下面給你們說一下雲南的衣、吃、住、行。只供參考：衣：
因為雲南是高原，所以早晚溫差較大，海拔越高越冷。如果白天不下雨則可穿夏裝，然後塗點太陽油（高原太陽紫外線特別強，容易曬黑），若下起雨來則比較冷，要穿長袖；日照時間長，晚上8點天才會天黑，到12點過後比較冷。昆明海拔2000米左右，若不下雨天氣很清新，你會看到天空特別的藍，有名的春城；大理海拔跟昆明差不多，叫風城，風特別大。麗江海拔2600左右，上玉龍雪山時請多穿衣，因為你要到3500米海拔高度。 現在是雲南的雨季，請選擇晴天上山，要不然就只能看到草原，看不到雪山。香格裡拉即中甸海拔3300米，下起雨來特別冷。
吃：
雲南吃東西很便宜，估計在你的旅程中它是最少的銷費。當地的東西看起來都比較髒，不過我到雲南的十多天也不有犯過肚痛。正宗的過橋米線是我認為最好吃的，其他的小吃都一般。雲、貴、川的菜都差不多，都是些辣東西，不防去找些裝修好點的餐館，不貴。
住：
盡可能在網上訂房，因為可以拿到折扣，我在昆明住過一晚四星級只要288元。若二星或三星只需80--180左右。哦，現在是旺季，可能貴一點。若不能及時在網上訂房，則盡可能在酒店的櫃台前拿到7--9折的優惠。
行：（參考）
D1、早到昆明後，西山、滇海、大觀樓、世博會，住昆明。
D2、租車九鄉、石林一天，晚乘到大理火車，在火車過夜（8小時火車）若只游石林可跟當地散客團，90元一天來回包吃及門票（單門票80元），回昆明後時間很多，可在昆明行夜市至11點左右，再到火車站。
D3、早六點到大理，因景點散，一定要跟當地散客團，180/人，大概6點左右就游完大理。（本人認為只有洱海比較好，大理的其他景點有點名過其實，我若再去則會早上上蒼山，下午游洱海）趕乘7點到麗江的豪華班車（當天的最後一班豪華車，當然也可選擇8點開的超級肮髒車），晚上10點左右到麗江（一般旅行團會在大理住一晚，早上才到麗江，這樣很浪費時間）。到麗江後你可在古城外找星級酒店住，也可到古城內的客棧住，不貴。
D4、租自行車閑游麗江，並到當地旅行社選擇上雪山的路線。路線有三條：1、雲杉坪3000米，大部分游客所到之處 2、大索道（3800）聽說摸到冰川；3、耗牛坪，3500米，本人去過，只能用漂亮去形容。
D5、上雪山，下午4點左右可直接租車或坐公交專車到中甸，中途到虎跳峽下車，住虎跳峽酒店80元/房。
D6、租車到虎跳峽的上虎跳和中虎跳峽，下午4點左右乘到中甸的班車（要中途攔的，不過一定有），到中甸大約6點。
D7、香格裡拉（中甸）的確是一個很好的地方，離開市區之外，除了草原還是草原。到了中甸你可以座5塊錢的公交車到依拉大草原（納帕海），當然你也可以花上
兩百多元租車去。還有到傳說中的香格裡拉湖（即碧塔海）有兩條路：第一條是新路，從市區租車直接去湖邊，大概50來公裡。第二條是舊路，從市區到一
馬場，然後從馬場騎馬到湖邊，大概30來公裡。本人選擇了第二條路，原因是因為本人酷愛騎馬另外還可以在騎馬途中欣賞到原始森林和草原的風光。
哦！差點忘了告訴你騎馬來回大概要5-6個小時，好玩，不過會挺累的。
D8、坐中甸到昆明飛機（坐車要18個小時），昆明飛廣州。請提前三天訂昆明到廣州機票，因為這樣會為你省下最少400百元（原價1150 打折後730）。