上。6月3日的清晨，還是在劉師傅的叫喚中起床。出發前劉師傅為了找駕駛證折騰了半個小時，還好虛驚一場。告別了尼瑪大師，跟著劉師傅的方向盤前進。抵達拉薩河的時候，劉師傅讓我們看河邊的一塊石頭，那就是傳說中的一處天葬場，我們也第一次知道原來天葬還可以通過魚來進行，以前只聽說人死後為禿鷲所食，借此靈魂獲得升天，卻原來魚也是可以帶領靈魂遠游的使者。車子彎了個道，盤旋上山，很快，羊卓雍措宛如碧波仙子進入了視野。同為聖湖，羊卓雍措擁有與納木措截然不同的氣質。納木措宛如活潑的少女，而羊卓雍措，卻是安靜的淑女。我們深深陶醉於羊湖的美麗和純淨，羊湖周邊有一條繞山公路，我覺得如果行程允許，坐車沿羊湖走一圈應該是一件很美的事情。回到拉薩，依然入住平措，和李志再次相會。安頓好後，我們約了劉師傅一起吃晚飯。地方是劉師傅選的，東方紅，裡面的服務員全部身著軍裝，很有特色。劉師傅騎了輛大摩托來會我們，威風凜凜。6月4號的早上，我看到平措門口有一個AVON專賣店，於是進去要了AVON主管的電話。雖然我已經離開了AVON，但因為是第一份工作，對這家企業依然覺得親切。我打電話約了個特殊區域的舊同事ZLL，她接到我這個陌生人的電話非常驚訝，等我說明來意她非常豪爽的答應赴約。於是，我們相約在平措的樓頂平台，對著布達拉宮暢談，度過非常愉快的兩個小時。ZLL的經歷非常有趣，從成都被派遣到這個特殊區域開拓市場，相比於前人的高原反應和郁悶，她在這裡過得很滋潤，還自己養了藏獒來作伴，實在讓人羨慕。下午我和蟲蟲去參觀了西藏博物館，增長了好多見識。但是因為多日旅途勞頓，所以一直夢游一般。約三點，我們出發去色拉寺。色拉寺的辯經聞名四方，每天下午三點舉行眾喇嘛的辯經聚會。我們雖然聽不懂喇嘛們的對話，但是他們磅礡的氣勢和專注的神情讓我們非常敬佩。一起看辯經的有好多老外，其中有位美國姑娘氣質獨特，吸引得蟲蟲不住偷拍。晚上我們約了扎西一起吃飯。又是一番暢談。然後回平措整理行囊，這就是我們在拉薩的最後一個晚上了，第二日，蟲蟲就要直接飛回杭州，而我們和李志，段一，聯系了一輛回成都的越野車，打算走川藏線。天上的西藏―――風光川藏線6月5號凌晨寒氣逼人。我們在鬧鐘聲裡掙扎起來，整理行裝，告別蟲蟲。六點，與司機楊師傅會和，開始了川藏線的歷程。凌晨的空氣中飄著水氣和寒意，車子駛離了拉薩市區後，天亮了，我們這才發現前一天晚上下了場雪。高原地區的天氣真是神奇，六月飛雪根本就是平常事，市區只要下雨，山上肯定積雪了。我們非常興奮，在每一個山口下車打雪仗。而每個山口都非常壯美，雪山，冰棱，經幡，偶爾的藍天，著一切都讓我們感覺是在仙境。偶爾還會出現大片的犛牛群和零星的氈房，那些小黑點一點的不畏懼寒冷，在雪地裡翻找食物。中午，車子進入林芝地區。有西藏江南之稱的林芝果然綠意蔥蔥，間或有油菜花出現。林芝地區的房子好像都由廣東省援建，非常漂亮。下午兩點，我們抵達色季拉山口。在這裡，可以眺望中國最美麗的山南迦巴瓦峰。可惜天公不作美，雲霧繚繞，南迦巴瓦無緣相見。我記得中國國家地理雜志選美中國那期裡，南迦巴瓦峰之所以當選最美麗的山川，有一個原因也是因為她的神秘，常年遮蓋雲霧的面紗，只有運氣好的人才能得以相見，而我們，屬於運氣不佳的一群了。午飯一直到下午三點多才解決，這時侯我們到了魯朗鎮。魯朗沿路的兩排房子以飯店和小商店為主，而飯店的招牌上都有個特色石鍋的名號。所謂特色石鍋其實就是石鍋火鍋，只不過這石鍋號稱是從墨脫挑出來的石頭打造而成的。因為餓極了，所以感覺這一頓非常美味。啟程後，開始在峽谷中穿越。路旁經常能夠看到告示，提醒沿途會有滾石，泥石流，塌方等，而我們也經常看到路中央零散著大小石塊。中途碰到好多艱險之處，好在師傅的車技了得。天下起了雨，山谷中雲霧彌漫，非常夢幻。黃昏我們抵達了波密縣城，入住了旅館。波密是沿途比較熱鬧的的一個城鎮，商店，飯店，旅店一應俱全。我們在這裡補充了一些補給。6月6號早上六點半出發。這一天天氣大好，我們在陽光中欣賞大片的雲杉林。這一路景色非常有意思，植被垂直分布，而在山頂，白雪覆蓋，雪峰的上面，就是變幻不定的雲層，偶爾會有藍天露個臉。我們的車在快到米堆的時候出現了故障，有個輪胎爆了。川藏線的糟糕路段對車子磨損很大，我們在後面的路又換了一次輪胎。車子拐進了去往米堆冰川的方向。在搓泥板路上行進半個小時左右到達米堆村。這是我見過最美麗的村落！純淨的雪山，色彩斑斕的森林，平緩的草地，古樸的木屋，還有快樂的村民。用人間仙境來形容這個地方或許都還不能說明這種美麗。有個老奶奶難懂的話問我們要不要向導，可惜我們交流了好久都沒能明白她的意思。一直到我們離開了村落，向米堆冰川進發半個小時後才突然明白了老奶奶的意思，因為，我們迷路了。遠看冰川就貼著村落，但是走起來才發現是那麼的遠。我們是在一片林子裡迷路的，怎麼都找不著通往冰川的方向。後來碰到了一位老爺爺，才帶我們離開這片林子。林子邊緣就是大片被冰川腐蝕的山坡，我們手腳並用，摸著石塊和土塊前進。又走了大半個小時，終於站在了冰川之上。冰川很美，在陽光下反射著瑩光。站在冰川上感覺很安靜，只聽到腳下冰層裡清澈的流水聲，還有偶爾傳來的塌方的聲音。我試著離開伙伴向上前行一小段，當眼睛裡只有冰，藍天，和白雲的時候，我突然有種恐懼感，我聽不到任何人類的聲音，看不到任何人類活動的跡像，我心理有種巨大的孤獨感。我不知道為什麼在那個瞬間我會害怕，只是迅速轉身，回到了同伴的身邊。離開米堆冰川後，我一直在回想那個美麗而純淨的地方。但是偶爾也會想，對於習慣了城市生活的人來說，那地方只是一種風景。我們下一站經過了然烏湖，可惜季節不對，湖兩邊山上的雪水流下來，然烏湖的水有點濁，沒有感覺到特別的美麗。6月7號隨著車輪的行進，我們依次過了然烏，八宿，邦達，翻過了業拉山口。業拉山是以公路曲折而聞名的山，山口海拔4618米，而翻山公路有108拐之稱。不過經歷了珠峰路上的拐彎，這裡的感覺也沒那麼強烈。夜晚住在一處溫泉旅店。那處旅店地處山谷中，周圍毫無人煙，給各種過往川藏線的人群提供食宿服務。我印像最深的就是入夜後各種飛蛾撲向燈光的情景，我們房間裡外遍布飛蛾，比較恐怖。6月8號早上8點出發。我們經過了一個非常具有藏族特色的縣城巴塘。這裡有很多房子建在山坡上，紅色的外牆，非常美麗。可惜我們只是在這裡加了一下油，就離開了。我們翻越了4690米的海子山口，這裡也是白雪覆蓋。然後就是世界上海拔最高的縣城理塘，3968米的海拔。看到個路牌，如果要去稻城，就要從這裡拐彎，往鄉城的方向去。而我們，直接往成都而去。新都橋是個非常美麗的小鎮，這裡的房子很有特色，據說，新都橋被號稱攝影家的天堂。不過旅途勞頓的我們並沒有仔細領略這裡的風景，停留一晚休整之後繼續上路。折多山口是我們翻越的最後一個白雪皚皚的山口了，過了折多山口，大名鼎鼎的康定城到了。從風景上來說，康定沒有任何的特色。楊師傅的家就在康定城，所以在他回家的時間裡，我們大略的逛了一遍康定。情歌的故鄉如今已經比較喧鬧了，在康定城外的一處空地，能眺望到四姑娘山，可惜也是因為雲霧遮天，我們只是瞥得一些影子。康定前行，就是瀘定。飛奪瀘定橋就是發生在這裡了。我們沿著大渡河前進，經過了4716米長的二郎山隧道，於6月9號傍晚抵達成都。就這樣，川藏線的旅程順利結束。到達成都，我和段一入住龍堂青年旅社。逛了錦裡後，我們與李志會和，找了一處劉一手火鍋，滿意的大吃一頓，慶祝精彩的西藏之行。6月10號，段一領著我，乘公交逛了一圈成都市區，並品嘗了串串香和火鍋魚。成都的美食給我留下了深刻的印像。下午三點半，乘坐國航航班，回到了家鄉杭州。謹以這些簡單的文字，記錄這段精彩的旅行。話費記錄：青海1， 杭州-上海火車票 502， 上海-青海火車票硬臥中 4523， 准備食品 504， 西寧地圖 45， 西寧桑珠青年旅社 50/人*3=1506， 到塔爾寺中巴費10*2（回程）=207， 塔爾寺門票408， 導游15/人9， 青海湖車費10010， 青海湖門票25+78=10311， 西寧餐費+食品共計10012， 西寧購買紀念品 15013， 西寧公交車費30拉薩14， 西寧-拉薩火車硬座 22615， 住宿平措青年旅社 20+20+2016， 辦青年旅社卡 3017， 八角街購買紀念品 47018， 明信片4019， 布達拉宮門票 10020， 瑪吉阿米 44+83=12721， 市內交通 40納木措22， 車費 10023， 溫泉 4024， 泳衣 3025， 納木措門票 8026， 住宿藏民氈房 2527， 吃飯 40日喀則28， 越野車包車費750/人29， 住宿40/人*2=8030， 扎什倫布門票 5531， 吃飯5032， 藏餐30珠穆朗瑪33， 住宿氈房 4034， 珠峰門票18035， 珠峰車子進山費400一輛車100/人36， 牛車 30/人37， 吃飯40拉薩38， 購水晶 13039， 請劉師傅吃飯 7040， 住宿 40+20+2041， 市內交通3042， 博物館門票3543， 色拉寺門票5044， 吃飯40川藏線45， 包車費 700/人46， 干糧 3247， 住宿30+25+30+3348， 米堆冰川門票（學生票） 2549， 吃飯100成都50， 住宿 3051， 市內交通4052， 吃飯 6053， 成都-杭州機票1200其他54， 300共計約7000
(納木措)
(雪霧中的山)
(珠穆朗瑪)
(業拉山)