7月19日宜昌市單車協會的37名騎友集體去該市靈寶村，探訪那裡的一個大山洞，
靈寶村是以靈寶山起名的，很久以前靈寶山上修過一座靈寶寺，靈寶山附近有幾個比較大的山洞。楊家洞就是其一。
清早還不到6時，性急的騎友們就來到單車協會集合地點----宜昌彝陵廣場。大隊伍是在6時半離開彝陵廣場的，緊走慢走在8時45分到達彝陵區的魏家畈，大家休息一會就離開公路騎上鄉間小路，越過柏臨河橋，再向前前進一公裡多就到達靈寶村一組，楊家洞就在該村一組的後山，在路邊已經可以看見楊家洞的黑黝黝的洞口了。大家在洞口下一位姓楊的老鄉家門前放好單車，該老鄉家門前有一口井，大家在那裡用老鄉的水桶提上井水洗臉，啊，好涼。有的騎友喝上一口，啊，好清甜！在協會領導在與當地群眾了解情況時，老鄉告訴說現在該洞已經被鎖上了，裡面有人在利用那裡的天然氣候發展天麻養殖，一般人是不能進去的，但是在他們看見我們一大幫老年朋友騎單車來，他們被感動了，其中一位小老鄉主動帶路去找人開門，車協的老張和他去了好半天，才和那位養殖戶叫王先和的一起回來，在老王的帶領下我們向那山洞爬去。
在楊姓老鄉家後面，走過幾塊菜地，穿過橘園，不遠，就到了被竹子和一些不知名的樹木圍繞的楊家洞洞口，沒有來時，在遠處看洞口不大，好像山上二條大裂縫，但是到跟前一看，這個洞口是一長條形的高有30-40余米，底寬只有十米，洞口的中部又分為二個洞，那位養殖戶叫王先和，他把洞口用磚起了一道2米高的牆，只留了一道小門。我們進門後，嗨，洞子裡面還不小啊，進洞是一個大廳，裡面可以容納幾百人，洞裡還掛著鐘乳石。那位養殖戶王先和介紹，他經過村裡同意，投資5-6萬，在洞子裡面修排水暗溝，在裡面用土填了二大塊地，開辟了有30多壟天麻養殖田塊。因為天麻需要30度左右的衡溫，對光線要求不多。他要我們注意不要把他的寶貝天麻田踩了。我們由他的田邊向洞深處走去，裡面黑得很，因為該洞是一個還有一個出口的長洞，王先和在他的田的裡面又起了一道2米高的牆，又只留了一道小門，他打開裡面的門，裡面才看到原來洞的面貌。一條小溪在嘩嘩的流，只聽得到聲音，看不見水。在左前方20余米高處有一個小洞口射進一點光來，右邊的山洞主洞沒有一點亮光。
我們手摸著洞壁，一個個用腳一步步慢慢向主洞往前探，因為沒有人帶電筒，前後人互相提醒著，不知走了多遠，才發現洞又一分為二了，左方是一個斜坡，斜坡頂上有一個看起來是一個像天井樣的洞，可以看見那岩石邊是樹木繚繞。主洞還在像前伸。幾個騎友爬上斜坡在那裡喊下面的騎友：上來看哪，這裡是一個大出氣孔。我們爬上去，才發現我們站在這裡是一個圓形的洞底之中，周圍高30余米才是山洞的出口，想爬上去是不可能的。這裡岩石上還有幾個小一點的洞口和我們一起來的老鄉指其中一個說：“由這個洞可以爬到山頂，以前我們爬上去過。”
由斜坡上下來，我們騎友隊伍分為二派了：一派是挺進派要繼續向裡面探索走；一派要就地返回。此時每個人應當表態啊，筆者參加了後一派，因為還不知到要走多久、多遠才能到主洞的出口。有十多個挺進隊派騎友繼續向裡面進發，我們退出了。又是在黑暗中摸索著返回楊家洞的大廳。。。。。
我們在楊姓老鄉家等了好久，挺進派的騎友才出來，一了解，他們進去又走了不少，但是看不見出頭的地方，怕出事，只有返回啦。有一位騎友在洞子裡面滑倒，搞的滿褲子是泥水，還好人沒有問題。
椐當地老年人說那裡在日本鬼子入侵我國時，被小日本當過炸藥庫。難怪在楊家洞洞口大廳裡石壁上有一些殘留的方型洞洞，那大概是原來安放木梁用的吧。
其他老鄉介紹說那位養殖戶王先和，是個移民來的，不是本地人。
我們向老王說，等你吧天麻發展好了，把楊家洞修一修，可以搞觀光農業，到時候，我們再來！老王答應說，等以後說吧。歡迎大家再來！
在靈寶山附近還有幾個比較大的山洞。有一個鐘家洞離楊家洞只有四公裡，那裡還好玩些。
騎友們說：這回沒有預備好，下一次帶電筒等燈具來，再好好玩它一次。
外地騎友們。如果你們想看楊家洞，我們單車協會的騎友可以給大家帶路！哈哈！