5月5日 多雲，小雪，晴 日薩――亞丁管理局（徒步直線15公裡，實際30公裡）
早上被帳篷外的驚呼叫醒，有人大叫快出來看你們從來沒有見過的風景。我在半朦朧狀態中拉開帳篷門，探出腦袋看見外面白茫茫一片，一陣寒冷，馬上縮回了頭，在帳篷躺了很久才下定決心起來了。走出去，發現太陽透過烏雲邊射下金色陽光，整個營地在一片銀白當中，遠處的雪山也在點點藍天下泛出了金光。早上的美景並沒有蓋住早飯的恐怖，居然又是犛牛湯加夾生米飯，有人馬上做出嘔吐狀，說昨天本來狀態還可以的，就是因為這個牛肉害得一晚上嘔吐。我門只有弄了爐子煮早飯，爐子放在帳篷裡我這一方，我只有照顧爐子，根本沒有辦法收拾睡袋，只有等著，好不容易才弄好了早飯，匆匆吃了點，就趕快收拾睡袋。試試在海拔4375的地方收拾睡袋，沒有高原反應的都要弄出來。經過一個晚上，昨天狀態還好好的，結果現在發現一半都狀態不行了，或多或少都有點高原反應。大家收拾完營地，十點多正式出發。
出發的時候我就走在了二隊的前面，昨晚一夜雪，上山的路已被雪覆蓋，幸好積雪不深，我們的路並不十分難走。這裡已經完全只有偶爾的一點高山植被了，亂石突出在雪地中間，我一步步踩著石頭過來，不知道我是不是因為完全適應了高山環境，走起來，我覺得十分輕松，而且一路走來都是坡度很緩的上坡，讓我覺得比昨天輕松不知多少倍。由於高原反應，體力不足，很多人都上了馬，我越走越覺得馬根本沒有必要。走過一個上坡到了一個埡口馬上會發現後面還有一個更高的埡口，天空中偶爾也飄點小雪點綴我們的路途。高度上升，雪也就越來越厚，那雪是絕對毫無污染的，晶瑩剔透，仿佛水晶。走了很多個埡口，老是以為下一個就是我們要翻越的那個埡口，可是每次都是上去以後才知道不是。在經歷了也不知道多少次失望以後，我們終於走上了一個再也看不到更高山的埡口了。放眼望去只有遠處的雪山，這個天氣也正好放晴，整個山頭都是瑪尼堆。在埡口呆了很久都不見有後面的人趕上來，風十分的大，只有放棄等他們合影的念頭自己先走了，我還是忍不住倒在雪地裡來了一張照片。一路下山，回頭發現一個壯觀的景像，整個山沒有任何植物有的只是一個人工堆砌的瑪尼堆，十分整齊的排列著，咋看還以為只是一片石頭了。
下到一塊平地等了一會後面的隊伍，我們已經完全趕到了二隊的中間部隊了。下山終究是比上山容易阿，海拔也降低了，大家的速度明顯快了起來。沿著山谷繼續下降，很多地方的道路已經被積雪覆蓋，先行的馬隊已經改走其他的道路，我們只有自己開辟道路前進。走過一段積雪恨深的陡坡，我們坐下來休息，回頭一看，發現一個冰瀑，不是很大，掛在懸崖上也十分壯觀。路過冰瀑，沒有走太久，來到一個小型的草甸，遠遠看去並沒有什麼特別，只是中間有塊可以休息的石頭而已，等走過去，才發覺自己竟然如此接近了神山。坐在石頭上，正面的就是央邁勇，右邊的就是仙乃日，左邊被擋住了一些就是夏諾多吉。這就是被譽為佛教六大聖地的三個神山，他們居然就這麼突然的出現在我的眼前而且還是這麼的接近，甚至是山上的冰川都一清二楚，只是天氣不是特別的好，烏雲下面的神山更有種說不出來的神秘感。
我在神山前呆了很久才繼續出發，沿著山脊前進，回頭總是可以看見三座神山靜默的注視著我們。走了很久，我越來越覺得很不對勁，因為一路上我們的馬隊才過去，但是路上卻沒有新鮮的馬糞，於是吆喝前後的人注意，結果發現我們成了中間部隊，沒有對講機無法和其他人聯系，路上也沒有任何路標，大家決定停下來等。就在大家十分猶豫的時候，從我們等待的不遠的後面上來了兩匹馬，他們是給我們送行禮到衝古寺的馬隊回來接人了。大家十分慶幸沒有錯太多就停了下來，發現那條路是一條很不明顯的叉路，根本不太看得出來。大家收攏隊伍，數一下發現居然占了整個隊伍的一半的人數，一隊二隊混合，我們在路邊做了一個大大路標後，追趕馬隊的足跡前進，邊走邊給後面的隊伍做路標。隊伍在松樹林也不知道前進了多久，幸好我們隊伍裡有人帶有GPS，可以測量一下海拔，一會就下降了1000多米。等到走出森林的時候，我們有一次驚呆了，出現在眼前的是一片大草原，草原幾條小溪悠閑的流過，不遠處就是三座神山。天氣轉晴，陽光正好照在草原上，有種說不出來的美麗。美國探險家洛克眼裡的香格裡拉就是說的這裡吧。我們見到目的地，十分高興，衝了下去。在草地上躺下來，看著天上的雲朵慢慢的變換著，風輕輕的吹拂，似乎冥冥之中真的有神靈在注視著我們，仿佛被擁入天地的懷抱，如此貼近自然。我們休息了一會，檢查了自己的背包，便往衝古寺去了。路過以前藏碉的殘檐斷壁，在神山下面，別有風味。一個小孩子帶我們往前走，走到寺門口，我還以為錯入了那個藏民的小院。門口一只肥胖的大黃貓在太陽下面懶懶的睡大覺，院子裡，有小孩在喂藏錦雞，旁邊有人在劈柴火，一片安詳。走出來一位喇嘛，才讓我確認自己走對了地方。他帶著我們走過昏暗的樓梯，到二樓上來，只是一個小小的房間，裡面供奉著歷代活佛的畫像和神像，我們還是虔誠跪下來參拜。
離開衝古寺，返回大部隊，結果晚上不能按照計劃在衝古寺住宿，我們還要往前趕，我十分想去看看珍珠海，但是由於時間不夠了，只有跟隨大部隊前進。
晚上住宿亞丁管理局，五個人擠三張床。吃飯的時候簡直腐敗的不行，這麼幾天沒有看到這麼多好吃的了。晚飯後，有一部分人想要留下來看看亞丁，不急急忙忙走了，但是大家意見很不統一，最後商量了半天，由於經費不足，道路不順，時間不夠，各種原因，我們大約有10多個成都的決定到稻城停留一天，並且好好休息腐敗一下。
晚上睡覺好擠阿！！