游玩景點&享用美食：麗江古城 滇緬玉石城 束河古鎮 玉龍雪山 吃蒙自過橋米線 雞茸 麗江古城“一米陽光”泡吧 犛牛酸奶 犛牛火鍋 飛禽鍋（忘了名字，自己起的，是旅行結束前最後一頓晚餐，導游姐姐請的）到麗江的第一天，玉龍雪山就在湛藍的天空中露出了全貌迎接我們，沒有一絲雲的遮擋，使得我們能夠將其山頂積雪一覽無余，據當地導游姐姐說這可是很難得的，凡有顧客到才如此的。在去束河古鎮的路上看見了雜志上經常提到的麗江悅榕莊，不過這次沒有機會進去體驗大名鼎鼎的露天SPA了，，，束河古鎮給人感覺人工後建的成分比較多，商業氣息濃重，所以走馬觀花的逛了一圈就離開了。
游玩景點&享用美食：古城 普達措國家森林公園 香格裡拉“中甸花海” 藏獒展覽館 小布達拉宮 吃黑山羊火鍋 犛牛肉串 黑山羊肉串 當地蘋果 紅景天片劑
香格裡拉屬於藏區了，麗江還屬於納西族區，所以兩地雖然距離很近，但民風民俗已經有明顯差別了。這邊的海拔也比麗江要高，來時的路上司機師傅和導游一再叮囑我們不要在車上睡著了，因為從低海拔到高海拔大腦容易缺氧，在昏睡中發生意外。我們備了氧氣、紅景天，穿上厚衣服，准備應對溫差大、空氣相對稀薄的香格裡拉~~ 這裡的古鎮同樣也有四方街，民房建築卻與麗江不同。普達措的自然風光實在美極了，那是一種超凡的美，可惜我不適應山路坐車，吐的稀裡嘩啦，，哎 提前回車上休息去了 沒有徒步走完最後的一段。