1，第一日，火車發北京Z74（21:03，次日晨6:30到達北京站，備選T64，盡量不選擇其它車次，理由：時間過長或抵達北京西站離主要景點較遠）。
2，第二日，酒店安頓稍許休整後，前往天壇（地鐵5號線，天壇東門站），後去北海公園及後海周邊（地鐵5號線，天壇東門站-張自忠路站—公交118路/701路—北海北門），晚飯可在後海周邊解決，後海酒吧一條街是北京最有京味特色的地方，傍晚時分游覽最佳。後在地鐵2號線積水潭站坐車返回駐地
3，第三日，早起前往天安門廣場，觀看升旗後（近日升旗時間早4:45，起床還要早些了，打的前往，其實也沒什麼看頭，玩的是感覺），之後排隊進毛主席紀念堂（免費，但一定要早去早排，人特多，晚了則只有放棄了，開放時間：每周二至周日上午8：30至11：30，周二、周四下午14：00至16：00），之後再去人民大會堂（開放時間：8：15，購票地點：大會堂南門東側），出來後適當休整從天安門向北進故宮，出故宮後（可選去景山公園逛逛，如在16:00前出故宮可去，之後出故宮則不建議去）延著景山前街向西經五四大街到王府井大街路口轉向南逛王府井大街（故宮北門到王府井大街路口約1公裡多些，建議步行），晚飯在王府井大街逛街時解決，後延王府井大街向南到長安街後坐地鐵2號線返回駐地。
4，第四日，早起前往八達嶺長城（地鐵2號線，西直門站，火車北京北站發延慶的動車途徑八達嶺站，動車票價14元/人，強烈建議坐動車去，理由如下：時間可控；景觀動車；體味詹天佑的人字形鐵路的趣味；體會八達嶺小站的奇妙感覺），下午前往水立方和鳥巢（公交八達嶺站，919路支線空調—北沙灘橋南站，83路/85路（北沙灘橋東站）—國家體育館公交站場（注意：919路分大站快客，支線空調，專線等三類，另切忌站內上正軌車輛，勿上個人車輛），後在地鐵8號線奧林匹克站上車返回駐地。
5，第五日，頤和園及西單商圈或明十三陵之定陵、長陵選一前往。
A，頤和園及西單商圈，早起前往頤和園（地鐵2號線，西直門站—地鐵4號線，西苑站），午後前往西單商圈逛逛（地鐵4號線，西苑站—西單站），後在地鐵1號線西單站上車返回駐地取包去火車站。
B,明十三陵之定陵、長陵，早起前往定陵（地鐵2號線，雍和宮站—地鐵5號線，天通苑北—公交23路，定陵），之後前往長陵（公交925路旅游專線/公交昌平32路—長陵站），整個行程中前去定陵或長陵均可。後按來時路徑返回駐地取包去火車站。
晚乘火車回合肥Z73（21:57，次日晨7:24到達合肥站，備選T63，盡量不選擇其它車次，理由：發車時間過長或抵達時間在夜間）。
費用預算：
1，往返火車費：臥鋪中鋪單程254元/人，往返508元/人。
2，門票：1)天壇，15元/人，含祈年殿套票35元/人；2）人民大會堂，30元/人；3）故宮，60元/人；4）八達嶺長城，45元/人；5）鳥巢50元/人，水立方30元/人，6）頤和園，30元/人；7）定陵，70元/人，長陵，45元/人。
3，住宿，提前預定費用可控制在200元/天，3天，共600元。建議住在東二環到三環附近，離地鐵口近的地方。
按此推算，兩人費用大約在3000元左右。
注：
1）阜陽往返北京火車均在北京西站（地鐵2號線長椿街轉公交38路/特7路）。
2）個人覺得北京最值得去的景點如下：天壇，後海，毛主席紀念堂，人民大會堂，故宮，八達嶺長城，頤和園，定陵，長陵。
3）毛主席紀念堂，人民大會堂兩處景點需存包，不要抱任何僥幸心理，早晨一定要早去，排隊前就把包存好（包括大小包，水杯及各類飲料，相機都必須寄存），存包地點在廣場東側，切勿找私人代看不安全。毛主席紀念堂參觀後直接去人民大會堂，無需先取包，否則還需存包。