5月11日，跟團第一天，去的第一站是中虎跳峽，很多人說那裡不值得去，但是看個人吧，有些人覺得值得，有些覺得不值得，開始我本不看好這個地方，誰知道去了才知道，其實是非常的漂亮的，因為是跟的戶外團，我們是自己走下去 ，那水衝過來的氣勢，很是興奮。記得帶根黃瓜吧。放在瀑布小溪流下面，一兩分鐘就透心涼了。
5月12日，我們經過了白馬雪山，德欽縣，飛來寺，近距離的看了下白馬雪山，很快就出發了，直衝最 重要的目的地，梅裡~！這一天其實都在趕路呢。海拔一直都在升高，一路上繞呀繞的，我人都繞暈了，這山上的公路要是能走直線
真要阿彌陀佛了~！ 等我們真的到了西當溫泉的時候，最考驗一個人的意志力，和體力的時候就到了。
路線是這樣的： 西當溫泉，徒步的起點。----中午開始上山，走了4，5小時到達山頂海拔3700米（牙口）-------然後又花幾小時下山，到達雨崩村-------5月13日6點半起床，看日照金山，有幸看到了些。又要開始徒步，從早上8。9點左右就開始出發，爬山4小時的樣子，到達山頂，聽領隊說海拔超過了4000米，有些少量的雪就在腳邊，雪山就在身邊，空氣非常干淨，好像伸手就能摸到冰雪，那積雪看起來幾米厚，其實最少都有10來米。我們還聽到了雪崩聲，可惜沒親眼看到。而腳下就是冰湖了，一路上看到好多馬尼堆，可以祈福。我好喜歡，和老公在深山的3天裡，堆了5個。本來是6個，因為吵架，最後缺了我堆的一個，哈哈。徒步確實辛苦，看到原始的美麗的東西，是需要代價的，因為我們還要花好幾個小時下山，哭。。。。。我和老公都是上山的老虎，下山的蟲，這是老公發現的，因為是上山，我們次
次都第一，下山我們次次倒數第一。。。。。
------在深山的第二天我就病了，感冒了，在這麼海拔高的深山裡感冒是很危險的，害的老公，擔心一晚上，照顧一晚上，我病了，領隊也不兌現給我們單獨的房間，要我和老公分開和別人睡通鋪。。。老公很是氣憤。後來沒辦法。
和另一隊夫妻商量睡一個四人通鋪，只有這個辦法，我和老公才能一個房間，隨時照顧我。這個時候我很恨領隊。我們一隊裡，有個是老外，就說要照顧別人，讓他直接單房了。我是知道單房不夠，但是確實我是病了，需要老公的照顧。。。。。但是還好，因為另個領隊給了我一碗不認識的藥喝，老公又跟店老板要了碗姜湯。我總算熬過來了，可惜錯過了，晚上看星星的機會，聽大家說，非常的美，因為海拔高，空氣又干淨，星星比平時看到的都異常的大。異常明亮。非常非常的美，可是它只能在我的想像裡面了。------第三天，因為出了一身汗，一早我按時起床，繼續徒步，去神瀑，這個高點的海拔有3900多米。瀑布不是直線掉下來的，是飄下來的。。細細的，薄薄的，非常美，下面就是彩虹。領隊說，到神瀑下走過的人，如果被神水沾濕，就說明你是好人。最後證明我們全是好人。哈哈。神瀑的水真的好冷哦。
第四天的任務是很重的，上另座山看完神瀑，還要下山，然後要在當天趕著出雨崩，又要原路爬出來。也就是說，第四天，需要在一天之內爬完兩坐山。領隊給大家的建議是出深山的時候騎騾子，時間比較趕，可老公不同意，堅持要走出大山，說我如果堅持不了騎出去，他徒步。我只說了句，你只要徒步，我也一定陪的
徒步！但堅持包包托運，不能再繼續自己背。我嘴巴上支持他徒步全程，但是心裡並沒真的相信他，總覺得不可能的。畢竟走了六七十公裡了，還一直都背著個65升的旅行包。最後證明我是錯的，我們兩個人出山的時候，上山速度比騾子還快。哈哈。不過那騾子例外了。太瘦小了。
整個徒步過程，是艱辛的，也是快樂的，其中最難忘的，就是途中突然下起太陽雨，我身處大山中，參天的大樹周身圍繞，一縷陽光從樹縫中穿透過來，那細細的小雨在陽光中舞蹈，我仰望，我止步，只為讓溫柔的細雨在臉上跳動。涼涼的，我被突如奇來的上天恩賜給折服了。一縷陽光中的細雨，好不舍得邁開腳步離開。因為範圍不過4，5米。
出山到達終點的時候，我們是自豪的，因為全隊18人，我們這組11人，最後堅持全程徒 步走完的，只有我和老公兩個人。最高點是海拔超過了4000米。進山，出山，等於是翻 了4座山，不管那些隊友用含有什麼意味的眼神看我們，我們都不管，我們是靠自己走下來的，我們不過是想挑戰自己，那就堅持走下去。
看過最美麗的地方，其他的地方都不能入眼了，事後，我都後悔了，該離隊 ，就在深山多待幾天就好了。老公說以後還會有機會帶我進這座大山的，只是希望，等我們來的時候，這個原始的地方，還沒有被污染。裡面藏族人的純 樸已經很稀罕了。笑的是那麼的燦爛。老公很後悔，當時沒想到要和大山裡的藏族小姑娘合個影，她們的臉都是黑黑紅紅的，笑起來牙都白白的，眼睛亮亮的，說話有些羞澀 。
第5天大部分時間又在路上，就去了個松贊林寺，不知道是網上吹的還是， 反正假的很。你香火交的多，喇嘛就對你笑的有多燦爛了。。商業的味道，隨便 一嗅就察覺出來了，但是我還是以景仰而又虔誠的態度進出的。因為去的季節不 對，香格裡拉在我眼睛裡不是天堂，和平常的家鄉一點差別的都沒有，遍山的各 山花都還只是花骨朵，並未開放。
幸運的是，在這路上，我們遇到了，5月飛雪後的大山。沒看到飄雪，但是看到了雪後，留下下美麗景像。當時的海拔在4292米
第6天 ，我們這組人，就只有我和老公自費玩了拉市海的騎馬，因為全程需 要一個半小時，回來的時候發現，我們這組人已經先回目的地了，也算是匆匆分 手吧。拉市海也不用說了，推廣打的這麼響，商業氣息當然濃了。那個帶我們騎馬 的馬夫變相的要我們消費，很討厭的。但是不消費，就不給我騎馬飛奔的感覺， 老公也就同意了，我也有幸在馬上馳騁了幾分鐘，哈哈
回到麗江已經下午5點多了。介紹大家去一家叫做，納西特色小吃店，就在老井客棧邊上，走個10來步,就可以了,實在找不到可以問問老板....味道很 好，我很喜歡吃他家的犛牛烤肉和野菜湯，他們自己做的梅子酒。和白酒 味道一樣，口感卻更好點。
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(虎跳峽)
(中虎跳)
(日照金山)
(白馬雪山)