之所以寫這個游記，是因為想讓更多的人體驗自助游的快樂，也因為我們此行得益於其它網友，所以本著將愛心傳遞的原則，寫此游記，希望也能為其它自助愛好者提供幫助。7月14日，晴
早上我們（兩個愛好自助游的女生）乘坐從吉林至大連的N176號列車（硬坐97/人）於早6：30分抵達大連火車站，下車後我們乘坐13路到勝利廣場轉30路到老虎灘（其實坐2路車可以直接到老虎灘，後來才知道），然後來到濱海路海邊停靠的一艘已經退役的104號軍艦上（大連海韻國際青年旅行社），訂了一個兩人間（上下鋪），23號導航兵倉（45元/人）。放下行李後，開始第一天的行程——大連森林動物園，我們坐4路公車到森林動物園，門票80/人（我們有學生證40/人），森林動物園很大，游覽需要半天左右，值得一看。從動物園出來後我們坐402到人民廣場吃下午餐，正宗田大媽烤肉店（田大媽曾上過CCTV2台），味道絕對正宗。吃過飯後，我們乘4路車回老虎灘住地，先休息了一會兒，晚上的時候沿著海邊走了走觀賞大連夜景。
7月15日，晴
休息了一晚之後，在老虎灘附近吃過早餐後，乘車去星海廣場，租了一輛雙人自行車（20元/每小時），在星海廣場靠海一側有一個小的游樂園，游樂設施已經很陳舊，所以沒有玩。然後我們沿著星海廣場海邊一直走來到了星海公園（大約有兩站地左右），門票10/人（學生證5元/人），在星海公園內有海上蹦極55米，我玩了（花了180元+30元照相），感覺棒極了（建議大家也來試）。從星海公園出來後，我們乘801—5—712—小摩托（1元）到了吃海鮮的地方石漕村，這裡只有一家飯店在山崖上，沒有菜單，看實物後按斤買，絕對新鮮，價格貴也是可以理解的。我們選擇了一個靠海邊的坐位，下面有一對外國人正在拍攝婚紗照，這裡景色的確好，海水格外清澈，是當地人自駕車游泳的好地方。我們共花費了143元，吃飽喝足後，我們選擇了步行下山（因為沒有車了），一路風光不錯。下山後乘30路可到老虎灘住地，洗澡後休息。
7月16日，晴
吃過早餐後，直接去虎灘公園，我們買的是100元的套票（可以選擇四樣但極地館除外），我們選了珊瑚館，幸運的是正巧趕上俄羅斯水下表演的女孩們表演（就十天），絕對精彩好看，不容錯過。之後我們選擇了激流探險，穿上了雨衣，坐在第二排，衝下來的時候頭發還是濕透了，記得一定要戴緊。然後我們選擇坐觀光船，這是一個錯誤的決定，當天海上有霧什麼也看不太清楚，而且上車時船員說坐在前排要每人加10元，我們講價到每人5元，還是覺得不合算，建議大家天好的時候選擇這一項，而且不用坐在前排，別上當受騙了！最後我們去看了老虎灘裡的四維景院，上映是恐龍危機，片長25分鐘，不過效果絕對一極棒，建議沒看過的去感受感受。然後我們坐2路車到青泥窪橋逛了逛，一天結束了。
7月17日，晴有時多雲
早上有一點小雨，以為今天不能去海邊了，不過吃過早餐後，又晴了。於是決定計劃不變，先乘2路車到青泥窪橋下車，去肯德基買了兩份餐，然後又買了兩穗玉米（大連玉米很好吃） 做為中午的午餐。然後我們乘5路車到付家莊浴場下車，在門口租游泳圈（5元/人不限時間，如果進去租則按每小時10元計算，所以在外面租合算）付家莊門票5元/人，我們倆租了一個帳蓬，是40元/小時，我們講價按4個小時100元拿下，存包8元，然後就是奔向大海了，說實話7月份還不是最合適下海的時候，海水有些涼，不過海邊仍然是人山人海，我覺得沒有北戴河的沙灘好，這裡的沙灘都是小石子的，我喜歡細沙那種。玩到下午3點，退了帳篷花5元錢衝澡，結果進去發現是涼水（比海水還冷），真是狠心（在付家莊有三個衝澡的地方，進去時最好問問是不是涼水）.乘702回青泥窪，去必勝客品嘗正宗披薩餅（想起了忍者神龜），味道好極了，2人共花費101元，出來的時間外面已經排上長隊了。乘車回老虎灘，洗熱水澡，舒服極了，睡覺！
7月18日，陰有點下雨
早上把房間退了，乘2路車來到青泥窪橋在新瑪特超市買了些東西，然後把旅行的包存在新瑪特，在千味拉面吃了早餐，面絕對是精品，湯一極棒！乘203有軌車（想起了情深深雨蒙蒙）到勝利橋下車，游覽俄羅斯風情街，買了套娃還有兩串吉祥猴送朋友。接著打車到日本風情街（第一次在大連打車8元起車費），朋友買了兩個日本娃娃，相比較日本風情街比俄羅斯風情街更清靜一些。坐502回青泥窪橋（火車站），逛了逛大商，到5點半把東西取出來，直奔火車站，乘N175回吉林。天空下起雨來，不會是舍不得我們走吧。（嘻嘻）
補充說明：
1、大連的公交車特別方便，不著急可以做公共汽車，而且可以欣賞路邊風景，不過要多備些硬幣。需要注意的是，有的車有加車之分，所以上車時要問清楚終點在哪裡，別搞錯。
2、大連海韻國際青年旅行社也就是104號艦，是自助游的首選地，因為艦上很安全，幾乎每天的其它住客都是大批的孩子，所以也有點吵，喜歡靜的朋友可能要受罪了。雖然沒有獨立的衛生間和洗澡間，但是總的來說還是不錯的。
3、大連人很熱情，無論是工作人員還是服務人員在我們問路的時候都給予了極大的幫助，謝謝他們。
4、自助游不可缺少的地圖，是我們的得力助手。