這篇為從若羌至廣州的游記，主要是青海、甘肅和四川部分。想看前面廣州-若羌的新疆篇，請移步http://you.ctrip.com/showjournal-d124-r1369457-journals.html，謝謝！
全程線路：廣州－吉安－杭州－上海－合肥－襄樊－神農架－十堰－西安－蘭州－張掖－玉門－敦煌－哈密－烏魯木齊－精河－伊寧－昭蘇－特克斯－鞏留－唐布拉－種蜂場－巴音布魯克－庫車－阿克蘇－喀什－塔什庫爾干－喀什－葉城－於闐－且末－若羌－花土溝－德令哈－西寧－門源－合作－郎木寺－若爾蓋－平武－成都－遵義－南寧－肇慶－廣州
裡程：17,265公裡
時間：6/4/2010-7/23/201050天
人物：老公和我（我不會開車，全程LG一個人開）
座駕：高爾夫4 1.6
住宿：城市一般都提前在網上預定好7天酒店，因為7天在2010年有個促銷活動，可以用約99元購買2000積分，用以兌換一間大床房。當然這種兌換是有限制的，並不是所有7天酒店都可以訂。沒有7天酒店的地方都是到了之後才找，一家家去看房、比較。因為我們對衛生和停車等有要求，所以一般會住賓館、酒店。但我們不是FB游，不會住很貴的。這一路住宿條件還可以，也不會很貴，平均下來大概每天110元吧。
飲食：我們帶了些肉干，還有米、米粉、腊味、調味品等，還帶了電飯鍋、餐具，吃不慣當地飲食就自己做飯、煮粉吃，全程一共做了12次，帶去的食物基本都吃完了，因為不想再帶回來，其實這一路的飲食還是可以的。
服裝：厚一點的就是衝鋒衣、褲和抓絨衣，其他都是春、夏的服裝。
汽車：出發前去4S店做保養，帶些自救和修車的工具、備件；還帶了機油、濾清器等，預備在路上換機油。
其他：LG出發前考了無線電牌，裝了車台，還買了一對手台，給我看房和看路況時用。還有一些日常用品、洗漱用品、護膚品、藥品等必需品。
注：每天的裡程是兩地落腳點之間的實際行駛距離；時間也是實際的行駛時間，包括短時間停車拍照，但不包括吃飯或堵車、等待的時間，每天找地方住的時間和裡程也是計算在內的。
7/11
若羌－花土溝（353km 7.5小時）
出發前很躊躇是否該走G315，因為網上關於這條沙漠公路的信息很少，不知道路況怎樣。在喀什問人說應該可以過，就打算試試。到花土溝前要走很長的一段便道，都是沙地，其實公路的路面基本修好了，但明涵沒修好，所以不通。
今天開始進入青海。花土溝聽名字好像很土，但出乎意料地居然有挺高級的賓館，比我們之前住的都要高檔，講價到130元。
7/12
花土溝－德令哈（710km 12小時）
本想在大柴旦落腳，誰知新的G315只經小柴旦不經大柴旦，只能繼續趕路到德令哈住宿。而且途中沒有加油站，還好加滿了一個昨天別人給的5L備用油桶。但這膠桶密封不好，弄得整車都是汽油味。
途中的鹽湖很多，這是其中一個
筆直的路
小柴旦湖，可能因為天氣好，遠看湖水很藍，雖然不大，但感覺比青海湖好多了。
7/13
德令哈－青海湖－西寧（500km 10小時）
青海湖，這裡盡量不要走進草場拍照，被藏民抓到要賠錢的。這裡的公路離湖有一段距離，而且公路只比湖面高一點，所以如果在路上向湖的方向拍，只能拍到一線湖景。另外不知道是否污染的原因，感覺能見度不是很好，總是有點灰蒙蒙的，比5年前來的時候差多了。LG雖然第一次來，但看到這麼普通的一個湖，都沒興趣到湖邊了。
青海湖邊的油菜花規模不算大
7/14
西寧（32km）
今天換機油、逛街、修整。去吃了酸奶，感覺一般，沒找到上次吃犛牛酸奶的那家，忘了在哪裡了。
7/15
西寧－門源－西寧（379km 9.5小時）
西寧－門源，路遇朝山勝會。問一大叔朝山勝會是什麼東東，大叔說半天愣是一句沒聽懂。大叔，你是火星人的嗎？
出發前根本不知道門源這個地方，是快到青海時上網發現的，心想離西寧不遠就去看看吧。到目前為止在國內看過羅平、昭蘇、東川、青海湖的油菜花，婺源雖然沒去過但也看過很多照片，感覺門源是最好的。規模很大，而且除了油菜花之外還有其他作物，看起來就像是黃綠相間的幾何圖案，還有雪山為背景，可惜天氣不好，如果下次有機會去一定要在那裡過夜。
遠看好大的一片
門源我最喜歡的一張
7/16 西寧－合作（454km
13.5小時）
一路都有油菜花，這裡好像是循化附近
原計劃今天去郎木寺的，但在走了一大段又霧又雨又落石的山路，艱難到達青、甘兩省交界時，竟然發現此路不通。原來甘肅那邊的S310在修路，堵住不讓過。只能折返改走S309，到合作已經天黑了。合作這麼偏遠的地方娛樂業竟然很發達，想找地方住都難，很多稍微好點的賓館都滿了。最後還是回到我看的第一家酒店，在副樓的普間住下了。副樓其實類似酒店的員工宿舍，洗手間是公用的，味道很大，走廊都聞得到，所以我都跑到主樓那邊上洗手間。房間鑰匙也不給，進、出都要找服務員，還經常找不到人。
7/17
合作－郎木寺（169km 3.5小時）
早起的鳥有蟲吃，草原和村莊的晨霧真美。
尕海沒進去，就在路邊拍的。
路邊的濕地
事隔5年，郎木寺已經變得很商業化，修了一個牌坊，有專門的售票處，還在裝修寺廟的金頂。上次來看到了壇城（用彩色沙粒堆砌的立體沙畫，具體可以看http://www.dadunet.com/106-111-view-111-201108-44717-1.html。），他們做了之後會放一段時間，然後就會毀掉，是為了表現塵世的虛幻，繁華世界不過一掬細沙。這次很想帶LG去看看，可惜現在沒有，說要過幾天才做。
格爾底寺與郎木寺隔江相望，但格爾底寺屬於四川，郎木寺屬於甘肅。而且一個信達賴，一個信班禪，兩邊老死不相往來。郎木寺因為有ZF的扶持，大力發展旅游業，而格爾底寺雖然相對落後，但反而保留得更好，跟5年前沒什麼區別。
格爾底寺辯經
7/18 郎木寺－若爾蓋－平武（396km
11小時）
經過若爾蓋遇到賽馬，這裡的賽馬就是在草原上用彩旗圍一個大圈，馬就在大圈外圍跑。騎手全部不用馬鞍，直接騎在馬背上。
因為騎手未必是馬的主人，所以有些性子比較烈的馬就要先綁住馬蹄，讓騎手上馬後才解開繩子。
這是頭馬，拉韁的是騎手，綁紅布的是馬主，好像兩匹頭馬都是同一個騎手騎的。具體的比賽規則不是很清楚，但我看他們是分好幾輪的，最後還有頒獎儀式，不過我們沒等就走了。
原計劃今天在花湖住的，但到門口聽說沒有花，就沒進去。天氣不好，連九曲黃河十八彎也沒去，就趕到平武了。走平武其實繞遠了，但因為汶川、馬爾康那邊都修路，沒辦法。
到平武住下已經很晚了，餐廳大多關門，就去酒店對面的美食美客燒烤店，想隨便吃點填飽肚子，沒想到居然很好吃，吃完又加！
7/19
平武－成都（290km 5小時）
290公裡的路居然收費3次，共81元。
7/20
成都－遵義（545km 8小時）
遵義交通比較混亂，行人亂穿馬路。
7/21
遵義－南寧（744km 10.5小時）
7/22
南寧－肇慶（524km 7小時）
突然不想那麼快回家了，在肇慶休息一下，品嘗美食。感覺附近的這些二、三線城市，對傳統的飲食和文化的保留都比廣州要好，廣州快要消失了！
7/23
肇慶－廣州（97km 2小時）
終於到家了！
（全文完）