西藏一直是我們夢寐以求的地方，猶豫了N年後，今年十一終於下定決心完成了此次西藏行。感謝同行的好友們，有了大家的相伴，此次旅途將成為永遠的記憶。
都說來西藏，眼睛在天堂，身體在地獄，確實如此。抱著一貫對旅行團嗤之以鼻的態度，此次游程全部自助，放棄一切“旅游團景點”，尋求刺激才是我們的目的。不過畢竟大家都是老骨頭了，也不能太虐了，所以在住宿、線路安排上還是很舒適的。朋友的感受是：以為此次是吃苦游，靠，沒想到競那麼腐敗。^_^但途中還是經歷了很多的驚喜，當然以驚為主！也不知我們是苦中作樂，還是樂中尋苦！
也許對高反想像得太可怕，雖然前幾天確實有些高反（頭疼、惡心、胸悶），大家都覺得還吃得消，後面也是越來越興奮（跳躍、做俯臥撐）。
對於想來西藏，又有顧慮的朋友們，我想說，來吧，西藏是絕對不會讓你們失望的！（藥品帶齊，做好頭疼吃苦的准備，哈哈。）
時間：2011年9月30日—10月12日（共13天）
行程：上海－拉薩－林芝－然烏湖－拉薩－納木錯－日喀則－江孜－拉薩－上海
人數：5男3女
交通：上海－拉薩 火車軟臥
西藏境內兩輛越野車，一輛豐田4500 V8，一輛豐田霸道
拉薩－上海 飛機（先飛到重慶，轉機）
住宿：都是賓館標間，條件較好
費用：人均8000元。
首先說一下去西藏游的時間，金秋10月應該是西藏旅游最好的時間，從景色上來說，金黃色的樹葉、湛藍的湖水、皚皚雪山，絕對讓你們的照相機拍到曝！從天氣上來說，一定要避過雨季，因為陰霾的天氣會讓你少了很多收獲。如果能避過國慶節是最好的，車票和住宿都會便宜，不過我們因為沒有時間，所以只能選擇國慶。但是也沒有想像中的游人如織，除了拉薩外，根本看不到多少游客。
再說一下交通，如果時間夠的話，還是選擇火車進藏吧，一路美景不斷，而且確實對高反有幫助。（雖然我們在火車上已經高反了^_^）。去拉薩的火車票很難買，特別是節假日。我們是托了旅行社的人，加了錢才搞到的（1300的票子賣到2000）。飛機票的話，可以選擇拉薩到重慶，重慶到上海的，這樣最劃算，而且時間上也不比直飛的多（直飛也是到成都經停的）。車子我們是到拉薩包的，因為認識當地的朋友，所以是公司派的車子，也決定了我們此次旅程的探險性質。
好啦，下面開始我們的行程啦！
9 月30 日、10 月1 日、 10 月2 日 上海-拉薩 火車上
第一天和第二天還在平原，沒啥風景好看。所以大家做的最多的事情就是吃！睡！打牌！到了第三天，大約6點的時候（西藏時差2個小時），天還沒亮，車廂裡就開始騷動了，因為昆侖山脈的日出吸引了大家，開始長槍短炮准備了！兩天來的疲勞感全無，大家開始興奮起來。雪山、黃樺樹、湖泊、沙漠，一路上美景不斷。我們幸運地看到了野驢和藏羚羊！看到了在大雪紛飛中漫步的犛牛隊！更幸運地是，我們准點到達了拉薩。（前幾天一朋友到拉薩，說火車晚點了20小時）一路上證明我們的RP是有多好！
經過48小時的旅程，我們終於到達了拉薩，剛下火車，興奮的我們所有的高反都沒有了，高喊一聲：姐又活過來啦！路上我們看到了雄偉的布達拉宮，一股霸氣撲面而來，大家都被震住了。一學建築學的哥們說，無論從哪個角度看，布宮都是完美的建築，更別提是千年前的古人造的。我們的賓館就在布宮旁邊，放下行禮，大家就來到布宮廣場。可一個小小的過街地道就難住了我們，沒爬幾個台階，這個上氣不接下氣的囧樣啊，大家心裡哇塞地想：旁邊的路人一定在笑話我們吧！（後面再來這裡的時候，我們就成了笑話他人的人了^_^）
10月3日 拉薩 哲蚌寺 西藏博物館 八廓街
剛到拉薩沒有反映，大家都降低了提防，晚上睡覺的時候，頭疼欲裂的感覺讓我們見識了高反的厲害。好在吃過芬必得後，頭疼的症狀立馬消失了。往後幾天，大家睡覺前都要吃紅景天和芬必得，強烈的高反症狀再沒出現，但總感覺睡不踏實，口干胸悶的感覺還是有的。
原本打算直接去林芝的，第二天大家調整了方案，打算在拉薩待一天，因為布宮的票子需要提前預訂，我們就去了哲蚌寺。從市區打車過去應該在15－20之間，但是我們被甘肅的出租車司機斬了。他說開到山下20，山上50，其實根本不用那麼貴，從山下到山上15塊就夠了。回來的時候，我們包了一輛小面包，直接到市區8個人才30。
哲蚌寺建在山上，很大，據說每年到了曬經書的時候會很壯觀。寺廟門口有很多乞討者，給個1角就夠了，如果你給個1元，還可以自動找零錢。這和寺廟裡的祭拜一樣，到處都可以“自助”找零，所以根本不用擔心沒帶零錢。哲蚌寺是我們到拉薩的第一個寺廟，大家的興致比較大，逛了很久，其實往後我們去的夏魯寺、甘丹寺更質樸、更有味道。不過總的來說，西藏的寺廟也是大同小異的，如果不是對這很感興趣，不用去很多。
西藏博物館並沒有想像中好，不過看看還是可以的，對西藏文化、歷史有些介紹，關鍵是免費的，呵呵。
來到八廓街，感覺一下子來到城隍廟了，估計十幾天旅程中遇到的人，也沒有這裡待10分鐘遇到的多。八廓街的東西太多了，買買禮品送人會讓人看花了眼。我們後來是在日喀則的路上找了一個店主，讓他把東西送到我們賓館裡挑的，東西還比較精致，感覺比在八廓街好多了。
傳說中的馬吉阿米還挺難找的，一直要走到八廓街的很裡面，問了很多人都不知道。不管什麼時候，那裡總是要排隊的，大約半小時。聽人說那裡的服務員比較崇洋媚外，所以派了我們當中澳大利亞留學的朋友，用英語和他們交流，果然客氣了很多。馬吉阿米的三樓風景要好很多，東西是挺貴的，司機說就是斬游客的，不過200多一盆的犛牛肉確實好吃，到現在還在回味啊^_^
哲蚌寺的喇嘛
可以“自助”找零
哲蚌寺前的“貓叔“
女喇嘛
曬經的地方
可愛的藏族小孩
西藏魔女圖
八廓街上磕長頭的人
傳說中的馬吉阿米
10月4日 拉薩－甘丹寺－林芝
在拉薩休整一天後，感覺好多了。早上8點，司機准時在賓館門口接我們。一位是高大帥氣、沉穩內斂的米瑪師傅，一位是可愛秀氣、機靈活潑的達娃師傅。再次贊一下兩位師傅的車技，讓我們大開眼界啊！
在拉薩購買了兩廂礦水後，我們就正式出發了。剛過拉薩界，我們便被眼前的美景震住了！陽光照射在金黃的胡楊樹上，遠處雪山倒映在清澈的湖水上，夢中的天堂啊！大家完全HOLD不住了，趕緊拿出照相機一陣狂拍。師傅很有經驗，停在了一個最佳觀景台邊，湖上有兩條漁船，真羨慕船上的人啊，在這仙境中發發呆也是一種享受。因為要趕路，大家拍了幾張照後就不舍地離開了，相信美景還在後頭呢！
林芝是旅游團必到的路線，一路上有很多常規景點，比如巴松錯、太昭古城、秀巴古堡，這些地方沒有太大的必要花時間去看，門票又很貴，被我們直接忽略了。我們選擇了甘丹寺，從主干道開車過去20分鐘，但都是盤山公路，一個個360度的大拐彎。晨霧籠罩著山下的小村莊，遠處是皚皚的雪山，頭頂是藍藍的天空，又抹煞了我們很多的照片。最後一個彎拐過，雄偉的甘丹寺一下子跳入我們的眼簾，回頭望望來時的“天路”，讓我們不僅感嘆這鬼斧神工般的建築！時間有限，大家匆匆逛了逛主殿，也就沒多做停留，便離開了。
我們坐的是米瑪師傅的頭車，聽LG他們說4500 v8已經算是很牛的車了，但是一路上看到的牛逼車實在太多，比如什麼NISSAN王、皮卡，大家都不好意思再說自己的車好了，米瑪師傅不太愛說話，所以車子成了男人們一路上說不完的話題，大家相約退休後各買一輛越野車，組團沿著318國道從人民廣場一直開到尼泊爾！
聊著聊著，一會兒開到了米拉山口，此次第一個高點，5013米。號稱完全沒有高反，要做20個俯臥撐的男同胞們開始躍躍欲試了。3個、5個、10個，一個比一個愛面子，不過硬撐了10個也算是有台階下了！大家拍了照片後，不敢多停留，便上車了。也許下山開得太急，幾個轉彎後，我的胃開始翻江倒海了，一路昏昏沉沉到了山下的餐館，終於忍不住吐了出來。休息了10分鐘，感覺自己總算活過來了。
途徑尼洋河、卡定溝、中流砥柱，大家也就下來拍個”到此一游“照，開到林芝八一鎮的時候，已經是晚上8點多了。因為時間晚了，大家沒有吃到傳說中的烤藏香豬，在鎮裡找了家小飯店，點了石鍋雞，白切藏香豬，味道都很不錯，菜有點小貴，700多塊，也是一路上吃的最貴的一頓了！在攜程上訂了聖濃大酒店，酒店開在大學裡面，環境很好，也很干淨，200多一個標間，大家都很滿意，因為林芝的海拔低，所以在林芝的兩個晚上，是大家睡得最最最舒服的！
路上的絕美景色
時間都靜止了
依山而建的甘丹寺
天路
悠著點