廣東大峽谷，是中國地脈一條最美的傷痕。它沒有那種紅褐色土質的蒼涼氣息，然而它卻有著綠意盎然的一方美景。
1月26日，背起背包、拿著相機，一行9人衝到廣州火車站門前。由於近春節，火車站廣場人頭湧湧，離開車時間只剩5分鐘，我的心都急得要跳出來了，一邊跑嘴裡一邊嘮叨著不好意思，請讓一讓。劍劍覺得我跑著慢，索性拉著我拼命往前擠。我的腳跑到發麻，差點跑出個心藏病來，心口好痛。好不容易才跑到月台，當時我真的跑不動了，劍劍只好拉著我走，幸運的是發車時間晚了幾分鐘，我們終於趕上了。休息了20分鐘後，回個神來，大家開始玩鬥地主，2個多小時的車程，在大家一片又一片的歡笑中渡過。
到韶關是晚上8點多，天氣寒冷寒冷的。我們就在火車站對面河的富麗賓館投宿，環境很一般，砍價70塊一晚。把行李放好後，逛了逛市區的夜色，一睹風采樓的英姿，我們就吃夜宵去了。韶關的夜真冷，賓館沒暖氣，被子又不夠，當晚的睡眠質量很差。建議各位驢友不要去富麗賓館投宿，跟我們第二晚的賓館相比，我們都回悔死了。
27日7點就起程乳源。天灰蒙蒙的，停在路邊的車子都打了一層簿霜。打車5塊到河西車站，從韶關到乳源的班車10元，50分鐘到達。從乳源到大峽谷我們選擇了包車，因為時間比較好控制，乳源車站門口停著很多的小面包車，經過一輪殺價後，230成交（包來回）。陳司機的人很老實，開車小心、謹慎。經過南水水庫的時候還主動停車讓我們拍照，水庫的面積很大，湖水平靜如鏡，湛藍的湖水與慰藍的天空渾天而成，連成一線，水天一色，讓人美得發呆。這時候駿秀的群山與白色的小船都成為它們的陪襯品了。下車狂拍一輪後，同事們都崔我上車了，我只好依依不舍的離開，繼續我們前進的腳步。車一直在路上顛簸著，我們穿過群山，越過山澗，飛馳在梅花相伴、蘆葦相隨的深山小路上。1小時30分鐘到達大峽谷，因為陳司機與大峽谷的主任有點交情，所以我們可以購小團體票，由原價的35元/人變成29元/人。大峽谷不設學生票，所以有學生證也沒用；只有身高不超過1.2米的才能買半票。跟陳司機約好在門口等後，我們就開始穿越大峽谷，而陳司機沒收我們一分錢就在門口等我們折返了，這司機真是老實得很。如果大家去到乳源要包車的話，我推薦司機陳湧，手機號13420500250，他值得信賴。
大峽谷長達15公裡，谷深300多米。我們由大峽谷的頂部，沿著人工修築的梯級開始往下走。由谷頂到谷底有1700多級大小與高度不一的梯級。有的地方十分陡峭，更有幾段的坡度斜角達60度以上，可謂一步一驚心。身旁咫尺即是萬丈深淵，就是風景再優美，我也無瑕理會，只會緊緊的握著扶手。走了一段路以後，我慢慢落伍了，腳也抬不起來，只有沈總和波波經理一直陪著我走，怕我有什麼問題。走到100米深左右就看見溪水從谷頂呈梯級狀沿崖層飛流直下200多米到達谷底，形成氣勢磅礡的埕頭瀑布。現在的水顯然有點小，我想如果是夏季的話這瀑布會更壯觀。我們繼續往下，水花也越來越大，開始有點冷了。在路邊上有個當地的老婆婆在賣豆腐花，中午又沒吃飯，一看見白白嫩嫩的豆腐花簡直就是急不及待。在寒冷而幽靜的山谷中品嘗一碗又熱又甜的豆腐花也真是人生一大樂事。吃完後我又再提起勁續繼趕路。走完300多米深的峽谷，我像是崩潰似的，雖然外面的環境很冷，但汗不停的流，說不出的感覺。谷底的岩石光滑而巨型，連一棵雜草都沒有。希望把沉睡中的大峽谷叫醒，我在谷底裡大叫，，聲音在回蕩著，久久未停，但大峽谷依然沒有理會，聲音停後又再回歸屬於其獨有的寂靜。谷底的湖水澄碧綠，仿佛一塊希珍的寶玉鑲嵌於谷底，被300多米高的懸崖緊緊的擁抱著。逗留一會，順了氣後我們開始回程，以為不會好像下來的時候辛苦了，誰知更大的困難擺在眼前。大峽谷不需要走回頭路，在谷底繼續往前，會去到“通天梯”，過了通天梯就能去到峽谷的大門了。又走了40分鐘去到“通天梯”，一看，我暈倒了。怎麼會有這樣長的梯級呢！我在恐懼著。“通天梯”是一條坡度達50度斜角的1386級石階，也就等於有86層樓那麼高，梯級窄小得只能放下一只腳掌，中途也沒有歇腳的地方。從下往上望，這通天梯遙不可及，根本望不到盡頭。通天梯旁邊有纜車，40元一程。同事們都在問我坐不坐纜車，但像我這種這麼有恆心的人絕對不會考慮的，狠狠的咬下牙齒，走上去行了。他們一個個的住上走，我只有後面遠遠的跟著。剛開始沈總和波波經理都陪著我走，後來沈總都往上爬了，只有波波經理一直在陪著我走，一直鼓勵著我。我也數不清自已歇了幾次了，反正用了差不多40分鐘，冒著死亡走完的。喘著氣走到頂部，看見他們又在鬥地主了，還玩得精彩呢！我又一次狂暈。。。接著我們分別買了點特產去彙合等我們已久的陳司機。車上，陳司機介紹乳源是個礦產豐富的地方，有鐵、有金、水晶。。我又開始後悔了，早知道隨便撿塊石頭都有可能撿到金礦喲。
回到韶關已是晚上8點。在向陽賓館投宿，砍價100/間，各方面的條件都很好，也有暖氣，是三星賓館，就在河西車站附近，在這也是極力推薦。辛苦了一天，該腐敗一下了。到了附近的“大可以”點了10菜1湯，結帳219，不算貴。因為太累，晚上10點就睡了。
28日，他們都去了丹霞山，但我沒去，因為腳痛到上下樓梯都不行了，抬也抬不起。一個人來到步行街的”本島露天茶座”午飯，坐在露天的茶座，叫上一壺鐵觀音，點了兩碟小菜，又慢慢的享受一個人的浪漫了。怕周一上班沒勁，於是去了一家4星灑店來了2小時的沐足，有點貴，45元/小時。有點效果，不過上下樓梯也依然疼痛。6點30分坐上回程的火車。
我曾經聽過網友說，“再次選擇大峽谷，除非我變態”。大峽谷的門票我用了29元，我沐足用上90元，腳也要痛上一周時間，但我認為“大峽谷，會是我再次選擇。”雖然是辛苦，但卻樂在其中。我回味著徒步和爬山帶給我的喜悅，當然也要感激身邊的所有同事，感激大家同共走過這一段。