前進尼泊爾Kingdom of Nepal首都 加德滿都 比北京時間晚2小時15分鐘 尼泊爾語為官方語言，通用英語，溝通是絕對沒有問題 尼泊爾一年有四季： 10到3月為旱季，適宜旅游，4月進入雨季。尼泊爾每個地方都有日出，但能看到太陽從喜瑪拉雅山系中冒出頭來，則除了尼泊爾還真沒幾個國家看得到。，尼泊爾特殊的地理位置和多樣的高度，造就了境內絕美的自然生態景觀。
D1-D5 加德滿都
上海香港有直飛加德滿都的航班 北京則需要從香港或曼谷轉機前往 往返機票大約在5000rmb左右也可以從拉薩經樟木口岸入境，需２天時間。在kmt我就遇到了一位從拉薩騎自行車70余天到kmt的台灣女同胞。。簽證可以到北京尼泊爾大使館辦理 大約三個工作日就可以了 也可以落地簽機場備有申請表格，個人需准備兩張二寸照片。(一)首度入境單次美金30元，可停留60天，再次入境，單次加美金25元，二次加美金40元，多次出入境則得加美金60元。(二)同一年第二次入境為美金50元，可停留30天(三)10歲以下兒童不需簽證但從去年始尼泊爾政府對中國游客已免去簽證費：）
機場稅1500Rs（02年價格）
--------和其他佛教古國一樣 在尼泊爾的禮節是繁瑣的 比如在室內，游客不可以跨過一個尼泊爾人的腳或身體，碰此情況，必須繞路而行。 還有很多旅客喜歡騎在神像、神獸上面拍照，雖然尼泊爾人不會認為你這樣是冒犯神靈，但我覺得還是理應尊重別人的信仰。 大部分尼泊爾人進入屋子或房間時都先把鞋子脫掉，尤以廚房和飯廳。游客必須入境隨俗。 旅客對尼泊爾婦女行見面禮時，應雙手雙合（像中國人拜神），輕點頭說聲「Namaste」音譯：那嘛斯忒，以表示祝福。不可與當地婦女握手或親吻。 尼泊爾人和印度人一樣，若只用左手遞物品給別人，是不會有人接受的；用雙手接送物品，才受到尼泊爾人的歡迎。尼泊爾是個山地小國，但是卻充滿了瑰麗的人文色彩和神奇的自然風光。
到達加德滿都袖珍機場紅磚砌成的機場大廳，如同國內某個熱鬧的長途車站，門外停車場上小販、司機熙熙攘攘，只是來來往往人的衣著和膚色讓人感到是身在異國。挑一輛看上去還不錯的車，讓司機直奔位於Ｔｈａｍｅｌ已經在網上預定好的賓館，要了個面向花園的房間，清靜又有好景致
一路順利地安頓下來，揉了揉轆轆飢腸，出門去找好吃的！
泰美爾（Ｔｈａｍｅｌ）是加德滿都最熱鬧的地方，有點像北京的三裡屯上海的新天地，９０％的外國觀光客都吃在這裡、住在這裡、購在這裡。泰美爾區的杜巴路（ＤｕｒｂａｒＭａｒｇ） 一帶有不少高級餐館。 據說好多老外到了那裡就住個一年半載，順便開個餐館、酒吧。這樣的人一多，日本、 意大利、法國……各種口味便一應俱全。 一頭扎進餐館堆裡，眼花繚亂，只好站在十字路口找人問有沒有尼泊爾餐館然後一路尋去。餐館是全木結構的，頗有點年代的樣子，所有扶手，桌椅都熏成暗暗的顏色，空氣中彌漫著印度 香和咖喱混合的味道，在尼泊爾“吃”是一種享受，加德滿都各國餐館林立，除地道的尼泊爾餐飲外，還可以吃到印度、中國、西藏、日本、意大利、法國等各國美食。其中以歐洲美食最為流行，而在高級酒店，享受一頓異國風味美食，只不過二三百盧比/人（１００元人民幣約等於９３０盧比），確實實惠。 不過建議中餐館還是就不要去了吧 那裡的湯喝起來像豆汁兒... 而受到自助旅行者青睞的平價餐館，多半分布於泰美爾區。泰美爾區的餐館消費水准，多半位於中等價位以下，加德滿都的高級餐廳和賭場都是設在四、五星級旅館裡面，人均消費50-100RMB。在塔美爾區，除了可以享用歐美餐飲外，也可品嘗到傳統尼泊爾菜和西藏料理。尼泊爾本身沒有特殊風格的烹飪，目前傳統尼泊爾菜都是從印度料理發展出來的，其中還包括一些西藏式飲食。山區尼泊爾都普遍食用青稞，有的干吃、有的磨碎以後混合牛奶或茶一起吃。尼泊爾面餅和印度一樣，以面粉制作的Nan，是貼在圓形土爐子上烤出來的；尼泊爾人不吃牛肉，因為在印度教裡面，牛只是濕婆神的使者、是神聖的。尼泊爾人平常很難得吃肉，只有節慶時例外，肉類以雞肉居多，豬肉一般沒什麼人吃。不過在尼泊爾許多餐廳仍然為游客供應牛排或牛肉，這些都是來自山區的水牛。在帕坦附近的一家nepal式的高層bar裡的清蒸水牛餃非常的好吃 邊吃還可以邊觀賞帕坦舊皇宮的全景 但我還是比較喜歡印度料理 印度料理中十分著名的tandoori烤雞和肉串，就是將食物抹上香料、然後放在土爐上烤，很是香美。普通的尼泊爾式套餐Dal that Tarkari，都是放在鋁制的餐盤上，內容是米飯、豆湯、蔬菜泥、和其他辛辣小菜 和瑞金五塊錢的套餐形式差不多 吃的時候先把豆湯倒在米飯上 和著汁水一起吃 還有一種叫lassi的nepal飲料 有點像干酪的味道 pineapple lassi 味道真是好極了 一定別忘了嘗嘗
吃過晚餐，手表已指向午夜時分，當地時間比北京晚兩個多小時，還是九點鐘的樣子，精神的很還 城市的其他地方都已沉沉睡去，Ｔｈａｍｅｌ依然熱鬧非凡。路邊的咖啡館，小酒吧人頭攢動，面前一瓶冒著泡沫的TURBOG Beer，你還會想回去嗎？路上人力三輪車跑得飛快，車把式都是十七八歲的小孩，英語都說得很好，花２０盧比就可以逛遍整 個Ｔｈａｍｅｌ。
旅游區的各種餐館星羅棋布，非常密集，檔次最高的是位於個豪華五星級飯店和賭場內部的餐廳，其奢華的程度和服務員的素質與態度完全可以媲美任何一家歐洲的高壓餐館，但是價格與在北京的一家中檔館子消費差不多，比較豪華的標准是每人在50～100RMB左右。如果你要在豪華酒店的賭場像征性的賭上幾個子兒的話，所有的飲食和酒水是免費的。
中檔的餐館最多，隨處可見，風格不一致，但都可以稱得上優雅，在那些我所住得起的賓館附設的餐廳也在此範圍內。在每天早起之後，隨便在大街上走走，然後選擇自己喜歡的BAR式餐館，一頭扎進去，喝上一杯奶茶，吃點面包，果醬，靜等著各個商店開門，很放松的記憶和感覺，除了有點懷念北京的油條。
在加德滿都等地自由活動，最好的交通工具是坐出租車，１０公裡才９０盧比左右，但一定要司機打表。也可以租一輛人力三輪車 圍著市區走馬觀花的逛一逛 然後隨其所好再確定後幾天的行程重點。你也可以租輛出租車 一天的價格大約在3000Rs
尼泊爾的銀器飾品、廓爾喀彎刀、面具在世界各地都極受歡迎，利用煙熏處理、看起來像古畫 的唐卡，印度教或藏傳佛教宗教用品，克什米爾地毯、椅墊、羊毛披肩，紅色水晶、黃玉、各種石頭，morningstone還有西藏寶石和來自西亞的土耳其玉……在尼泊爾幾乎是沒有什麼不可以殺價的 記得從一半殺起，不要不好意思，否則是自己吃虧，包括一些明碼標價的超市、衝擴店和那些上書“FIXED PRICE”的商店。，像我在泰米爾買的一條羊毛軟披肩Pashmina，70%喀什米爾羊毛、30%絲混紡的圍巾950Rs.，這還是從開價1800Rs.殺下來的，預估950Rs.應是最低價，當地的朋友都說我買的值 呵呵 僅供參考，一件大披肩差不多1650Rs.。好在尼泊爾人比較和藹，不會因為你的還價過低而罵罵咧咧。在尼泊爾不會講價只表明你比較傻，而與慷慨、不講小節毫無關系。
如果有興致 還可以在當地的裁縫店裡選上塊布料做套nepal傳統的裙子 這會讓你接下來的nepal之行有意想不到的驚喜哦
尼泊爾的紙制品是非常有名的 泰米爾道街上就有專賣各種紙制品的商店 有民族風格的本子 日歷 燈罩等 有空還可以到二手市場去看看 像5版的LONELYPLANET只要800Rs 4版只需400Rs
還有一種不跟我買、就跟你換的銷售技巧，攤販們會要求以物易物，但當你將交換的物品拿出去後，他就要求你買更多，或是得多付點錢才拿得到交易的物品，得多小心。
此外像西藏法器、西藏地毯、銀手鐲、佛像等，都得狠狠地往下殺，你會發現這是沒有底價可言的，如果你沒興趣，大可開個一成的價，賣不賣隨他，往往會有意外的收獲。還有一種nepal特有的薰香 味道清淡 我自己買上了五大包 回來安檢的時候 著實下了警官一跳,…著名的 KHUKURI的軍刀這種在二戰的東南亞戰場曾經聲名赫赫的尼泊爾刀具，實在沒有理由不買上一堆回來。…. 有很多種，普通的正品軍刀在50~100RMB，街頭上賣的仿制品就便宜得多，5~20RMB，猛看上去還不錯，如果像我買的鹿角把，牛角鞘的精品要200RMB以上，絕對值。
在加德滿都，值得一去的地方很多。第一當然是加都的標志，坐落於城市西部山坡上的Ｓａｗａｙ ａｍｂｈｕｎａｔｈ，因為廟裡到處是被奉為神靈的猴子，所以又稱為猴廟。最令人難忘的是Ｓｔｕｐａ上 那雙俯看整個加德滿都山谷的眼睛。曾經在許多地方看到過它的圖片，但當真正仰視它的時候， 整個心靈都為之震撼，那是一雙仿佛看到你心裡去的眼睛，微笑著，無論在哪個角度都能與你 對話，講述的是平和與寬容，用一種空靈的梵音。是尼泊爾人民的智慧結晶。
(一）加德滿都王宮廣場（Kathmandu Durbar Square）最聞名的建築是哈努曼多卡宮（Hanuman Dhoka Palace）。哈努曼多卡意為“猴神門”。該王宮座落在加德滿都市中心，已有數百年歷史，始建於13世紀前的李查維王朝。自15世紀末起，成為加德滿都歷代馬拉國王的正式官邸。1768年，普裡特維·納拉揚·沙阿國王攻陷加德滿都並統一尼泊爾後，又一直成為沙阿王朝的王宮。老王宮內有一納爾薩方型大院落，四周為建築。馬拉王朝時期，該庭院是表演歌舞的場所。1970年，王室遷往“納拉揚蒂”新王宮後，老王宮辟為博物館供游人參觀，裡面陳列歷代國王畫像和特裡布文國王生前大量實物和照片。
加德滿都德巴爾廣場共包括3塊空地和50多處建築古跡構成。主要有獨木廟。建於公元8世紀，是加德滿都最古老建築。傳說全廟由一根樹木的木材建成。此外，還有童女神庫瑪麗（Kumari）廟，像頭神廟，濕婆神廟、毗濕奴廟，納拉揚廟，黑天神廟等等。
(二)帕坦王宮廣場（Patan Durbar Square）。帕坦是加德滿都河谷三鎮之一，與加市毗連，僅一河之隔。距加德滿都約8公裡，帕坦地區的人民在舊時是以建廟為生，加德滿都幾乎所有的廟都是出自帕坦人之手，當然自家的廟更得好好設計，「精致藝術之城」的封號由此而來，同時據史料推測，此地有可能是三古都中歷史最久遠的。
帕坦建於公元299年，是尼最古老的城市。從15世紀末至1867年馬拉王朝期間是獨立的帕坦王國的首都。德巴爾廣場面積沒有加德滿都老王宮廣場大，但建築物較為集中。建築物修建的時間多在17世紀到18世紀之間。具有明顯特色的古跡是一個全部用石塊砌成的黑天神廟，建於1667年，雕刻精美，被譽為“尼泊爾建築藝術的奇跡”。廣場寺廟供奉的絕大多數為印度教神祗，有濕婆神及其配偶帕瓦蒂及濕婆神坐騎南迪，毗濕奴和其配偶拉克希米及其化身黑天，坐騎嘎魯達。還有像頭神，猴王哈努曼，蛇神納嘎等。門票：200Rs.
帕坦之心─「杜兒巴廣場」大致可分為國王雕像面對的「舊皇宮」和背向的「印度廟」，舊皇宮由南到北依序為桑裡連宮院(Sundari Chowk)、慕爾宮院(Mul Chowk)，和馬尼凱夏普那拉場宮院(Mani Keshab Narayan Chowk，桑裡連宮院中庭有間雕刻繁復細致的皇家浴池，黃金門則位於馬尼凱夏普那拉揚宮院，屋頂上還有一尊小小的金色神像，雕刻的是破壞神，在最快樂的時候，做手舞足蹈狀。
石室宮殿─「庫須寺」杜爾廣場中最外圍的御用印度廟Degu Taleju Temple 已有500多年歷史，是現存同類型的廟中最早、最大，且最漂亮，不過因皇室仍繼續在這間廟祭拜，外人不得進入，即使是印度教徒也限在農歷9月1日到15日才得以一窺究竟，游客就也只能在外觀望一番了
另一個值得參觀的重點是庫裡須那寺(Krishna Mandir)，在宮殿樓閣式建築環伺下，這座以石頭為建材，蓋成小山式的寺院，相當容易辨認，神話故事─「國王雕像」
在尼泊爾參觀廟宇皇宮時，除了得仔細品味其雕刻建築之美，還有許多神話故事來增添其豐富性，也便於讓人理解建築間的相關性，如帕坦杜爾巴廣場上的兩根石柱上，一根其上蹲踞著佳路達(鷹頭神)，它是保護神的坐騎，只要看到佳路達雕像，就知道對面廟裡祭拜的是「保護神─比濕奴」，同理可驗證「破壞神─濕婆」的座騎是牛，濕婆之子像頭神的座騎是老鼠。
國王雕像則盤坐在另一根高柱上，眼鏡蛇從其後罩住國王的頭，還有一只小鳥站在上面，這在帕坦和巴克塔布都看得到，當地人表示相傳以前有一位勤政愛民的好國王，人民希望這位過王永遠相伴左右，過王拗不過人民的要求，便說只要頭頂的小鳥在，國王永遠活著，至於蛇則是相當於屏障遮陽的功能。為了確保小鳥不飛走，面對國王雕像的窗戶永遠是敞開的，隨是備有食物和水，供小鳥取食。
帕坦皇宮
(三)巴德崗王宮廣場（Bhaktapur Durbar Square）。又稱巴克塔普爾，是加德滿都三鎮之一，位於加市以東約13公裡。從13世紀至18世紀曾為獨立的馬拉王國之都。該市素有“露天博物院”之稱。這裡有長達500年馬拉王朝的王宮，包括許多各具藝術特色的宮殿、庭院、寺廟、雕像等，被譽為“中世紀尼泊爾藝術的精華和寶庫”。其中的金門和55窗宮，惟其精美的銅鑄和木雕藝術而聞名，是罕見的藝術珍品。離王宮廣場不遠的尼亞塔皮拉廟，即著名的五層塔，是尼泊爾最高的寺廟建築。 這些古城游客進入需付進城費 對持有中國護照的游客 bhaktapur只收50Rs(其他國家則需750Rs)
人車爭道的加德滿都，充滿了生氣，但喇叭聲令人緊張；帕坦則是本地人排排坐在座椅上，很難讓人不連想到龍山寺；相較之下，地處加德滿都谷地東方，距離加德滿都12公裡的巴克塔布，禁止車輛入內，幅員廣大，頗有世界遺產的樣子。
神話故事─「庫瑪莉活女神」
巴克塔布是三個古都中維護得最好的，杜爾巴廣場上有軍人駐守在黃金門和活女神廟門口，活女神庫瑪莉是尼泊爾特有的傳統，相傳在240、250年前，女神是住在皇宮旁的印度廟裡，國王若有任何國政上的問題，必須偷偷地去詢問他，不得讓其他女孩看到，有一天不小心被國王的女兒看到了，女神一氣之下返回天上，這個王朝最後落了個亡國的命運，下一個王朝的國王便再懇求女神回到地面，以保佑國家長治久安，女神允諾但聲明將以其他形式出現在人間，這就是活女神傳統的開始。
活女神等於是女神在地面的代言人，不能照陽光、不得流血，也不能碰到地面，進出不是坐轎子就是有人抱，一旦初經來就是挑選下任活女神的時候，規定僅能從加德滿都市的釋伽家族2~3歲的幼女中選出，全身不得有疤，同樣地不能流過血，經過秘密的考試成為活女神，每年固定三次繞境為大眾祈福，另不定期出外巡視。
三個古都皆有活女神廟，但僅有巴克塔布的是皇家專署的女神廟，非印度教徒不准入內，也不准攝影，外人僅能從外探頭窺看，建築比較具規模，外觀色彩鮮艷，雕刻生動細膩，即使不能入內，也是很有看頭。
（四）浮圖納特塔（Boudhanath）。在加德滿都市環路東1公裡處。浮圖納特塔是尼泊爾最大的佛塔，高38米，周長100米。據說該塔藏有古佛迦葉佛的舍利，已有1200多年歷史。該塔還有一個尼瓦爾名字，叫做“露珠塔”。其來源是，當年興建此塔時，尼泊爾適逢干旱，無法取水，建塔者便采集露珠來和灰泥。十六世紀該塔由寧瑪派喇嘛修復。19世紀中葉到20世紀中葉，該塔曾由中國喇嘛主管。該塔規模比斯瓦揚布寺的塔大。塔的構成分四部分：塔基、塔座、塔錐和塔冠。塔基落於地面之上，為一巨大的穹隆形屋頂，塔座安放在該屋頂中央上方。塔座為四方形，每面繪有一雙大眼，像征覺悟。此處以上的塔錐，共有13層階梯，表示成佛的步驟。塔冠像征成佛。在圓形塔基數米遠外環牆圍繞。環牆外壁有147個凹進去的壁龕，內懸經輪，經輪裡側，共有108尊打坐的佛像。
(五)斯瓦揚布寺（Swayambu）位於加德滿都市西側環路內的小山上，建於公元3世紀，是尼泊爾最古老的佛教寺廟、著名的佛教聖地。斯瓦揚布意為“自體放光”的意思，相傳原始七佛中的毗婆屍佛曾在此處投下一支藕根，預言這裡將來會長出發光的蓮花，湖水將變成富饒的國土。斯瓦揚布寺所在位置，便是當年毗婆屍佛種蓮之處。釋迦牟尼佛的足跡也曾到過這裡。山坡東面的台階旁，至今還保留有文殊師利菩薩的腳印。藏傳密教蓮花生大師和阿底峽等數度駐足於此。1234年，該地成為佛教中心。從該寺俯瞰。加德滿都市的全景歷歷在目。
（六）帕殊帕蒂納特廟（Pashupatinath）。建於公元五世紀，是南亞最重要的印度教廟，坐落於聖河巴格馬蒂河岸邊，占地260公頃。寺廟的主體是一座塔式建築，周圍許多小寺環繞，與主體建築構成眾星捧月之勢。該廟供奉印度教的濕婆神，“帕殊帕蒂”是濕婆神的另外一個名字。“帕殊”是眾生的意思，“帕蒂”是主的意思，合起來即眾生主之意。與之相鄰的巴格馬蒂河岸邊，相踞不遠便砌起一座平台。印度教徒死後，都在台上火化。火化後骨灰掃人河中，順流而下，以示進入天堂。
（七）長谷那拉揚廟（Changgu Narayan Temple）。位於加德滿都河谷東北約22公裡，由公元 4世紀李查維王朝的曼德夫國王最初興建，5世紀正式建成，是尼泊爾最古老的印度教塔廟。此處比加德滿都河谷高出153米，可俯瞰河谷。廟門由金銀裝飾，極盡輝煌。入門右手，立著一根紀念曼德夫國王功績的石柱。廟內主要供奉毗濕奴神及其十種化身。
此外 還有 四眼天神廟和博拿佛塔
參觀尼泊爾的佛塔，千萬要記得一次想好要去的地點，否則就會一圈一圈繞個不停，累個半死，這可是俺親身體驗，只要站在佛塔正前方，你就會知道為什麼了 祈福路線和人群走的方向一致，皆繞著園型的佛塔往順時針走，聽說是為了祈福，而且繞的圈數最好是奇數圈，但若像我這樣，對於右手邊3公尺處的小店很有興趣，卻因沒有腦子公然逆向走，只得花半小時從左手邊從頭繞起，為了講價不小心走出店門，就得再來一次，對減肥和培養毅力相當有助益。
佛塔
加德滿都谷地的兩大佛塔─「四眼天神廟、博拿佛塔」，距加德滿都市皆有約20分鐘車程，前者擁有2千多年歷史，後者年輕一點，也有1千5百年，同時是世界最胖、最高的佛塔。由於尼泊爾北鄰西藏，有許多西藏移民和喇嘛遷徙至此，多聚居在佛塔周遭，在這些地方可以看到很多中國面孔和西藏飾品，博拿佛塔旁有「小西藏Mini Tibet」之稱。
佛塔的建築型式大抵雷同，一個白色的半圓球做基座，代表宇宙是圓的，其上頂著一座小佛塔，佛塔底層是正立方體，四面有眼睛，意思是佛眼看照天下四方，眼睛上方的小尖塔有13層，指的是修為的13個境界，最頂端一個華蓋，就是修為最終境界─極樂世界。
華蓋下方通常掛有五色梵文旗，祈求平安幸福，圓球底部則由許多小佛像龕，像博拿佛塔有108尊小佛，代表108尊金剛菩薩佛塔一定有的配備還有環繞著圓球的一圈法輪，法輪上刻有經文，順時針一邊饒一邊轉，同樣是為了祈福。在尼泊爾，通過宗教儀式遵循神的法規和受神的安慰是每日生活的重要部分。每個人都以自己的方式參加宗教活動。對於一般人來說，雖然這只不過是重復千萬次的姿態，但卻是感知無處一不在的神靈，是人類強烈尊嚴感的升華。
■濕婆神廟
濕婆神廟並不是以濕婆(Shiva)來命名的，反而稱做Pashupatinath，Pashu是尼泊爾文的動物，Pati指的是保護，Nath則是神，相傳濕婆神當初厭倦了所住的皇宮，為避免其他的神發現它，便更名來到此處，這件廟便是當時濕婆的住所。
非印度教徒不得親近的濕婆神廟，在印度教寺廟排行榜中地位相當崇高，建於西元879年，歷屆國皆出資修建，不過廟裡建設到底偉大在哪裡，隔著巴格馬提河(Bagmati River)觀看的我，實在很難想像，只看到濕婆的阿兵哥─猴子群，在寺裡河邊橋上四處追逐爭鬥。
尼泊爾最大和最有名的Arya Ghat火葬場就在廟門口，生意鼎盛，在河的對岸常可看見人們抬著白布包裹的屍體從濕婆廟裡出來。
在加都的最後一個晚上 漫步在thamel街道上 忽然耳邊響起陣陣音樂，這種音樂我已經聽過多遍，知道是為婚禮吹奏的，當地的2、3月份是尼泊爾風俗中結婚的季節，到處都是當地的婚禮進行曲，當地結婚要熱鬧好幾天，形式上和國內差不多，彩車、樂隊、吃飯喝酒，當然也少不了去各種印度廟祈福。隨著音樂找過去，果然，一家人正在請客，不同的各種人抱著各種禮物往這家人的二樓衝去，當地居民很客氣 剛站在門口一會兒 馬上就被主人請了進去 各種當地的食品被我嘗了一個夠，耳邊還有當地人熱情的解說，我最愛吃的是煮水牛肉，另外各種油炸的東西也不錯，最後，和大家一起排隊領自助餐，是純粹的尼泊爾手抓飯，和上當地自制的一種乳酪 還有類似粗麥片一類的東西 味道很奇怪 酸酸鹹鹹 但不管怎麼樣 新娘很是漂亮 新郎一直都在忙裡忙外的招呼客人 在婚禮上 我還遇到了同被邀請的中國大使館的一名來自北京工作人員 鄉音未改 寒暄許久 第二天他還專門差車從了我一程…
D6 清晨 乘bus前往素有最後shangrila之稱的博卡拉
加德滿都距波卡拉200公裡，有多種交通工具 我乘坐的是一種普通的大BUS一輛類似北京街頭中巴的公共汽車 大約能夠擠上60人左右，這還不包括車頂上的20人。
大部分是尼泊爾當地居民剩下的便都是來自世界各地的背包客城市之間的旅途我一般選擇當地車，比較容易接觸當地的人文。強烈建議即使有輕微潔癖的人也最好不要嘗試這種交通工具。但是價格絕對便宜，車程約需8─10小時，票價為100Rs左右
更遠的路程一般都有Tourist Bus，價格很是便宜，在你住的任何賓館都可以預訂車票，不過也需要講價
蛇形公路
美景從博卡拉開始 (Pokhara)北面有終年積雪的魚尾峰，西側有天然費瓦湖，市內有地下塞蒂河，市郊有天生“水簾洞”。都說Ｐｏｋｈａｒａ是尼泊爾風光最美的地方，尼泊爾境內有１０個超過８０００米的高峰，博卡拉是遠足登山、走入尼泊爾深處的起點。
站在房間的窗口遠望魚尾峰（Ｍａｃｃｈａｐｕｃｃｈａｒｅ Ｐｅａｋ）和費娃湖（Ｐｈｅｗａ Ｌａｋｅ）。我所住的nepalguesthouse是一家私人小旅館，老板和伙計都是親親眷眷的一家人。兩層的小樓坐落在費娃湖邊的嬉皮街上 很干淨，因為有佣人不停地在擦著地板，所以可以不穿鞋到處走。 費用也很公道600Rs/d(講過價的) 但不包含10%的服務費
夕陽的余輝中，魚尾峰閃著金色的光芒就在眼前，伸手可及；費娃湖在山下靜靜地躺著，偶爾一只大鳥掠過水面，無聲無息。據說遁著水鳥消失的方向，在費娃湖裡的小島上有皇室的行宮。躺在屋頂上眯著眼望望山，看看水，有一種與世無爭的感覺，難怪生活在這裡的人都有謙和而微笑的眉眼。由於有些疲倦，在博卡拉的大部分時間裡，我都是在屋頂懶懶地躺著，一盞茶，一本書，肆意的揮霍著時間。
沒有在凌晨的波卡拉(Pokhara)掙扎著爬起床，在刺骨的寒風中與一大群不知來自哪一國的旅客，站在一個高3,700公尺叫Sarakot的地方，一起望著遠方某處數小時，等著太陽露臉的經歷，你就不算是去過尼泊爾。
位於尼泊爾的中西部，距加德滿都200公裡，波卡拉是喜馬拉雅山系中的安娜普娜山脈(Annapurna)和魚尾峰(Machchapucchre)的最佳觀景地，特別是凌晨日出時，旭日的晨曦映在萬年不溶的山頂積雪，配上滿天的絢麗雲彩，和蒙著薄薄朝霧的梯田、農舍，讓人有種從紛擾塵世中真正清醒過來的感覺，無怪乎印度游客多合起雙掌向這樣的景色致上最敬禮。下山的路上，在農家小店裡再喝上杯尼泊爾茶，伴著晨曦 身邊不同的語言 小孩子的歌聲 吹著源自喜馬拉雅的微風，曬著雪山的反光， 有飄然羽化登仙之感
半山腰的餐吧
在波卡拉有三件必做的事，一是到Sarakot看太陽公公賞臉。二是到尼國第二大湖費娃湖(Phewa Lake)泛舟兼閑逛。三是參觀戴維斯瀑布(Davis Falls)，順道在藏族村買些西藏工藝品。通常日出時間是早上6點半，跟太陽打過照面後，還有整整一天的時間可以好好看看波卡拉這個山城。
波卡拉是尼泊爾泛舟和登山的起點，以探險運動為目的的歐洲游客一定會來這個地方報到，費娃湖是他們聚集的一個場所，因此在這裡是比較歐式旅游，一切悠閑度假為上。像泛舟在費娃湖上的目的除了遙眺魚尾峰和安娜普娜山峰，就是請你好好地享受游湖的樂趣，讓陽光曬得暖暖的，無目的地東看西看，全不需要緊張怕漏看什麼景點。包一條小船的價格大約在300rs左右
費娃胡
湖中有一座小島，想求姻緣或愛情的朋友不妨上岸去拜一下，島上的廟供奉的是濕婆之妻巴瓦娣(Barahi)的化身(Ajima)，是座愛與婚姻的廟，只要膽子大一點，提著斬首的雞、鵝或羊，順時針繞著廟走一圈，聽說是相當靈驗，連尼國皇室都曾來此，非印度教徒仍是禁止入內，但我是覺得一點也不靈……L不過建議現場可以考慮一下愛情與宗教信仰孰比較重要的問題 第三件必做的事，戴維斯瀑布是拿來做毅力和注意安全的最好教材。戴維斯瀑布是在1961年被發現的，原是山上溶雪侵蝕岩壁流成一條小溪，此處可能因土質特別濕軟而讓一點一滴的溪水挖了個大洞，溪水便從這裡陡降數十公尺，形成瀑布，並從此流入地下成為伏流，至於名字由來則是有一對瑞士來的戴維斯夫妻在此沐浴，被突如其來的溪水沖走，生死不明，世人因此發現了這個瀑布。
離開Ｐｏｋｈａｒａ的前一晚偶遇一個印度旅行團，一大家子二十好幾人，滿滿當當坐著ＴＡＴＡ大客車來，車停門口，一會兒清靜的兩層樓就處處人聲。傍晚出門散步，他們才注意到我的存在， 熱情地邀我和他們一起乘涼。此後直到半夜一點，我有幸體會了印度人的能歌善舞。他們圍坐對歌，唱一段歌詞，對方要根據最後一個字的發音接著唱，剛開始是涇渭分明的兩組，到後來大家搶著接唱，也不管誰是誰了。雖然我聽不懂，卻也因為第一次感受這樣的情形而興奮不已，學他們的樣子盤腿坐在椅子上幫忙打拍子…
如果在波卡拉看日出不過癮，還可以到加德滿都市東邊30公裡的登利科(Dhulikhel)再看一次，這裡是開會和度假勝地，用有相當高級的度假飯店，在1,680公尺的高度可360度環視喜瑪拉雅山系全景，最大的好處是跟你一起看日出的人比波卡拉少得多，靜謐的氣氛也浪漫的多。。。
D10-奇旺
國家公園門票：500Rs.
在奇旺(Chitwan)的感覺有點像在非洲，只是奇旺位於亞洲的喜瑪拉雅山腳，這裡有比較多的疏林、比較多的溪流，和比較小的印度像群。
在奇旺國家公園也有三件必做的事，一是騎大像看獨角犀牛，其次是坐獨木舟賞鳥和找麗魚，三是在園區四處閑逛，但總歸來說，其實只有一件事，就是看野生動物。
D12 乘車返回加德滿都
D13乘坐尼泊爾皇家航空公司班機返回
最後 再說說出發之前的裝備
首先一定要買一雙防滑的登山越野鞋，不要過分相信Adidas，當然嘍，Adidas還是比較結實的，可惜不防滑。另外，一定要准備幾雙一次性的紙拖鞋或者涼鞋，在尼泊爾的幾乎所有hotel/guest house都不提供這項服務。牙刷、牙膏、毛巾、洗發精一定要有自己的。當地只提供一種全自然的肥皂 是那種帶有檀香味道的 非常不錯 消毒紙巾
我在尼泊爾的前兩天，還裝模做樣的拿它抹抹臉，擦擦餐具什麼的，後來，就完全忘了我還帶著這種東西。
和幾乎所有到過和正准備去的人所知道的那樣，尼泊爾是一個低消費國家，像中國這樣的發展中國家相對於這個國家來講應經算也是強國了。無論是窮國還是富國，艱苦樸素一定是我黨、我國、我國人民需要一貫堅持的原則。你就是在尼泊爾過了幾天一擲千金的生活，爽了自己的精神幾天，但是要說明的是，這種行為還是讓人不齒，包括我和樸素的尼泊爾人民，白人的那種心理這麼多年我們還沒受夠嗎？多垃圾的人在中國也要表現出一付高等人的樣子，惡俗 惡心.
城市中的導游到處都是，到處都是，到處都是，如果隨便從旅游區大街上抓10個當地人，一定會有6個人是導游，另外4個是賣旅游紀念品的，並兼做導游。對於他們的圍攻，沒有什麼好辦法，你只能不厭其煩地拒絕他們。所有的導游都能講一口流利的尼泊爾英語，挺像法國人講英語的 剛開始比較難懂，習慣了就會好一些。如果一個導游為你服務了一個景點之後，他一般會跟你索要100美金，這意味著你給他100Rs就可以了。如果要徒步旅行的話，如果你對當地路線不是很熟（你說一個外國人能熟到哪裡去？！），最好雇一個導游，我最後一天在鄉間穿行的時候，找了一個導游，費用在200Rs一天，結束的時候多給了那個小伙子100Rs，看著他幸福滿意的笑容，我當時差點流下淚來。
總之，到了尼泊爾你根本不用考慮錢的問題，唯一的問題是往返機票比較貴 在淡季時 航空公司會有些折扣 最好是買往返機票 nepal政局不是很穩定 說不定啥時候就買不到返程機票了不過我在尼泊爾的最後一天，非常盼望飛機停飛，可以讓我多呆些天