行程時間：
Naya Pul-Birethanti：0.5小時
Birethanti-Syauli Bazar：３小時
Syauli Bazar-New Bridge: 3小時
New Bridge-Chhomorong：3小時
Chhomorong-Sinuwa：2小時
Sinuwa-Bamboo：2小時
Bamboo-Doven：2小時
Doven-Himalaya：2小時
Himalaya-Deurali：1.5小時
Deurali-MBC：2小時
MBC-ABC：2小時
住宿
在山上的lodge的餐價和房價都列明在menu上，由政府統一制定，不用講價，不同路段不同標准，海拔越高價格越高。從Bamboo到ABC的lodge數量很少，盡量早一點投宿，否則要睡dining hall，可以先讓向導衝在前面幫忙拿房間；洗熱水澡要收費，而且只能打桶熱水洗。手機、相機之類的抓緊一切機會充電。
向導
雖然徒步的路只有一條，基本不會迷路，但是請位向導兼背夫還是很有必要。他會幫忙背行李、安排住宿、解決徒步中遇到的問題。根據前人的推介，在出發前郵件聯系了一位叫Raju Pahari的向導。他的郵件回復說有好幾撥中國來的游客也在聯系他安排徒步，由於他不能經常查收郵件，盡量早一點約好。他的英語口語很好，沒有太多當地人的口音，連英語國家的游客都贊許，還會說幾句簡單的中文。在相處過程中覺得他很善解人意、熱情、聰明伶俐，從來都是笑臉迎人，沒有任何不耐煩，往往自己還沒有想到的他先想到了。即使是其他向導的客人，他也會在必要時給予幫助，只能說他的良好服務不是出自私心，而是真心實意地希望所有游客享受徒步。從他攜帶的客人留言本中，發現大家對他的評價都很好，其中不乏中國客人。電話: 977 984 614 7136，郵箱：Raju_trek@hotmail.com。
裝備
出發前查ABC的溫度查了很久。沒有溫度計不知道多少度，但是穿了防寒內衣、快干衣、風衣、抓絨、快干褲、到膝蓋的長襪、絨帽、手套，羽絨服沒用上。其實如果不是呆在室外，而是待在dining hall裡，因為有暖爐，還是足夠暖的。晚上有睡袋固然好，因為旺季游客多，只能滿足每人一床薄被子，不過像我這樣的懶人就沒有帶睡袋，多穿兩件衣服睡就算了。