盼望著盼望著，計劃成了現實，充分的准備使我們擁了人生一段美好回憶，以下黑字為行前計劃，加黑字為實踐後的體會，希望給網友一點有用的建議。
七月二十日，第一天：深圳---沙巴（四人機票共2563.5元）
住：Gaya街的Summer Lodgehttp://www.summerlodge.com.my/ListProduct.asp?Subject=Rates
（四晚住宿 約1080元）電話+60-88-244499
酒店情況：Family Room A (max sleeps 4 in a room)
Price at RM135.00 nett per room per night and includes:
Air-Conditioned
1 Queen size Bed + 1 Bunk Bed or 2 Single Bed with Attached Bathroom
Bed Linen, Blanket & Towel Provided
Breakfast Consisting Bread or Toast with variety of spreads, Choice of biscuits, fruit, Orange or Mango Juice, coffee & tea
候補住的：Promenade Hotel的Apartment
澳大利亞街的Kinabalu Backpacker Lodge
（實踐後點評：
Summer Lodge 地點很好，下面是必勝客，走兩分鐘可到市內唯一一家較大型超市美麗華超市。
我們住的是四人間帶衛浴，還不錯，但有點小貴，135馬幣，大約270人民幣。有公共衛浴的，很干靜，所以網友可放心訂公共衛浴的。
提供免費早餐，面包，果醬，花生醬，果汁，咖啡（很淡），茶，西瓜，我們連吃四天，有點膩）
行：機場到Summer Lodge：出亞航機場大廳（terminal 2）右轉走50米，順著路就左轉進入一條筆直的公路，一直往前走到一個有小轉盤的地方，在路邊等車就可以了。很多公共汽車都到這邊來，招手上車，票價在1.5左右就可以到達背包客喜歡住的summer lodge等地方，走到碼頭10分鐘。（16A路）
（現實：沒實踐，因為連住四天，老板會來機場接，華人，溝通無障礙，有事可電話咨詢他）
記得的事：在機場換少許的錢
（現實：沒實踐，沒換，在Summer Lodge 要50馬幣的押金，我先用100人民幣代替，入住後，在附近一家大商場換了錢，後來又換了幾次，彙率大約是100：51至100：52，Summer Lodge 附近有櫃員機可用銀聯取且有中文界面。）
七月二十一日，第二天：
玩：上午：Sapi島（一天上一個島快艇費17RM/人，稅6RM/人，上島門票10RM/人/島）
下午看日落：Kinabalu有一處非常適合看日落的地方，就是香格裡拉酒店。
現實：上午按計劃去了Sapi島，好像沒收上島票，下午約四點回來，回來時發生了點“小意外”，遲遲沒來接，正恰一同等的有一位馬來西亞的年輕人，用電話聯系後才知道他們已把我們忘了，竟然有此事！注意：買的票上有電話號碼，如有事，就可聯系到他們。
沙皮島評價：和後來去的馬奴干島我喜歡沙皮島,清靜,下面有有一些美麗的珊瑚焦，有蜥蜴，有野豬。
下午：沒有去看日落
七月二十二日，第三天：
玩：上午：州清真寺水上清真寺、沙巴大學。下午： 長鼻猴、螢火蟲
行：亞庇市區去水上清真寺的公車：在Wawasan Plaza有5A公車往UMS（沙巴大學）方向，票價1.5RM，打的15RM.。
另一線路：水上清真寺的路線：在中央市場Central Market門口坐KK→裡卡斯Likas的長途車，中途在City Mosque下車，車程10分鐘，車資RM1.5。路上經過Jesselton碼頭站，如果從碼頭出發徒步前往水上清真寺，估計在半小時腳程左右。回程在清真寺門口坐1路公交車，在市區下車,車資RM1元。City Mosque在KK的東邊，地圖以外，沿著市區的濱海路一直前行，往裡卡斯海灣Likas Bay的路上。
州清真寺的路線：在City Park前的加油站坐16A大巴，RM0.7元/人到KK Mosque下車。回程在清真寺門口坐mini bus17C，到終點的士站附近下車，價格相同。州清真寺的外觀和普通的清真寺沒有區別，裡面有一個空曠的大廳，入口處需要更衣，男的在衣服外套一件阿拉伯式樣的長袍，女的還要增加一條頭巾，小孩則不必改裝。
實踐：按計劃去了水上清真寺及沙巴大學，沒去州清真寺
去水上清真寺的路線：是到WAWASANstation坐車，坐KK→裡卡斯Likas的長途車，中途在City Mosque下車，車程10分鐘，車資RM1.5，游完清真寺，再去沙巴大學，在原下車的車站坐的，同一方向，在沙巴大學校內有車回WAWASANstation。
評價：水上清真寺，沙巴大學都值得去，中午可以和我們一樣在沙巴大學吃個午飯，感受一下大學生的生活）
下午： 長鼻猴、螢火蟲
司機：輝哥，電話0060198020163，包車去看長鼻猴、螢火蟲，含茶點、晚餐、車費、導游費RM150元/人，小孩RM50元，小車四座位。外面的旅行社報價RM180元/人。
實踐：沒去，後來，證明是明智的，一則是太遠了，勞累，二則是後來去了新加坡野生動物園也看到了長鼻猴。
下午：打車到香格裡拉看日出，在沙巴打車不是在路上打車，而是有幾個類似的士的停車場，有人專門負責，價格是統一，Summer Lodge 前就有一個的士停車場，15利吉特到香格裡拉，注意有兩個香格裡拉，這個是SHANGRI—LAS TANJUNGARU RESORT，沙巴地圖上有,當然是海邊的那一個,從地圖上看,有點突出來,也許正因為如此才成為看日落的好地方,建議早一點去,順便欣賞這一家五星級酒店,躺在草地上的躺椅上,也享受一下五星級的待遇吧.
順帶說一下：打的到機場（亞航是T2）20利吉特
日落大約五點半准備，六點正式開始，呵呵
七月二十三日，第四天：馬奴干島或汀娜灣島（二者的區別：汀娜灣島上建有20棟獨立小木屋，也是亞庇唯一可以看到神山美景的海島,島上偶爾可以看到海龜下蛋,但是它的交通遠遠沒有去馬奴干來的方便。至於如何去取舍,看你個人需求哦!喜歡熱鬧點，就去馬奴干,喜歡清淨點的,就去汀娜灣. ）
(實踐:去了馬奴干島,比去Sapi島多了上島門票10RM/人/島,不知是不是我們去Sapi島漏交了, 馬奴干島比沙皮島大,魚更多,人也更多,水也就有些髒了,其實,我喜歡沙皮島,清靜,下面有有一些美麗的珊瑚焦，有蜥蜴，有野豬)
到沙巴，重點是去海島，要休閑，個人不建議什麼一天去兩個島，特別是帶小朋友的，要注意防曬，全家大大小小都有不同程度的曬傷。小朋友的臉都花了，有的地方在脫皮。