去年五一我曾在雲南中甸住過一夜，感覺不大好，雖然當地海拔只有3200米，但晚上睡時覺得很冷，心跳有點快，當時也沒吃什麼藥，竟翻來覆去睡不著，私底下怕一覺不醒。所以這次去西藏，對高原反應心有余悸，臨行前買了高原安和紅景天，提早兩天就開始吃起來。到拉薩的當天，雖然很興奮，但考慮到第二天就要去納木錯，所以一下午就躺在賓館的床上，強迫性休息。晚上覺得沒感覺，就洗頭洗澡，早早睡覺，一夜很太平。
第二天往納木錯的路上，同車的一威猛帥哥顯得很亢奮，聊天談笑插科打諢，一路話不停，看其他人午飯後沉默寡言，還一個勁尋釁挑事。可一到5100米的納根山口，他就開始發蔫了。大家因在山口見到美麗的聖湖都開始蘇醒，他卻悄然無聲了，到了扎西半島的招待所，他竟一頭扎在床上再也動不了了。我們出去拍照游玩，他竟開始吸氧。我當時感覺無異樣，背著相機三腳架，邊拍邊走了約5公裡，除了走的快時有點氣急心跳，其他並無不爽。到了晚上睡覺時，我特地吃了兩片安定助眠，可是無用。雖然不覺得冷，頭也不痛，心跳也正常，但就是睡不著。或許是怕起夜憋著尿？或許是受同屋高反旅友的影響？反正這一夜我只迷糊了一個多小時。早上天沒亮掙扎著起來，覺得昏昏沉沉，心想要壞事，跌跌衝衝走到湖邊，用聖水洗把臉漱個口，呀，人清醒精神起來了——好啊，我熬過難關了！問問旅友們，大家晚上感覺都不好，有的吐了，有的頭痛，大多數和我一樣睡不著，但現在也都雨過天晴了。只有我同屋的兩個大男人還是萎靡不振，連飯也不想吃。大家趕快扶他們上車，開到縣城吊鹽水輸藥液。
伙伴們一致結論：
1， 到高原別興奮太早了；
1， 大塊頭的男士比別人容易有反應。
從納木錯下來，就此一路坦途，一路無礙。別說是在5200米的山口攀爬逗留，就是在4200米的地方住宿也未有任何不適，睡的踏實多了。正所謂“會當凌絕頂，一覽眾山小”，拿下了制高點，信心增，底氣足，精神好的不得了啊！在4250米的當雄縣城，我突發奇想，挑動伙伴們一起跑跑試試，DDMM們都不敢，我只好一個人狂奔了一百多米，竟一點兒沒事，哈哈，我在高原我怕誰！
遺憾的是，因為同行伙伴的顧慮，沒能在珠峰大本營5100米處住一宿。否則，那就是我的一個新高度。
我的那塊帶有高度計的天梭表一路上隨時顯示海拔高度，和路牌上標的高度相差無幾，既可警示又能鼓勁，真派用場。
當然，回想一下，在西藏的八個夜晚，睡眠總是差一些，有時想著白天遇到的事想寫個帖子，竟也會難以入睡。和回到上海一覺睡到天亮形成鮮明對比，這說明我在高原，輕微的反應還是有的。
然而，我來西藏，不就是來體驗高原反應，挑戰高原反應的嗎！假如我什麼感覺都沒有，我不是白走這一遭了嗎？無論是高原安的作用，還是我本身的適應能力，反正我對高原反應是戰而勝之了——高原反應並不可怕。
今後再上高原，我會向新的高度挑戰；我會像這次一樣，既重視，又藐視！