行程：D1. May 18 : 廣州→重慶
D2. May 19 : 重慶（20:10到達）
D3. May 20 : 重慶市內游覽
D4. May 21 : 重慶 →大足石刻
D5. May 22 : 重慶 →宜賓
D6. May 23 : 宜賓 →蜀南竹海
D7. May 24 : 重慶市內游覽→長江三峽
D8. May 25 : 游覽三峽風光
D9. May 26 : 游覽三峽風光
D10 May 27 : 宜昌→武漢
D11 May 28 : 武漢→廣州
D12 May 29:: 廣州
D1
*K202/203次火車10：50出發（硬臥￥351）
D2
晚上21：00到達重慶（時刻表上應該是20：10到的，不過肯定晚點），出站後坐出租車，重慶出租車基本都是羚羊，起步價5元，晚上9點後5.9元
-住銀河大酒店（解放碑附近大同路口）雙人標准間￥258，從火車站過來出租車費用不會超過16元
-逛解放碑夜景-由於下雨，也很晚了，這裡很是冷清。
-八一路好吃街-宵夜好地方
D3
--重慶市內游覽
--早上先到朝天門三碼頭售票處二樓訂購三峽游船票，一定要自己選擇游船類型！！不同游船公司的票價相差不多，但船上的設施卻相差很厲害！！三等艙￥350，二等艙￥480。
--游覽歌樂山烈士陵園（渣滓洞、白公館），接受愛國主義教育
在沙坪壩有很多公共汽車線路，只要能經過烈士墓站的就可以了。烈士墓站下車後路邊都有小巴去渣滓洞的（￥1/人）渣滓洞和白公館門票都是￥4/人，從渣滓洞出來就有很多小巴等著，可包車去
白公館→紅岩魂廣場→瓷器口（25元）
--瓷器口（別有情調的重慶古鎮街道）照相、品嘗特色菜毛血旺、購買特產麻花。坐小巴到南坪
--南山泉水雞一條街品嘗泉水雞。（在南坪包小巴，單程約20元，然後跟司機約好時間待飯後接去一棵樹觀景台，最後送回南坪，單程25元）
泉水雞每只大約3斤多，約￥18/斤，外觀與家雞無異，但皮肉卻是灰色的，像竹絲雞。做法像燉，有湯，端上來時紅通通的兩大盤，肉質較滑，不過不能吃辣的話可就沒有口福了。
--南山一棵樹觀景台欣賞山城夜色。
D4
--大足石刻
原來網上介紹應該在朝天門交通廣場B區旅游車站搭乘專線旅游車，可我們到那裡發現撲了個空，原來專線旅游車只在節假日才開的，平時要去火車站旁邊的汽車總站二樓乘坐到大足縣城的空調大巴（￥35/人）約2小時車程；然後再轉去寶頂山的小巴（￥2/人），小巴通常都是人貨混載，比較混亂，不過只半小時車程，熬熬就過去了。
*門票50元。建議聘請導游，否則不會知道看的是什麼。二導60元/三導50元，在售票處辦手續即可
*大足刀具比較出名，不過包裝工藝不夠美觀，建議買小型刀具。寶頂山處款式較多，價錢也不貴，要敢於砍價；縣城經銷點不集中，除非你有足夠時間。
*回縣城也是坐來時的小巴，沒有班次，坐滿了才開，可以包車，只要購買其他空位車票就行了。
*有時間的話可去縣城旁邊的北山，不過石刻觀賞性與寶頂山的沒法相比。
*回重慶火車站的空調大巴最晚的一班是18：30，不過最好把時間算得充裕一點。
D5
--宜賓
5602/5604次火車重慶09：08→宜賓18：12（軟座43元）
由於是支線火車，幾乎站站都停，硬座較多人上下車；而軟座則很少乘客，幾乎是包下整節車廂，怎樣坐都可以，沒有必要買臥鋪票。
*宜賓火車站附近很荒涼，到了市中心才算有點現代氣息。出租車很舊起步價3元，到市中心約5元
*較好的酒店有宜賓大酒店和敘府飯店，建議住五糧液酒店（雙人標間可議價至100元/天）門面雖一般，不過房間裡很寬闊，干淨衛生，設施也齊全。
*吃飯推薦到大觀樓旁邊小巷口的大觀樓飯店，小吃品種多樣、價錢非常實惠、招待勤快。
D6
--蜀南竹海
早上坐車（出租車3元）到南門大橋，步行過橋（橋還沒有正式竣工，只准行人通過），然後換車到牛馬場汽車站乘坐到竹海的班車（金杯面包車￥16.5/人），約2小時車程，經過長寧縣到達竹海西大門，購票進入（門票￥65/人）
*較多與竹子有關的特色菜，如竹蓀、竹蓀蛋、竹蓀帽等等，好不好吃就見人見智了，價錢倒不便宜，約30-40元一款。
*竹海範圍較大，只靠步行恐怕要花幾天時間，建議租車代步。我們與金杯車司機談好，一天游覽包解說，最後送回宜賓，一共350元。
*竹海索道極力推薦乘坐！可以看到浩瀚竹海全景。單程30元，約25分鐘（雙程40元）
*一天游只能走馬觀花，建議兩天游，山上觀海樓處有酒店，雙人標間約150元，無敵風景！！
*回程5604次火車宜賓21：29→重慶次日06：12（臥鋪70元）
D7
--重慶市內游覽、休整、購物（重慶的網吧很實惠，推薦讀者俱樂部網吧）
*多准備方便食品，盡量避免在船上吃飯（品種有限而且難以下咽）
--朝天門碼頭上游船→長江三峽（朝天門碼頭很多，要看清楚是哪個碼頭）
*開船時間為20：00，不過最好提早一個多小時上船，因為船票上並沒有號碼，要到船上安排鋪位，想住在一起的話就要先下手為強了，否則把你幾個人分在幾個房間裡，也是沒有辦法的事情。
*三等艙有六人和八人兩種，公共衛生間；二等艙四人，獨立衛生間。
*沒有必要跟全包旅行團，自己購船票就可以了，然後在船上找旅行團的導游談，讓導游一並帶上代購中途景點門票、途中景色解說提醒、連服務費才￥200/人（豐都鬼城60元、張飛廟20元、巫山小三峽游船100元、服務費20元），自己去購票也要這個價，何樂而不為？
D8
--游覽三峽風光
1 早上03：00到達豐都鬼城，06：00上岸游覽。乘坐登山纜車上山（￥20/人，另付費），如果腳力好的話可省這錢，因為乘纜車才6分鐘時間，估計路途也不遠，而且纜車沿途景色乏善可陳。
09：00回到船上，繼續行程。
218：00到達張飛廟。推薦品嘗碼頭小吃馬鈴薯（￥1/合），
拍攝長江日落景色
323：00到達白帝城（門票￥70/人，需另付費）。
推薦在碼頭食肆品嘗長江特產魚“出水藍”（￥10/斤），酸辣和清蒸做法皆可
無敵江景、夜色醉人。
D9
--凌晨02：30到達巫山市，07：00上岸游覽小三峽
游覽小三峽需要換乘小游船。從下船碼頭處到小游船碼頭有很遠一段距離，跟旅行團一起有專車接送，否則只有自己想辦法，可以徒步，也可以坐出租車（小奧拓）。小游船碼頭範圍很大，別走錯了地方。
小游船能乘坐40人左右，兩旁玻璃窗，上蓋可開合，只是觀景的話還可以接受，如果想照相的話則要另想辦法（後面解釋）。小三峽水色清澈，景色迤儷，值得一游！全程約5個小時，去時逆水，速度較慢，途中有兩處因為水位較低、坡度較陡，小游船動力不夠，需要乘客上岸走一段路，等小游船空艙過後再重新上船，這段路沒有風景可看，兩旁都是買紀念品的小攤。不想這樣？有辦法的！跟游船船長談談條件吧，談妥的話可以呆在船上，與游船一起乘風破浪，體現搶攤感覺；而且平時可與船員坐在船頭，盡情謀殺菲林，船員也會在行進途中告訴你有關故事。代價並不太高：每人10元就可以了，別給太多。船員已經習慣了這種大家方便的方式。
3小時後到達小三峽終點，也是小小三峽的起點（其實沒有時間允許你再游小小三峽了，除非不回大船）。此時已是午飯時候，船長會告訴你，岸上有他熟悉的食肆，價錢公道，飯菜美味，可以放心品嘗；而且他們也要吃飯，有足夠的時間。你以為會是真的嗎？！所以最好是自帶食品，或者早上多吃點，利用這一個小時走走古棧道，不過要控制時間，而且別跑太遠了。
返程順水，途中不再需要上岸了。游船速度較快，注意關好旁邊的玻璃窗，否則很有機會嘗試小三峽水的清涼。
——回到大船已差不多14：00，繼續行程。
——剩下這段游程途中景點較集中，像巫山十二峰、神女峰、三峽大壩、葛洲壩等等，多留意聽船上的廣播通知，然後到船頭或船尾占領有利位置，傾聽導游的解說。
——晚上22：00左右到達終點宜昌市，可以在船上留宿到第二天早上（￥30/人，在值班室辦手續，一並買好宜昌→武漢的空調大巴車票￥115/人）
D10
——武漢市內游覽
宜昌→武漢的空調大巴早上07：00啟程，到達武漢約11：00（大巴終點站是武昌，如果要到漢口去可在漢陽下車換出租車，清一色的神龍富康，起步價7元）
漢口最熱鬧的商業區是中山路一帶，我們住陽光酒店（雙人標間￥138/天），對面是佳麗百貨，不遠處是步行街，推薦到步行街附近的“四季美”吃飯，那裡的灌湯包赫赫有名，“紅燒蹄膀”、“ 沙鍋功夫魚”、“ 干撥魚片”也很不錯。
武漢各景點都有旅游專線車抵達，不停行走於鬧市與景點之間，時間允許的話可以考慮乘坐。（單程￥2、反復乘坐￥5）
D11
——黃鶴樓游覽
傍晚18：38乘坐T67次回廣州（南下方向的臥鋪票在火車站售票處根本無法買到，但在市區的任何一個代購點卻很容易訂到票，手續費￥30/張！呵呵）
D12
早上06：30左右回到廣州