對於沒有時間的童鞋們，要去趟雲南真是很糾結的事情，這次僅僅利用4天5晚時間走了香格裡阿-麗江-瀘沽湖。在路途中和很多人交流下來，大家感覺這個行程安排還是很合理的，可以借鑒。（因為很多人是到麗江，然後再來回折騰。而我的行程是從香格裡拉開始的，一路往南玩，可以省去5個小時的長途車）。
行程大概：第一天晚上航班飛昆明，第二天一早昆明—香格裡拉（飛機）玩石卡雪山，下午松藏林寺，第三天香格裡拉玩普達措結束後—麗江（長途汽車）晚上麗江古城，第四天瀘沽湖，第五天瀘沽湖晚上坐到昆明（火車），第六天昆明（飛機）回程
第一天（上海-昆明）：到昆明飛機晚上8：20航班，關於為什麼定這個航班要說明下，是本人很難請假，所以不得不定下班以後趕到機場的航班，然後住在機場酒店（機場附近的酒店一般都包含接送的），第二天一早7：30飛香格裡拉。如果是有時間的童鞋，還是應該直飛香格裡拉，其實價格差不多的。
第二天（香格裡拉）：8點半到達香格裡拉，一下飛機，藍天白雲頓時映入眼簾，這種藍真是感覺不真實呀，呵呵，可能在上海霧霾天呆久了，看到藍天就很興奮啦。香格裡拉的機場很小，離縣城非常近，就6公裡左右，這也是優點嘛。看到很多攻略說出租車談個價格10-15快就可以到古城了。沒想到，居然一輛出租車都沒有，只有很多黑車司機圍了上來。於是和司機說到古城的客棧放行李，然後去石卡雪山，他們全都統一開價50元，問清楚是一車50後我們上了一輛三菱的越野車。到了賓館後，我們說石卡雪山的門票在網上（同程網預定可以便宜30元一張190/張）預定好了，這下問題來了，黑車司機不肯拉我們了（後來才知道他們買票可以拿回扣）。從機場過來要收我們30元，真是不地道呀。因此，到了香格裡拉打車啥的要千萬小心。這下我們吃一虧，長一智，吃好早餐後在路邊看到一輛桑塔納3000在兜生意，於是就和他說明我們門票買好了，就去石卡雪山來回，什麼都不去（什麼騎馬呀，家訪呀）純粹就是來回車費，於是談好了50元，這次總算事先說好沒有出狀況。石卡雪山（也叫藍月山谷，冬天是雪山，夏天就是山谷了）。石卡雪山絕對是值得一看的，玉龍名氣大，但是人超多，石卡沒人排隊，索道很快就上去了。在石卡雪山可以看到玉龍，梅裡，哈巴等8座雪山，非常雄偉壯觀。一定要挑天晴，能見度高的天去（如果到達那天天氣一般，可以和普達措換一下行程）。到達海拔4000多米的頂峰，腳踩白雪，頭頂藍天，眺望遠處8座雪山，不得不感嘆大自然的神奇。這個景點名氣不是很大，不過本人覺得上去後（只要是天氣好，雪沒有化掉的季節）絕對值得。就是現在這個季節花還沒有開，但是花開的時候，可能石卡又沒有雪了，這似乎很矛盾哦。由於人少，不需要排隊等纜車，因此半天時間可以結束游玩回到古城客棧。關於這裡的客棧，不得不再啰嗦幾句，其實不是旺季完全可以到時候再找，100元可以住條件不錯的類似商務酒店了。當然如果要住大賓館，那還是網上定好吧，不過大賓館都不在古城附近，交通游玩就沒那麼方便了。剛才在游玩的時候到了4000多米沒啥感覺，因為看到美景實在很HIGH，回到客棧覺得有點頭疼了，看來高原反應還是有點的，於是睡了一會，睡醒後一切都恢復了，哈哈。繼續出發去松藏林寺，可以乘坐3路車到終點站，也可以打車去，不遠。
這裡需要說明一下的是，現在3路車的終點站就是松藏林寺廟的售票處，在這裡是完全看不到任何松藏林寺影子的，必須要先買門票，走1.5公裡路才能到達門口。（看以前的攻略，似乎3路車可以到達門口，需要提前一站下車買門票的。特此更新）現在門票是120元。那邊天黑的很晚，去完松藏林寺，天還很亮很亮像下午，於是回到古城，去了龜山公園，到轉經筒（湊了20幾個人一起轉了三圈，據說可以保平安）。在古城邊逛邊找了家店吃了晚飯，晚飯後快8點，天漸漸黑了下來，去看本地人在廣場上跳舞，也可以加入其中。這裡的古城人不多，很安靜，比麗江古樸很多，晚上也可以泡吧。
第三天（香格裡拉，麗江古城）：去普達措（距離縣城30公裡左右），包車160元（桑塔納3000），不同車型價格肯定也會有些不同。也可以去長途汽車站來回30元/人，早上有兩班車，8點和9點發車，回來是2點和3點半發車（長途汽車站離松贊林寺不遠，如果要坐汽車站的車，可以頭天下午去玩好松贊林寺到汽車站買好第二天去普達措的車票,至於去麗江的車票，不是特別的旺季不需要提前購買，可以隨到隨走，半個小時一班，最晚的一班是6點鐘）。普達措主要有三個景點，兩個湖（屬都湖和碧塔海）和一個大草原，這個季節花沒有開，只能看看大氣的湖面，湖水顏色也是一般，沒有九寨溝和瀘沽湖的顏色那麼驚艷。應該是6月底以後去，這樣漫山遍野的鮮花應該還是很有看點的。其中屬都湖有3公裡的棧道，碧塔海有4公裡的棧道，如果只想走一段的話，個人感覺可以走碧塔海那段，其實都走下來時間也是綽綽有余。既然去了，還是去走走吧，遍地的犛牛和馬，還有各種植物，可以細細品味。去了香格裡拉，畢竟普達措是5星級國家公園，不去似乎遺憾（門票258元/人）。這個景點司機是沒有回扣可以拿的，所以談好車費，一般不會出什麼其他狀況。
回到長途汽車站是下午3點多，乘坐了4點到麗江的車，沿途的風景實在是漂亮，藍天，白雲，廣闊的草原，峽谷，因為正好的傍晚，還可以看到火燒雲，這4個多小時的行程就像在景區裡穿梭一樣，千萬別睡覺錯過了美景呀，呵呵。晚上8點半到達麗江，打車（10元）去麗江古城。到了古城，被人流驚呆了，麗江古城熱鬧的程度遠遠超過了上海的城隍廟，其實酒吧等格局非常像北京的三裡屯，很多人非常喜歡麗江，個人由於在大城市呆久了，實在對人多的地方無感覺，唯一就是晚上的麗江古城裡到處可以欣賞到美女，男生可以去流流口水，找找艷遇啥的（當然也是玩笑而已）。古城裡面的小吃實在不地道，又貴又難吃的很，後來聽導游說，不要去古城吃飯，要去大水車外面的右轉的一條什麼街吃飯（具體路名忘記了）。關於住宿，如果不想泡吧到凌晨2-3點怕找不到車回去的話，而且不停留時間長的話，還是不要住在古城了。因為古城車是開不進去的，要背著行李（如果有拉杆箱的完全沒法拖，會更慘），而且古城裡的路真是彎彎繞繞，當地人根本不懂門牌號碼，完全問不到。只能讓客棧的人出來接，我自認為超級認路，但是拿著百度地圖，有GPS定位，仍然找了半個小時，到了客棧，說自己找過來的，總台的人用看著外星人的眼神看著我。當然要是在麗江准備發呆停留幾天的，古城裡面的客棧還是很有感覺的，都是小院子，還有秋千啥的，坐在院子裡喝喝茶，逗逗狗，也算真正的到了麗江。（提醒：古城的客棧都是木質結構，隔音都很差，想早睡的絕對不適合）。
第四天（瀘沽湖）：清早的古城還是非常舒服的，輕撫的垂柳，潺潺的小溪，少了喧嘩，回復到了古城該有的寧靜。7點20在大水車集合報了個瀘沽湖2日游的純玩團（680元）。這裡要特別說明下，本人出行從來不報團，這是個例外，原因是行程緊張，第二天要趕晚上8點的火車回昆明然後早上8點半的飛機飛上海，所以不敢有半點閃失，跟團時間是有保證的，第二天最晚6點（一般4，5點就到了）肯定可以回到古城。純玩團，吃的，住的，玩的行程都可以，沒有任何購物，但畢竟還是少了點自由。後來總結了下，其實完全可以自己去，但是兩天的話，最好還是住在大落水，無論坐長途車還是旅游車到大落水很方便，如果住在裡格的話，就比較麻煩了。聽導游說裡格是在網上被炒作出來的，其實看瀘沽湖大落水絕對是最佳位置，實際本人也覺得有一定道理，裡格那邊的確比較寧靜，而且有些房間在半島上，是真正的水景房，但是真正看大氣的全景，大落水才是最佳地點，而且出入，坐豬槽船都非常方便，因此自己去的還是住大落水吧，如果自駕游的，當然選擇裡格或者小落水。在大落水有第二天12點回程的長途車，其實來的時候定好這班車的回程票，趕晚上的火車絕對沒有問題。第一天環湖，第二天坐豬槽船，或者行程更換一下，時間還是完全夠的。當然瀘沽湖的純淨和大氣，需要用心細細體驗，有假期的童鞋還是多住幾天吧。
第四天（瀘沽湖）：跟團的行程是昨天進行了大環湖，今天早上坐了豬槽船，去了裡務比島，島上有幾個位置能夠拍出絕佳的風景，不要錯過。關於瀘沽湖，湖水的顏色很令人驚嘆，當然目前已經受到了些污染，中心水是真的很純淨，然而岸邊的某些地方已經有些髒了，機場2015年啟用後，估計來的人更多，熱鬧的瀘沽湖就失去了它的本色，真是有些可惜。同樣是看水，九寨溝是絕對的精致，一步一景。瀘沽湖比較大氣，湖面的確像仙女留在凡間的一顆碧藍的眼珠。回程在金沙江觀景台停留了一下，金沙江這段的水是碧綠碧綠的，大氣的山谷裡，那彎碧綠的江水像系在少女腰上的綢帶，婀娜多姿。過了這段就是著名的山路18彎。千裡走單騎就是這裡拍攝的。因此去瀘沽湖（在機場修好之前）還是要有充分的思想准備的，這5個小時的車都是彎路。（目前路已經修好了些，5個小時基本夠了，聽導游說如果開小車的話3個多小時就可以到了）。晚上六點到了古城停車場，去大水車附近的一個百貨商場的超市買了幾包鮮花餅，門口有4路車可以去火車站（注意4路有兩種，有的到，有的不到，要問清楚再上車）。還有些藍色的小面包，10塊錢一個人去火車站。我感覺公交車應該很少，於是就上了小面包，20分鐘就到了火車站。在火車站對面的大排檔吃了土雞米線（這個好像挺有名的），味道還可以。7點半准時檢票上車，車是老式的那種火車，不是動車，不過軟臥的環境還馬馬虎虎。
第五天（昆明-上海）：早上5點半（火車誤點10分鐘）到了昆明火車站。聽說有機場大巴，看時間很充足，就想去坐機場大巴，結果上來後並沒看到在哪裡，估計要走些路，天還沒亮，於是又不想走了，就打了一輛車，注意昆明的出租車司機很黑，看到外地人根本不打表（聽另外一個小姑娘說，不光是火車站這種地方，在市區也是一樣）居然要價150元，（其實應該6，70元就夠了），最後砍到120元。唉，因此看來還是在出站的地下通道直接去打車估計應該便宜好些。由於我過來的時候住在機場,沒去市區，聽說從機場到市區可以搭很多旅游的回程車，只要10元就可以到市區。
友情提示:1.這次玩的行程看似挺趕的，其實光這些景點，時間還是蠻自由充分的，當然如果有更長的假期，香格裡拉，遠的地方可以去梅裡雪山，雨崩。近的還有納帕海，白水台，大峽谷等。說到納帕海，千萬不要打車或者坐黑車去，那肯定不會帶你去真的納帕海，香格裡拉有好多假的納帕海，就是騙你去騎馬拿回扣。只能坐古城或者長途汽車站的正規車，8元一位/單程。假期夠長，麗江可以再去下束河古鎮（這個很快，半天足夠，坐公交車就可以到達），拉市海騎馬，這個應該也是魚龍混雜，一定要找家好的旅行社報個一日游，否則也是上當受騙的行程。另外當然還有大名鼎鼎的玉龍雪山，當然如果香格裡拉已經去了梅裡或者石卡，那麼玉龍就不要去了。玉龍雪山沒啥雪了，人超級多，唯一優點可以看張藝謀導的印像表演，聽說還是不錯的，值得一看。假期更長的，可以再一路往南，去大理和雙廊，然後再大理火車到昆明。
2.如果你口袋的米夠多，當然從麗江直接飛回自己所在的城市絕對省時省力，麗江現在到很多大城市都有直航班機。
3.關於高原反應，感覺沒有那麼邪乎，路途上碰到大多人都會有點小反應，但是一般都無礙。到香格裡拉保暖很重要，目前的天氣，登山和去普達措最好還帶件輕薄的羽絨服，帽子手套也是需要的，特別是帽子，否則吹了風容易高反頭疼。
4.當然對香格裡拉不要抱有太大的希望值，這個名字太美好，其實就是個小縣城。麗江也已經被開發的完全商業化。當然這條線還是值得一玩，有震撼的雪山，廣闊的草原，驚艷的湖泊，古老的藏族寺廟（規模和布達拉宮差不多），寧靜（香格裡拉）和繁華（麗江）的古城，可以騎馬，發呆，吃犛牛肉和腊排骨。