DAY1：8/31上海-鄭州-雲台山
行：上海虹橋----鄭州 D86/87（7:45-14:30）或D182/183（7:30-14:01）二等座238+5（爸媽年紀超過80歲了，乘飛機要醫院開具健康證明，所以改乘火車，火車用時7小時左右到達鄭州，還可以接受）。
鄭州到雲台山租車220元，人均44。（事先訂了雲台山賓館，讓賓館老板找的司機，是桑塔納2000，較新，從鄭州到雲台山約需用時2小時，鄭州市區堵車厲害，如果是上下班高峰，可能需時更長一些。）
食：火車上、雲台山賓館35+25=60
宿：雲台山岸上服務區雲台山賓館80（標間，一大床一小床），人均40
雲台山住宿：商業街上都是農家樂賓館，條件還可以。商業街有十幾條街，從售票處門口開始縱向主干道是團結路，與團結路垂直的橫向道路分別為東1、2。。。路和西1、2。。。路。商業街上有無數農家樂賓館可以選擇。
價格在60-200之間，看自己還價的能力了。雙休日貴一點。
人均約：400
DAY2：9/1雲台山
宿：雲台山岸上服務區雲台山賓館80（標間，一大床一小床），人均40
食：雲台山100
雲台山門票：180元=120（門票）+60元（景區大巴費）（指紋門卡，二日內有效。65歲以上老人可以免門票，但車票不免）
行程：
早7：30乘車進入景區（景區7點即開門，旺季6:30開門，可以早點去）8：00到潭瀑峽停車場
8：30游覽潭瀑峽景區，來回4公裡，需2個小時（實際用時3小時）11:30結束後吃飯
（泉瀑峽景區，來回6公裡，需3個小時；獼猴谷景區。由於老媽有點累了，所以都沒有游覽）
11:30在景區自助餐，人均38元；
13：00乘車，13：30到達一線天橋停車場開始游覽紅石峽景區（一定要去），不走回頭路，全長約2公裡，需1.5到2個小時
16：00水庫大壩乘車到達萬善寺停車場
16：30游覽萬善寺，需1個小時
17：30一日游結束返回
人均約：320
DAY3：9/2雲台山-鄭州
食：雲台山、焦作汽車站附近100
行程安排：租車從雲台山到鄭州220元，人均44元。
早7：30出發，8：00到達停車場（景區7點即開門，旺季6:30開門，可以早點去）8：00-12：00登台階到達茱萸峰的鳳凰嶺（茱萸峰頂本次未游）。沿途觀賞奇峰異樹、天然溶洞及道教名觀玄帝觀等
12：00-13：00用餐及休息
13：00下山
14:00返回賓館拿行李。
宿：鄭州錦江之星火車站店，標准間B，共計303元（2間房），人均75元。
人均約：220
DAY4：9/3鄭州-上海（如果時間緊張，也可以選擇不在鄭州住宿，直接晚上回上海，本次出游由於有老人，所以在鄭州休息了一晚）
行：鄭州----上海 D84（8:52-15:48）二等座238+5
食：早餐-酒店，午餐-火車60
人均約：300
合計約1250
雲台山還是不錯的景區，是世界地質公園和國家森林公園，獨特的丹霞地貌非常有特色，可以與之媲美的是美國的黃石公園。雲台山玩起來也不是很累，我爸媽都已經80多了，這次也玩下來了。照片都是用手機拍的，效果一般，照相機裡還沒有倒出來。