版主先生：您好！
我們的《退休老人自助游廬山》一文承蒙在貴網發表，謝謝！
但文內幾處交通費的小數點脫漏，致使數字增大十倍，使讀者不免產生誤解。現特重新發去一份修訂稿，請予換下那篇數字有錯的文稿。
給您添麻煩了，再次謝謝！
作者：方構、馮中平
2003年4月29日
退休老人自助游廬山
作者：fzpwm
多年來，就向往去廬山一游，退休以前始終未能如願。今年春天，我們老兩口背上背包，到廬山和九江附近景點游了五天，頗為愜意。現把一些經驗和體會記下來，供有此同好的老年朋友參考。
一、旅游的目的和方式
旅游就是玩，老年人和年輕人各有各的玩法，觀賞的興趣點、游覽的速度與節奏、體力與活動強度等等，都很不一樣。我們這些六十多歲老人，喜歡隨興之所至，走走停停，想流連於山水之間，不妨多待一會兒；不合興味之處或體力不支之時，也可減略部分項目。特別不習慣像要完成觀光任務似的、從一個景點趕往下一個景點，疲於奔命。因此，我們選擇“自助游”的方式，的確實現了隨心所欲，悠哉游哉，游山玩水的初衷。
二、出發前的准備
因為是“自助游”，旅游目的地的資料准備特別重要。盡管廬山今天已經不算旅游熱點了，但是她的名氣依然不小，尤其對沒有去過廬山的人，總想補上這一課。可是，在江西省以外，書店裡很難找到有關廬山的資料。要感謝“攜程旅行網”（ctrip.com.），發表了很多網友的廬山游記，給我們安排游程提供了有益的參考。
其他常規的旅游准備，如：旅費（適量現金和信用卡）、證件、服裝、雨具、常用藥、相機、膠卷……這裡就不贅述了。此外，出發前一天，我們從“天氣在線”網站（http://www.t7online.com），查到了廬山及周邊市縣的“三天天氣預報”，對我們調整游程很有幫助。
景區地圖是自助游的無聲向導，現在市面上旅游圖品種很多，但良莠不齊。實地應用比較了三種廬山旅游圖，我們認為由廣州地理研究所編圖、江西美術出版社2002年10月出版的《廬山旅游地圖》，內容豐富，資料翔實，線劃規範，是一張較好的導游圖。定價3元，牯嶺新華書店有售。
三、時間的選擇
也因為是“自助游”，我們刻意避開了“五一”、“十一”長假以及暑假等旅游高峰時期，選擇在淡季出游。自由選擇出游時間，這正是我們退休者的優勢。清明過後的四月上中旬，天氣不冷不熱，很適合在江南旅游。不過，四月份江南多雨，可以根據天氣預報，把游程的中段，盡可能安排在前後兩次降雨過程之間的晴好天氣裡。我們這次五天游當中，只有一天小雨，一天多雲，抓住了三個晴天。
還有一點很重要，淡季出游，火車票好買，我們在代售處就買到了兩張下鋪，車上也不擁擠，避免了旅途的勞頓。
四、行程的安排
我們這次廬山之游，除去火車往返途中不計，安排山上兩天，山下周邊兩天，九江城內半天。抓緊晴天或多雲天，先游主要景區。實行的效果，還比較理想。
五、從九江上廬山
上廬山有好幾條路：從南昌市出發走廬山南門、從九江市或廬山火車站出發走廬山北門、從海會鎮走廬山東門，都可以上山，至於徒步登山的小路就更多了。我們選擇從九江乘車上廬山，一來九江是我們坐火車到達的終點站，又是返程火車的起點站，二來計劃還要游九江附近，比較方便一點。
到達九江火車站下車後，出車站廣場向右拐，不到50米就是公交車站，乘1路車，投幣1元，到長途汽車站再買上廬山的中巴車票，每張7元7角，大概一小時一班車，一小時左右就到了廬山上的牯嶺鎮北端停車場。
六、廬山的門票
上廬山的游客，坐車到大門前，都要下車買門票。我們今年四月初上山，門票是每人85元，山上有些景點，如美廬、會址、博物館，還要另買門票。聽說四月十五日以後，大門票要漲為135元，不過，也是聽說，好像其他景點就不用再買門票了。
七、廬山上的住宿
廬山是一處傳統的旅游區，各項設施都比較完善，山上各種檔次的旅館都有，在牯嶺鎮內，尤為密集，特別在淡季，住宿很好解決。需要留意的是，有些小旅館設備較差，雖然便宜，講價以後，二人間30～60元就可入住，但不供應熱水，在四月的夜晚，又冷又潮，很不好受。標准間100多元及以上的賓館，條件要好一些，當然，也是需要講價的。上了年紀的人出門旅游，住宿還是要差不多一些為好，以利恢復精力，不要單純追求便宜。有些位置很分散的招待所、培訓中心等，也對外接待游客。不過，我們作為“自助游”者，還是住在“正街”一帶，吃飯、交通方便一點。
八、牯嶺鎮的飲食
牯嶺是廬山上的一個小城鎮，有一兩萬人口，商店、銀行、郵局……一應俱全。鎮北一條像拉長的S形的“正街”上，開了不少餐館，門面有大有小，兩個人吃一頓飯，普通的兩菜一湯，30～50元足夠，可以講價（在廬山，除了景點門票以外，吃飯、購物、打的……都需要討價還價，不必裝大方）。也有更便宜的快餐、面點等，豐簡隨意。早餐可到有較多當地居民用餐的早點鋪，我們兩人吃3根油條、兩碗白粥，才花了兩塊多錢。
廬山特產：石雞、石魚、石耳，飯館都有用它們做的菜。石雞其實和牛蛙差不多，味道還不錯，就是價錢貴一些。石魚有點像銀魚，但銀魚是扁的，石魚粗一點，2～3釐米長，炒雞蛋也還可口。石耳很像木耳，我們沒有嘗。
九、先游哪條線？
游覽廬山，習慣上分為三條線路：
由牯嶺正街向西南方向走，是“一線”各景點，包括牯嶺南邊的別墅區和蘆林湖畔的博物館等；
廬山東側的含鄱口、植物園、五老峰、三疊泉，稱為“二線”景點；
“三線”則是指山南的秀峰和廬山東麓的觀音橋、白鹿洞書院等景區。
我們根據不少網友游記報道的實際體會（他們幾乎都是年輕人），對這三條線綜合評估之後，結合我們當前的身體狀況，決定第一天先游體力透支較小的“一線”，第二天只到“二線”的含鄱口，再參觀當年廬山會議會址和別墅區。“三線”景區，則安排在下山後以九江為出發地。
這樣游覽下來，我們感到不太累，情緒也很好，沿路照了5個菲林，還意猶未盡。
我們很贊同一位網友的看法：
“其實廬山是適合休閑度假的地方，上了山不該是爬上爬下走來走去！該是靜下心來感受大自然！吹吹山風，沐浴著和煦的陽光，呼吸著清新的空氣，我覺得這是最高境界。”
十、要不要請導游？
游廬山，其實不需要請導游。山上的汽車路和步行石砌小路，都修得比較好，指路標志也還醒目，特別是“一線”，景點前後相連，手上再拿著一張比較准確的景區路線圖，完全可以按圖索驥，還會體驗到一種發現的愉悅。
再者，讓導游領著，他（她）為了完成任務，往往急於趕路，沿途多是蜻蜓點水。你想了解的，他不講，或者他也不了解；你並不想聽的，什麼神話故事，或者對面那個山頭像什麼之類，他卻講得津津有味。導游講解之缺乏科學知識，多流於穿鑿附會，甚而宣揚荒誕不經之說，這恐怕是當代中國旅游景點導游的一大通病吧！
不過，這次游廬山“一線”，我們卻請了一位導游。原因是，剛上山的那個上午，霧實在太大，能見度不到20米，為了少走冤枉路，花了20元導游費。回來一核對地圖，她果然“不經意”地避開了好幾個偏離主線的景點。只好第二天再去“補課”。
十一、三疊泉去不去？
我們沒有去三疊泉。雖然當地有“不到三疊泉，不算廬山客”之說，但是，去三疊泉的山路，讓我們知難而卻步。因為我們都有膝關節骨質增生，不宜長時間上下台階。下邊摘幾段網友的游記，三疊泉路之險，可見一斑：
“……去三疊泉實在太累，游人也多，一般的旅游者往往到三疊泉後，便已耗盡體力。”
“……真正考驗人的，是從售返山標志處到三疊泉觀瀑台那陡峭而連續的1252級台階，下、上各一次。”
“……去三疊泉，坐往返纜車，70元，省下了近2個小時的路程，自己還要來回爬上2個多小時。先下後上，坡度很陡。其實三疊泉不看可惜，看了後悔。”“……因為纜車並不是送你到三疊泉景點，它只是讓你少走一個小時的平緩山路，後面一段最險的山路，還是要自己爬下去再爬回來。”
“……返程的路更加艱辛，沿途可以看到很多人都堅持不到最後而被挑夫用轎子抬上去，只感覺到自己在不停的喘氣，汗珠不停的往外冒，雙腳在不停的打顫，可是最終我們還是爬上來了，直到站在纜車裡的時候，我們都每個人都還在伸著舌頭大口大口的喘氣。 ”
“……更讓我們恐怖的是，早有耳聞的三疊泉難走的台階終於來了。只見台階直上直下，又陡又長，仰著脖子看不到頭，看著人一陣陣毛骨悚然。沒辦法，只得咬著牙上，上到半路就不行了，小腿肚直打顫，不能往後看，後面都是腳底下的人，旁邊是深深的峽谷；更不能停，都是又窄又陡的台階，一停就可能失去重心，翻滾了下去。每個人都是汗流浹背，痛苦不堪的樣子。”
“……可是我們實屬意志薄弱者,見到一路上回來的人臉上都淌滿汗水，一副氣喘吁吁的樣子,難免心理會打退堂鼓. 無奈門票早已買好,只能‘明知山有虎,偏向虎山行’。 其實真正累的路還在後頭,檢了門票以後,都是很陡的下坡，建議大家-->
走到檢票處再買門票,途中要後悔還有回頭路. 其實在溪水邊玩玩,也是很休閑的.何必為了一個景點累死累活的呢? 所謂‘人無遠慮，必有近憂’， 一定要有能‘爬’回來的心理准備再買門票。”
有“前車之鑒”，我們對這處號稱“廬山第一景觀”的三疊泉，主動割愛。好在後來觀賞了秀峰黃岩瀑布，也算得到補償。
十二、九江附近的景點
南倚廬山、北臨長江、東扼鄱陽湖口的九江市，是“集名山、名江、名湖、名城於一體的江南歷史文化名城”，的確是“山擁千峰，勝跡如林”。
除廬山以外，九江附近的熱點景區有：廬山東南邊星子縣境內的秀峰、建於宋代的觀音橋和白鹿洞書院；廬山西北麓晉代東林寺；湖口縣城北邊、鄱陽湖彙入長江處的石鐘山，鄱陽湖中的鞋山，等等。
十三、秀峰瀑布值得一看
三疊泉放棄之後，秀峰一定要去看一看。
我們在九江長途氣車站買到星子縣的中巴車票，每張7元5角，一個多小時抵星子縣城，這條公路的路況很差。再轉乘當地的公交車，票價1元，到秀峰景區大門，今年四月初的門票是25元/人，外加2元保險費。
秀峰是香爐峰，雙劍峰、文殊峰等七八座山峰的總稱。自古便有“廬山之美在山南，山南之美數秀峰”的美譽。 游秀峰主要是觀賞馬尾、黃岩兩條瀑布，相傳大詩人李白的《望廬山瀑布》詩即作於此。黃岩瀑布落差120多米，確有“飛流直下三千尺”的壯觀。景區內有石階登山小路直達瀑布腳下，攀登到半山的觀瀑亭，即可遙望瀑布全貌。在山麓可以看到眾多歷代名人留下的摩崖石刻，其中有顏真卿、米芾、黃庭堅、王守仁等大家的真跡，龍潭旁邊，還有著名的巨型“廬山”二字石刻。
秀峰景區還建有索道，上下票價50元/人。腿腳不利索的游客，坐索道也可以“遙望瀑布掛前川”，免去了爬山的辛苦，時間也縮短一些。
十四、不可不去的白鹿洞書院
游完秀峰之後，我們從星子縣城坐返回九江的中巴，買3元/人的票，在白鹿洞景區路口下車，經一座石牌坊，向西穿過一片茂密的松林，步行20多分鐘，就到了書院門口。門票20元/人。
白鹿洞書院位於廬山五老峰東南麓， 書院傍山而建，山環水合，一條小溪從門前流過。目前的書院建築群，多為現代仿古建築，沿溪溝自東向西庭院相通，掩映在參天古木之中，院內濃蔭匝地，十分靜謐、幽雅。的確是探討學問，修身養性的好去處。溪溝間巨石和兩岸石壁上留下了不少古人的石刻。 書院內殿堂巍然，楹聯題匾文彩紛呈，東西碑廊保存了若干珍貴碑刻。據說，當年書院鼎盛時期，僅亭台就有24座。所以古人慨嘆：“廬山古跡以百數，唯白鹿洞書院最勝。”書院的歷史可以追索到南唐（公元940年）始建的廬山國學，為當時與國子監齊名的最高學府，至今已有一千多年。北宋改稱今名，後經南宋理學家朱熹重建擴充，成為全國四大書院（岳麓、石鼓、睢陽）之首，其後歷代屢遭劫難。現今是全國重點文物保護單位，來廬山的中外游客大都要到此流連一番。
我們憑吊先賢後，原路走到公路邊，搭路過的中巴，票價4元返回九江。
十五、雨中游石鐘山
石鐘山因宋代蘇軾的《石鐘山記》聞名於世，我們未能免俗，慕名造訪。盡管小雨竟日，我們游興不減，冒雨前往。
我們還是在九江長途汽車站買到湖口縣的中巴車票，每張7元2角，走九景（九江至景德鎮）高速公路，過了鄱陽湖大橋，就抵達湖口縣城，全程半小時。又在湖口汽車站廣場對面路邊，乘當地公交車，票價5角/人，片刻即到石鐘山景區，門票32元/人。雨中游，也別有情趣。
石鐘山是湖口城北的一座石質孤丘，緊臨鄱陽湖入長江口處，位置險要。其上築有“懷蘇亭”，湘軍將領彭玉麟的“報慈禪林”等，還有一座清鹹豐的“上諭亭”。江邊立有曾國藩塑像，恐為國內僅見。我們循石階直下江邊，因為下雨，游人極少，可以清楚地聽見波浪拍擊石洞，作砰、砰聲，有雲，此即為“石鐘”得名之一說，似亦不無道理。細雨蒙蒙中，憑江臨風，發思古之幽情，逝者如斯，感觸良多。
雨漸下漸急，鄱陽湖裡的“鞋山古戰場”，這次就不去了。又坐五角的公交車，到湖口汽車站，買7元2角的票，乘中巴返九江。
十六、九江城裡的景點
離開九江前的最後半天，我們在市區轉了一圈，市內公交車都是上車投幣1元坐到底。九江城區中央，有甘棠湖和南門湖兩片開闊的水域，也算一景。
甘棠湖北岸的煙水亭（門票10元/人），相傳此地是三國時東吳都督周瑜訓練水軍的點將台舊址，煙水亭系北宋所建，原在湖堤上，後移於此。景區內還有一“浸月亭”，取白居易《琵琶行》中“別時茫茫江浸月”詩意。
乘5路公交車可至長江沿岸三處景點：潯陽樓、鎖江樓、琵琶亭。
潯陽樓（門票6元/人）是十多年前新建的仿古酒樓，附會《水滸》中宋江醉題反詩故事情節，不算古跡。
鎖江樓正在維修，不開放。樓旁有一古塔，或許就是鎖江塔了，它寄托了古人對長江洪水既畏懼又欲制服的心情。
長江大橋東側的琵琶亭（門票5元/人），也是1987年新建，據說，建在該處，是因為與早已毀廢的明代重建舊址相近。亭樓位於江邊，擬取“潯陽江頭夜送客”詩意。其實，這都是後人附會風雅，與《琵琶行》詩中描繪的情景，大相徑庭。
城內的景點，還有能仁寺和浪井，時間不夠了，沒有去。
很多來廬山的人，往往忽略了九江市內的游覽，我們感到，既然遠道來了，能去的名勝，盡可拜訪一番，免得留下遺憾。
十七、九江的住宿、交通和餐飲
九江自古就是有名的商埠，現今又是長江和京九鐵路兩條水陸大動脈的交會處，商貿繁榮，食、住、行都十分便利。游廬山以九江為中轉地，是明智的決策。
據網友介紹，城內庾亮北路為旅游食宿一條街。我們看了一下，有的旅社雖然便宜，20～30元/人·天，但沒有單獨衛生間，殊覺不便，周圍環境亦不佳。我們最後入住客運碼頭附近的九江大酒店，標准間140元/天，窗口面對長江，有空調，晝夜供應熱水，是適合老年自助游者旅途休息、恢復精力的住處。
那裡附近吃飯也很方便，有很干淨的快餐店和不同檔次的餐館。酒店對面江邊，有一家“上海農工商超市九江店”，外觀造型像一艘大輪船，頗具規模，特別是有不少上海輕工產品，在嶺南難得見到。
十八、開支分類
⒈九江--廬山當地交通費： 215元2角
⒉景點門票：448元
⒊住宿：510元
⒋餐飲：289元7角
⒌廬山“一線”導游：20元
⒍地圖、旅游書籍：63元8角
⒎雜支：35元5角
合計1582元2角
注：以上旅游開支不包括往返火車票款。
我們這次廬山之旅，順利而且愉快，很大程度得宜於“攜程旅行網”的指點。回來以後，特地記下這篇文字，以回報眾多給了我們幫助而又素不相識的網友。2003年4月25日
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