很難描述清新溫礦泉究竟是什麼一個地方,但這個坐落在南國原野中的溫泉旅游渡假區擁有幾個值得自豪的之最:全國最大的渡假區(總面積達5.6平方公裡,略大於華僑城),亞洲水質最佳的溫泉,亞洲最長的滑草場,國內最長的卡丁車跑道,華南最大的拓展訓練中心,全世界最大的足球訓練基地,或者還可以加一個,全國項目最多的渡假區.眾多體驗極速動感的娛樂項目和溫情脈脈的溫泉在這裡完美的結合,在這裡,身心也會在動感與溫柔兩個極端之間搖擺
從深圳驅車2個半小時，我們就來到這樣一個靜謐與動感彙聚的所在。沿途不經城區，盡眼青山綠樹，偶見片片金黃的稻田。值得一提的是,直接聯通清新溫礦泉的清四公路上有12個車站,每個車站都以一個生肖命名,從老鼠到豬,看這一個個生肖在車窗外略過,也是很有意思的事吧.
——極速動感------刺激紅火卡丁車
清新紅火賽車場是作為著名的國際賽事澳門大賽車的分賽道興建的，賽事大樓、主車道、副車道、集車區、會員車庫、維修站、油庫、大型看台以及各種安全設施一應俱全。跑道的主車道全長1279米，寬8—12米，副車道長252米，寬6米，是目前國內最長的卡丁車賽道,也是中國第一代F1車手的搖籃.
久聞清新溫礦泉的“卡丁車”很出名，所以一到這裡我們便直奔“紅火賽車場”。“未見其車先聞其聲”，轟鳴的馬達聲、紅白為主的賽車場早已把我們的心撓得癢癢的。
聽說這裡每隔一段時間就會進行一場高水准的卡丁車賽，屆時來自海內外的一流車手會輪番上陣一較高下。不過我們來得不巧，今天沒有比賽。沒關系，那就看我們的“表演賽”。
我們上了必要的指導課後，也像專業車手一樣，選擇配YAMAHA、COMER、HONDA引擎的各式卡丁車。頭套、頭盔、手套、車服，全副武裝的我們上場了。卡丁車開動了！風呼嘯而過的感覺，輪胎摩擦地面的熱度，劇烈抖動的方向盤，駕駛著時速可達180公裡的卡丁車疾馳……速度使人忘卻一切的煩惱，目標永遠是前方的終點，心中充滿的是挑戰自我的喜悅。
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極速滑板“草上飛”
滑草可算是個新鮮玩意，有些人連聽也沒聽說過。其實它跟滑雪有點像，只是不在雪地裡而是在草坡上。這裡號稱“亞洲第一大高山滑草場”，分高區、中區和低區，高區坡度最陡難度最大，一般人多是在中區和低區滑。青青草地，柔軟而細密，走在上面，那草地仿佛是有彈性的。即使不去滑，在草地上坐坐，看看別人滑下去時的曼妙身姿或摔倒時的種種狼狽相，也是一件愉快而有趣的事情。
我們穿好硬邦邦的、鞋筒高幾乎及膝的滑草鞋，戴好護膝、護肘、護腕、頭盔，握著手杖，拖著長約六十公分的滑軌，全副武裝，步履沉重地走向滑草場。站在坡頂，將滑草鞋與滑軌扣牢，手杖往後一點，開始滑啦！多多少少摔過幾次之後，就漸入佳境了。俯下身子，手杖輕輕一點，劃一道優美的弧線，年青的或已不年青的身影就由慢而快地向下滑去，沒有翅膀，但人似乎已飛起來了，輕快愉悅的感覺漲滿心懷。拋開沉重的現實，放飛快樂的心情.
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其實生活可以很美好----拓展訓練考驗人 清新自然農家菜
拓展訓練，英文為Outward Bound．意思是一艘小船離開安全的港灣，駛向勇敢的探險旅程，去接受一個個挑戰，戰勝一個個困難。 這種訓練起源於本世紀40年代的英國。當時，許多英國軍艦在遭到德國潛艇襲擊後沉沒了，只有少數人在災難中幸存下來，但幸存者並不是體能最好的人，而是求生意志最強的人。他們頑強抗爭，堅持到最後。於是，人們創辦了生存訓練學校，並得到認可和推廣。
這種訓練至今已發展成為培養現代人和熔煉現代組織的一種全新的學習方法和訓練方式。它以合作意識、進取精神的激發和升華為宗旨，利用大自然和人工創設的特殊情境，通過精心設計的各種"挑戰極限"性質的活動，幫助企業和組織激發員工潛能，增強團隊活力、創造性和凝聚力，達到提升團隊生產力，提高團隊績效的目的。不知道從什麼時候起，拓展訓練成為一種流行。通過一些媒體，我所理解的拓展訓練是一種富有刺激的團隊型活動。
許多人會抱怨，在緊張生活中遺失了自我，但是參加了戶外拓展運動之後，又忽地發現：原來生活很美好。這裡的“紅鷹拓展中心”，倚山而建，將大自然融入到團結與信任的磨練之中，才“玩”了梅花樁、巨人梯、高空鋼索、逃生訓練大樓、高空跳台等等幾項記得住記不住名字的活動後，已經有點力不從心了。這些看似簡單的活動項目，需要腦力、體力，更需要大家共同的“協力”———要征服它是要費上九牛二虎之力的。
工作人員介紹說，這裡共擁有80多個高空、地面、軍事素質訓練等拓展項目。當然，是按照客人提出的各種要求而“度身訂做”一個個有難有易的套餐的。訓練完畢，還領到了一個“過關證書”，哈，也不枉此行了！
一直以來的生活讓我們習慣了在疲憊的時候叫快餐OR外賣，不管什麼形式，要的就是現成。可是今天，此刻，我們沒有現成。
來到農家菜館，看到是屋棚底下整齊的一排灶台，清一色都是燒柴火的那一種，在現在這個節奏化都市，此些景物離我們似乎好遙遠。
每張灶台旁設有一張小方桌，我們今天晚餐的原材料就在旁邊的菜園裡,由我們隨意采摘,絕對沒有化肥和農藥的污染。火很快就生起來了，鍋開始熱了，在暮色中，我們開始一起烹制我們今天的晚餐。吃完親手烹制的晚餐，夜色已深。走在農家菜館的園子裡，抬頭看看天，天是深藍色的，深藍色的夜空不知何時起，對我們來說，竟然成為了一種久違。
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就這樣被溫柔包裹-------溫情脈脈美圖畫
瘋狂了一天，也到了歇歇的時候了。漫步走過河堤，就到了林陰河堤旁的河中溫泉。
進入溫泉區，只見大大小小、高低錯落的日式溫泉水池共六十多個，掩映在亭台花草樹木間，大的仿如游泳池，小的就像石頭圍成的桶，僅容二人共泡。一股股清澈的溫泉，有的被掩在山石間潺潺流出，有的形成瀑布落下來，熱氣騰騰泡溫泉要先從低溫池泡起，逐漸過渡到溫度高一點的。於是各池之間不時傳來“哇！好熱！”“這兒不熱，來吧！”“啊！好舒服……”的大呼小叫和嬉笑。我們找到一個中型的水池，溫泉從三米多高的架子上衝下來，形成一個個碗口粗的水柱，砸在背上，就像一個熱熱的水錘在為我們捶背，比什麼推拿按摩還舒服。捶夠泡夠了，就去旁邊的常溫游泳池游它幾個來回，哇！真是爽呆了！
據介紹說，這裡的溫泉是屬於“高溫的含鍶、偏硅酸的硫酸鈣泉”，水質清流澈透明，富含有多種對人體有益的微量元素。據說以前最早對溫泉開發的,居然是一家礦泉水廠,清新溫礦泉的水可飲可浴,也算是一大特點了,起碼,不含硫磺,MM也不會擔心泡久了皮膚會變得粗糙.記得以前曾經聽說過，在日本，大家泡溫泉都是裸體而且男女同池，可是在中國，還沒有這樣的風俗，特別是在這種露天的溫泉池裡，就是有，我想我也是不敢的。但是看著周圍的人們（當然也包括我），穿著泳衣泡在溫泉中，總有怪怪的感覺。
觀海而悟豁達，居閣而生靜謐，泡溫泉，則可以讓心靈恢復自由，淡泊致遠。我想，這也是人們喜歡這裡的原因吧.