一、我們的旅途：
8月3日，我們三個小女人和二個小小女人（孩子）一行五人分別從上海、深圳、成都三地起程飛往麗江。開始了為期十天的滇西北（麗江、香格裡拉、梅裡、瀘沽湖）之旅．通過在網上了解，我們事先預訂了花溪客棧，這是因為帶了小孩，所以不能太隨性。旺季，花溪的標房價已由以往的50元漲至80元，花溪延五一街一直向東，再向南，處於古城的東部。是花溪代訂的小面包到機場接的我們，60元。如果坐機場大巴，可以通知客棧派人到南門去接。白叔人挺好挺熱心，花溪的院子比較大，也很整潔，只是有些偏，走到四方街約十五分鐘，慢慢逛過去就要四十分鐘或更久了。糾正以前網上的說法，老板姓劉，而不是白叔。第二天，游大研古城（即麗江古城）。四方街、小四方街、大水車、木府。古城平整的石板路、小橋流水、保存完好的精美民居都讓人驚嘆，古城的任何一角都可叫人品味。因聽說萬古樓沒什麼可看，而木府也能俯視麗江城，所選擇了游木府，門票35元。能見度不錯，我們在木府的時候遠眺到了玉龍雪山，不過因為季節原因山上積雪不是很多。在大石橋邊吃小吃，很貴，一瓶啤酒20元，一盤米灌腸20元，最慘的是這種腸很難吃。雞豆涼粉比較好吃。旺季中的大研古城，人群熙熙攘攘，街道全被游客和商鋪占滿了。很難想像坐在這裡幽思、發呆或談一場浪漫的戀愛，如何閑適得起來呢？古城裡只有到處可見的小狗們最閑適了吧，它們對游人有如未見，在路中間悠然的啃骨頭、撓癢癢、大小便，用行動告訴你：這裡的人們只是過客，它們才是主人，這是它們的地盤。第三天，游拉市海和束河古鎮。拉市海沒有候鳥，沒什麼好看的。對騎馬去源頭也沒有什麼興趣，所以大家租了條船在湖面上蕩了蕩舟，大人50，小孩25。這還是講價講下來的，再低他們就不干了，實際上我們只在湖上劃了一個多小時。拉市海介於濕地和湖泊之間，湖很淺，也很靜，水裡長滿了水草，周圍群山環繞。冬天有候鳥時比較好看。束河是個好地方，剛進去是一些新建的或翻建的仿古建築，有客棧、飯店、商店。沒什麼味道，精彩的在後面，過一座石橋後才是真正的古城。古城裡的流水很清，房子比大研的樸素，環境也更自然些。延著小河的街道兩邊很多的酒吧、商店、客棧。大多是木質的房子，有很多窗，有美麗院子，植物長得很好。酒吧和客棧寫著“免費上網、看書、發呆”或“看書、吹牛、烤太陽”，讓你把“閑著”當件很重要的事來做。延街小河的上游是一片自然的小池塘，延街的小河裡一路都有人在洗衣服，洗菜。這裡的民族味、生活味、休閑味更濃，當然馬糞味也更濃，商業和旅游氣息淡了一些。我們坐在束河一進老城的那條河邊吃了晚飯，這家店的瓦罐湯味道很好，而且便宜。今天是包車去的兩個地方，司機是個漢族小伙子，花溪給找的。進束河逃票進去，省了每人30元的門票錢。一共花了包車費60元。今天還搬了家，由花溪搬到了橡樹園。橡樹園在南邊，離木府很近，走到木府約三分鐘，四方街約十分鐘， 因為是古城和新城的結合地帶，出口就可打到車。這裡房間和服務更好一點，有兩台電腦可上網，可以洗衣服、烘干，也可叫她們代洗，一塊錢一件。還有書吧、鄉吧佬餐廳。這裡的標間由淡季的120元一間漲到了160元一間。等到了我們最後到達的一個朋友，一共六個女子，明天上路去梅裡了！梅裡四日行程：D1，麗江——橋頭——上虎跳——中虎跳（徒步上下中虎跳）——橋頭——中甸（住宿）D2，中甸——松贊林寺——納帕海——月亮灣——東竹林寺——德欽——飛來寺（住宿）D3，飛來寺看梅裡日出——明永冰川（四十分鐘車程進入景區後上山）——奔子欄（住宿）D4，奔子欄——中甸（游香格裡拉老街）——長江第一灣——麗江我們由橡樹園聯系了一輛7--8人座越野車，一天500元，司機是納西族人。本來行程中可加入碧塔海，屬都湖等，被告知，這幾個景點被改為連票，一人210元，一天內上下中虎跳和碧塔海一線會來不及，都去可能要五天，並且碧塔海五六月最好看，所以放棄了。最後一天本來司機可帶我們去中甸附近的天生橋，一個露天溫泉，因太熱太曬，我們也放棄了。最後一天回麗江徒中可以順路去拉市海，因我們事先自己已去過了，所以沒有去。很想去白水台，司機又說來不及。這四天行程我們安排較為寬松，大家可以安排得再緊湊些。路況還算不錯，最差的路是那種用石塊砌得很整齊的石頭路，這樣的路也並不太長。一般小轎車在這一線往返都沒有問題，只是山路轉彎很多，要小心駕駛。最壯觀好看的是中虎跳，現在虎跳峽不充許迪慶州外的車進去，所以我們只好到橋頭再包一輛當地小面，來回100元，門票一人50元也沒有逃掉。上虎跳沒有什麼好看的，中虎跳從張老師家的小路下去，每人十元，小孩一半。這條山路其實看不出修整過的痕跡，都是原本的嶙峋的山石，有點陡，略有點難走，小心些即可。下去約需45分鐘。越接近峽谷底端的金沙江，水聲轟鳴如打雷一般。下去以後上有“中虎跳峽”四字的大石頭拍照，每人還要5元。回去時走天梯這條山路，比來時路更加陡峭，又要交10元，如果體力較差的可以原路返回。天梯比較險，所幸對害怕的人在邊上有一條便道可繞行。上了天梯後上行不了多遠，還有一小截垂直的鋼梯，這一段比較短，無路或繞必需爬上去。從這條路上去是體力的考驗，後面的路越爬越累，再加上海拔較高，常要休息，上行的路要走近兩個小時。不過想到中虎跳峽壯闊的美景，就讓人覺得再累也是值得的。中虎跳峽谷上下共計有四公裡，我們在快抵達終點天梯客棧時天氣突變，先是豆大的雨點伴著雷聲閃電，頃刻之間又變為花生米大小的冰雹。我們本已筋疲力盡，可此時在峽頂，閃電如在眼前，冰雹打在身上，身上已被汗水和雨水濕透，只能掙命的向前挪。所以大家去虎跳一家要注意天氣，如天氣不好寧可不要下中虎跳，挺危險的。另外，每條路都有人坐在那裡收費，也沒有憑據，大有“此路是我開”的意思。松贊林寺門票30元。納帕海是片草原、濕地和湖泊，也要買門票，我們沒進去，在公路上俯看海子全景，拍了些照片。月亮灣挺好看的，有免費的觀景台可拍照。東竹林寺比松贊林寺小，但歷史更久遠，不用買票，所以我們各自捐了些香燭錢。飛來寺原是一座小小的寺院，也是的寺院所在地的名字，現在就是指正對梅裡雪山那一片路邊的客棧了。公路邊的十幾座小客棧都是為了觀看梅裡雪山而生的，那裡統稱飛來寺。據說，我們到達的前一天，人們看見日照金山的美景了，可是我們沒有看到。我們六點鐘起來守在路邊，神秘的梅裡雪山的山峰都整齊的被一大片面紗似的雲覆蓋著。只看得見一小點的火紅色，仿佛山上流淌而下的岩漿，讓我們據以想像日照金山的壯美。有人說是因為和我們同期來了一車日本人，所以這神山就不願示人了，直到八點鐘那車日本游客離去，才拿開面紗，露出雪山真面目。不知是真是假，不過這種說法一直以來廣為流傳。進梅裡雪山成人60元，問也不問就加上3元的保險賣給你，如果不要保險一定要主動說喲，我們就因不明所以被強買強賣了。再進明永冰川要上行約7公裡，明永冰川位於最高峰卡瓦格博（6740米）的山谷中，建議騎馬，否則實在太累，一路又沒什麼風景。這個季節看冰川不是時候，融化太多，我們看到的冰川面積不大，上面還覆蓋著一些山上滾落的黑色小石頭和飄落的灰塵，看上去髒兮兮的。騎馬上去70元，下山只要15元。在中甸的香格裡拉老街上喝了碗自制的酸奶，很好喝，在一個小樓上面喝的，臨著老街，能找到繡樓的感覺。這條街上的東西跟麗江差不多，只是喊價偏貴。這裡的“柴蟲”比木府大門對面那家布置得更有特色，也更大一些。最後我們看到了北門街66號的阿布老屋，有幸被阿布老先生邀到那座有近400年歷史的老宅中參觀了一趟，歷史的痕跡在老屋裡被保護得很好，老屋可以毫不費力的把你帶回到30年前、100年前甚至更久以前，老屋的木頭已經被歲月浸出的金屬的光澤。阿布老先生用他的余生全力保護著他的老屋，保護著這些歷史的印痕，不對外售票參觀。長江第一灣什麼也看不出來，只有一條江水從眼前流過，看不出大拐彎來。就這樣，從啟程算起已過了七天。第八天，我們坐麗江高快大巴去瀘沽湖。對於現在這個旺季，大巴的車票一定要提前幾天買，可以委托客棧代買。但是不能買回程，只能到瀘沽湖後再買。去60元，回50元，可以不買保險。麗江高快上午9：30發車，每天只有一班，33個座，可能黃金周才會有加班車。到瀘沽湖單程七個多小時，來回都在寧蒗縣一戶家庭飯店吃午餐，不好吃，建議自帶干糧，或索性只要一碗蛋炒飯。高快發車的麗江客運站就在新城靠近古城西南角的地方，很好找，離我們住的橡樹園很近。去瀘沽湖也可以坐很多旅游公司的中巴去，第一天去，第二天回，來回120元，有的還可以幫你安排好客棧。我們因為有人暈車，只能坐大巴。下午5：00到達瀘沽湖落水村。接近落水時，司機會在一個山坡上把大家放下來看一下瀘沽湖的全景。瀘沽湖景區門票每人78元，每十五張全票贈一張。落水第一天看黃昏，參加篝火晚會，10元一人。第二天看日出，再坐豬槽船上一趟裡務比島或媳娃俄島，島上沒什麼可逛，來回一個半小時足夠了。坐船一人30元，小孩減半，以前有人說25元，可能我們又趕上漲價了。也許因為我們時間太短，地方太少，天氣也不是太好，我們沒有發現瀘沽湖特別的美。摩梭人能歌善舞，經常聽到那些人邊干活邊隨口唱出幾句好聽的歌來。我們在一戶摩梭人家的院中吃燒烤，她家姐妹也即興為我們唱歌，雖說聽不懂內容，不過歌聲都很動聽，在那裡舅舅只是在埋頭干活。篝火晚會上，我們這些女人們搶著和摩梭帥哥合影。我們去瀘湖的日程安排有一個重大的失誤，只安排了兩天。這是因為我們事先功課做得不夠，也是因為網上各種攻略都沒有重點強調這個問題：瀘沽兩天是肯定不夠的，而且只安排兩天是很不合算的。我們踏上瀘沽湖的岸邊才意識到這個問題，而我們離開麗江的返程機票已經定好了。第九天，返回麗江。10：00發車，大巴會9：30從碼頭出發，一路延湖邊開過來接客，然後到客運站。可以在湖邊上車，或者10：00前到客運站等。下午5：30回到麗江。瀘沽一線路況稍差，彎多路窄，大約有一半是由石頭砌成的路，小轎車也能通過。第十天，上午逛了麗江，下午去機場。二、我們的經驗和教訓：1、 如果你時間有限，又想好好逛逛大研（麗江古城），那你最好住在古城中心的客棧，東河邊積善巷有很多客棧，（其中：木氏客棧：0888-5126492），還有多家客棧和青年旅社。出行很方便，不過這裡客棧的環境、房間和價錢不及較偏的客棧好，四方街周圍也有很多客棧。旺季有時不接受預訂，只能當天打電話確認是否有房，有的要求提前打款可預訂。還有五一街的瑞和園可能是當地最好的客棧了，地段挺好，地方不大，不過很清爽有味，電話：0888-5189799，400元一間，不分淡旺季。我們去的這幾天因為人太多了，所以訂不到這些繁華地段的客棧了，我們所住的花溪：0888-5116224，橡樹園：0888-5118378。2、 盡量避開旺季，如果想進山又不能是冬季。旺季食住行的成本都高很多，不方便，而且降低旅游質量。晚上逛古城的時候，到處都是人，不少於上海的南京路，又像電影院散場，什麼感覺都沒了，只剩頭暈。聽當地人說，麗江黃金周之前之後一段時間人都會少一些，過完正月十五後人也會少一些。暑期由於學生出游，人數是比較多的。去香格裡拉、梅裡一線最美的季節是五、六月份，碧塔海開滿杜鵑花，雪山上的一個冬天的積雪還沒有化，雪線較低伸手可及，又不會影響公路行車，氣候適宜。3、請把麗江古城理解為上海的城隍廟，有很多小商品和小吃，只是規模更大些。大研不是麗江市，只是麗江市的一個旅游景點。麗江本地人都住在西面的新城，大研是給游客和生意人的。麗江古城沒有什麼好吃的，都是些旅游餐館，面對游客能有什麼美食呢？玩在古城，吃在新城，在古城吃點小吃裹腹即可。要吃火鍋可以去新城的七星街，其他餐飲聽說是地稅賓館附近較多。4、麗江購物。麗江古城是個大市場，這裡的小玩意很多。越到城中心越貴，可以到稍偏一點的地方買，便宜很多。還價要狠一點，買不到沒關系。走一走你能發現更便宜的。例如南門附近，還有五一街向東走，都是越來越便宜。束河的東西比大研的要便宜一些，參照大研的底價再向下還10%左右。古城裡小超市和旅行社都很多。5、以麗江為中心出游的時候可以把不用的行裝寄存在客棧裡並約好下次回來住的時間。這樣可以省點力。6、出行途中的住宿可以讓包車的司機提前幫忙訂好，我們因為訂得倉促，好不容易抓住哪裡是哪裡，所以都很不經濟，住得也不好。尤其是飛來寺，我們只住到一間六人間。還算干淨，但不是對著雪山的第一排，只能看到一座太子峰，其他都被前面的客棧擋住了。7、 包車時事先講清楚司機食宿自理，麗江包車一般都是這樣，不過也有那種事先沒有說明而發生糾紛的。後來我們也是叫司機一起吃飯的，但這就是人情所至，隨意而為了。8、 瀘沽湖至少要住兩個晚上，行程安排到三天。如果兩天，瀘沽湖延岸好玩的並能體會摩梭原汁原味風情的裡格村、裡格半島、女神山、女神洞、小落水等等都沒有可能去了。來回兩天十四個小時車程，只呆一個晚上，一個地點是不是太冤了呢？如果你也和我們一樣，因為天氣，既沒看到日落也沒看到日出，那就……，反省一下，為什麼以前大家都安排瀘沽湖玩兩天呢？我想一定是跟團或坐旅游公司往返車惹的禍，因為這些行程都是兩天，包車去的一般也不願在那裡多呆一天，沒多遠的行程還要多付一天的車費。而麗江高快大巴這種能自由控制行程時間的車輛所能帶去的人太少了，我們那一車的人，只有我們這一撥是第二天回麗江的，其他人都要玩三到四天。9、 高原的溫差很大，麗江城裡中午熱得像夏天，出很多汗，早晚很涼，像秋天，要穿外套才行。所以在麗江買條披肩很重要。隨時可以拿出來裹上。去梅裡的一路也是這樣，雖然越走越高，中午還是很熱的。10、要攜帶的物品：住客棧最好自備洗發水、沐浴露、毛巾、牙刷等，客棧一般沒有，有也不好用。女生最好帶條睡褲，總是換住處，所以這是衛生的需要，特別冷的時候還可以當襯褲，很用得上。帶上高倍數的防曬霜，太陽暴強，防曬工作要做足。天氣多變，雨傘一定要隨身帶。帶好感冒藥，高原感冒很危險，還有腹瀉藥、蚊蟲叮咬的藥等。11、 帶好學生證，門票可優惠，有的收費可以商量，尤其是小孩子，很多可以免，一定要跟對方商量。12、 這裡的人們還是比較純樸的，麗江的客棧多是先住宿後收費，也不要什麼押金。包車也是這樣，最後才付錢，虎跳峽的包車司機給了我們一張香格裡拉的地圖，去拉市海的司機給我們吃他在小路邊摘的蘋果。我們在中虎跳遇到大雨，小孩子身上濕透很冷，天梯客棧的老板居然把他家小孩的一件上衣免費給了我們，讓給小孩換上。我們其中一個人的包被其他游客拿錯帶到張老師家，我們去找時也完璧歸趙了，裡面證件現金等一件沒少。一路上沒有發生缺斤少量的事，吃飯時經常零頭會不收了，免費給點小菜什麼的。花溪白叔的自用茶葉經常會拿出來給大家品嘗。
(傳說中的中虎跳天梯)
(面對中虎跳的金沙江水,這個老外在想什麼?)
(四方街邊喧囂的晚上)
(梅裡雪山和瀾滄江)
(安靜的瀘沽湖)