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同伴王志環時常掛在嘴上的口頭禪“眼睛在天堂，身體在地獄”，用這句話來形容此次雨崩的經歷是最貼切不過了！
何謂天堂？我相信看了下面的一組照片自有答案不必作任何文字解釋。那麼何謂地獄呢？不同的人有不同的解釋、不同經歷的人更有不同的解釋！
此番出行最大的痛苦也是最大的收獲貴在雨崩的徒步。
痛苦在於剛剛經歷了亞丁連續三天的嚴重高原反應不適後，身體還沒有恢復到最佳的體能狀況，就又連續三天的徒步行走，這對體能來說無疑是一次極大的考驗，好在我用毅力征服了體能，這也是我要說的“地獄”的最主要的理由。和我旅行過多次的同伴都知道，我是不擅長騎馬的，每次騎馬都會導致腿部的抽筋，很難受（去年新疆夏塔古道返回溫泉途中，已經支付了200元的馬費想返回溫泉，可只騎了五分之一就棄馬徒步回目的地，白白多付了200元冤枉錢）。這次同樣在第一天去雨崩的12公裡上坡路上，剛上馬就大腿抽筋，無奈為了和同伴保持同步，途中都是把左腿擱在馬背上才完成了2.5小時的騎馬行程的！真的痛苦！
收獲在於用三天走完整個行程，檢驗了身體的耐力，磨練了意志，更明白了做任何事情要達到目標是要付出艱辛的努力的。
南宗埡口瞰梅裡
下雨崩
上雨崩
上雨崩日出
去冰湖路上的原始森林
去冰湖路上的埡口
大本營
冰湖
冰湖上的冰川
冰湖邊游人為祈福而堆砌的信物
冰湖下山途中
回到大本營
下雨崩眺望梅裡神女峰
神女峰和五冠峰
神瀑山頂祈福的藏人
神瀑
發黑而沒有融化千年冰川
祈福的藏人
返回下雨崩的路上
下雨崩村口
別了飛來寺！去芒康的清晨最後看一眼梅裡主峰卡瓦博格的雄姿