明天一大早就出發了，在成都轉機。五個人，可樂、展望未來、雨中漫步、雨後桅子花、還有一個就是我了。兩個80後，三個70後，結構挺合理。車已訂好，沒有珠峰，行程如下：
9月23日，抵達拉薩；住宿藏游人
9月24日，拉薩
D1（9月25日），拉薩―尼洋河―巴松措（建議舍棄）―中流砥柱10—林芝八一
D2，八一―色季拉山（遠觀南迦巴瓦）―魯朗（林海30）―八一
D3，八一（巨柏園15）―拉薩
D4，拉薩―羊卓雍措40―江孜（宗山古堡30，白居寺40）―日喀則
D5，日喀則（扎什倫布寺55）―羊八井―納木措120
D6，納木措―拉薩
納木措那個晚上一定挺冷，衣服一定要多兩件，路上一定沒有什麼吃的了，帶個月餅吧，MP3應該有一首叫《回到拉薩》吧，這些都叫旅行前的准備。准備的東西的心情明顯有變化了，我要去一個不尋常的地方。
大昭寺圖
23日出發到4日回到廣州，12天時間，其實有四天在去和回的路上，西藏真的很遠，火車4900公裡，55個小時。
6日早晨開車上班，吹著清涼秋風，行駛在暢通的內環路，平整的柏油路面，和記憶中的濕熱狂堵的廣州完全不同，像是夢中，而望著繁華吵雜的城市，西藏之行更像是一場夢，不知哪裡是真，哪裡是夢。還好那些照片，能讓我回憶起，西藏之行不是夢，我是去過的。
我知道以我笨拙的文字再怎麼努力描述也不能展現西藏之美的萬分之一，以我菜鳥級的拍照水平也不能表現西藏風情的千萬之一，西藏的感覺很難用語言表述，我幾乎沒有寫的必要了。（這段話是路上我給聶超說的，他說好，一定要寫上，以做開頭）
高原反應：沒有刻意不期待的高原反應如期的出現在我西藏的第一個晚上，出發前沒有刻意去准備和應對高原反應，我覺得如果沒有高反這樣的經歷，怎麼感覺自己來過西藏呢。體驗不同的體驗才是生活的主要內容。 拉薩的第一個夜晚，就是在這樣似睡非睡中渡過的，用盡鼻子和嘴巴來呼吸似乎都不夠，每熟睡片刻，就被氧氣不足要求的深呼吸回到淺睡，來回這樣的循環。這一夜好漫長，證實《盜夢空間》的公式是對的，一分鐘可以做二十分鐘的夢。可能是白天拍照多的原因，夢總是重復這樣的內容，調動焦距，從清析到模糊，清析是熟睡，模糊是淺睡，來回變化。好像是回到小時候發燒時的夢境，多少熟悉的感覺，帶著恐懼、好像是最初的混沌世界。還好，第二天只是頭有點痛，其它沒有什麼問題。
大昭寺：大昭寺在西藏信徒的眼中就是中心，每天不論是什麼時間總是有那麼多在圍著他轉圈。我早晨和傍晚，還有晚上，總共轉過四次。我不明白轉圈對他們的意味著什麼，轉經筒、轉大昭寺，轉湖，轉山，順時針的轉，天天轉，轉就是他們的主要生活。有天晚上十點，陪一個尼姑轉了半圈大昭寺，她約我再去布達拉宮轉，看著神秘的暗的大昭寺，我居然有些怕了，我逃回了旅店。她說，她沒有父母，沒有老公，很瘦，挺高，帶著眼鏡，穿著紅衣的宗教，立在深夜的八角街主動和我說話，真的不是風景，她的漢語不是很好，還好路上遇到兩個她認識的小學小姑娘也在轉圈，可以翻譯一下。在大昭寺看到最多的就是來自各藏區的朝拜者，用一種叫五體投地姿式，千裡迢迢，一路過來，真的不是我能理解的。看著他們眼神，一種有信仰，或是滿足的眼神，讓我這種自認為的文明人自愧，我沒有了舉起相機去拍攝這些朝拜者的勇氣。我不相信有神，但人如果什麼都不顧忌的話，相信也就是到了危險的時候了。
費用：去西藏主要費用是交通費，風景並不都在收費的景點中，沿途都是可以讓你拍照的風景
飛機：1900元、火車：930元，包車費：1500元，住：10*40 ＝400元，吃：500元，景點門票：300元。
大約是5800元左右。