我們一行4人於2006年7月6日從廣州飛到成都，與從拉薩專程開吉普車到成都來接我們的洛桑師傅會合後，一路不斷修改行車路線，最後沿川藏北線－川藏南線－滇藏線，歷行16天，行程4000余公裡完成了我的第三次進藏。我們的行程路線：廣州－成都－青城山－丹巴－道孚－爐霍－道孚－八美－新都橋－雅江－理塘－稻城－亞丁－稻城－鄉城－得榮－中甸－德欽－鹽井－芒康－左貢－邦達－八宿－然烏－波蜜－排龍－林芝－工布江達－達孜－拉薩－羊卓雍湖－日喀則－拉薩－廣州。應指南針網和朋友們之邀，此次我隨身帶了筆記本電腦和CDMA無線上網卡，在每天結束旅程之後，記錄下了當天的所見所感。由於本人的文筆有限且一路路途疲勞，每天下來，基本都是在晚上11點左右開始寫，以下沿途記錄可能都談不上流暢，但能保證的就是真實了。給關注西藏的攜程朋友們做一個參考吧。
(川滇藏行全圖)