雪山、草甸、森林、河流，和煦的陽光、蔚藍的天和那些純樸的人，是美麗的川西留給我的最深的印像。 旅行日記 ：
10月2日
上午，和三個同伴坐上了去昆明的1165次列車，這是我今年第二次坐這車。感覺不同的是，春節時覺得長路漫漫，在廣東省內總也走不完，這一次似乎快了許多。
10月3日
下午3點半到達昆明，下著雨。直奔南窯客運站，買好5點半往中甸的長途班車票。在車站旁的小吃店吃碗砂鍋米線，等著繼續我們的旅程。看著陰暗的天空和淅淅瀝瀝的雨絲，我很擔心之後的天氣。
10月4日
一路上聽著雨點敲打車頂的聲音，搖搖晃晃到了中甸，中甸縣城海拔3200米，已經算是海拔高的地方了，暫時還不覺得有什麼高原反應，就是眼睛發澀，迎風流淚，不知算不算。 天氣雖然不好，游人還是很多，畢竟是國慶假期，有名的旅館都住滿了。我們在街上走了兩圈，終於找到地方住下。用一個下午的時間游覽了松贊林寺和納帕海。松贊林寺是五世達賴於公元1674年奏請康熙批准後修建的，是雲南最大的藏傳佛教寺院。 還是天氣原因吧，中甸這個地方沒有留給我太深的印像。
10月5日
早上7點出發往鄉城，這一路過去，穿山越谷，就是四川。 此刻的天空，呈現一種粉藍的色調，讓人覺得很是妖艷，太陽出來了，照射著路邊的紅色狼毒草、輪廓初現的山巒和松林，真是美不勝收。我的心也開始欣喜起來，把眼睛貼著窗，往外看，很想在每一處停留，至少，也要把它們留在我的眼睛裡。 8個小時的顛簸之後，我們到達鄉城縣城，事先約好了鄉城旅游局的堯老師，他來接我們，並安排我們住在當地藏民的家裡。 德西農莊是一家幽靜的小院，白色的藏房，雕花的窗，還有滿院子盛開的黃色野菊花，讓人一看就心生喜歡。莊主叫做克村，除了妻子還有個八歲的女兒卓瑪，天真可愛。對我們這些遠道而來的客人，熱情招待，安頓我們住宿，為我們准備藏餐，下午還帶我們去新舊桑披寺參觀游覽。到了晚上，堯老師帶著許多朋友來到農莊，為我們四個人准備了一個小型的鍋莊晚會，唱歌、跳舞、喝酒、獻哈達，一切都是哪麼讓人意外和驚喜，以至於我們不再因為錯過了鄉城一年一度的巴姆山節而惋惜。
10月6日
包租了一輛吉普車趕往稻城，說好途中還去游覽海子山。 上路了，沿著彎曲的山路穿行，經過隸屬鄉城的馬熊溝，山高溝深，一條清澈的溪流蜿蜒流過，兩旁灌木成林，郁郁蔥蔥，紅黃間雜，讓人想起了九寨溝的美景，實在也是個不錯的地方，可惜我們沒有時間細細欣賞。
中午到桑堆，一個很普通的小鎮，可能還不到深秋，樹木還都是綠色的而不是我想像中的黃。吃過午飯向北往海子山，風好大，使勁地吹著，在耳邊忽忽作響，一片積雨雲跟蹤而至，陰陰地堆在頭頂，甚至還飄起小雨，我開始感覺頭痛，不知道是風吹的還是高原反應，總之有點頭痛欲裂的樣子。看在眼裡的海子山，普普通通，在這樣的天氣，那些海子只能映出天空的灰。
懷著失望的情緒大家都上車往稻城去。我把頭靠在座椅後背閉目養神，雖然顛簸，感覺卻好了很多。 車子沿著稻城河前進，半路經過著名的景點——紅草灘。很奇怪的，一灘紅草長在那裡，顏色鮮艷，背後是黃色的青揚林和起伏的綠色山巒，旁邊有藏傳佛教的白塔、牧民的駿馬……一切都像是一幅天然的油畫，而司機告訴我們，這都是天生的。我們在路邊的帳篷包裡喝著酥油茶，等著太陽出來，照亮這一幅油畫。（酥油茶對醫治頭痛特別有效，我已經完全不覺得頭痛了。）
太陽快要落山的時候，我們到達了稻城縣城。去找網友推薦的“亞丁旅社”，可是感覺不怎麼樣，而且要價30元/人，不肯還價。先留兩個旅伴看行李，我和阿英另外去找旅館，找到了電力賓館，可以洗個很舒暢的溫泉澡（這可是我們太需要的），磨一磨，答應給我們20元/人。回來拿行李的時候，“亞丁旅社”的老板又答應給我們15元/人（早知如此，何必當初），看來有競爭才有低價格。借此經驗，回到電力賓館，我們又成功地把價格壓到15元/人。
我們在稻城的街頭閑逛，遇到了兩個來自番禺的旅友，榮叔和阿忠，他們剛從德榮回來，也是經鄉城來到稻城，已經買好了明天去亞丁的車票，而我們，因為租車的費用太貴，也必須搭乘同一班班車，和他們同上亞丁。
10月7日
因為前兩年出過私人包車翻入山谷的事故，現在旅游局規定不允許私人出租車輛，而且到亞丁的公路正在修建中，所有的游客必須乘坐指定的班車前往亞丁，110元的票價縱然是覺得貴，也是不得不坐的。 依維柯在山路上左搖右慌了六個小時之後，車子到了亞丁的農同壩，然後我們騎馬到了衝古寺。今天的天氣是天隨人願，陽光燦爛，和煦溫暖，仙乃日和夏諾多吉雪山都迫不及待地展露真顏，仙乃日溫潤，夏諾多吉則冷峻，兩座雪峰在藍天白雲下別有動人心魄的美麗。拍照留念後我們繼續騎馬上行，直到海拔最高的宿營地——洛絨牛場，牛場被雪山圍繞著，幾間帳篷坐落其中，在這裡可以看到夏諾多吉的側面和挺拔清秀的央邁勇雪山。
三座雪山裡我最喜歡央邁勇，除了因為它的美麗，也可能是之後的一天裡一直守望著它，從日落到星夜，從晨曦到正午，雲裡霧裡陽光裡，它總是映在我的眼簾，遜息萬變，冷靜沉默。 晚上就住在牛場的帳篷裡，據說這裡的海拔有4200米，我除了有些耳鳴沒有別的高原反應，可是卻看到有些旅人因為高原反應頭痛的無法站立，這個時候什麼紅景天、肌苷片都沒有作用，止痛片才是最需要的。睡著大通鋪，蓋上幾床被子，雖然條件比較差，卻是我一路而來睡得最暖和最香甜的一晚。
10月8日
凌晨，鬧鐘響了，本是希望著看月亮掛在央邁勇的山邊，繁星閃爍……可是我聽到了帳篷頂滴滴達達的雨聲，倒頭又睡。到了起床的時候，雨已經停了，天色有些陰暗，濃霧彌漫著，籠罩著雪山，好多人在苦苦等待著“日照金山”，我還是填飽肚子要緊。喝了酥油茶，吃了早餐出來，太陽已經出來了，照在央邁勇的身上，在濃霧中露出閃亮的山尖，天地間頓時充滿了神聖感。 九點半，和榮叔他們一起去五色海和牛奶海，榮叔請了一個向導“點珠”給我們背相機並帶路。太陽出來了，天空湛藍，美妙無限，我們沒有騎馬，一直走著，累了，就歇息一下，難得的是榮叔已經五十多歲，依然精神抖擻，一點也沒輸給我們這些年輕人。爬到兩個海子的時候，大家都氣喘吁吁，不過沒有任何不適，可能是已經適應了快到5000米的海拔高度。 牛奶海映照著天空，是純淨的藍色，五色海色彩深邃，有人說誠心的人可以看到自己的未來。
我坐在山石上，身邊風起雲湧，我則是心無旁婺，看景或是發呆，我自己也不知道。點珠頻頻看天氣，說要變天了，催促著我們快走，啟程下山的時候，牛奶海已經變成淺灰色，快到營地的時候，就已經下起了雨。 收拾好東西騎馬下山，雨越下越大，我使勁拉著韁繩牽著馬，怕它一個失蹄把我扔到馬下，可惡是馬夫，因為我沒答應另外給小費，他還在後面用馬鞭拍打著馬屁股。我的手是冰冷的，衣褲都淋濕了大半，好不容易到了衝古寺，趕緊安頓下來就去火爐邊烤火。一直到晚上，都是不停地下著雨，只能早早睡覺了。
10月9日
還躺在床上，就聽到外邊人聲“下雪了”，真的，下雪了？穿戴好跑到外面一看，真的，下了一場大雪，整個山谷銀裝素裹，雪花還在飄著，住在帳篷的游客可就慘了，大雪把帳篷都壓塌了。 踩著厚厚的積雪，大伙步行去珍珠海，珍珠海寧靜肅穆，是觀賞仙乃日雪山的最佳地點，只可惜濃霧中看不清楚。湖畔我遇到了廣州的網友納木措和她的四個同伴，他們是從四川木裡徒步到亞丁來的。 山上的游客大部分都離開衝古寺下山了，在農同壩烤火候車，可是班車一直沒來，聽說是道路塌方了。納木措建議我走到日瓦，總比在這裡死等要好。和同伴商量了，終於決定和納木措他們一起走下去。這時已經是下午六點鐘，租了一個馬夫和一匹騾子帶路、背行李，就這樣上路了。
走的是一條沿河的山路，狹窄崎嶇，滿是泥濘。走了一個小時以後我就後悔了，天色越來越黑，眼睛已經看不清楚，而且我們也沒有足夠的電筒。這樣摸黑走路實在是太危險，如果一不小心掉下河去，誰也擔不起這個責任。我們和納木措他們不同，我們沒有裝備，沒有體力可以應付這樣的一段徒步旅程，尤其是在漆黑的夜裡。我真的不應該那麼堅持走下山的。 馬夫大概也在後悔接了這樁生意，勸說我們留宿在半路的木屋，可是納木措他們都已經遠遠地走在前面，我們也不可能停留下來，只能堅持下去。
馬夫借了手電筒，我們兩個人一組，前前後後、默不作聲地走在山路上，我抬眼看看天空，只有淡淡的幾顆星星，今天是個沒有月亮的晚上。一直就是走路、走路、走路，沒有時間的概念，只知道後來連星星也沒有了，眼睛只看得到手電照得到的地方，旁邊是嘩嘩流淌的河水，我口渴得要命，可是一口水也喝不上。一不留神膝蓋撞在石頭上，生疼，咬咬牙也只能忍著。我跟著馬夫走，不停地問“還有多遠？還有多遠？”。路上馬夫曾經回頭找人，我一個人待在漆黑的路上，除了河水和騾子的鈴鐺，整個世界似乎別無一物，寂靜無聲，那種奇特的感覺難以形容。
又走了好久，連馬夫也累的直喘氣，直問我們幾個有沒有香煙。我覺得好累，我的喉嚨已經在冒煙，恨不得一頭載在河裡算了。而這條路好像永遠也走不完，那時真願意做一頭騾子，綿綿長力，夜能識途。
終於過了一座橋，馬夫說前面看得見燈光的地方就是日瓦，那朦朧的燈光啊，給我了多少的希望，大家都鼓足了勁繼續往前走，可是繞著山走了一圈又一圈，燈光永遠都在前方，總也走不到。我感覺筋疲力盡了，可能離目的地最近的時候，就是人的意志最薄弱的時候。到最後也不知道自己是怎麼到目的地的，在燈光照耀的地方就是一家旅社，所有的人吃點東西然後倒頭便睡，此刻是第二天的凌晨一點鐘，我們走了整整七個小時。
10月10日
大概是吃了點緩解肌肉疼痛的藥，早上起來感覺還可以。我在洗涮的時候才看清楚我們住宿的是大名鼎鼎的“三聖如意”，對面則是“綠野亞丁”。好多山上分手的旅友已經下山住在對面，還都在擔心我們的安全。吃過早餐後，眾人租車回稻城，依然住在電力賓館。 傍晚到傍河村看夕陽下的青楊林，在陽光下，每一片樹林都顯現出一種晶瑩剔透的金黃色，不遠處的山巒披蓋著一層薄雪，兩相映照，份外美麗。隨後我們到郊外去泡溫泉，准備好第二天前往康定。
10月11日
離開稻城的人很多，往康定的車票挺緊張。從稻城下來的幾個人還都坐在同一輛車上，中午在理塘吃飯，沿途看到廣闊的草原，想像八月的賽馬節一定是熱鬧非凡的。下午，車到新都橋，兵分兩路，大家就此分手，除了我們四個人計劃在塔公草原再玩一天，其他人直接回成都去了。新都橋是個很小的地方，川藏公路在此分為南北二線，很多攝影的朋友把這裡稱為“攝影的天堂”。 其實整個鎮就是一條街，我們挑了一個小旅店住下，然後就在街上閑逛，在集市裡追著穿藏族的姑娘照像，在小鄧飯店晚餐（味道挺不錯，還便宜），吃燒烤肉串，不亦樂乎。
10月12日
包了一輛奧拓往塔公草原方向走，也沒有目的地，反正看著時間下午趕回來就行。新都橋的早晨空氣清新，彌漫著淡淡的霧氣，陽光照射著田野和灰色的藏房，牧牛在田間吃草，一切都是那麼祥和寧靜。 塔公寺裡游人不多，寺廟後有白色塔林和高大的瑪尼堆，遠遠望去，寺後的山坡上密密麻麻插著經幡，謂為壯觀。在塔公草原上可以清楚地眺望雅拉神山，草原上還有喇嘛為百姓們講經。
車子一直去，沿著柏油路前行，來到一個熱鬧的小鎮—八美。我們就走到這裡吧，鎮上的藏房很漂亮，與前期看到的藏房又有不同，讓我們很想進去看看，隨便走訪了一戶藏族人家，女主人一人在家，但很熱情，帶著我們樓上樓下地看，介紹房子的結構和功能作用，以及那些佛堂裡的雕刻和花紋是用了多少時間才完成的……。我們在鎮上吃午飯，旁邊一桌的康巴漢子，一身藏族裝扮，腰間別著藏刀，高談闊論，粗曠豪放，引得同伴又悄悄拿起相機。
下午回到新都橋，包了一輛車去康定，在夕陽西下的時候經過折多山，站在山口看到盤旋而上的公路在陽光下閃閃發光，像是奔湧的河流，這難得一見的景像又謀殺了我們不少膠卷。 在康定就住在車站附近的小旅店，晚上去鼎鼎大名的二道橋泡溫泉，沾了一身濃濃的硫磺味道，大家笑說好像剛燒過火藥一樣。
10月13日
乘早班車往成都，下午到。住在旅行者最推薦的交通飯店，逛街，吃小吃，買特產，成都是個好地方。
10月14日
早班飛機飛回廣州，收拾起放飛的心靈，暫時把美麗的川西留在我的記憶。 `