一、交通線路
從上海到天台的高速班車每天有5班，分兩個站點：
1、恆豐路710號（上海太平洋客運服務部，聯系電話63170440，本站到天台的車每天一班，時間為早上8：45，票價116元，好貴哦!!）
2、中山北路1015號（上海長途客運站，近滬太路, 電話56528400。每天有四班車，最早的一班是上午10：05發車，票價118元）
全程5個多小時,若乘坐8：45那班車，下午兩點半左右可到達天台客運站。到站後記得在候車大廳買張天台旅游地圖。
返程：天台回上海有四趟車，發車時間分別為7:10、10:30、14:30、16:10發車，票價125元，比去的票還要貴!!!當然也可以乘快客（67元/人）到杭州後再轉火車回上海（附列車時刻表），時間充裕的話比較推薦走這條返程線路。
二、住宿指南
天台縣客運中心往右那片區域叫西演茅，當地人在那裡開設了不少私家旅館，環境整潔、交通便利，性價比尚可，且價格有較大的回旋余地，一般可還到50元/標間，建議在該區域投宿。
也有網友推薦住到赤城路（介於濟公故裡和新北站之間）。理由如下：1、沿街兩側也有很多家庭旅館，價格適中，獨立衛浴，設施齊全。2、靠近新北站，有直接去石梁的公交，10元/人。到時候可酌情考慮。
星級賓館：1、天台賓館 298/間，條件設施一流，可惜住不起。2、花麥地賓館 150/間，送早餐。房間較新，最吸引人的是衛生間裡有一個扇形的大衝浪浴缸。3、赤城賓館，是一家正規賓館，貌似有100元/間的特價，還送自助早餐。
另：如果打算夜宿國清寺的話，那裡的普通客房15元/床,標間35元/人。若夜宿石梁飛瀑,那裡的標間價格約在100元/間。
三、天台游蹤
到車站後安頓好住宿，便可開始下午的行程了。第一站當然是國清寺，可在站外打的，15元。讓司機直接開到國清寺所在的山門內。到達國清寺後還要繳納5元進廟費，那裡4點即停止售門票，游國清約1～1.5h，注意安排好時間。
國清寺建於隋代，公元598年，楊廣根據智者大師的遺願和設計圖樣，命司馬王弘和智者大師的高足灌頂在天台山麓建起了這座規模宏大的寺院，公元605年隋煬帝楊廣賜額“國清寺”。寺內有一株隋梅已1300多歲，是國內三株最古老的梅樹之一，是國清寺第一任主持灌頂親手種植的，現宛如千年古藤，枝繁葉茂，值得一賞。寺前祥雲峰西麓矗立著隋塔，殘高59.4米，為浙江最高的古塔之一。出國清寺後走過第二座橋，這裡有一處不顯眼的小路蜿蜒而上，到了上面有座亭子，在這裡俯瞰國清，寺廟全貌一覽無遺，到這裡還是相當不錯的選擇。
國清寺下午五點關閉殿門，游完後即可乘車返回縣城，准備晚餐。第一天的行程安排到此結束。
第二天是本次出行的重頭戲，早上7點前起床，用完早餐，7：30即趕赴石梁景區，“不玩石梁華頂，不算天台客”。雖此前諸網友認為石梁的游覽性價比不高（門票60元/人），但既游天台，主要景致豈能放過？
石梁景區共有三個出入口：第一，就是中巴到達的地方，下了車過一座小橋到對面就是，進去馬上可以看見標志性景觀石梁飛瀑；第二，從石梁飛瀑按指示牌走上行路，可以到達小銅壺瀑布（“銅壺滴漏”），出口二就在那附近；第三，沿徐霞客像後的棧道一直走到盡頭，上行一段路就是出口三，出去後是往大銅壺景區及新昌方向的盤山公路；建議從第一出入口進出即可；景區比較有看頭的也就是石梁飛瀑、小銅壺瀑布、“天下第一印”，看完即可走人。沿原路返回，整個石梁的行程約2.5小時。
如果上午時間充裕、游興不減的話，尚可找車徑取天台主峰華頂。華頂是天台山最高峰，海拔1098米，為國家森林公園，植被豐富、空氣清新，推薦在春暖花開的季節去踏青，那時候可以看到滿山的杜鵑花盛開，場面蔚為壯觀。而秋日登高遠眺，應是另有一番韻味。
游覽的線路比較單一，沿門票背面的主要線路、和園內的指示牌行進即可。約一小時後可走到一雷達站（為軍事禁區，不能擅自闖入），這時就可以回頭了；從來時那間廢棄的小屋前的岔路就能直接下山，途經華頂講寺及太白讀書堂，游完華頂峰即可打道回府，整個過程應在2小時之內。
午餐後稍作休整，約14：00出發乘坐8路公交車（KFC門口的公交站點即有8路公交，坐到終點桐柏就是瓊台仙谷景區），前往天台的重點游覽景區－瓊台仙谷。該景區剛對外開放不久，設施較新，知名度不高，游人稀少，但凡到過者皆極力推薦。基本看點在於獨特的花崗岩地貌形成的各種栩栩如生的山岩、蜿蜒綿長的峽谷、水量驚人的百丈崖瀑布、以及人工開鑿的親水和凌空棧道等，雖然規模不算太大，卻也不會給人單調的感覺，是個休閑、調節心情的好去處；建議至少花半天的時間仔細品位，切勿太趕。
到瓊台景區後，公交站點離真正的入谷尚有半小時行程。上瓊台有兩種游覽方式：其一是繞著蜿蜒曲折的盤山大路而行，需30～50min；其二是直攀眼前的大壩，路雖近而頗費體力。外出游山，不采捷徑，必爬大壩。
攀爬大壩上來行走約10min，直到望見遠處一峰上“瓊台仙谷”四摩崖石刻大字和峰下的瀑濺飛花，才有了點景區入口的模樣，這時便又要乖乖地交上50元的門票了，既已玩命上大壩，區區50元豈能擋住入谷覓仙蹤的步伐！
仙谷之中，奇峰異石、百丈飛瀑自是值得細細玩味，“腳著謝公屐，身登青雲梯”，踏凌波棧道而上，可直面天台群峰，俯瞰縹緲幽谷。暢徹心扉，談笑風生上瓊台，豈不快哉！
瓊台即是下午行程終點，此時可有兩種選擇；第一是沿原路返回；二是繼續往前行1公裡左右，有一小村落，可叫當地人的車下山，到縣城開價35元/車。因天色較晚，安全起見，建議選擇比較保守的原路返回。注意8路公交末班車一般是6點，一定要算好時間，盡量在6點前趕到車站，以免錯過末班車而走投無路。謹記，慎之！
從瓊台回來乘坐6：00的8路公交車返回旅館，就餐，休息。
第三天只匆匆略過本次天台行的最後一站－赤城景區（門票15元/人）。赤城山以紅色土壤而得名，更有甚者那裡的泥土就如被燒焦般顯出黑色，遠觀赤城山，就像是被斧子劈開一般，十分陡峭。山頂有梁妃塔及濟公佛像，可去轉轉。
從赤城乘公交回縣城，到赤城路口下車，步行向東（也可以換乘1路或10路），參觀濟公故裡（門票15元），然後立馬趕回客運站，買上午9：50的快客回杭州，天台之行結束。
總結：行程安排
D1：早8：30在恆豐路太平洋客運站會合，8：45發車至天台，途中約5小時。下午游“中國佛教第一宗”天台宗發祥地－隋代古剎國清寺景區：觀“國清三寶”、賞“千年隋梅”、隋塔；品書聖王羲之真跡獨筆。
D2：早7：30乘車往石梁景區，觀新版《射雕》取景地石梁飛瀑、“銅壺滴漏”、“天下第一印”。午後游瓊台仙谷，觀摩崖石刻，走凌波棧道，賞八仙湖。
D3：早7：30趕往“天台山標志”－赤城山，游濟公院、紫雲洞、玉京洞，9：50改道杭州，乘火車回上海南站。
注意事項：1、本次旅行頗為勞頓，宜養足精神，不畏艱難。2、宜合理安排時間。網友估算：縣城到石梁45分鐘，游玩石梁2～3小時，桐柏上水壩至村莊30分鐘（摩托5分鐘），村莊到瓊台大門游玩2～3小時，大門到8路車站5分鐘（摩托），8路返縣城20分鐘。這不包括等車和吃飯的時間。3、路線不清時多詢問當地人，人家自然熟悉。4、到天台客運站時記得買張旅游地圖。醬紫。
附錄：
一、必備物品
1、背包、洗漱用品（毛巾、洗面奶、水杯、牙刷、牙膏、餐巾紙）；2、遮陽帽、替換衣褲；3、證件及票據：身份證、往返車票；4、小手電、打火機、刀具、雨傘、相機、充電器、三角架、數碼伴侶；5、消炎藥（諾氟沙星）、暈車藥(茶苯拉明)、扭傷藥膏、創口貼等；6、預算：人均550元左右。
二、上海發往天台的班次
1、太平洋--恆豐路710號
發車時間到達地票價車型裡程是否高速
08:45:00天台116西沃443否
2、巴士滬太--中山北路1015號
發車時間到達地票價車型裡程是否高速
10:05:00天台118青年443否
12:00:00天台118青年443否
14:00:00天台118青年443否
16:00:00天台118青年443否
三、天台山各景區路程、交通、門票價格：縣城——石梁，20KM，北站中巴，10/人，門票60
——華頂，22KM，北站中巴，10/人，門票40
——國清，2.5KM，5、7路車，1/人，門票15
——赤城，2KM，7路車，1/人，門票15
——寒山湖，40KM，城西車站——街頭——轉車
——明、寒岩，30KM，交通同寒山湖
——天湖，2KM，6路車，1/人，門票45
——瓊台，8KM，8路車，1/人，門票50