草原篇
如果想感受草原，請祈禱雨天！如果想拍下草原，請祈禱晴天！不一樣的感受！不一樣的風景！
青海祁連大草原------不是風吹草低見牛羊的那種，不是花紅草綠的那種，遼闊的祁連大草原滿目皆是深深淺淺的綠，低頭是草綠，抬頭是山青！連綿不絕的山都是弧形的、圓潤的，和廣闊的草原在天際相連，放眼望去，整個草原錯落有致，節奏分明！翠綠的草地上，牛羊成群，白的是羊，黑的是牛，很美！很震憾！
一般有牛羊的地方不遠處就有帳篷，那是牧民的家。天是屋頂地是床，草原就是家！生活原來可以這樣的簡單！塵封的心被深深觸動，那一刻，我的心是靜的，也是淨的！但當雙腳踏上這喧囂的城市，那份寧靜頓時淹沒在滾滾紅塵中！
祁連不是仙境，勝似仙境！
青海湖金銀灘草原------青海湖的路書中，金銀灘是很美的；走過了祁連，金銀灘是俗的。已經完全商業化，40元/2500米的騎馬，如果喜歡可以玩玩。
青海河南自治縣蒙旗大草原------蒙旗大草原比祁連更遼闊無邊，草原上五顏六色的鮮花放肆的盛開著，“亂花欲漸迷人眼”！那天，暴雨中，車子在看不到天際的路上極速行駛，兩旁是無邊無際沒有盡頭的草原，很遠處的山若隱若現，那種感覺真是語言所難以描述呀！
甘南碌曲當周草原------碌曲縣城旁邊圈起來的一塊草皮，飄過！
甘南夏河桑科草原------草原很美，但很多的時候只適合遠觀，一旦置身其間，腳下是黑糊糊的毛毛蟲，頭上是嗡嗡嗡的牛虻，往往難以忍受。於是草原度假村應運而生。桑科草原零零散散分布了很多的度假村，在藏民的帳篷裡，體驗藏民的生活，酥油茶、糌粑、手抓羊肉，感覺還是不錯的！不要去草地上的，應選擇建在山坡上的。
湖泊篇
青海湖------放眼望去，碧綠碧綠的草灘，金黃金黃的油菜花，在綠色和黃色的背後，是無邊無際的藍色湖水，而那湖水的盡頭還有碧藍如洗的天空和潔白無瑕的雲彩，此時的青海湖恰似一幅美麗的油畫！
輕輕的來到湖邊，陽光下，湖水在淡藍、深藍、湛藍中不斷轉換，如此的純淨、如此的晶瑩、如此的溫柔！湖面上蕩漾著微微的藍色漣漪，天空中海鷗在快樂的飛翔！此時的青海湖又似一首浪漫的樂曲！
青海湖，夢幻一般的美景！
甘南碌曲尕海湖------沒看過青海湖，尕海湖是甘南草原上的一顆珍珠！看過了青海湖，可以輕輕飄過。
丹霞篇
祁連卓爾山------到了卓爾山，才知道祁連除了草原，還有雪山、還有丹霞、還有油菜花！青稞和油菜花黃綠相間，雖沒有門源的壯觀，卻更有層次也更具美感！更令人叫絕的是卓爾山的丹霞，“色如渥丹、燦若明霞”！線條柔和，顏色卻紅的鮮艷！紅的明亮！這裡的丹霞是年輕的！是張揚的！我喜歡卓爾山！我會再來的！
同仁紅土山------同仁隆務河和黃河的交彙處，有一座丹霞山當地人稱作紅土山，非常形像。這一帶的丹霞以深褐色為主，或已近暮年，深沉、凝重、厚實有滄桑感！但卻更顯雄偉壯觀！尤其是倒影在黃河水中清晰可見，實在是非常不一般的美景。
寺廟篇
從某種意義上來說，這次旅行也是一次藏傳佛教之旅。在那遙遠又美麗的地方，梵音像風一樣輕輕吹過！
西寧塔爾寺------塔爾寺的“爾”是後的意思，即先有塔後有寺，塔是黃教創始人宗喀巴的媽媽因想念他而建造的，塔在寺內，現在塔內仍生長著一棵菩提樹，它的根和寺外的菩提樹緊緊相連，寺外的菩提樹通過光合作用為它提供營養，非常神奇！塔爾寺的藝術三絕分別為酥油花、堆繡、壁畫。
熱貢隆務寺------同仁（藏語熱貢）是一個富有傳奇宗教和藝術色彩的地方，熱貢藝術主要有唐卡、堆繡、壁畫、雕塑、圖案等藝術形式，內容多為佛教人物和佛經故事。藏傳佛教滲透在熱貢的角角落落，隆務寺是熱貢最大的寺廟，比起塔爾寺的喧囂和熱鬧，這裡非常的清淨，是修行的好地方。
甘南碌曲郎木寺------郎木寺地處四川和甘肅的交界，很久以前，就很想去，終於來了，卻有點失望。寺內正在大興土木，郎木寺小鎮有點髒亂，不是想像的那樣。沒有去看天葬，源於心中對死亡的恐懼，永遠也忘不掉父母去世時所帶來的深深的痛！雖然在那撕裂的痛苦中一夜長大，雖然也知道人生就是生與死的輪回，但是依然沒有勇氣坦然面對。
甘南夏河拉蔔楞寺------那一天，我閉目在經殿的香霧中，驀然聽見你頌經中的真言；
那一月， 我搖動所有的經筒， 不為超度， 只為觸摸你的指尖；
那一年， 磕長頭匍匐在山路， 不為覲見， 只為貼著你的溫暖；
那一世，轉山轉水轉佛塔，不為修來世，只為途中與你相見。。。。。。
一直都非常喜歡倉央嘉措的這首詩，所以來拉蔔楞寺不為別的只為轉經，藏民們帶著他們與生俱來的那份虔誠，而我卻不知為了什麼，只是心想，於是轉了，跟隨他們的腳步，整整繞寺轉了一圈。轉完我走了，但那緩緩旋轉的經筒卻永遠也不會停止它的轉動。
石林篇
甘南碌曲則岔石林------則岔石林是整個行程中的另類，小峽谷、怪石、古樹、馬糞組成前山的風景！後山谷卻鷹擊長空、野狼狂叫！真真切切第一次聽到了狼的叫聲，初聽以為是警車鳴笛，有點像但沒有那麼有規律，大概持續了1分鐘左右，內心很恐懼！但奇怪的是叫聲停止以後，我們居然很鎮定的拍好照片，再很從容的離去。呵呵！夠狠！但回到酒店，回想過程，害怕的整夜難眠！為什麼沒有撒腿就跑？實在應該撒腿就跑！！！
游程
7月29日 上海飛西寧 宿西寧（勝利路如家）
7月30日 西寧---門源（油菜花）---祁連（祁連大草原，卓爾山） 宿祁連新世紀酒店（0970-8675785）
7月31日 祁連縣城---大冬樹山埡口（海拔4120.6米雪山氣溫3度）---青海湖北線（金銀灘、原子城）---西寧 宿勝利路如家
8月1日 游覽青海湖南線（西寧---遠眺日月山---途經二郎劍景區---環湖西路觀賞大美青海湖）宿勝利路如家
8月2日 游塔爾寺午後塔爾寺---同仁---熱貢（游下吳屯寺） 宿熱貢賓館
8月3日 游隆務寺後熱貢---麥秀林場---河南蒙古自治縣--甘肅碌曲 宿碌曲秀隆大酒店（0941-6666666）
8月4日 游郎木寺---尕海湖---瑪曲（游黃河首曲）---傍晚返回碌曲 宿秀隆大酒店
8月5日 游碌曲則岔石林後至合作(游米拉日巴佛閣） 宿合作桃源大酒店（0941-82233666）
8月6日 合作---夏河（拉蔔楞寺 桑科草原 貢唐寶塔）---臨夏 宿臨夏大飯店
8月7日 臨夏---蘭州（甘肅博物館 咖啡吧 中山鐵橋遠眺白塔山） 宿蘭州
8月8日 感謝梅超風改道順利返回上海
溫馨小貼士
行---此線路請務必全程包車，風景都在途中！
全程三千多公裡，只有兩段路很糟！一是麥秀林場，二是碌曲到瑪曲。
提醒：請不要過於相信百度和谷歌的行車時間。很多地方路都修好了或者有的地方正在修路都會造成時間的誤差，比如從碌曲到郎木寺，谷歌的時間是2.5小時，實際時間只要1小時。
住---出行前最擔心的就是住宿，很多網友的路書中都提到住宿的困難，所以行李中帶了枕套和被套，但基本上沒有發揮作用。
住宿最緊張的地方是西寧和祁連，七八月是旺季，出行前請盡量提前預定，因為訂晚了，所以西寧被迫訂了如家，第一次住連鎖酒店，有意外的驚喜，如家簡潔但很干淨，服務也不錯，女兒的手機也失而復得。
祁連是整個行程中最差的，其實祁連的酒店很多，最好的是祁連大酒店（0970-8683000），我們住的新世紀是一連五家碰壁後無奈的選擇，第一個電話非常熱情，但訂好一個小時後通知房價上漲了，訂好一天以後通知沒有發票，因為無奈我們都認了，入住後，總體感覺很差，電熱水器而且限時供應，又沒有通知，實在是讓人非常的不爽！
後面的住宿都還蠻順利，縣市的政府用來招待的酒店（相當於過去的縣招待所之類），一般都是當地最好的，從熱貢以後，我們基本上都這樣選擇，這種酒店還有一個好處就是餐飲也比較好。甘南的酒店基本上沒有提前預定。蘭州的住宿就很簡單了，攜程上可以隨心訂。
不過出發前打算在青海湖藏民家/郎木寺/拉蔔楞寺住宿的計劃，因景區住宿緊張又不願將就，全部取消了。
食---從西寧到蘭州，基本上只有兩種選擇：一是牛羊肉，二是川菜。不能吃辣的朋友會很不適應，手抓羊肉隨處可吃，一路吃過，最好的是甘南瑪曲的忠華手抓大王，到蘭州後意外的發現它的總店在蘭州理工大學附近。赫赫有名的蘭州拉面只能說還行。從西寧到同仁的路上，有非常好吃的李子和杏子，碰上了請千萬不要錯過。草原上雨天會有黃菇賣，可以買點干的帶回家嘗嘗（雖然稍微貴了點= =）。蕨蔴（人參果）和百合是甘南的特產。
衣---早晚溫差很大，有雨沒雨溫差也很大，所以不要怕麻煩，尤其是怕冷的朋友。沒有太陽的陰雨天，風吹起來刺骨的冷。衝鋒衣在祁連正正好，熱褲在蘭州正正好！所以行裝最好是隨時好加加減減的。高原上的紫外線非常的厲害，兩小時一次的防曬霜也遮不住那一天比一天更黑的皮。而且天氣干燥，要帶加倍滋潤的護膚品。眼睛容易流淚，別忘記帶墨鏡和眼藥水。
門票---門源：沿路全是風景，所以我們沒有去收費的觀景台，最後在牧民（5元/1人）的油菜地裡近距離拍了照
祁連：卓爾山門票60元，如果不是日出日落的時間去，建議不要買票上山，半山腰轉轉，然後順著上山的路繼續往前100處，有兩個小山坡，爬上去你一定不會後悔的。
青海湖：我們沒進景區，從日月山過來，一路美景不斷，然後在黑馬河進入環湖西路，環湖西路700米和12公裡處（牧民收費5元/1人），不去你會後悔的，但請祈禱太陽，嚴重關注天氣預報，選好日子。
則岔石林：門票33元，學生免票。（贊一個）
所有的寺廟我們都規規矩矩買了門票：塔爾寺80元/隆務寺50元/吳屯下寺30元/郎木寺20元/拉蔔楞寺40元/米拉日巴佛閣20元/
甘肅博物館憑身份證免票入場，值得一看，尤其帶孩子的朋友。
我們去的草原全部免票，呵呵！當周草原估計是要收費的。
小小遺憾
一、從同仁至碌曲，途中要穿過麥秀林場（現改名麥秀森林公園），因修路路況一塌糊塗，約30公裡的路程跑了將近3小時，林場景色也很一般。深山野林中修路非常不容易，所以樂觀估計修好此路，也需2年時間。
二、功課做的不仔細，黃河首曲和黃河九曲第一灣是兩個不同的概念。黃河首曲在甘南的瑪曲，黃河水加一座橋再加一塊碑，景色實在不敢恭維，再加上碌曲至瑪曲的路況也不好，所以實際上瑪曲是可以忽略的景點。真正的第一灣在四川的唐克。
三、臨夏是回族自治州，本想感受一下伊斯蘭教，但此地除了滿目的小規模的清真寺以外，沒有特別有意思的東西，當時的感覺是失望的。然而在甘肅博物館意外發現臨夏其實是很有歷史的，有一個叫炳靈寺的地方有比敦煌更早的石窟，當然規模要小，保存的也沒有那麼好，但還是很值得一看的好東東，居然就這麼錯過了，呵呵！令人啼笑皆非！
四、草原上的電線杆太多，有點煞風景！尤其甘南，不過這個在藏區大概也是沒有辦法的事。
五、廁所少又髒，建議女同志帶一塊布，這樣可以隨時在草原上唱歌。
更多路線
一、在我們的線路上，去掉瑪曲，加青海的坎布拉國家地質公園
二、在“一”的基礎上反向，先到蘭州再去青海（7月中旬出發，不然會錯過油菜花）
三、時間不充裕的朋友，可以只玩青海。兩地的景色有點類似，但青海顯然比甘南更勝一籌。我們有點郎木寺情結。
四、有時間的路線：西寧---門源---祁連---青海湖繞湖---茶卡鹽湖---塔爾寺---坎布拉---同仁熱貢藝術之鄉---夏河---碌曲---郎木寺---四川若爾蓋草原---
“景色在途中”！這是這次旅行中最深的感受！一路的美景，美到詞窮！
感謝大自然的饋贈！感謝家人和朋友的一路陪伴！
寫於2011/08/10