心得體會：5/2甘加草原：我們原本計劃去桑科草原，因為那裡離夏河縣較近，且有騎馬等娛樂活動。到後聽說桑科商業氣氛過濃，而甘加草原相對較遠（往返3小時）、路差，但較原始，故改道甘加。去後才發現，甘加是夏河縣-同仁縣的必經之路，且風景一般。甘加草原上有一處“八角城”的景點，就是一破落卻依然有人居住的村寨，本可一看，但卻要收8元/人的門票，且無票據，勸各位放棄。拉蔔楞寺：雖然門票較貴，但規模宏大，又有喇嘛親自介紹，值得一聽。可游人眾多，故一定要選一大早或很晚去，才能感受廟宇的安寧。游完拉寺後還可以與喇嘛及信徒們一同轉一下繞寺的經桶，感覺很神聖。5/3夏河縣-同仁縣：夏河縣、同仁縣隸屬於兩個省：甘肅、青海，班車每天只有7：30一班，若包車，須包有往返兩省通行證的車方可，較少，最好提前預訂。甘肅省境內的路況惡差，若前方有車，頓時眼前一片灰霧，能見度為零。翻過甘加山就到了青海境內，有柏油路了，海撥陡升，滿眼高山草甸，還有終年不化的積雪，像到了新疆的巴音布魯克。隆務寺、吾屯寺：規模雖然不能和拉寺比，但游人很少，抱著經過路過看過算過的心情去觀賞，感覺還是非常不錯的。而且到處都盛開著雪白的梨花。5/4坎布拉公園、李家峽：就是丹霞地貌，沒看過的可以去看看，就是路上時間挺長的。李家峽就位於公園中，有快艇，建議登山遠眺就OK了。5/5金銀灘：一早到達，可以看到草原上有水氣升騰，如夢如幻。青海湖邊：漸入佳境的一天，景色真的很美。這裡溶和了雪山、高山草甸、沙灘、大海的景色於一體，湖過還有牛、馬、羊、鳥等成群。能在這裡看看日出、日落，再走走、騎個車、騎個馬啥的，很舒心。且不用擔心游人眾多，地大啊。5/6倒趟河、日月山：即使抱著經過路過看過算過的心情去觀賞，感覺也是一般的。塔爾寺：看過拉寺，塔寺可以不進殿堂（就不要買門票了），但值得一逛，因為它的建築和綠化是非常優秀的，若想拍個照，需1個小時。水井廂：小吃、小商品一條街，可以逛逛。5/7西寧-上海(火車K378/375)：火車票實在太難買了（特別是硬臥），一定要提前出票。
修改行程如下：方案一：去坎布拉鎮公園4/3016:43上海-蘭州(火車T116/T117)宿火車5/116:29到達蘭州17:00蘭州火車站-蘭州汽車南站(出租車15元/車左右)18:00蘭州-臨夏(公車3小時,末班車18:00)臨夏飯店5/28:00臨夏-夏河(包車)11:00到達夏河12:00午餐13:00購物17:00游拉蔔楞寺（40元/人）19:00晚餐卓瑪旅社5/37:30拉蔔楞寺-同仁縣(包車),途中游同仁草原13:00游同仁縣隆務寺吾屯寺14:30同仁縣-坎布拉鎮(包車3小時)19:00晚餐水電賓館5/47:00坎布拉鎮-公園(單程1.5小時)10:00游坎布拉公園(李家峽)12:30坎布拉鎮-西寧(公車3小時)15:30西寧-海晏縣(公車3小時)19:00海晏縣日落海晏賓館5/57:30西海鎮-金銀灘-鳥島(包車2天)12:00鳥島-鹽湖(3小時)-151基地(3小時)19:00151基地日落草原賓館5/68:00青海湖邊騎馬10:00151基地-倒趟河-日月山-塔爾寺（80元/人）-西寧16:00游西寧水井廂20:49西寧-上海(火車K378/375)宿火車5/7火車上5/86:12到達上海方案二：不去坎布拉鎮公園4/3016:43上海-蘭州(火車T116/T117)宿火車5/116:29到達蘭州17:00蘭州火車站-蘭州汽車南站(出租車15元/車左右)18:00蘭州-臨夏(公車3小時,末班車18:00)宿臨夏5/28:00臨夏-夏河(包車)11:00到達夏河12:00午餐13:00游拉蔔楞寺18:00購物19:00晚餐宿卓瑪5/37:30夏河縣-西寧(班車)14:30到西寧18:00西寧-海晏縣(公車3小時)19:00海晏縣日落宿海晏賓館5/47:30海晏縣-西海鎮-金銀灘(包車3天)金銀灘騎馬-鳥島(3小時)12:00鳥島-鹽湖(3小時)19:00到鹽湖鎮宿鹽湖5/58:00游鹽湖10:00鹽湖(3小時)-151基地16:00151基地日落宿草原賓館19:00青海湖日落5/68:00151基地-倒趟河-日月山-塔爾寺(3小時)11:00游塔爾寺13:00塔爾寺-西寧(1小時)游西寧水井廂20:49西寧-上海(火車K378/375)宿火車5/7火車上5/86:12到達上海06年五一甘南、青海游心得體會：5/2甘加草原：我們原本計劃去桑科草原，因為那裡離夏河縣較近，且有騎馬等娛樂活動。到後聽說桑科商業氣氛過濃，而甘加草原相對較遠（往返3小時）、路差，但較原始，故改道甘加。去後才發現，甘加是夏河縣-同仁縣的必經之路，且風景一般。甘加草原上有一處“八角城”的景點，就是一破落卻依然有人居住的村寨，本可一看，但卻要收8元/人的門票，且無票據，勸各位放棄。拉蔔楞寺：雖然門票較貴，但規模宏大，又有喇嘛親自介紹，值得一聽。可游人眾多，故一定要選一大早或很晚去，才能感受廟宇的安寧。游完拉寺後還可以與喇嘛及信徒們一同轉一下繞寺的經桶，感覺很神聖。5/3夏河縣-同仁縣：夏河縣、同仁縣隸屬於兩個省：甘肅、青海，班車每天只有7：30一班，若包車，須包有往返兩省通行證的車方可，較少，最好提前預訂。甘肅省境內的路況惡差，若前方有車，頓時眼前一片灰霧，能見度為零。翻過甘加山就到了青海境內，有柏油路了，海撥陡升，滿眼高山草甸，還有終年不化的積雪，像到了新疆的巴音布魯克。隆務寺、吾屯寺：規模雖然不能和拉寺比，但游人很少，抱著經過路過看過算過的心情去觀賞，感覺還是非常不錯的。而且到處都盛開著雪白的梨花。5/4坎布拉公園、李家峽：就是丹霞地貌，沒看過的可以去看看，就是路上時間挺長的。李家峽就位於公園中，有快艇，建議登山遠眺就OK了。5/5金銀灘：一早到達，可以看到草原上有水氣升騰，如夢如幻。青海湖邊：漸入佳境的一天，景色真的很美。這裡溶和了雪山、高山草甸、沙灘、大海的景色於一體，湖過還有牛、馬、羊、鳥等成群。能在這裡看看日出、日落，再走走、騎個車、騎個馬啥的，很舒心。且不用擔心游人眾多，地大啊。5/6倒趟河、日月山：即使抱著經過路過看過算過的心情去觀賞，感覺也是一般的。塔爾寺：看過拉寺，塔寺可以不進殿堂（就不要買門票了），但值得一逛，因為它的建築和綠化是非常優秀的，若想拍個照，需1個小時。水井廂：小吃、小商品一條街，可以逛逛。5/7西寧-上海(火車K378/375)：火車票實在太難買了（特別是硬臥），一定要提前出票。
修改行程如下：方案一：去坎布拉鎮公園4/3016:43上海-蘭州(火車T116/T117)宿火車5/116:29到達蘭州17:00蘭州火車站-蘭州汽車南站(出租車15元/車左右)18:00蘭州-臨夏(公車3小時,末班車18:00)臨夏飯店5/28:00臨夏-夏河(包車)11:00到達夏河12:00午餐13:00購物17:00游拉蔔楞寺（40元/人）19:00晚餐卓瑪旅社5/37:30拉蔔楞寺-同仁縣(包車),途中游同仁草原13:00游同仁縣隆務寺吾屯寺14:30同仁縣-坎布拉鎮(包車3小時)19:00晚餐水電賓館5/47:00坎布拉鎮-公園(單程1.5小時)10:00游坎布拉公園(李家峽)12:30坎布拉鎮-西寧(公車3小時)15:30西寧-海晏縣(公車3小時)19:00海晏縣日落海晏賓館5/57:30西海鎮-金銀灘-鳥島(包車2天)12:00鳥島-鹽湖(3小時)-151基地(3小時)19:00151基地日落草原賓館5/68:00青海湖邊騎馬10:00151基地-倒趟河-日月山-塔爾寺（80元/人）-西寧16:00游西寧水井廂20:49西寧-上海(火車K378/375)宿火車5/7火車上5/86:12到達上海
方案二：不去坎布拉鎮公園4/3016:43上海-蘭州(火車T116/T117)宿火車5/116:29到達蘭州17:00蘭州火車站-蘭州汽車南站(出租車15元/車左右)18:00蘭州-臨夏(公車3小時,末班車18:00)宿臨夏5/28:00臨夏-夏河(包車)11:00到達夏河12:00午餐13:00游拉蔔楞寺18:00購物19:00晚餐宿卓瑪5/37:30夏河縣-西寧(班車)14:30到西寧18:00西寧-海晏縣(公車3小時)19:00海晏縣日落宿海晏賓館5/47:30海晏縣-西海鎮-金銀灘(包車3天)金銀灘騎馬-鳥島(3小時)12:00鳥島-鹽湖(3小時)19:00到鹽湖鎮宿鹽湖5/58:00游鹽湖10:00鹽湖(3小時)-151基地16:00151基地日落宿草原賓館19:00青海湖日落5/68:00151基地-倒趟河-日月山-塔爾寺(3小時)11:00游塔爾寺13:00塔爾寺-西寧(1小時)游西寧水井廂20:49西寧-上海(火車K378/375)宿火車5/7火車上5/86:12到達上海
(海水退去)
(湖邊草甸)
(沙灘飛鳥)