雲南旅程小建議這次去雲南花了8天時間，大致安排如下：
廣州-昆明-麗江-中甸-麗江-瀘沽湖-麗江-大理-昆明-廣州
廣州-昆明-廣州，機票是提前預定，有折扣打的。（去820，回870）
1． 下班後，乘坐晚上18：50分，從廣州飛往昆明的航班，約1小時50分，抵達昆明後，入住機場旁邊的機場賓館。房費大約120元/晚。在機場買好第二天早上7點鐘昆明飛往麗江的機票，420元。現在據說24小時內不用在買機場建設費，打聽清楚了可以節省這個費用。
2． 清晨飛往麗江，約40分鐘後，抵達麗江。乘坐機場專線小巴到麗江，車費10元。到麗江先不忙入住，可馬上去紅太陽廣場坐7號車或包車往玉龍雪山游玩。我走的路線是，先上雲杉坪，坐纜車上去後千萬不要騎馬，因為走木棧道進出就可以了。從雲杉坪下來，可以順路走下來經過白水河，然後去玉龍雪山大索道。午餐是干糧，節省時間要緊啊。大索道一定要去，因為這裡可以領略到海拔4000多米的高度，好運氣的話，在2個小時內，可以經歷陰天，雨天和晴朗的天氣。在雪山上溫差較大，備上厚風衣為妙。從玉龍雪山大索道下來，沿途還有一些景點，可去可不去。回到麗江城，一定要入住古城，可以先在有江澤民題詞的牌坊和大水車前拍照，然後找客棧。我住的是休閑客棧，15元/床/晚，衛生還可以。如果想景致好些，可以選擇大石橋客棧，不難找，路在嘴邊。晚上，可以出來洋人街宵夜。
消費都不貴，可以慢慢找著吃。此時此景，會有點時光倒流的
感覺。宵夜前，最好到古城口停車場談好次日早上去中甸的車。
我們一行3人，包夏利車是550元全包2天，司機吃住自己負
責。也可以通過客棧介紹。最主要的是砍價。
3． 次日7點中從麗江出發到中甸。早餐要嘗嘗雲南米線，推薦駝峰客棧旁邊一間小店，味道很好。先去長江第一灣，這個地點是近觀，比旅行團的遠眺強多了。有個景點叫石鼓樓，不去也罷。然後到虎跳峽，千萬記著，要從中甸那邊下去才能領略到虎跳石的雄偉，我們是從麗江這邊下的，大呼上當。（虎跳石是金沙江中的一塊大石頭，而金沙江的兩岸分別是麗江和中甸，所以一定要從中甸下）午餐我們在麗江入中甸橋頭的飯店，炒蘑菇很美味，點的菜是到廚房自己搭配挑，也可以講價。入中甸沿途修路，會有點塞車，但進入中甸後路非常好跑，一個字-爽。司機會帶你去依拉草原，納帕海（其實是和依拉草原一起）和松贊林寺。晚上住中甸縣城，推薦住永生旅館，很有藏族特色。吃和住要自己拿主意，因為司機會按他的意思推薦你，去不去就看你自己考慮了。
4． 睡過一晚，經歷輕微的高原反應後（海拔3000多），早起去碧塔海。到了碧塔海，可以在高原湖泊上泛舟，感覺還可以。出了碧塔海，還可以去碩都湖或天生橋。之後就返回麗江。是住你原來的客棧還是另挑都可以。由於次日要去瀘沽湖，最好是跟去中甸的司機講好，4天下來，車費會便宜些。但如果司機去中甸的表現不好，也可以另選。反正話不要說死。
5． 也是早起，直接從麗江入瀘沽湖。午餐會在寧郎。大約3點鐘左右就到了。這裡有很多地方可以挑選住下來。馬上去坐豬槽船，到湖中心的小島參觀。如果陽光燦爛的話，瀘沽湖水會和大海一樣的湛藍無比。晚上會有篝火晚會，這裡有間大狼酒吧，老板娘還是個在廣州呆了很久的號稱廣州人。
6． 早上睡醒後，基本上沒有什麼活動，可以直接返回麗江。下午會很早抵達，利用這充裕的時間，可以四處逛逛麗江。不知不覺中發現，已經在麗江住過2晚了。在古城口的旅行社，買好次日去大理的汽車票。
7． 建議起個大早，去黑龍譚公園拍經典照片。6點半之前，會免費，之後會收費20元/人。打的去即可。（進公園後，找個遠景，拍上白石橋和玉龍雪山，天氣好的話，相信會拍出明信片的效果，我去就碰上陰天，運氣不太好。要控制好時間，9點鐘從麗江出發往大理。3個小時左右吧，到大理古城下車，可不要坐到了下關了（下關是大理新區）。坐馬車繞大理崇聖三塔，不必入門，在寺外就可以拍到很好的照片。據說有名的蝴蝶泉就在三塔旁邊，我倒沒有去過，十分遺憾。然後讓馬車拉去古城樓門口，拍照後進古城走走。但相信去過麗江的人都會對大理古城看不上眼，實在沒有辦法比的。短暫停留後，繞去大理洱海，也可以上蒼山，這些都是天龍八部中的背景地方。玩罷，入下關，到火車站買去昆明的旅游列車票，晚上10點50分開，第二天6點多到，在火車上睡一晚，正好。在大理晚飯後，找地方溜達到差不多就去火車站吧。
8． 抵達昆明後，我原來計劃是去石林。但這次旅途中認識了幾個朋友，在昆明瞎逛，浪費了不少時間。住昆明。
9． 可以睡個好覺了。起來，逛昆明市區，去金馬碧雞牌坊，旁邊的江氏兄弟橋香園過橋米線是最地道的，20元份的是滿滿一大堆端上台，自己享受好了。下午飛返廣州。