天水是中國歷史文化名城，歷史上曾有成紀、上邽、秦州等稱謂，是中華民族和中華文明的發祥地之一。境內發掘的大地灣遺址證明，早在7800年以前，中華民族的始祖就在這裡繁衍生息。悠久的歷史積澱了豐富的文化遺產，形成了眾多的人文景觀；特殊的地理位置，造就了許多獨特的自然景觀，全市有國家、省、市、縣以上文物保護單位245處，風景旅游小區47個，景點228處。現存古石窟有“麥積山”、“大像山”、“水簾洞”等6處；古建築有“伏羲廟”、“興國寺”、“南郭寺”等50處；已探明和發掘的原始社會、周、秦、漢古遺址86處；有李廣墓、趙充國墓及文化品位極高的宋墓群等古墓葬20多處；有“街亭”、“天水關”、“諸葛軍壘”等三國古戰場遺址多處。我國神話傳說時代的“三皇”、“五帝”中伏羲、女媧、黃帝的故鄉就是天水。據古史記載，伏羲生於成紀（今天水市秦安縣、秦城區一帶），女媧與伏羲既是兄妹，又是夫妻，傳說他們均是“人首蛇身”，在人類遇洪水、人煙斷絕之際，結為夫妻，繁衍人類。在天水出土的新石器時代彩陶中，伏羲、女媧人首蛇身交尾的的圖畫和陶器，是目前國內能夠證明伏羲、女媧活動於天水一帶的最有力證據。位於“五帝”之首的黃帝生於上邽軒轅谷，經學術界根據黃帝的整個傳說和文化背景的考證分析，認為黃帝就誕生於天水。至今在天水還留存著紀念伏羲、女媧和黃帝的古遺址、古建築。如秦城區的伏羲廟，北道區的卦台山、龍馬洞，甘谷大像山的伏羲殿，秦安的女媧祠、女媧廟，清水縣的軒轅谷等。這一切都說明天水地區歷史久遠、文化蘊涵豐富。
天水歷史五大文化：
一是伏羲文化。伏羲是中華民族的始祖，伏羲文化是史前文化的重要組成部分，是中華民族優秀傳統文化的源頭。天水是伏羲的誕生地和伏羲文化的發祥地，江澤民總書記1992年8月13日視察天水時親筆題詞“羲皇故裡”。市內現有一座元代始建、明代重修的全國規模最大、保存最完整的祭奠伏羲的伏羲廟。在距市區17公裡的三陽川，有伏羲氏創畫八卦的卦台山，山上廟內有伏羲塑像和元代時期的八卦盤。伏羲文化博大精深，吸引著國內外無數學者、專家不懈的探索、研究，也吸引了大批海內外客人前來旅游觀光，尋根祭祖。為了加強開發研究，我市成立了伏羲文化研究會，近幾年先後召開了兩次全國性的伏羲文化研討會，在海內外產生了廣泛影響。現在，我市正積極申報成立全國性社團——中華伏羲文化研究會。
二是大地灣文化。大地灣遺址，位於秦安縣境內，是距今8300—4800年的原始社會 新 石器時代古村落遺址。已出土8000多件各類文物及中國最早的原始地畫，有最早的 “水泥”地面大廳和宮殿等，其規模之大、內涵之豐富，在我國考古史上實屬罕見。 它較完整地保存了仰韶文化早、中、晚各個時期的文化遺址，具有極高的考古和文化 價值。在最近評定的二十世紀百項重大考古發現中列第十二位，影響很大。
三是秦國早期文化。天水是秦國的發祥地，秦人先祖贏非子在此牧馬有功，於公元前890年被周孝王封邑於秦亭，即今天的天水一帶，經二百多年的發展壯大，於公元前762年東遷陝西關中一帶，開始了統一六國的步伐。 秦人在統一六國的過程中，於公元前688年在我市的清水、甘谷兩地建立了邽縣和冀縣，這是我國歷史上建城設縣最早的縣。秦國早期文化遺存主要集中在甘肅天水一帶。
四是石窟文化。天水堪稱絲綢之路東段的“石窟走廊”，全市境內有大小石窟6處。馳名中外的麥積山石窟是我國四大石窟之一，它始鑿於南北朝時期的後秦，距今已有1600多年歷史，保存有194個洞窟，薈萃歷代的泥塑、石雕造像7000多尊，壁畫1000多平方米，是罕見的藝術珍品，素有“東方雕塑館”之稱。還有與麥積山石窟連成一線的甘谷大像山、華蓋寺、武山水簾洞、木梯寺、禪殿寺等石窟。
五是三國文化。天水在歷史上為隴右第一重鎮，歷來為兵家必爭之地。三國時期，天水處於蜀魏交鋒的前沿，諸葛亮六出祁山、痛失街亭、智收姜維、計殺張郃等重大戰事，都發生在天水，境內有街亭、天水關、木門道、諸葛軍壘等三國古戰場遺址。五是三國文化。天水在歷史上為隴右第一重鎮，歷來為兵家必爭之地。三國時期，天水處於蜀魏交鋒的前沿，諸葛亮六出祁山、痛失街亭、智收姜維、計殺張郃等重大戰事，都發生在天水，境內有街亭、天水關、木門道、諸葛軍壘等三國古戰場遺址。
旅游景點：
秦州區：南郭寺 李廣墓 諸葛軍壘 李子園森林公園
麥積山風景區： 卦台山 麥積山 仙人崖 石門 曲溪 麥積山森林公園 香積山溶洞 淨土寺 牧馬灘 龍園
甘谷縣： 大像山石窟 姜維墓 華蓋寺
武山縣： 水簾洞石窟 拉稍寺 木梯寺
秦安縣： 大地灣遺址 興國寺 女媧廟 泰山廟
清水縣： 軒轅窯 趙充國陵園 宋墓 花石崖風景區
張家川： 雲鳳山風景名勝區 宣化崗拱北
天水特產：
花牛蘋果、甘谷辣椒、天水雕漆、天水陶藝、武山玉雕（武山素有“眾山皆藏玉”的稱譽）、清水龐公玉、天水絲毯、天水地毯（飛天牌）、石佛鳥籠、秦安長把梨（貢品）、秦安馬尾編織等
天水小吃：
天水呱呱、天水漿水面、天水釀皮、天水涼粉、天水肉夾饃、天水甜醅、清真碎面、天水油酥餅、天水打鹵面、天水麻食、天水干拌面、天水八寶飯、張川羊羔肉、天水鍋盔、秦安麻腐饃、秦安肚絲湯
溫泉：
天水街亭溫泉度假村
清水溫泉療養院
武山溫泉療養院
（到天水，如果時間來得及的話，溫泉是應該去泡泡的，溫泉也是天水一大特色）
住宿：
南苑山莊 秦州區南郭路 8620948 ★★★★
陽光飯店 秦州區中華西路19號 8277777 ★★★★
天水賓館 秦州區迎賓路5號8214542 8212553 ★★★
天辰大酒店 秦州區重新街1號8218888 ★★★
金龍大酒店 秦州區中心廣場 8288888 8271188 ★★★
天河大酒店 秦州區藉河北路中段 8287666 ★★★
誼通賓館 秦州區解放路移動大廈 8286698 ★★★
東安飯店 麥積區火車站4928366 ★★★
天水迎賓館 秦州區建設路88號8212921 8214166 ★★
天水大酒店 秦州區大眾路81號8289999 8283040 ★★
麥積大酒店 麥積區火車站廣場西側4920000 ★★
華聯酒店 秦州區民主西路10號 8215501 8299020 ★★
三和園賓館 甘谷縣康莊東路16號 5629999 ★★
秦融賓館 秦安縣環城西路 6527675 ★★
隴林飯店 麥積區分路口 2734494 2735739 ★★
馨怡園 麥積山植物園 2816025 2816029 ★★
虹橋賓館 麥積區隴昌路14號 4920687 4920688 ★★
寧遠賓館 武山縣城關鎮3429066 ★★
杜康賓館 武山縣城關鎮3421758 ★★
阿陽賓館 張川縣城 7881074 ★★
郵政賓館 秦州區中心廣場北側 8293442 8298866 ★★
出行：
天水火車站至麥積山旅游專線車單程票價4.6元，每天早上6:25起首發，每隔20分鐘發一趟車，每天下午7:40末班車從麥積山返回火車站。另外，火車站也有一批中巴車發往仙人崖景區。
天水市有出租車近1萬輛，如果去尚未開通旅游專線車的景點游玩，可以幾人合租一輛車前往。參考價格：羚羊、千裡馬和夏利車起步價4元，面的車起步價3元，3公裡以上每公裡加價都是1元，10公裡以上每公裡加價都是1.5元。
交通（長途汽車）：
天水至蘭州發車時間（票價58元）：
上午：8：00 9：00
10：00 11：00
下午：2：00 3：00
4：00 5：00
天水至寶雞發車時間（30元）：
上午：7：30 8：30
9：30 10：30
11：00 12：00
下午：3：45 4：15
4：45 5：15
5：45 6：15
天水至西安發車時間（60元）：
上午：7：00 8：30
9：30 10：30
下午：1：30 3：00
4：30
筆者建議：
1， 天水呱呱和花牛蘋果以及長把梨驢友們一定要嘗嘗的；
2， 天水市區不大，有興趣的旅游可以坐著21路公交車（票價一元到1元2角不等）來回的逛逛，挺有趣的；
3， 火車站在北道區，離市中心大概有20多公裡，在南湖公交總站對面的一個旅行社裡可以聯網買到火車票，6路、1路、9路等都到火車站，票價2元2角。也可以叫出租車前往，但是千萬不要打表，談價格，20元可以去了；
4， 天水博物館在伏羲廟裡面，伏羲廟票價30元。
(天水呱呱)