2006年7月19日 羊卓雍錯 日喀則，扎什倫布寺拉薩和北京有一個多小時的時差，一早天還沒亮，我們就吃過早飯出發了，今天的一個目的地是羊卓雍錯，也就是羊湖，西藏排名第三的聖湖。羊卓雍錯位於雅魯藏布江南岸、山南地區浪卡子縣境內，湖面海拔4441米，有700多平方公裡的水面，平均水深30多米，最深處有60米。
此時的我已經從高原反應中解脫出來了，精神飽滿。隨著海拔的升高，我多少還是有些緊張的，生怕自己到了高海拔的地區又會不舒服了。車沿著盤山路一路艱難的爬行著，坡很陡，路也很險，一路上我們的老車被很多車超過，司機倒是沉著老練，不急不燥，也讓我們很放心。路上看到不少騎著山地車穿著專業自行車服的老外從山坡上衝下來，速度飛快。難道他們都是騎上去的？！真是太佩服他們的體力了。路兩邊的山上有成群的羊和犛牛，遠處的白雲很低，仿佛翻過那個山就能摸到，到處都是高原草甸，綠綠的，很美。這一路也是我們在西藏看到的最美的景致。
快到山頂車多了起來，前面就是岡巴拉山口，我們就要從這裡俯瞰羊湖和遠眺崗巴拉雷達站。岡巴拉山口海拔4990米，也是我們西藏的第二高度。即使是在山頂人們很難看到羊湖的全貌。，因為它不是一個規整的湖泊，倒像是一條自在的河流，在寬谷中隨意漂泅，而後又連成片。俯瞰羊湖，它像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，羊湖被譽為世界上最美麗的水，四周是碧綠的高山草甸，不置身其中真的很難想像出她的美!羊卓雍錯的一絕是她的水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，但她確沒有出水口，雪水的流入與自然的蒸發達到一種奇特的動態平衡。
我和LD攜手爬山高高的山坡，坡很緩，也不覺得有什麼氣喘。白雲觸手可及，站住山坡上，一面是碧藍的湖水，一面是巍峨的高山，綠絨絨的草甸和漫山的牛羊，真想一直坐在這裡不走了。下了山坡，我讓LD和牧民的藏狗照了像，導游說那不算藏獒，我們也不在乎了J,反正挺新奇。
由於下面在修路，我們只能原路返回了，否則能下到離湖更近的地方也能看到不同的景致了。下了山一直沿著雅魯藏布江前行，兩邊的山也漸漸的光禿禿了，山上有很多雨水衝刷留下的大的溝壑，水土流失很嚴重呀。江水時急時緩，水比較黃。中午在尼木河大橋旁的小飯館吃飯，典型的川菜。吃過飯又經過了幾個小時的跋涉，下午4點多到了扎什倫布寺。西藏和北京有近2個小時的時差，所以天黑的晚。我們還有足夠的時間逛寺。
扎什倫布寺是西藏日喀則地區最大的寺廟，位於日喀則市城西的尼瑪山東面山坡上。扎什倫布寺為四世之後歷代班禪喇嘛駐錫之地。它與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的“六大寺”。1447年，宗喀巴最小的弟子，後來被追溯為一世達賴喇嘛的根敦珠巴興建扎什倫布寺。後被根敦珠巴改成現在的名 字。歷時12年建成。1600年，四世班禪羅桑確吉堅贊任扎什倫布主持時，對該寺進行了大規模擴建。四世班禪是第一個被冊封的班禪喇嘛，從此扎什倫布成了歷代班禪喇嘛的駐錫之地。歷代班禪對扎什倫布寺均有擴建。也是歷代班禪靈塔所在地。
寺的正門並不宏偉，沿著小坡上行，兩邊都是喇嘛的住所。中途一個小喇嘛從窗戶上探出頭來對著大家微笑，小喇嘛笑容很純真，很可愛，人們紛紛拿起相機拍照。也算是給本來相對枯燥的游寺增添了小花絮。如果你對西藏的歷史，佛教不了解，或者是根本沒興趣了解，那麼來西藏游覽也只能是看看自然風景了。不管你是游覽扎什倫布寺，大昭寺還是布達拉宮實際上都是要對藏傳的文化感興趣才好，否則就沒什麼意思了。
歷代班禪的靈塔中以十世班禪的靈塔最為宏偉，在大師圓寂後的第三天,黨中央就決定在扎什倫布寺為大師修建靈塔，1990年9月20日舉行了靈塔開工奠基。為建好靈塔祀殿，國家撥出 6424萬元，黃金614公斤，白銀275公斤，歷經三年時間，1993年9 月4日建成。靈塔面積為253平方米，塔高11.55米，塔 身以金皮包裹，遍鑲珠寶，共安放寶石袋818個，共24種珠寶6794個。塔內裝藏也十分豐富，按照宗教儀軌，整個靈塔內裝藏分為上中下三層。下層裝有青稞、小麥、大 米、茶葉、鹽、堿、各種干果和糖類、檀香木、各種藥材、各種綢緞、金雕鑲嵌的馬 鞍、鹿茸、犀牛角、銀寶、珠寶、大師袈裟和藏裝。中層裝有大藏經和格魯派三大祖師的經典著作、歷代班禪的經典著作、歷代班禪經師的著作、貝葉經、金汁書寫的佛 經等。在塔的上層裝有佛經和佛像。十世班禪大師的法體完好地安放在眾生福田的中央，周圍放置了各種宗教用品，如袈裟、唐嘎、佛像、經書等。
扎什倫布寺的強巴佛殿內有強巴大銅佛像一尊，最為引人注目。大殿建於1914年，由九世班禪曲吉尼瑪主持修建。殿高30 米，建築面積862平方米。佛殿全為石壘砌，接縫密實，莊嚴肅穆。整個佛殿分四大 階梯狀，層層收攏高出。每層頂角各臥雄師一尊。上部殿檐系綴銅鈴，殿堂以銅柱金頂而裝飾，氣勢雄偉壯闊。強巴佛蹲坐在高達3.8米的蓮花基座上,面部朝南,俯瞰著 寺宇,佛像高26.2米,肩寬11.5米,腳板長4.2米,手長3.2米,中指周長1.2米,耳長2.8 米,是臣型雕塑行列中的珍品,也是世界上最高最大的銅塑佛像。鑄造這尊佛像，由此及110個匠，花費4年時間才完成。共耗黃金6700兩、黃銅23萬多斤。佛像眉宇間白 毫鑲飾的大小鑽石、珍珠、琥珀、珊瑚、松耳石1400多顆，其它珍貴裝飾為數更多 。在大殿裡面你很難看見佛的全貌。繞大佛走一圈，你就能感受到佛像有多高大宏偉。
同團的8人中，有母子二人都很信佛，每到大殿都要跪拜，他們和導游交流也最多的，看來之前一直很喜歡藏文化。寺中的曬佛台很宏偉，矗立在半山腰上。有慶典的時候一定很熱鬧。離開扎什倫布寺寺的時候在寺門口碰到了一個小喇嘛，我和LD邀請他合影，他爽快的答應了。
出了寺門，腦子中記下很多名詞，唐卡，6世輪回圖，宗喀巴，班禪，達賴，政教合一，白度母，綠度母，曬大佛。也算長了點見識。
到了日喀則酒店天也快黑了，日喀則酒店是一家藏族特色的酒店，房間裡面的陳設都是藏式的，床比較窄，躺著不舒服，個字高的人會覺得床很短，晚上溫度低，蓋了厚厚的被子都不覺得暖和，屋裡有潮乎乎的感覺。這裡比拉薩海拔高了200米，達到了3800-3900，在拉薩睡覺的時候，沒什麼感覺，而在日喀則開始的時候會有點頭疼，有時候也要深吸一口氣。不過不會讓你覺得有更多的不適。日喀則是後藏的最大城市，上海主要援建的。市區的很多街道也按各個城市的名字命名的。
奔波了一天，也累了，睡上一夜，明天還要早起呢。來西藏旅游大多數時間都是趕路了。
待續！！！
(美麗的羊卓雍錯)
(美麗的羊卓雍錯2)
(扎什倫布寺1)
(扎什倫布寺2)
(可愛的小喇嘛)