致讀者：日前，我們一行五人剛從稻城回來，就我們一行五人的經歷摘錄如下，其中以我們所見、所聞、所經歷的種種為撰寫內容，而關於稻城的旅游攻略在網站上已詳細披露，無需我們重復編寫。況且，我們的行程路線基本根據各驢友發表的攻略而完成，為避盜版之嫌，在此把攻略的細節省去。
時間：2004年4月7日至2004年4月23日
地點：廣州——成都——康定——雅江——稻城——香格裡拉縣東旺鄉——鄉城——香格裡拉——麗江——瀘沽湖——麗江——昆明——廣州
人物：AMY——FROM 北京，某國企白領(PLMM)；
TIM——FROM 廣州，某外企工程師；
RICKY——FROM 廣州，某外資廣告公司職員；
醫生——FROM 廣州，某醫院外科醫生；
妙妙——FROM 廣州，某外資公司職員。
背景：
三年前的一個偶然機會，從昆明飛廣州的航機上看到了稻城的簡介，這是我此生第一次知道在地球的一角有個地方被稱為“最後的香格裡拉——稻城”。因而對稻城有了傾慕之情，這三年來一直對稻城神往已久，更期待親臨稻城領略她的美麗。2004年3月初，策劃在四、五月份實現在腦交織了三年的夢想。
3月份的一個偶然機會在攜程網上看到一樓主發出4月份到稻城的征游貼子，真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫——天助我也，居然有同去稻城的同道之人。但細看之下才知道我高興得太早了，原來自從樓主發貼後就“人間蒸發”了，怎麼辦？於是只有向每個留言的驢友發e-mail 碰碰運氣，看能不能有同行之人？
大約自我發出e-mail的三天，有好幾位驢友均有回復，但有些驢友的出發時間確實與我衝突太大了，最接近我出發時間（4月10日）的就只有北京的Amy了，但Amy的出發時間還是比我早了一點，她的出發時間為4月1日。經過多次與Amy的聯絡，最後敲定出發時間為4月8日。
這邊也有一個RICKY表示有同往稻城之意，但幾次與他在網上交談，發現他的意向並不明確，有點懶洋洋的感覺，心想這個驢友莫非也是只想在網上湊湊熱鬧而已。在約定的時間RICKY致電，說他前往稻城的決心已定，其出發時間也可隨我們決定。這真是太好的消息了，按這樣的進展，稻城之行離我們不遠矣，真是做夢都想笑的幸事。
為了更好地了解稻城，開始在網上遨游以最快的速度收集有關稻城的資料；另一方面為了充實我們的革命隊伍，在攜程上登出征游的貼子，希望黃天不負有心人。大約在三月底，收到一位醫生的郵件，了解我們的行程，並表示有意結伴同往稻城。我把這消息告訴遠在北京的Amy，她聽後簡直樂開了懷，有一位外科醫生為伴不是一件好事嗎？我們豈不是省下很多醫療費用了嗎？為此，我們在廣州出發的三人在某個麥當勞進行了首次“高峰會”，確定出發時間、行程路線、個人裝備……
我們花了整整一個月的時間為出發做好准備，就在我們出發前的10天，TIM能過MSN聯系了RICKY，大概也是說願與我們同行。接下來就是我們籌備第二次的“高峰會”，在同一地點我們進行了我們第二次的高峰會，確定“一個中心、兩個基本點”，以“安全”為中心，以“稻城亞丁、梅裡雪山”為基本點。接下來的日子，我們都在漫無邊際的等待出發日子的來臨……
6/4/2004（D1）：北京——成都
Amy作為先峰部隊只身進蜀（16點北京飛成都），19點左右航機徐徐降落在重慶機場。啊？重慶？這是怎麼一回事？Amy莫非登錯了飛機？但Amy確沒有登錯飛機之嫌，原來成都正在雷電交加，航機被迫降落重慶機場。大約在一小時後，航機重新啟用向成都方向進發，歷經周折Amy終於在晚上10點左右到達“龍堂青年旅社”。
據Amy坦白：當晚聯同五國“義士”組成維和部隊，領略成都的夜生活——泡吧，直到凌晨5點才盡興而歸。真奇怪！娛樂場所的營業時間不是不能超過凌晨2點嗎？
龍堂龍堂青年旅社：
地址：四川省 成都市 寬巷子27號
電話：028-86648408
傳真：028-86245901
郵政編碼：610014
單人間：60元/間
7/4/2004（D2）：廣州——成都
航班CZ3413在13：25准時從廣州飛赴成都，機上坐著兩位乘客異常激動，一想起2個半小時後就能踏上成都這塊土地，內心興奮的情緒難以縊於言表：Amy在成都一定很著急地等待我們的到來吧！成都美食都在向我們招手……在機倉做著白日夢的是我——妙妙and醫生。16點我們的航機降落在雙流機場，一出機倉外面漂著毛毛細雨，老天！真是“貴人出門招風雨”，就不能放放晴，對我們笑一笑嗎？為了避免Amy在龍堂久候，我們勿勿取回60L and 80L的背包直奔機場快線。大約等了足足半個小時，巴士才緩緩地發動，向岷山酒店方向駛去。
17：30我們來到龍堂，突然上方傳來悅耳的聲音：“是妙妙嗎？”，抬頭一看，哇噻！樓上有一位長發披肩的PLMM在歡迎我們的到來，莫非她就是Amy？PLMM向我們這方向奔下來，果然是一名美女，沒想到京城現盛產美女——真是聞名不如見面。只見我們的醫生先生看著口水直流，沒差給他一個“口水肩”。哎！英雄難過美人關呀！阿彌陀佛，善哉善哉……
費用：廣州至成都機票：640元/張機場建設費：50元/人
機場快線：10元/人岷山酒店到龍堂打的：10元
單人間：60元/間（我向Amy合住）三人間：25元/人
晚餐是醫生先生宴請我們，為我們接風的，首次感覺當女性的好處。
8/4/2004（D3）：青羊宮——杜甫草堂——武候祠
成都的早上披著綿綿細雨，只有這雨點提醒我們春天的來臨——清明時節雨紛紛。就在今天我們肩負艱巨的重任：購買抗高原反映藥物——紅景天。出發前曾在廣州各大藥房尋找“紅景天”的蹤影，但價格確實太貴了（48顆96元），而且這種藥需提前10天服用，按這樣計算的話，那僅吃藥就吃掉我一張機票錢啦，沒辦法，只好到成都之後再想辦法了。
早上我們吃過抄手（3元/碗）“徒步”來到青羊宮，按我們今天的計劃我們將以青羊宮為起點，然後到杜甫草堂，最後到武候祠。其實，這些景點我與Amy都無特別向往的之處，我們寧願在成都其他地方閑逛，但我們的同伴——醫生大人對一切都充滿熱忱，我們只好犧牲小我，完成大我——奉陪到底啦。這麼一走下來，只有一個結論：門票太貴啦！
費用：青羊宮門票：3元杜甫草堂門票：90元武候祠門票：90元
草堂——武候公交車：3元武候——八寶街公交車：3元
早餐：9元品茶：3元晚餐：70元的士：6元
住宿單人間：60元三人間1人：25元
（注：上述費用均以3人為計算單位，成都所有景點門票都不設學生優惠，我們帶的學生證白扛了。）
9/4/2004（D3）：成都——瀘定——康定
凌晨2點迎來門外的“砰、砰”的敲門聲，原來我們另兩位帥哥驢友終於到達“龍堂”這塊熱土啦。他們乘坐晚上21：15分的航班因延誤，致使凌晨1點才到雙流機場，正逢外面天寒地凍，草草把住房手續辦妥後就期待早上的來臨。7：30分我們連吃早餐的時間都沒有，就勿勿在路口攔了兩輛的士直奔“新南門汽車站”，我們的目標是乘坐早上8點的班車到瀘定。還好，我們還挺順利地登上了8點鐘開出的班車到瀘定，從這一刻開始我們的旅程正式揭開帷幕啦！也是在這一刻我們五人才正式集合完畢。
“瀘定橋”在中國現代史上占有一席之地，而“飛奪瀘定橋”更是一段耳熟能詳的歷史情節，但對於成長於“燈紅酒綠”年代的我們對瀘定橋的理解只能從電影及史書上獲得。為了目睹瀘定橋的風采，我們全軍揮發瀘定。
因市區交通阻塞巴士只能拖著沉重的身軀往前挪動，當汽車一拐入雅安高速公路，像脫了韁繩馬全速前進，到後來才知道這是我們全程唯一可享受的“極速”。出了雅安高速我們的車就一直在高山與懸崖之間繚繞，不經意往路邊一看，“嘩”血壓飆升，我們的車既然行走在懸崖峭壁當中，偶有幾段駁口還在進行維修，“天呀！我們會不會掉下去呀？”前面乘客傳來贊嘆聲：“好像在坐過山車耶！”過山車？不錯，這就是真實的寫照。一條車龍展現眼現，我們終於來到臭名昭著的二郎山隧道，曾經有多少人飲恨二郎山啊？終於我們成為長長車龍的其中一員，奈何？
“咕……咕……”東西在叫？原來我們五人的肚皮在打鼓，在二郎山我可不想吃30元一根的玉米棒，這樣子的話會被吃窮的。3位帥哥瞄到前面有一家大排擋，於是就建議我們在那吃點東西，對於這重大決議我們當然一致通過。10分鐘過去了，菜也上了，但不是我們這桌，眼睜睜地看著佳肴從我們眼皮底下淄走，真是“可（Ke）怒(lao)也”。旁邊楚漢（像棋）之間剛決勝負，RICKY搶先一步雄占一角與“老者”一決高下。稍過半刻，仍然勝負難分，接著恿現七八只手亂點江山，楚漢之間已手棋難分，經過五個“諸葛亮”的鬥志鬥勇，我們“輕易”拿下一局。咦！車龍在擺動了，我們的飯菜呢？不會還在田裡種著吧？我們已無選擇余地，撥腳就跑生怕趕不上汽車，後果將流浪街頭。
堵了一小時車後下午3點我們來到了瀘定，“瀘定橋呢？”我們按汽車司機指引的方向看到了遠處的瀘定橋，為了勝利拿下瀘定橋，我們一致認為先填飽肚子，當然，在今時今日已無需樹皮充飢了。飯菜一上Ladies已不顧儀態狼吞虎咽了。
勝利拿下瀘定我們再揮軍康定，我們擠著“夏利”直奔康定。窗外吹來清涼的山風，提醒著我們這裡就是甘孜州，45分鐘後來到康定。康定是我從“康定情歌”中知道它的故事，在這裡是否依然演繹著“跑馬愛情故事”？我們選擇“泰寧酒店”為我們的根據地，前台小姐開出的床價是30元/人，太貴了！我跟Amy死皮賴臉地砍價，美麗的康定姑娘終於為我們動容了，手下留情的給於我們25元/床，WIN！只為五塊錢我們已經臭美得一塌糊塗。
沿江而上我們碰到了一位東北“雷鋒”，光看他的外形你根本不會把東北與他聯系在一起——臉蛋典型的高原紅還襯托一個小光頭。他熱情地為我們介紹了康定周邊的情況，還向我們推薦了幾個玩點，大有依依不舍的情懷。但是我們得趕時間呀，例如吃飯呀、逛街呀、上網呀……最後也不知道什麼原因導致我們與他分別了。不經意間我們來到安覺寺，沿著經筒我們走進了正殿，裡面坐著3位正在烤火品茶（酥油茶）的喇嘛，金碧輝煌輝的裝飾確讓人感到震撼。我們分別向各佛祖請福、祈禱我們一路平安！
請香後我們到了“黑帳篷客棧”品嘗久仰的藏餐，菜上齊了但唯缺筷子，我們一再要求請筷子上桌，得到的答案是“藏餐都要用手抓”，啊？我們可對自己雙手沒有太大信心耶，畢竟非典教育還是深入民心的，我們退而求其次——牙簽。平生首次用牙簽充當筷子，就甭提多“利索”了。酒過三旬仍見菜肴完封不動，有大膽者先嘗為快，結果口吐白沫——犧牲了。經過一輪投票——撤，我們幾經周折來到了“串串香火鍋”，看著自助型的火鍋內心無比滿足，“串串香”是我們整個旅途中最懷念的晚餐。
22：30酒足飯飽後我們最想就是洗個熱水澡了，由於整個酒店僅有一個公共浴室，而我們的定律是男士的速度會快點，於是我們很大方地讓男士優先。The first is Tim，然後就是醫生火速趕到浴室，結果被告知沒有熱水，由於熱水器熱水剛排放完畢，需等1個半小時才再有熱水供應。按這樣的時間計算，我們四人洗完澡需要排到明天早上。哎！我們只好作罷——這是我們首個沒有洗澡的晚上。
費用：（5人）早餐：5元龍堂至汽車站的士：20元（2輛）成都至瀘定車票：490元午餐：59元午餐：59元瀘定橋門票：25元瀘定至康定出租車：75元
泰寧酒店住宿：125元藏餐：90元串串香火鍋：67元（120串）
10/04/2004（D4）：康定——木格錯——新都橋——雅江
早上7：00我們約定到木格錯的車還沒到，只好到對面馬路吃早餐，7：15坐上裝飾花俏的小面的進軍木格錯，途中均可看到當地居民背著小籮筐上山挖蟲草，據說1根蟲草可售10元（比黃金還貴）。沿山而上，路兩旁布滿白茫茫的積雪，“雪！”來自廣東的我們看到雪就有莫名的興奮，因而受到首都人民——Amy的“教育”。來到木格錯時湖面已蓋滿了積雪，扔石頭下去也不會沉，估計還可以在上面淄冰呢。馬幫在旁游說我們騎馬到紅海草原的線路，遠眺貢嘎雪山（有網民說那不是貢嘎雪山），再三還價同意50元/人往返木格錯。又說4月份到康定可以看到滿山杜鵑花，我們只看到厚厚的積雪——沒戲！果然我們來到一座白塔（網上所提及的繞一圈10元的白塔），馬夫再三哀求我們轉塔許願，Tim是我們當中唯一一個許了願的，就不知他許了什麼願，莫非桃花願？
12：00我們下山來到藥池，據司機說這裡的雞蛋是用溫泉水煮的，味道很特別。“麻煩給11個雞蛋！”20元大鈔很利落地從我錢包裡飛出，當我們嘗了一個雞蛋後，就把找零的9元也兌換成雞蛋（這裡的雞蛋煮得不完全熟透，像糊狀需用口吸出來）。至於這雞蛋是否與泡腳池一起煮？我們就眼不見為淨啦。
13：30退房後坐上我們包的jeep（豐田機頭且臨時牌照）出發新都橋（都說新都是攝影家的天堂，我們決定當一回攝影家），我們希望日落前（17點）趕到新都橋。坐上這輛我們花1000元（康定——稻城）包的車，擁著兩年駕照經驗的Amy內心忐忑不安：“一名好的司機很會愛惜自己的車，而這輛車怎麼看都不像新車。”一小時後我們的JEEP已經在海撥4000多的雪山裡狂奔，每到一拐彎處坐在車頭的TIM就會發出尖叫，也許司機誤以為這是我們給他的鼓勵，之後每一個拐彎處，他不再給剎車與響鈴了。“天啊！我們會衝向懸崖嗎？”我與Amy在此時已出現高原反應——頭痛欲烈，但看到如此的險情，也不免揪心禱告。在山頂的幾個90度轉彎處根本無法看到前方路況，只能看到前面藍天與白雲（路天已連為一線），每到一拐彎處我們的心髒都要停頓幾秒。
“嘭！”一聲巨響後，我們的JEEP大有直衝懸崖之勢，難道我們要向全國人民say goodbye 嗎？就在那千鈞一發之際，JEEP在懸崖邊停下了，爆胎事件才告一段落。司機立馬衝下車逃離這危險的現場視察車胎的狀況，原來後輪胎爆了（是左是右就不曉得了，因為還在緬懷人生就無心打探），當司機把那殘破不堪不的後輪撤換後，我們再續我們的旅程。一小時後，方向盤冷氣排口位置明顯冒煙，Amy大聲疾呼：“車冒煙了！車冒煙了！”，Tim向冒煙的地方看去，示意司機下車檢查一下冒煙情況。司機打開車蓋稍微的檢查了一下，回到坐駕上一臉愁容地回答：“沒什麼事！”，由於我們缺乏高原乘車的經驗，也就相信司機說的沒事了。
我們的車經過兩座雪山終於來到“平原”，很明顯我們已錯過了夕陽西照的時候，在這風景如畫的路邊，我們看到一群辛勤的人民在地裡干活，隱隱約約地看到他們都是清一色的男性，“攝影家”——Ricky都認為這情景有可取之處，就停下車拍照。這時有一穿著制服魁梧男性向我們這邊趕來，這時我們才感覺事態的嚴重，想立馬上車“逃”，但說時遲那時快“魁梧男性”已來到我們的車前，極不友善地問了若個問題。在“魁梧男性”扭頭轉身後退之際，司機發動汽車亡命狂奔，司機跟我們解釋剛剛我們拍到那些人是囚犯（又是政治敏感話題），而警察懷疑我們是間諜，所以上前盤問。三分鐘後Tim通過倒後鏡發現有一警車向我們方向狂追，“不會吧！難道我們五人都長著間諜的模樣嗎？那有這麼遜的間諜嗎？”（間諜一詞讓我們聯想到了007），我們生怕被逮住，我們可不想在監獄過下半輩子。就在JEEP拋離警車100M的拐彎處，我們看到前進方向的左手邊有一岔口，司機機敏地拐進岔口的胡同裡藏了起來，等警車駛過，我們方敢露面。
18：00到了新都橋首要任務就是找吃住的地方，由於司機對這帶不熟，而網上推薦的地方不提供吃的地方，所以我們一直往前尋找“落腳點”。車越往前，住的地方就更難找，問了無數途人都說新都橋沒有住店，要到雅江才有，於是我們火速做了一個決定——到雅江。
為了避免晚上開車而又加上我和Amy出現的高原反應，我們必須在20：00前到達雅江，最後經多邊會談做出了君子協定：新都橋到雅江沿途不管風景如此多嬌，均不允許停車拍照，全速趕赴雅江。
19：30到達雅江縣，為了慶祝我們大難不死，決定善待自己。我們入住雅江最豪華的賓館——雅江賓館，房價80元/兩人間，鐵價不一。我們給了司機50元解決吃住，還請司機把輪胎補好，檢查一下車子，明天繼續上路。就在我們幸福用餐的同時，Tim的手機響了，是司機打來的電話，他說車子的輪胎在當地無法補，而且剎車管出了點問題。嘩！原來我們乘坐的車從冒煙起剎車管就一直有問題，而我們還蒙在鼓裡與JEEP奔馳了兩個多小時，我們能安然無恙純屬萬幸。我們決定放棄JEEP與我們同行，司機提出400元的租車費用，400元？這不是天價嗎？經我們了解康定到雅江租車只需150元，但司機的態度與口吻讓我們受不了，簡單來說我們受到恐嚇了。最後，我們還是以400元結束這場糾紛。
費用：（5人）早餐：15元木格錯門票：175元（學生證需到當地旅游局寫證明方為有效）租馬費：250元午餐：45元木格錯租車：200元雞蛋：20元
康定至雅江租車：400元住宿：160元晚餐：57元
（提醒各位驢友如遇“康藏汽貿——多吉”的司機可要小心喔）
11/04/2004（D5）：雅江——稻城
12：10雅江汽車站搭乘“成都——稻城”的班車，今天我們將翻越三座雪山，還途經高原之城——理塘。車上除了我們五人是游客外都是本地人，告訴我們這不是旅游季節。出了雅江汽車一直在山與山之間穿越，不到兩小時我們車內四人均出現不同程度的高原反應（除了醫生），加上汽車散發出來的強烈汽油味，侵襲我們的神志不清，我們已想不起到底走了多久，途經什麼地方，唯有醫生興致瀾珊地舉著地圖核對每一個坐標，有了雅致就吟上兩首詞：“前不見古人，後不見來者，念天地之悠悠…..”，真讓我們感到汗顏。16：00終於到達期待的理塘，只有到了理塘我們才知道稻城與我們的距離。在理塘我們需換乘另一輛到稻城的汽車。
車仍然持續在4500M左右的海撥迂動，眼前都是滿目蒼涼的大石塊（海子山），投射著黑灰色的線條，我們的高原反應也隨之到達最高峰，“我想吐”我很不情願地發出妥協的聲音，後把頭仰起來深呼吸（這時候絕對不能吞口水），5分鐘後症狀消除了。“我也想吐”旁邊Amy發出認同的聲音，馬上搜羅塑料袋，我讓Amy做剛剛我做的姿勢，Amy說她是被旁邊康巴漢子與美女身上的氣味熏倒的，看來在這裡就連HUGO、BOSS都自嘆不如了。還好我們想吐的反應被我們強行壓下去了，稻城離我們越來越近了。
18：00“嘭、哢……”伴隨一連串的聲響，我們的車向前進方向左手邊直衝，最後以45度的傾斜率卡住，“我們撞車啦！”第一個發言的醫生衝到左手邊拉開窗門，以敏捷的姿勢平隱著地（9.5分）。我們如夢初醒，才感到事態的嚴重，至於是否撞車我們根本來不及反應，只是本能地跟著醫生跳窗而逃——狼狽。當我們平安跳窗後，才看到汽車與一輛摩托車相撞，摩托車粉身碎骨地卡住了前時的車輪，而車輪的旁邊就躺著它主人的腦袋——摩托車救了它主人一命。經歷了另人驚心動魄的一暮，我們陪感恐懼，車側身後不停地在漏著汽油，有一湊熱鬧村民還點著煙在參與一切，“把煙滅了”Tim發出了嚴厲的指令。我們逃離了一個安全的距離後，醫生挺身而出搶救傷員（2位），攔了一輛過路車送稻城醫院。
這時的我們驚慌失措，既不敢上車取回自己的行李，內心的恐懼讓我們倍感身心受創，Ricky過來給予我們溫暖與支持。Amy想打電話到亞丁社區找雪狼子求救，但這裡沒有電話信號，連座機都沒有。天啊！為何如些對待我們？後來有一些膽大的乘客上車撿行李，我們只能請求他們把我們的行李從窗口投出。等我們拿回行李後，得識稻城的距離只有7-8公裡，我們決定徒步進稻城。
正當我們徒步5分鐘後，有一輛小面的駛向我們的方向，二話不說像見了救世主一般攔住司機送返稻城。我們歷盡艱辛終於來到亞丁社區，惠兒與大熊在社區接待我們，我們重回人間，感到一切都是如此美好，決定好好的獎勵自己——徹底腐敗，晚餐我們要吃最好的東西。在稻香食坊(准確資料由惠兒提供)我們看到了雪狼子，與他們共享我們的遭遇，還消耗了一瓶紅杯。當天晚上雖然美酒佳肴，但我們尚驚魂未定根本無心用餐，結果浪費了大量的糧食。
飯後我們要求司機送我們到溫泉村的源頭泡溫泉，10元/池一洗多日的疲勞，也為自己壓壓驚，劫後重生的感覺讓我們更加珍惜人生，善待自己。
費用：（5人）午餐：50元雅江至稻城車票：410元水果（香蕉&梨）：19.8元
晚餐：168元溫泉：40元溫泉車費：30元住宿：150元
備注：經歷許多後，Amy、Ricky and me 在這個晚上決定放棄徒步雨崩的計劃。
12/04/2004（D6）：稻城——亞丁（龍龍壩——衝古寺——珍珠海）
8：30一名司機准點到社區找我們，但我們發現今天的司機並不是昨晚所約定的司機，後來才得知原司機沒空，特遣親弟接這票單子，既然如此我們也無話可說了。今天的成員多了一點PLMM——惠兒（她打算在稻城住一個月，而當我們碰面時她已在稻城呆了一個星期多），集齊6人後吃完早餐出發亞丁。稻城到亞丁的路程是110公裡，車程需3小時，且大部份都是盤山公路，公路未作常規護理，如遇下雨很大機會山泥傾瀉，最好避免晚上行車，路況確讓人心驚膽戰的。日瓦鄉到龍龍壩的兩旁，樹木損毀相當嚴重，據說是由於森林火災造成的。
12：00我們怕司機餓著了，於是提議司機找個地方吃點東西，後來司機帶我們去到了一藏民家。一進門黑壓壓的屋內看不清室內擺設，幾個居民在津津有味地吃著藏餐，經過對康定藏餐的體驗，我們可不打算再犯同樣的錯誤了。於是我們對司機說我們不餓，請司機在這裡慢慢吃，吃好了繼續走，司機也跟我們客氣說他不吃了。結果我們什麼都沒有吃就出屋。Tim說他連屋裡的開水都不敢喝；而Ricky更誇張，他說在屋內相機都對不了焦。
13：30經過一路的顛簸終於來到龍龍壩，等管理處工作人員14點上班買馬票。我們買了龍龍壩——衝古寺——洛絨牛場往返的馬票，終於可以起程到衝古寺（驢友都說到衝古寺可選擇步行，行程大概2個小時，但由於怕高原反應我們比較保守都選擇騎馬。）16：00來到了一個正在修建，全搭著木棚的山腰，馬夫說這裡就是衝古寺。“啊？衝古寺？網上鼎鼎大名的衝古寺原來就是這般模樣？不對呀，怎麼我們到處都沒看到有寺廟呢？更不要說喇嘛了。”結果一打聽才知道原衝古寺被火燒掉了，現在都在進行重建工程。那我們今晚住哪呢？馬夫領著我們到了一“建築物”，指著對我們說“就住這裡了”，目睹這周邊的環境，我們頭都大了。10分鐘後一位喇嘛接待了我們，為我們打開了深鎖的“大門”，只見屋內中間有一大轉輪（估計是原衝古寺的某一個殿堂），轉輪的兩邊是地鋪，上面鋪了一層被褥配上毛毯、棉被。潮濕的空氣彌漫著霉味，中間還夾雜著酥油茶的特有“香味”。我們一進屋都想往外逃，但逃出去又怎樣呢？
現在首要的任務是把肚子填飽（已有一天沒吃東西了），我們經旁人指點來到了一間“木棚”（在衝古寺周圍只有這家飯館），棚內擺著長長的木凳與木桌。一看有客人光顧，老板很客氣的招呼著我們，但菜式的選擇不多且特貴（18元/例）。我們點了三道比較“保險”的菜，這時棚外飄起了雪花，Ricky&Tim都興奮地跑到外面去拍照，3位Ladies只能看著桌上的三道菜流口水。吃飯時我們拿出准備好的新筷子（康定吃飯時老板娘送的），小心奕奕地吃著每一口飯，飯畢，Tim接著服了一瓶“保濟丸”作為飯後甜品。
晚上的衝古寺附近漆黑一片（供電時間20：00—22：00），只聽到呼呼的風聲，讓人感到不寒而栗。3位男士在外面淄達，而我們Ladies只好“班師回朝”。開門入內，懊悔的感覺油然而生，這時候特別想家，想家的父母還有高床軟枕……這次上稻城特意帶了非典的剩余物資——口罩（原為路途塵土而備），一進屋坐下後，便向Amy&惠兒派發口罩。在4200M海撥活動真不是一件容易的事，就連鋪床折被這樣的小事都顯得非常吃力，更不要說太大的運動量了。況且如果有這樣的環境下有高原反應真是誰也救不了誰，唯一的辦法是讓自己的體能保持平穩，安全過渡明天。一想到明天就可以回稻城，可以泡上另人回味的溫泉，這一個晚上就顯得特別漫長。
室內的空氣讓我們感到窒息，Ricky&Tim一開門看到頭頂光環（頭燈）口戴藍罩（一次性口罩）的三個“天使”就大有受驚過度之態，我們就這麼恐怖嗎？“在高原地區本來就缺氧，還戴口罩豈不是自投羅網嗎？”這大概是他們的高論了。到最後他們倆還是向現實低頭——戴口罩，不一會兒醫生推門進屋，說了最後一句話就不省人事了：“我頭痛”。通電前（20點），我們全臥倒了——睡覺，睡前Ricky還調了明天6：30的鬧鈴。這是我們整個旅途中最早睡的一晚，在這裡不需有時間觀念，通電了表示20點，而燈滅了那就是22點，、鬧鈴響了就是明早的6：30。
費用：（6人）早餐：12元亞丁門票：468元（5學生票友1全票）租馬：780元晚餐：66元衝古寺住宿：150元
13/04/2004（D7）：衝古寺——洛絨牛場（牛奶海、五色海）——龍龍壩——稻城
“啲、啲……”讓人期待的鬧鈴終於響了，“終於熬過來啦！”Tim的發言引起我們的贊同，終於結束了漫漫長夜。昨夜，每個人平均每小時醒來一次，為了不驚醒他人只能小心奕奕地轉身。一打開門，外面白茫茫的一片——昨夜下雪了，堆小雪人、打雪戰就在此開始了……
8：30馬幫到衝古寺接我們到洛絨牛場，一出衝古寺舉目均為白茫茫的一片，雪山都在看著我們驚嘆的表情。“太美了，熬了一個晚上就等此刻——值！”這次又是Tim的發言，看到如此美景Tim的高原症狀好像馬上消失了，現在的Tim又是神采亦亦了。其實，看到如斯美景連老天都會動容，松樹掛上了一層薄薄白雪，路邊小樹穿上素裝迎接我們，央邁勇在遠處看著我們微笑……
10：30來到絡絨牛場，這裡已看不到犛牛了，只有一列帳蓬隨風飄搖，“幸虧昨晚沒住這裡，否則我們都得凍死。”現在我們又得要做重大決議了——牛奶海與五色海。結果是Tim、醫生、惠兒決定挑戰自己——勇赴牛奶海與五色海，而我們（Ricky 、Amy 、妙妙）慚愧只約定在此等候，約定11：30回“營地”，實在我們對自己的體能沒有多大的信心（據說最高點達4500M），如果萬一上去了走不下來，就會給其他人造成負擔了，我們還是在這等待吧，說不定他們能拍到好照片。一個小時後，外面下起了鵝毛大雪，刮起了強勁的北風，耐不住寒冷的我們只能進屋烤火。在約定的時間仍未見到他們的蹤影，以目前的天氣來看他們會步步為營，有可能看不到什麼好景色。他們在路上安全嗎？這問題一直緾繞著我們。
在屋內與管理人員聊天，才知道往返牛奶海、五色海需要4個小時，那根據現在的天氣來看有可能需要5個小時，他們最快都要15點才能回來，怎麼辦呢？我們約了司機在龍龍壩16點等，我們不按時到達司機會不會走掉呢？那我們是否還在衝古寺住一晚呢？一想到繼續留宿衝古寺，我們就有馬上下山的衝動。經過三人小組討論，決定我們等到14點（從牛場到龍龍壩需要2個多小時的馬程），如果他們還沒回來的話，就先行下山，找著司機後再一起等他們。13：40遠眺仍未見他們蹤影，由於天氣惡劣我們只好提前下山，下山前我們跟管理人員說好等他們回來，告訴他們我們先下山找司機，在車上等他們。
17：00看到一匹小馬馱著醫生下來了，Tim和惠兒呢？醫生說他們從衝古寺腿著下來，真佩服！5分鐘後，同行的6人終於召集完畢，為了避免天黑下山，我們要爭取時間在天黑前到達日瓦鄉。“但願今天的惡劣天氣沒有影響路況！”這是我們唯一的願望。小面的全速進發，2小時後已到達日瓦鄉，“謝天謝地，我們總算平安著陸了。”回到稻城這個“現代化都市”後，我們有太多的感觸了，久違了的床、久違了的美食……
晚上我們還是一如既往地“腐敗”，我們的胃好像已有48小時沒進東西啦。泡完溫泉後把髒衣服送到隔壁的洗衣店裡水洗（2元/件），然後在社區四樓與大熊、雪狼子、惠兒聊天，放下工作的壓力，在這裡找到了原始的感覺——Relax……
（稻城經常停水、停電，水是隔天供應，剛好我們在稻城的幾天隔開了供水時間）
費用：（6人）衝古寺至珍珠海租馬：120元稻城至亞丁租車往返：500元
晚餐：85元社區住宿：150元溫泉：50元溫泉車費：20元
（泡完溫泉後，遇到一位來自上海的“商人”，他打算在溫泉附近開酒吧，如果下次去有可能在那裡泡吧啦。）
14/04/2004（D8）：稻城騎單車一日游
根據昨晚的約定，今天將在稻城修整一天，而且還要睡到自然醒，這對於旅游來說簡直是太奢侈的享受啦。10：00是我們約定的集合時間，早餐後找雪狼子借了三輛單車，在高原騎車還真是頭一回。我們向傍河的方向騎去，在傍河邊我們分享了從成都帶過來的“梅林午餐肉”（本打算帶到雨崩的，現計劃有變只能忍痛“就地正法”了）。稻城的人生活是相當優閑的，可以說是沒有時間觀念，9點前是不會有店鋪營業的，郵局也是14—16點辦公。下午刮起了風沙，我們只好打道回府。
16：00已是我們的晚飯時間了，“晚飯後泡吧！”每天晚飯我們都重復著這個概念。飯畢，我們到步行街收集“手信”，並買好了明天稻城至中甸的車票（這是本年度首趟從中甸發稻城的車）。然後，我們就回社區就雪狼子等人道別，這一道別居然道了五個多小時。坐在社區聽著音樂，喝著雪大熊泡的咖啡，簡直就不想離開了，大家談天說地地侃了一輪，已經是23點了。征求各位同伴泡溫泉與否，統一答案——NO。放棄溫泉、也放棄酒吧，就在社區靜靜地聊著、享受著……
費用： （5人） 早餐：29元晚餐：120元住宿：150元方便面：18元
稻城至中甸車票：515元（101元/張）
15/04/20004（D9）：稻城——香格裡拉縣東旺鄉
7：00我們收拾細軟，又開始了我們另一站的旅程——中甸，離開稻城時有一種依依不舍的情懷，不知何時能重回稻城？惠兒這時出現在二樓窗台，向我們揮手告別！在分別的時候大家都不知說些什麼好，這是我們旅途的第一次離別。惠兒這個灑脫、堅強的女孩子讓我們為她喝彩！7：30汽車准點發動，今晚我們就可以在中甸“腐敗”了！
由於稻城昨夜下了一晚上的雪，路面上的積雪還特別厚，車走在積雪上我們的心就揪著一團，連眨眼都想省掉。車上除了Amy全都不敢打瞌睡，都在全神貫注地留意路面的情況，有一位乘客忙給司機大哥點煙，重復著點煙、遞煙的動作。10：30終於來到鄉城，瞬間車廂裡就剩我們五人，加上司機才六個人。我們心想：就我們五個人豈不是跟包車一樣，到時可以讓司機在風景好的地方停下來拍照。醫生提了一個更“偉大”的要求：請司機大哥在碧融大峽谷停半個小時，讓我們拍拍照，好嗎？司機好像是同意了。
車子開始進入大雪山了，只要越過大雪山我們就離中甸不遠啦。這時車窗外飄起了雪，越往上雪下得越大，前面開始再也看不到路面了，每到一個拐彎處我們五雙眼睛都在尋找著路面，但很遺憾，我們始終沒有看到我們熟悉的黃泥路。我們開始心跳加快，Tim坐在前面不停地搖頭；而醫生仍被外面的雪景吸引了——拍照；Amy驚慌地拽著Ricky的手臂——更是一臉愁容；Ricky在旁只有不停地安慰Amy；而我只有不停地在心裡祈禱，一直後悔沒把“波耶波羅密心經”學好，満天神佛只要想得起來都一一被我請出來了。距離埡口2公裡處，我們的車子開始打滑了，在一個90度的拐彎角怎麼也駛不上去，司機大哥下車綁上防滑鏈，繼續向前衝。前進10米處車輪還是被積雪封住了，掛擋後退再往前衝，“啪”一聲，防滑鏈斷了。此情此景，我們只能請教司機如何協助繼續往前，司機說我們的人太少了，如果人多的話可以下車推車，他在這段路行走了25年，每年都會碰到一次這樣的事。司機下車把斷了的防滑鏈再綁了起來，繼續往前，一次、二次、三次車子終於繞過了這個拐彎處了。好了，終於過去了我們舒了一口氣，但似乎我們太樂觀了。
前進三十米我們的車再次被雪封住了輪胎，而且車屁股往懸崖方向擺出去，Oh,my god!13：13是我們畢生難忘的時刻，從此時開始我們的車輛就以螞蟻的速度前進（並不是一直往前，而是無數次的退後再往前）。我們與司機商量對策，司機說只要過了這個埡口（2公裡），下山的路就會沒有那麼厚的積雪了，這樣我們就可以安全到達中甸，而首要的是讓車子能駛前。“那如何才能讓車子開向前呢？”“唯一的辦法是推車和鏟雪。”3位男士很踊躍的響應了司機大哥的號召，穿上必要的御寒衣物，步下汽車，而我跟Amy就被分配留在車上。在此時，大家已沒有太多的話可說，“各懷心事”一詞也不過如此啦！我再也想不出話來安慰Amy，三男士為了我們共同的目的，已經身先士卒在如此惡劣的天氣拼搏，而我們什麼都不能做，好像已經成為了包袱。雪鏟得差不多了，司機頂著滿頭白雪上了駕駛座開動發動機，踩著油門繼續衝刺。前進了10米，車又再一次在拐彎處被堵住了，前面的積雪已經到小腿了，前方的路已沒有圍欄，如果車子打滑那就相當危險。（大雪山根本沒有電話信號，連求救的權利都沒有。）
面對這樣的狀況，Tim提議往後走，等到了有人家的地方停下來，然後等雪化了再走。司機對不大認同我們的建議，因為車了往後倒太危險了，況且，有可能後面也堵住了一些車輛，他的意見就是只能向前，不能倒後。我們尊重司機的意見，畢竟他已在這段路行走多年了，總比我們這些“烏合之眾”懂得多。（其實，當車子往前衝的時候真的膽戰心驚，寧願車子就在那擱著，最壞的打算就是在車上露宿，以我們的糧食與衣物，熬一個晚上應該不會有問題的。）車子繼續加足馬力衝向前，還是失敗了，防滑鏈斷了又綁，綁了又斷，車子周而復始地重復打滑的險情。這次決定勸說司機跟我們一起步行下山，到有人家的地方（根據我們過來的記憶，應該在10公裡處有一個修路站），但司機堅守他的車子，不管我們怎麼說都不願意跟我們走。沒辦法，我們只好上車背上行裝步行下山，這時前面有一輛北吉駛過來，難道前面的路通了不成？我們拼命地攔著北吉，問了一下前面的路況，原來埡口的積雪已經到脖子了，車子根本無法往前走，他們原定是到中甸的，後來是掉頭往回趕了。我們見這是千載難逢的機會就攔了車帶我們一起走，臨走前我們哀求司機一起走，司機還是拒絕了。
我們坐在北吉後面的車兜裡，根本不清楚車是往那裡開，我們只想去到一個有人煙的地方，保障全體的人身安全。30分鐘後北吉到了一個分岔口，說到了讓我們下車在這裡等到鄉城的班車（有一班車正在往後倒）。看了一下周邊的情況，既無人煙又無住店，萬一班車沒往後倒，我們不是餓死就是凍死。經商量我們請北吉送我們到鄉城，開價1000元，還價500不干，後來又說汽油不夠。幸虧知道汽油不夠，否則如果癱在路邊就慘了。後來打聽了半天才知道車子是去（dong wan xian）的，至於是什麼地方？在此真的無可奉告。有一位大哥告訴我們那裡有吃的也有住的，一聽到這天大的消息，我們決定隨車到dong wan xian。車子從岔口下來一直沿山而下。我們坐在車兜後面很少發言，大概大家都在擔心前路茫茫吧。
17：40車子終於停下來了，停在一座寺廟前面，說車子要在這裡卸貨，這2個多小時的車程我們好像坐了10個小時一樣，太難熬了。我們問了旁邊的路人那裡有電話，跟我們一起坐車兜的大哥很熱情地把我和Amy領到寺廟裡頭，有一位喇嘛在接待我們，但我們根本無法溝通（藏語），虧有一位小朋友（來自中甸，來這裡兩年學藏文）充當我們的翻譯。說明了來意並問明了電話收費標准後，我們第一個就向雪狼子彙報了一下現在的情況，後請他想想辦法從中甸租車幫我們逃離這個dong wan xian，雪狼子為我們介紹了犛牛大哥，狼說他先給犛牛，然後我們稍後再致電犛牛。5分鐘後已迫不及待地撥通了犛牛的手提電話，大概把我們的處境說了一下，就直入正題——請你找車到dong wan xian來接我們。犛牛說他會盡力去找，5分鐘後回電讓我們留在原地候他的電話。這時怕3位Men等得太久了，我們就再致電犛牛先安頓好了，再給他打電話。
當我們步出寺廟時，3位Men還在原地看管著行李，原來司機們都准備吃晚飯，等吃好了再送我們到鄉裡去。如果這樣子的話，那何時才能到鄉裡呢？我們做了一個明智的決定——請大家到鄉裡吃晚飯。5分鐘北吉再次啟動，10分鐘我們到了接待站，這時我才知道dong wan xian原來是“東旺鄉”，我們被安排入住最當地最“豪華”的鄉政府接待站，隔壁就是飯館，非常方便。我們放好行李後就跟“應酬”大伙們吃飯，滿滿坐了10人，為了感謝救命之恩（要付車費的），Amy不停地勸酒勸菜，還說了很多冠冕堂皇的客氣話——果然來自首都，是個見過大場面的角色。
飯後我們還得繼續與犛牛落實車輛的問題，經過多次的通話，大概就是車找到了，但中甸那邊也在下雪，路況難走要明天才出發到東旺鄉。我們問過當地居民，如果不走大雪山走得榮那邊過來，開車要兩天的時間。按這麼算的話，保守估計我們得在東旺鄉困三天的時間。也沒辦法了，只要知道有車來接我們，心裡就踏實多了，可以安穩睡覺啦！躺在床上，我們很後悔昨晚沒去泡溫泉（2晚沒洗澡）。我們住房間有六張床（這裡的接待人數為10人），沒有洗手間、浴室，如果想上洗手間最好准備口罩。
費用：（5人） 大雪山至東旺鄉：150元晚餐：80元
（經過被困大雪山後，膽小三人組——妙妙、Amy、Ricky決定放棄梅裡雪山行程，Ricky其實並不膽小，只是他假期有限，所以就隨我們放棄梅裡，在這裡就委屈他暫當膽小三人組成員。）
16/04/2004（D10）：東旺鄉——鄉城
8：00犛牛大哥打來電話，說他現在跟車出發東旺，大雪山封路不能走只能走得榮這條線，大概下午4點到。我們都被這天大的好消息振醒了，看來我們可以重回“人間”啦。洗漱後，我跟Amy想找個地方洗澡，在派出所有公共浴室，不過這兩天陰天，太陽能熱水器沒有發揮作用——沒熱水。沒熱水又怎樣？今天我是鐵定要洗澡啦！我向派出所廚房借了兩個水桶，回飯館打了兩桶熱水，就浩浩蕩蕩地去浴室了。拎開水龍頭，咦？怎麼有熱水？我跟Amy都怕把熱水用完了，3位men就沒水洗澡了。很愛惜所擁有的熱水，等我們洗完後，第一時間把這好消息告訴3位men，Tim第一個趕去浴室，回來一個字“爽！”
接下來百無聊賴，Ricky在小店鋪買了一副撲克，接下來的節目就是“鋤大地”，Amy不會玩，那只能四個廣東幫上陣啦。第一輪好像是3位men輸了，懲罰就是“俯臥撐”15個。12：00是午飯時間，我們移步到隔壁吃飯，師傅做的菜味道好極了！
飯後，Tim與醫生在房間睡覺，其余三人在房間了呆了一陣子就在外面采風去了。回來後，把Tim與醫生搖醒，繼續我們的鋤大地。等到下午4點還沒有等到犛牛大哥，我們擔心他們在路上是否順利？18：00師傅催我們吃飯，我們原打算等犛牛大哥到了才一起吃飯，但現在根本不知道他什麼時候來到，所以就先吃完晚飯再說了，如果他到了就再弄一桌，況且這麼晚了也不好趕路，就留他們在這裡“宿一宵”。
19：00犛牛大哥打電話說他到了，幾經周折迎來了犛牛大哥，犛牛大哥勸說我們夜趕鄉城，因為這樣子我們明天的行程就輕松多了。最後，我們火速收拾行裝上了加長型北吉，在一個夜黑風高的晚上，奔赴鄉城。23：30到達鄉城。
費用：（5人）午餐：35元晚餐：55元（東旺）+40元（鄉城）住宿：75元（東旺）+110元（鄉城）
17/04/2004（D11）：鄉城——中甸（現改名為香格裡拉）
8：00坐上北吉開始我們狂奔中甸的艱辛旅程，在離開鄉城前，犛牛大哥領著我們到了一座寺廟（名字忘了），隨後就直搗中甸。路兩旁隨處可見厚厚的積雪，不一會兒又飄起了雪花，盤山而山再也看不到路面，路旁停靠著幾輛大貨車，也許他們不打算今天過山了吧。如此熟悉的情景兩天前才剛剛經歷，往事還歷歷在目，“不會案件重演吧！”心裡默默禱告。Amy坐在身旁開始甭緊神經，面露“扭曲”的表情，“你們到哪都會下雪！” 犛牛大哥的高論總結了我們旅程的驚險。接著看到後座的2位ladies“扭曲”的表情，還安慰我們沒事的。車在雪地上走了大概1個小時，太陽終於露面了，而且是在一個雪景wonderful的地方出現，面對著難得一見的太陽，得來不易的美景，3位men上演了“光豬三壯男”的橋段。
12:00走了1/2的路程到達得榮，在得榮偶遇了大雪山班車的司機大哥，我們一直都在擔心他安危，醫生後去了解得知原來司機大哥也一直在擔心我們不知浪落何方，而他在我們走後就開車往後倒，短短10公裡（岔口）的路倒車倒到次日凌晨3點，在岔口掉頭後就直奔鄉城，經得榮回中甸，今天他是從中甸發車到稻城。太好了！車上6人總算安然無恙。
午飯後，繼續向中甸的方向進軍，經過東旺江時，犛牛大哥指著沿岸說：“其實當時打算請你們在東旺鄉步行沿江而下（6小時），我們在此路口接你們，回中甸只需4小時，而開車繞了一圈就多花了8小時。但後考慮咱倆初次見面，且你們對這裡環境不熟悉，加上手機又沒有信號，如果有事就麻煩了，最後還是決定開車直達東旺鄉。”沿著金沙江終於跨過了四川與雲南交界線，進入雲南境內路況馬上改善，經過奔子欄、尼西後終於來到中甸（17：00）。
走了三天後終於來到中甸，到了中甸我們的心情開始放松，在這裡交通網絡較完善，而且路況遠比四川好，就算萬一有什麼事，我們都可以坐飛機離開。一展多日的愁眉，一洗長途跋涉的疲勞，晚上決定在中甸過“奢侈”的生活，要看丹巴美女是3位men的夢想。晚飯後，犛牛大哥開著車帶我們去一藏族晚會，在這裡又展開了我們新的故事，青棵酒把我們2位men（Tim & Ricky）“搞定了”。光榮犧牲的同伴被我們安置在旅社裡，犛牛大哥邀請“剩余精英”的我們到旅社的PUB聊天喝茶。
當我從洗手間出來時，Tim怎麼加入了精英部隊？他不是已經……後來的故事就是Tim在PUB成了“老外”（滿口英文），而我們仨就跟彎豆他們聊到凌晨1：30。
費用：（5人）早餐：12元寺廟門票：50元午餐：71元租車費：1380元
住宿：95元晚餐：117元晚會門票：150元
住宿地點：得格裡拉旅行者俱樂部 （彎豆）TEL：0887-82286716878210
18/04/2004（D12）：中甸——麗江
今天的計劃是上午帶Amy去松贊林寺，下午“膽小三人組”取道麗江，而Tim跟醫生將與同室2名香港同胞到梅裡雪山。（我和Rikcy在01年均到過中甸，所以不打算在中甸久留）
8：00我跟Amy都很不情願地起床，走出露台還看到Tim昨日洗的背包和adidas的cap帽還掠在陽光下隨風搖晃，然後聽到3位men說話的聲音，“哎？他們不是去梅裡了嗎？”“八卦”後才知道，由於Tim重度“受傷”所以今日未能成行。10：00犛牛大哥出現在“男生宿舍”，他說帶我們在周邊走一走。上車後，犛牛大哥帶我們吃早餐，後來又在市區轉轉。中午Timy請我們吃了頓最後的午餐，因為吃完這頓飯後，“膽小三人組”就要跟他們揮淚告別了——傷感！
14：30跟各位同伴及犛牛大哥、彎豆先生告別後，依依不舍地上了直奔車站的TAXI（趕15點的班車），今天我們都吃言了，沒有帶Amy到松贊林寺就勿勿離去，還有告別相處10多天的同伴。
19：00終於重臨麗江，入住了Ricky極力推薦的“一山客棧”（老板特別熱情、友善），在酒吧街吃了最難吃且最貴的炒飯。古城給我們的感覺是人滿為患，游客把整條酒吧街圍得水泄不通。水橋流水依舊，但已不具昔日的風情——再次來到麗江有點失望。在古城打轉後回客棧休息，准備明日瀘沽湖之行。
一山客棧：環境清幽，干淨舒服，是我們在麗江住得最舒服的地方。
TEL：0888-5123129手機：13987046973
費用：（3人） 中甸打車：5元車票：88.5元晚餐：81元
19/04/2004（D13）：麗江——瀘沽湖
8：00坐上往寧蒗的班車，車上的旅客並不多好像只有7人，途中買了“天桃”做為補充維生素C的攝取量。不料，半小時後出現懷疑食物中毒的跡像（只有妙妙我一人），開始為接下來的旅程擔心。12點到達寧蒗，需轉面包車進瀘沽湖，我們趁著空擋時間到外面找吃的，結果我們垂頭喪氣地回來了——沒找著吃的東西，面包車司機看著我們5人（一對年青北京夫婦）可憐兮兮的“餓鬼樣”，就領著我們到了一家小吃店，我們仨各吃了一碗米線就急著往車上趕。16：00面包車到達落水村，因為我們想住在裡格，所以跟司機商量送我們到裡格，代價就是50元。“餓鬼五人”就坐著面包車往裡格方向進發，據說落水村到裡格只有10公裡。
司機一邊送我們進裡格，一邊說裡格的不好，還承諾如果到了裡格後不滿意，他可以送我們出來。一下車看到裡格都在修建，而且游客較少，吃東西有點不方便，我們都猶豫是否在此投宿。經過一輪比較後，我們決定原路返回落水村——再次當逃兵。最後，膽小三人組選擇“大狼吧”隔壁的“背包客之家”作為根據地（TEL：0888-5881138 手機：阿牛13578360217）。在瀘沽湖有兩種食物特貴，超出一般的物價水平：白鲗（35元/斤）、土雞（35元/斤），晚餐時我們全點了，就想知道貴在哪？結果晚餐點得太多了，於是叫師傅存放起來我們明天中午再吃。
20：00參加篝火晚會，1個半小時後結束。在這裡Ricky冒充北京游客，給Amy獻上了一曲，結果一開腔就被人識穿了。還碰到了一些廣東老鄉，熱情邀請我們吃燒烤。一入席，10多個老廣都在用方言交談，感覺Amy不能投入這樣的環境。Ladies只能暫時犧牲Ricky在這裡應酬廣東老鄉，路經大狼吧時，感覺裡面安靜舒服，就“登堂入室”。一坐下，旁邊剛好是同車的北京夫婦，這會兒北京人見北京人總算有共同話題了吧，哎！這次輪到我是局外之人。半小時後，Ricky全身而退參加了大狼吧的陣容。攀談了許久，另一桌客人也有了回應，原來他們都是來自北京，而我們廣東幫在這裡真是寡不敵眾。
“酒逢知已千杯少，話不投機半句多”，我們三桌客人一直賴著大狼吧不願走，好像都有很多說不完的話題。好像店員都准備打烊了，我們才依依不舍都互相告別，結束了我們在瀘沽湖的第一天。
費用：（3人）麗江住宿：60元早餐：6.5元麗江車站打的：7元
麗江到寧蒗車票：70.5元瀘沽湖門票及車費：120元晚餐：150元
瀘沽湖住宿：30元篝火晚會門票：30元裡格車費：30元
20/04/2004（D14）：瀘沽湖——麗江
8：00躺在床上的膽小三人組誰都不願意先起來，磨蹭了半小時後，第一個“妥協”的是我，一番梳洗後在附近的一家小食店吃米線，碰到面包車司機，他說早上11點出發麗江，讓我們注意時間（原定是下午1點起程）。趕緊把這重大信息通知Ricky，我們還要吃午飯（消滅昨晚的剩余糧食），加上劃船，11點怎麼趕都趕不了。當膽小三人組彙集後，開始討論著時間的問題，要不我們放棄劃船，要不我們就在這裡多呆一個晚上，對於所提出的建議總不能達成一致。
許久，我們在碼頭嘗試再尋到麗江的車輛，終於讓我們找到了一位大姐，她與她的客人（東北人），同意下午1點起程到麗江。10：00我們趕回客棧吃午飯，11：00結束美味可口的午餐。接下來的安排就是劃船，問了一下往返時間，我們只能選擇登陸近距離的島。
13：00小面的准時出發麗江，18：30到達麗江“水車”路口，回客棧安頓後，我們幾經周折在新城找了清真店吃晚飯。 回到古城，我們仨都顯得精疲力竭，Ricky向Ladies告假——回去睡覺了。Ladies找了清靜之所要了兩個麗江耙耙，開始了高談闊論……
肚子突然間鬧起來了，“食物中毒”的症狀再次呈現，不行了，我也要向Amy告“病假”了，最後掃興地回到客棧“治療”——沒有大礙，只是拉了兩次肚子。
費用：（3人）劃船游島：75元瀘沽湖至麗江車費：150元晚餐：28元
21/04/2004（D14）：麗江——束水河
又是自然醒的一天，10：00步行到紅太陽廣場租自行車。租車後帶上地圖計劃到龍泉寺，後折返古城買好23號回昆明的車票。騎著車走在香格裡拉大道上，開始有點後悔這一“壯舉”，車子又不大適合Ladies的體形，加上體力的消耗顯得難以駕馭車子，“我要坐車！我要坐車！” Ladies重復要求，但仍對事實毫無改變。終於找到了一個能吃飯的地方啦！Ladies舒一口氣。
飯後我們打算騎著車子再往前進發，就在這時候歷史事件暴發了——Amy受傷了。我們建議包部車子回去，但堅強的Amy堅持騎車完成旅程。三部自行車又開始運作了，10分鐘後來到束水河古鎮（這個古鎮正處在建設期間，但人已相當商業化了）。在這裡我們遇到了法國游客David與他的同伴冰（一位來自廣州的女孩，來這裡已三個月了，暫無回去的念頭）。然後，五人一起騎車回麗江，在一個水庫我們分開了（David在水庫游泳）。
騎著車的Ladies吵著要喝咖啡，結果在七星街好不容易讓我們找到了一間西餐廳，最後我們是沒有點咖啡的，只是各要了奶茶與檸檬水，坐下來看看雜志又消磨了2個小時。該是還車的時候了，我們找好了明晚的“浦點”就還車吃飯了。
費用：早餐：11.5元麗江至昆明車票:：453元午餐：19元租單車：45元
下午茶：34元晚餐：52元
打的至KTV（原計劃唱K，但去到時沒有房間）：6元茶：10元
22/04/2004（D15）：麗江古城
我們整個旅程將要結束了，今天我們就在古城逛逛，隨便給各“父老鄉親”捎點東西，為了完滿結束這個旅程，今天我們將腐敗到底。
在麗江古城買東西就甭提有多氣了，真是要多氣就有多氣——往事不堪回首（被騙）。下午我們在“左岸咖啡館”分別點了拿鐵、巴西、意大利咖啡，上網、看書結束了我們奢侈了下午（在此前，Ricky請我們在四方街吃了廣州點心），印像中這一天我們好像都在不停地吃、喝。
晚上我們與在2位麗江相遇的中甸室友（Ricky的室友）——香港同胞，來到了“正龍娛樂廣場”唱KTV，凌晨1點盡興“打道回府”。
費用：（3人）早餐：35元晚餐：34元往返KTV的士：12元唱K：115元
23/04/2004（D16）：麗江——昆明
游記越往後寫就越提不起勁，因為越往後就說明我們將最終離別——再次傷感。
8：30分坐上直達昆明的豪華大巴，據說到達昆明的時間是下午7-8點，My God！那不是要坐12個小時的車嗎？才500多公裡居然要坐12小時的車！這12個小時我都不知道自己是如何撐過來的，況且一路擔心路況，因為我們要趕22：10分的飛機，如果有個萬一，那我們可就全軍覆沒了。
19：30車子終於停在昆明，我們拿起行李與香港同胞道別後，就打的直奔“錦大酒店”（我們約了在那裡取機票及Amy將在這裡入住2晚）。拿取機票，杜小姐（幫我們墊錢購機票好心人）帶我們到一家“橋香園”（店名忘了，由Amy提供准確信息）吃了過橋米線。21：10分我們飛奔到機場，換了登機牌，我們就要跟Amy道別了！臨別在即，千言萬語不知從何道別……抱一個！只能用身體感受彼此的心情——“今日一別，不知何年相逢”，雖然我們相處了短短的17天，但在這17天我們經歷了生死邊緣，也算是生死之交！
轉身步入安檢站，只要過了這一站口，我們與Amy就徹底分開了，轉身回望Amy，她還在屹立在原地，向我們揮手道別，一次、二次……的回望，Amy終於消失在我們的視線裡。“保重，Amy!我們會永遠想念著你……”
00：10平安降落廣州白雲機場。
費用：（2人）機票：1340元機福建設費：100元
（謹以此文感謝各位共渡患難的同伴，感謝旅途中men對我們ladies的照顧，或許曾經有過分岐、或許我們曾經給你們帶來負擔、或許讓你們為我們操心……這一路上我們終於走過來了，平安的走過來，能與你們同行是我們的幸運！
特別鳴謝稻城的雪狼子、中甸的犛牛大哥，路途中因他們的照顧我們才能安然過渡雲南。最後要感謝的是來自北京的Amy，17天的同居生活讓我們彼此了解，彼此相知，能得到你這位知已是我最大的收獲。）
主編：Amy
攝影：Ricky
撰寫：妙妙