新疆之行本來並非那麼迫切，但由於LP的原因，本來稻城之行泡湯，只好選擇了遙遠的新疆。七月初即預定了上海經烏魯木齊中轉飛喀什的航班（南航），價格為2300元，約5.5折。我們的計劃是：
喀什（卡湖，奧依塔克，喀什市區包括香妃墓，喀什老城，清真寺）
火車到庫車（游覽千佛洞，大峽谷，大峽谷後取消）。
長途車到庫爾勒，參加旅行團游覽巴音布魯克草原，那拉提森林公園，鞏乃斯林場。
從鞏乃斯做班車到伊寧，游覽賽裡木湖，霍爾果斯口岸。
從伊寧作班車到烏魯木齊，在烏魯木齊觀光（二道橋巴扎，新疆博物館）
時間是2005 年8/3-8/17，因為新疆很大，我們的打算是到了某地，包車或參加旅行團游覽景點。
8/3
下午14：15分從上海虹橋機場起飛，到烏魯木齊19：15分，五個小時的飛行對人的坐功是極大的考驗，想到還有近兩小時的飛行，趕緊在機場溜達溜達舒展筋骨。21：45分飛機又准時起飛，23：30分到達喀什機場。下了飛機，旅客像逛街似的從停機坪直接走到候機大樓。在上海已聯系好的陳師傅已在出口舉牌接我們並驅車送我們到大名鼎鼎的色滿賓館。
行：陳師傅（13899148378）是喀什的出租車司機，人不錯，車技也好，最重要的是比較健談，等於一個免費導游，車是捷達車。接下來的3天（實際是2.5天），我們包他的車，共900元，去卡湖和奧依塔克。
住：色滿賓館，老標准間（120元/天，不含早），有獨立衛生間，設施較陳舊，好在就將就一晚。
8/4
早9：00陳師傅來接我和LP 去卡湖，早餐就買了點干糧車上解決。由於我們在上海已辦理了邊境通行證，所以一路順利，約下午1：00左右到達卡湖。
景色：
從喀什到卡湖一路上景色非常壯觀，視野極為開闊，尤其是帕米爾高原上的昆侖山脈，寸草不生，但非常雄偉粗曠。路上有兩個景點值得一看，蓋孜峽谷和沙山沙湖，前者山體呈紅色，後者宛如仙境一般。國道實際上離塔吉克斯坦不遠，翻過幾座山就出國了。
卡湖景色：在湖邊可看到慕士塔格峰，公格爾峰和公格爾九別峰，卡湖也不錯但稍微小了點。門票50元/位。
住：卡湖景點的食宿和門票被中坤旅游公司承包，所以宰客沒商量，晚上有幾名外國背包客前來住宿，還要收門票，老外問WHY，回答是因為這是我們的景區，NO TICKET，NO IN！
因為擔心蒙古包有老鼠，（實際上房間裡也有），只好入住最貴的“豪華房”，240元/晚，除了兩張床（被子較髒），熱水瓶，尿壺和一支蠟燭以外，啥都沒有，當然頂燈是有的但大半時間不通電，衛生間也有但是塞滿了雜物。洗澡有公共浴室但因是風力發電所以能否洗上就看運氣嘍，如廁有公共敞篷露天廁所但對人的肺活量是極大的考驗。所以不建議住卡湖。
8/5
一早起來看完晨曦中的卡湖和慕峰即前往奧依塔克，實際上沿國道往回喀什方向走，在一岔道口左轉進入通往奧依塔克的小道，這條道車輛極少，（陳師傅說這條道一天走的車不會超過10輛），路很難走尤其是在干涸的河床上這一段，全都是大的石頭，我們必須下車以減輕車重，但還是在一斜坡擱淺，幸虧遇上兩部車上的游客幫我們推車前行。所以說奧依塔克去的人少，就因為路難走，下雨天的話就很危險。30公裡的路走了兩小時才到，然後入住奧依塔克度假村.吃完午飯後，即開始爬山，等台階走完後，遇到一危險處，一邊絕壁一邊懸崖，道很窄，況且又下雨。我和LP只好原路返回山腳下，但又不甘心，這時雨停了，我們讓司機陳師傅幫我們找了個土庫曼族向導，叫伊拉姆將，不會漢語，但人還是比較憨厚，共60元，他用摩托把我們載到危險處，然後帶領我們前行，以後的路幾乎不能叫路，因為原來的棧道是建築在冰川上的，冰川融化後棧道就坍塌了，所以不請向導我們根本就別想到達終點觀瀑亭，甚至會迷路，經過近兩小時的跋涉終於到達觀瀑亭，待了約20分鐘後返回至山腳下。
景色：奧依塔克主要看高山上柯爾克孜人的牧場，森林，冰川和夏天午後的雪崩，我們去的這天爬山時正好下雨，未看到雪崩，後來天晴只看到了小雪崩。因為游人極為稀少，所以還保持了較原始的風貌，不過由於放牧，草場植被受到一定程度的破壞。
住：奧依塔克度假村，標准間200/晚（不含早），除了無法洗熱水澡以外和無電視電話外，其他設施都夠得上二星標准，較干淨.
8/6
回喀什，中午到喀什，去了香妃墓，再回賓館，並托陳師傅幫我們在維族老漢那買了西瓜，可口又便宜，2毛錢/斤。入住陳師傅推薦的恆元大酒店，晚上又去喀什老城。
景色：香妃墓主要看建築，外牆的琉璃磚非常漂亮。喀什老城很有特色，仿佛回到了中世紀，我們是晚9點鐘去的，好像賣門票的中坤公司的人已經下班，就直接進去了，等我們第二天再去的時候，各個出入口均有人分兵把守，門票30元/位，不知不覺中就賺了共60元（2人）。不過恰斯巷（好像叫這名字）不用買門票，兩旁都是手工藝鋪，也非常不錯。如果我來排一下名次的話，喀什老城第一，香妃墓第二，清真寺第三。
住：人民廣場邊的恆元大酒店不錯，3星，設施新，比色滿的老標間好，160元/晚（不含早）。
8/7
上午去了清真寺，裡面比較干淨，上禮拜的地方要脫鞋。出清真寺後，又圍繞老城兜了一圈，在老城入口，遇到了一群可愛的維族小孩，並拍了照。中午在咖啡館消磨了時間，然後回賓館退房去火車站趕16：50的火車前往庫車。
喀什感想：許多去新疆的人沒到過喀什，實際上是蠻遺憾的，有一句話說沒來喀什等於沒到新疆，這句話有一定道理，因為喀什地區有豐富的自然和人文景觀。喀什是中國最西部的城市，那裡維族人占絕大多數，我在喀什街頭幾乎很少看到漢人，所以保留了最濃郁的民族風情，越往東走，就越像內地。許多人認為南疆不太安全，我因為呆的時間不長，無法作全面評價，但感覺治安比內地許多城市要好，至少我們夫妻二人沒感到不安全。喀什雖然也用北京時間，但實際時差3小時。烏魯木齊為2小時。
8/8
火車於凌晨1：40到達庫車，接我們的旅行社陳師傅把我們送到了塔裡木運輸公司龜茲驛館，我們是預先聯系好包天翔旅行社（0997-7137311）的車游覽克孜爾千佛洞，共250元。上午小車准時出發，游覽完畢回賓館。
景色：千佛洞因為對外開放的洞窟破壞嚴重，所以也看不出所以然，而保存完好的則是一窟一價。如果不是因為天山大峽谷因8/1出事故死了人而對外關閉的話，我們可能不一定過來。
不過沿途的鹽水溝雅丹地貌值得一看，據說西游記就曾在此拍攝過。
住：塔裡木運輸公司龜茲驛館（旅行社訂的），非常好，夠得上四星標准，因為是內部招待所，一般不對外開放。它實際上是在塔運司裡面，還有網球場和花園。價格很便宜，雖然我們的包車費用高了，但想到性價比高的賓館，心裡就平衡了。
8/9
一大早10點左右，前一天的張司機幫我們聯系好的紅旗小轎車已在賓館門口等我們，這種車實際上也是長途班車，滿四人就走，到庫爾勒80元/位。途中有一處鹽堿地，非常漂亮。約下午兩點到庫爾勒，入住中亞賓館。然後到陽光旅行社（0996-2034166）參加接下來的巴音布魯克，那拉提和鞏乃斯四日游。580元/位，我們夫妻要求單獨住雙人房，所以加到680元/位，我們不再回庫爾勒，直接從鞏乃斯去伊寧。後來陽光旅行社又把我們甩賣給新麗華旅行社。
住：中亞賓館（0996-2613188），新裝修過，就是衛生間小點，二星級標准，120 元/晚。
8/10
我們早上7點趕到新麗華旅行社，由於有個四川婦女兒童團的加入，又是搶位子，又是嘰嘰喳喳，車子直到9點半才開出，約十二點到巴侖台，吃完飯繼續上路，一路由於都在修路，車子一路顛簸，灰塵極大，整整顛了9個半小時，才走上稍好一點的路，終於在晚上11：30抵達巴音布魯克鎮，共開了14小時，到達後人已經精疲力竭，又馬上去吃晚飯，吃完後已是凌晨1點。回賓館匆匆休息。
住：那達慕賓館，房間是一層木制平房，無窗戶，有股怪味，電熱水器無電，直到投訴後才通電，但等了將近半小時水還是不熱，沒辦法只能洗漱完休息。不推薦住，相反巴音賓館不錯，至少看上去很新。
8/11
一早起來，旅行社的車把我們一行人拉到九曲十八彎，進十八彎還得買二道門票，我們又買了馬票，騎馬上草原。那裡正在拍攝斯琴高娃主演的“東歸英雄傳”，搭建了一個庭帳，不倫不類。
景色：草還是比較綠的，天碧藍，視野開闊，特別是從高處俯瞰九曲十八彎，拍攝的照片非常漂亮，只是天鵝非常少了，只有稀疏的幾個白點。
從草原回來到鎮上吃完午飯繼續前往那拉提，路上是非常美麗的高山針葉林牧場的景色，大飽眼福，還有許多賣蜂蜜的。約晚7點到達那拉提森林公園。進去後騎馬上高山牧場，90元/位，上山很吃力，馬道難走，約8：40 到達哈薩克牧場，在牧場喝了馬奶，感覺酸酸的，很涼。9:00左右下山，10：00到達公園門口，回那拉提鎮。住國祥大酒店。
景色：那拉提森林公園還是值得一去，特別是上高山牧場，90元雖然貴了點。高山牧場比在山底下要好很多，另外從那拉提森林公園到那拉提鎮的沿途景色非常漂亮。只是旅游車不停。（這是我們從那拉提到鞏乃斯的路上才發覺的）。
住：國祥大酒店，招待所標准，但可以洗熱水澡，方便是蹲式。但無論如何比前一天要好。
8/12
去鞏乃斯的班禪溝，到了那騎馬上溝，可以采蘑菇。中午回綠緣酒店，午飯後上鞏乃斯公園，約20分鐘上到一個亭子後又下山，聽說下午5點左右有從庫爾勒到伊寧的長途班車，我們想搭這班車，想不到我們在酒店門口從5點一直等到11點半車還是沒等到，只能住酒店。
景色：班禪溝的景色一般，總體感覺鞏乃斯不如那拉提和巴音布魯克。
住：綠緣酒店，實際上是個體戶的車馬店，就夫妻二人，我們住的房間除了床和燈外無任何設施，方便是走廊盡頭的半露天的蹲坑，洗漱到室外的飲水桶上去進行。無法洗澡。當然被子還算干淨。
8/13
由於老板說中午11點有從鞏乃斯去那拉提鎮的少林客車，所以我們就睡到10點左右，而旅行團的人大清早就回庫爾勒去了，想到他們還得走漫長的搓衣板路，我們感到很慶幸。但是我們在門口一直等到下午1點，車還沒來，這時正好有從庫車去伊寧的長途車在此吃飯，只有司機是漢人，其他全部是維族人，我們跟司機商量，他只答應送我們到那拉提鎮，（害怕超載），於是我和LP上車坐在發動機蓋上，車上有股濃郁的體味，還好我們在喀什就已經適應了，再說窗是開著的，半路上司機又把我們甩賣給了哈薩克人的長安小面包車。這車空間狹小，又超載，乘客全是維族人和哈薩克人，一車人擠在一起，可謂親密無間，但那味道濃烈，連我早適應的人都有一種想吐的感覺。好不容易到了那拉提鎮客運站，司機問我們最終目的地，我們說去伊寧，他把我們介紹給去新源的依維柯客車。這客車只載著我們兩人就開走了，心想真不錯，想不到半路一直在沿途拉客，特別是到了一個鎮上，在鎮上的馬路上來回走了4圈來拉客，共耗時20分鐘，約下午4點半到達新源，再轉去伊寧的班車，約晚上9點到達伊寧，入住郵電賓館（0999-8223844），並在大堂的郵電旅行社（0999-8233111）報名參加第二天的賽裡木湖，霍爾果斯口岸一日游（180元/位），不含餐。
行：這一天基本都在路上，感覺在鞏乃斯等車要有耐心，去伊寧不太方便，建議從那拉提走就好很多。
住：郵電賓館套房（標房已訂不到），180元/晚（含早餐），性價比不錯。交通也很方便。
吃：晚上去賓館對面馬路上的順風飯店吃飯，價格便宜，味道不錯。
8/14
吃完飯一早就到了大堂等待出發，旅行社的人跟我們說原先還有一人後來因故不去了，只有我們夫妻二人，等於是包車（實際上是出租車）。先去賽湖，途經果子溝，賽湖游覽完畢後再到霍爾果斯口岸。最後返回賓館。在賓館大堂的機票代理點買好了8月17日從烏魯木齊回上海的機票，晚上又去了伊犁河大橋，河水較急，但比較黃。
景色：果子溝和那拉提風景相比，略遜一籌，但是賽裡木湖非常大（好像有幾百平方公裡）而且很漂亮，湖面呈海洋般的深藍色，你可以坐游艇游覽 。霍爾果斯口岸是位於中國和哈薩克斯坦的邊境口岸，全都是商鋪，商品有俄羅斯套娃，軍刀和巧克力。據說巧克力很不錯，但可惜我沒買，太太買了羊絨圍巾。
吃：推薦在61團的葡萄園吃（在回伊寧的路上，靠左邊），我們在室外的葡萄園就餐，兩旁是一望無際的葡萄架，遠處就是群山，景色非常美麗，就餐環境一流，菜的價格稍貴，但葡萄免費吃。
8/15
這一天都在去烏魯木齊的路上，長途車早上9點開出，晚9點到烏市。入住金谷飯店。
住：金谷飯店，300元/晚，不含早餐。地處鬧市，交通方便。但價格較貴。
8/16
上午去了二道橋大巴扎，吃了羊肉串，羊裡脊串和老漢瓜，感覺羊裡脊太油，老漢瓜非常可口，又去了旁邊的家樂福買了點新疆干果。下午去了新疆博物館，看樓蘭女屍，不過博物館正在施工，展廳在另一棟樓。
8/17
上午在外吃完午飯，就回賓館，然後出發去機場回滬。天池因為壞評如潮我們就沒去，何況我們已經看過了比天池更美的湖泊。
總結：這次去新疆我們沒去喀納斯和南疆的和田沙漠地區，主要是考慮到喀納斯最好的季節在秋季，另外預算和時間有限。下次有機會還會再來。這次總花費：16500元（二人，含購物約500元），希望上述信息對各位有所幫助。